体育拓展精选信任背摔.doc

东方国际学校 八年级 体育教案 东方国际学校体育教案 班 级： 八年级 姓名： 王 继 雪 名 称： 体 育 教 案 地 点： 东 方 国 际 学 校 时 间： 20122013学年第一学期 评 语： 体育教案八年级体育拓展 姓 名： 王继雪 年 级： 八年级 时 间： 2012 - 2013体育课实践课教案 体育拓展课 题体育拓展信任背摔授课教师王继雪级 部八年级课 次17上课地点篮球场人 数48人教 学目 标1、 认知目标：通过本课学习了解游戏规则和方法，能够在游戏中体会体育的魅力。2、 技能目标：通过本课锻炼学生积极参与体育活动的习惯，体验在体育活动中活得乐趣，同时间接来锻炼身体，挑战自身心理极限，鼓励学生挑战自我，超越自我，锻炼意志。3、 情感目标：通过本讲培养学生建立同学间相互关心、相互帮助、相互信任的和谐人际关系，营造和谐的体育课堂氛围和集体协作、团结友好、沉着自制的优良品质。教学重点与难点重点：台上练习者：可以成功完成“信任背摔”游戏并能可以建立同学间彼此的信任。 台下保护者：态度端正，动作无误，能全力的与背摔者建立信任与被信任的关系。难点：如何协调用力配合身体直立倒下和克服自身恐惧心理。教学方法和手段合作学习、示范讲解、分层教学、游戏法、练习评价巩固场地器材篮球场一块、音响设备一台、海绵垫8块、跳箱四个、小凳子四个、红领巾四条教学过程1、组织教学：师生问好，安排见习生，介绍本课目标及内容2、游戏热身：“抱抱团”和“破冰”（即微笑、握手、拥抱）“破冰”热身导入：1、 第环节：手臂动作（分四步分解教学） 第环节：单人保护1、 分解教学 第环节：双人保护 第环节：言语配合2、连贯练习二、师生互动、自我展示： 身心恢复、课堂小结：1、身心放松：瑜伽放松2、课堂分享与总结 3、教学内容及组织教法教学部分课序时间教学主要内容组织队形创设情境热身导入（二）游戏热身：一10 1、集合整队、报告人数（一）组织教学： 2、师生问好，宣告本课内容 3、安排见习 * * * * * * T 1、抱抱团 2、定位徒手操：8节（2*8拍） 头部运动 伸展运动 体侧运动 全身运动 踢腿运动 整理运动 膝关节运动 手腕、踝关节运动 3、破冰：微笑握手和拥抱 *T要求：快、静、齐 要求：遵守纪律，注意安全，有序进行，教师进行安全指导要求：动作舒展大方，节奏感强，精神饱满。要求：微笑面对困难，通过拥抱增进彼此间的亲和力，从而达到信任与被信任的心理暗示。师生互动自我展示二251、 游戏 ：“信任背摔”游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 1、分解教学第环节：手臂动作 教师讲解“被摔”的手臂动作 a两手前平举b两手外翻，掌心向外c两手叠加，拇指相握d两臂外翻，收抱于胸前，通过教师的动作示范让学生更直观的看到完整的手臂动作，便于下一步更好的学习。讲解示范后采用“一”“二”“三”“四”四拍分解教学法，根据教师口号进行练习。第环节：单人保护首先，教师讲解示范单人保护的方法，背摔者手臂动作准备好，保护者弓步站稳于背摔者后面，两臂伸直立掌；讲解示范后两人一组进行5次体会练习，在此过程中教师巡回指导；最后纠错指导再次练习体验2次。第环节：双人保护首先，教师讲解示范双人保护的方法，两手叠掌放于对方肩上，拇指放平忌拇指翘起，掌心向上，同侧腿成弓步，膝盖靠拢，然后把手放在同伴肩上，仰头45看着要倒的人；讲解示范后两人一组进行5次体会练习，在此过程中教师巡回指导。第环节：言语配合教师讲解台上台下同伴间的言语配合，站在台上要倒的首先问：“同志们准备好了吗”，保护的人一定给予回应“准备好了”，台上的人进行充分准备后继续说“我要倒了”，台下的保护者给同伴鼓劲说“请相信我们”，倒者数“一”“二”“三”倒。讲解后，进行师生间的一次练习对话，同学们做保护姿势。2、连贯练习 最后布置场地，分4小组，每小组12人（2人保护，5对人保护）进行连贯练习。要求：每名学生遵规守纪，认真负责（彼此间信任第一）。要求：1、动作规范 2、要有力度 3、整齐划一要求：背摔者：双腿并拢，直体后倒，相信同伴。保护者：弓步站立，重心下降，判断准确，上手及时，收臂缓冲，及时发力将同伴推起。要求：重心下降，上体直立，手臂挺直紧张用力，手部着力于肩上，头部上昂45，右膝彼此靠近。要求：口齿清晰流利，声音大胆洪亮。要求：学生爱惜器材、注意安全；保护者：认真负责，判断准确，下手及时；背摔者：相信同伴，直体后倒，敢于挑战自我，勇于承担压力。（全体同学不开玩笑，不搞恶作剧） 身心恢复 课堂小结三51、 身心恢复：采用音乐进行瑜伽放松2、 课堂分享与总结： 1、集合、整队 2、师生快乐分享，教师讲评本