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文档简介

快速跑的说课稿范文 一、指导思想 本节课是根据体育与健康课程标准提出的“健康第一”为指导思想以“身体、心理、社会适应三维健康观”为教学理念提高学生学习的兴趣增强学生快速跑的能力培养正确的快速跑身体姿势使学生获得快速跑的亲身成功体验使学生的身心得到健康发展综合素质得到全面提高 二、教材分析 快速跑是初中田径教学的主要教材通过快速跑的练习不仅可以提高人体神经过程的灵活性改善肌肉物质代谢的机能提高人体运动器官和内脏器官在缺氧条件下的工作能力而且可以培养学生强烈的竞争意识和顽强的拼搏精神初中快速跑教学应以途中跑作为重点在开始进行快速跑教学的初级阶段首要任务是激发学生的学习兴趣建立正确的快速跑技术概念本次课是初二快速跑单元教学的第一次课以掌握技术和激发兴趣为重点因此本课设计以游戏竞赛贯穿于教学中寓教于乐 三、学情分析 本次课面向的对象是初二年级的学生这时的学生已经经过一年的初中体育课的学习在学习方法上的已经有了很大的变化具备了一定的自学自练的能力在教师的引导下具有了探究、分析、解决问题的能力并且学生已经有了快速跑的基本技术动作这为本次课打下了良好的基础 四、教学目标 根据教材特点和学生学情我设计了本次课的教学目标是： 1、知道步频、步幅与跑速的关系学会发展步频、步幅的正确方法 2、发展快速跑的能力培养学生自我锻炼自我控制自我调节的能力 3、培养学生主动探索团结协作主动参与的精神 五、重点与难点 根据教材特点和学生实际情况确定本课的重点与难点是： 重点：前脚掌着地发力手臂前后摆 难点：全身在跑的过程中协调 六、教法与学法 根据人体生理机能活动能力的规律人体动作形成规律教材特点和学生实际确定本课的教法、学法为： （一）教法 1、讲解示范法：使学生在头脑中建立正确的动作表象明确要领激发练习方法学会练习 2、体会练习法：通过练习体会动作加深学生对动作的感知认识 3、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题及时进行纠正 4、表扬鼓励法：增强学生的自信心和自豪感 5、游戏比赛法：提高学生的学习兴趣活跃课堂气氛 （二）学法 1、体会：认真练习亲身体会充分发挥学生的主体地位 2、自主与合作学习法学生在练习中相互帮助、相互鼓励 七、教学流程 主要有以下几个环节 （一）课的开始与准备首先是课堂常规包括整队集合宣布本次课的内容、目标及要求安排见习生这一内容是必不可少的内容这有利于培养学生良好的组织性和纪律性准备活动学生成一路纵队先进行自由地形跑再进行喊数抱团的小游戏最后是行进间徒手操准备活动的目的是调节学生的积极性和避免运动损伤的发生（10） （二）基本部分本部分是整堂课教学的主要环节也是一节课的核心 1、跑的专门性练习（小步跑后蹬跑）让学生知道步频、步幅与跑速的关系学会练习步频与步幅的方法（8） 2、50米快速跑通过讲解与示范让学生体验快速跑途中跑的感觉（8） 3、游戏（“剪刀、石头、布”）激发学生的快速反应能力（6） 4、迎
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