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文档简介

心理健康教育优质教案 你的心理健康?相关的教育优质教案又是制定的呢?下面是小编推荐给大家的心理健康教育优质教案希望大家有所收获 一、教学内容： 健康心理、身体 二、教学目标： 学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系 三、教学重点： 健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系 四、教学难点： 学生心理状况的分析 五、教学方法： 设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法 六、教学过程： (一)导入课题 提出问题：你认为生活中最重要的? 备选答案(健康、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等) 组织形式：小组讨论、汇总(学生发言后教师总结如下)： 同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视健康是全人类的头等大事 每个人都希望自已健康只有拥有健康才能拥有一切 可是健康呢?人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人这是不完全正确的还有人认为身体强壮就是健康这种理解也不够完整究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是：健康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态 人体是一个统一的整体这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体 (二)研讨课的内容：“心理健康与身体健康” 1、身体健康是指无身体疾病和缺陷体格健壮各器官系统机能良好有较好的适应的能力和对疾病的抵抗能力等 2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应并保持谐调一致从心理学角度分析它包括以下三层含义： (1)心理健康是指较长时间内的持续的心理状态不是短暂的 (2)心理健康是个体应有的状态反映社会对个体心理的最起码要求而不是最高的心理境界就像健康还不是身体健美一样 (3)心理健康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的状态包括身心知觉明确能正视自己的生理和心理特质情绪稳定、乐观、有生活目标乐意和胜任工作人际关系和谐等 3、中学生心理健康的内容和要求： (1)自觉心理健康的学生不把学习看成是负担愿意学习努力掌握知识技能自觉完成学习任务经刻苦努力取得优秀的成绩能从自己的实际出发不断地追求新的学习目标 (2)自持心理健康的学生情绪稳定乐观表现适度易控不为一时的冲动而学校的纪律不为学习中遇到的困难而焦虑重重始终保持活泼、开朗、稳
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