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文档简介

小学三年级体育课蹲踞式起跑教案 授课班级： 授课教师： 上课人数：教学内容蹲踞式起跑课型新授教学目标1、认知目标：了解蹲踞式起跑的每个环节及要领，建立快速反应的概念。2、技能目标：使90%的学生基本完成动作，进一步发展学生的灵敏、速度协调等素质。3、情感目标：积极参与学习活动，表现出积极的态度和浓厚的兴趣；能感受到运动的乐趣。重点难点蹲踞式起跑姿势和起跑速度课的结构课 的 内 容运动负荷组织教法及教学要求授课人调整时间次数准备部分一、上课礼式。二、宣布本课内容并提出要求。三、安排见习生五、徒手操：1、头部运动2、振臂运动3、弓步压腿4、侧压腿5、踢腿运动6、踝腕关节2分钟6分钟每节四个八拍成四列横队* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *要求：快静齐，精神饱满。要求：自觉遵守规则，全身心投入活动。在教师引导下师生共同活动。要求：动作舒展大方，充分活动各关节。基本部分一、 蹲踞式起跑1、 原地学习蹲踞式起跑动作。口令与口诀：A、“各就位”。手撑线后同肩宽，有力脚掌放在前。后膝放地颈放松，要和颈部要自然。B、“预备”臀部从容往上提，脚跟微微提力地。臀腿同时负体重，集中精力听枪声。C、“跑”听枪两脚用力蹬，迅速摆臂体前倾。蹬摆用力体向前，起跑好似箭离弦。2、 蹲踞式起跑练习 二、游戏：接力赛”23分钟5分钟6|8次6|8次3|4次一、展示蹲踞式起跑图解，教师示范并讲解。二、原地蹲踞式起跑练习。1、在教师的引导下边熟悉口令和口诀边练习。2、展示交流。3、集体展示。三、蹲踞式起跑练习1、分组练习教师巡回指导。2、展示交流。3、比赛活动。四、小结一、讲解游戏方法与规则。二、分组活动。三、小结结束部分一、拍
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