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食品危害广播稿范文 合：同学们都爱吃零食吧可是你们知道吃零食的危害?下面我们给大家介绍一下 甲：第一：不吃夜食不少儿童在晚餐之后边做作业边吃零食或者边看电视边吃零食或者边听音乐边吃零食更有甚者躺在床上吃零食这样吃零食会过量进食长此以往会导致体重超标身体素质下降 乙：第二：不要过多吃油炸食品当前我国儿童的营养特点是：蛋白质和热量供给充足脂肪和食盐过多而钙、铁、锌、维生素A、维生素B2以及膳食纤维供给不足因此应适当减少脂肪供给如炸薯片、薯条、炸鸡翅、炸羊肉串、锅巴以及油炸方便面等食物应少吃;脂肪含量过多的食品还包括奶油蛋糕、冰淇淋、黄油类食品以及各种果仁如花生、瓜子、核桃等油炸食品还对食物中的维生素破坏较大不宜吃得太多 甲：第三：不要过多食用高糖食品所谓高糖食品不仅包括加入蔗糖太多的甜食和糖果也包括以淀粉为主要成分的食品如膨化食品和饼干等 乙：第四：不要过多喝含糖饮料当前市场上销售的饮料绝大多数含糖量较高如各种果汁饮料、碳酸饮料、茶饮料等同时这些饮料中还包含对儿童、青少年生长发育可能有不良影响的色素、香精和防腐剂等 甲：第五：不要大量进食冷饮许多儿童吃冷饮成癖无论春夏秋冬一有机会就大吃冷饮大量吃冷饮会使胃肠道温度骤降局部血液循环减少容易引起消化功能紊乱同时还可能诱发经常性的轻微腹痛从而影响孩子的生长发育和身体健康 乙：第六：不要以洋快餐充当零食一些洋快餐脂肪含量太高营养不均衡对儿童体格发育不利美国华盛顿邮报曾刊登一幅画着热狗、汉堡包、薯条和雪糕的图片上面写着“我们害死的美国人和烟草一样多”洋快餐的故乡美国人都有了这样的认识我国儿童有什么理由如此爱好洋快餐呢? 甲：第七：经常吃零食会破坏正常的饮食规律打乱胃肠道的消化功能经常吃零食胃肠道就要经常分泌消化液但每次分泌得又不多这样到吃正餐的时候消化液就分泌不足不能使食物得到充分的消化影响正常营养的吸收容易造成胃口不好的现象 乙：第八：由于零食中酸、甜、咸等各种味道的强烈刺激会导致我们的味觉迟钝一般的食物就根本引不起食欲长期没胃口的话就直接影响到孩子的生长发育而且零食的营养成分几乎等于零长此下去会导致营养不良乃至于贫血等现象 甲：第九：吃零食会加重胃肠道的负担使肠胃长期处于紧张的状态中得不到休息因此会减弱消化器官的工作能力容易引起胃肠道的疾玻 第十：零食的卫生情况得不到保障特别是边做其他的事边吃零食更不卫生会严重损害身体健康 乙：第十一：吃零食还会影响环境卫生造成不必要的浪费 生活条件改善后大人、小孩都常吃零食有人认为长期贪食零食会造成营养素缺乏会损伤人体遗传物质使人体缺乏叶酸、维生素E、铁和锌等营养素有人在科普报刊上撰文：“吃零食是坏习惯”、“零食的危害”、“孩子不要吃零食”等等零食成了众矢之的有人却持反对意见说：零食本身不是有害食品把零食当作危害是不公平的” 甲：随着生产技术的不断提高零食的品种越来越多质量越来越高越来越受人们的欢迎而且生产零食的食品厂也越来越多这说明零食受到越来越多的消费者的认可适当地吃些零食不仅可以丰富和改善我们的生活还可补充主副食中的营养不足满足不同人群的生理需要 乙：学生正处于长身体的特殊时期对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多吃零食虽然满足了嘴的要求但到吃饭时却吃不下去了造成主次颠倒影响食欲妨碍消化系统功能结果损害了身体健康 甲：我发现现在有好多人都喜欢吃零食零食大多数都是油炸的破坏了大部分食品的营养素香、脆、甜、酸、咸等多味的小食品让人们爱不释手如话梅奶糖巧克力等是小孩最喜欢吃的食品往往正餐时饭不吃而这些食品不离口结果孩子越吃越瘦校不时的摄取零食势必使肠胃得不到充分休息消化液的分泌减少引起肠胃功能失调同时过多地吃甜食糖在肠道中容易发酵产气使肚子产生饱胀感食欲便大受影响这样孩子就处在似饱非饱的饥饿状态所需营养不足阻碍了正常生长 乙：另外许多零食里面加了明胶、增味剂、抗氧化剂以及各种含色素的化学物品为了让食品