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西安地区高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响研究 i 摘 要 摘 要 自 20 世纪 60 年代时期，关于人的发展问题开始被关注以来，人的发展即成 为哲学研究中的最高问题，而且随着时代发展和科学文化技术的进步，人的发展 问题也是人类永恒关注并不断常新的问题。马克思主义认为，人的发展是一个复 杂的过程，它是生理素质、社会环境和教育相互作用的结果。生理素质是物质前 提，发展则决定于教育和环境。人的发展包括生理发展、心理发展和社会适应三 个方面的内容。环境是影响人发展的的外部条件。客观环境不断向人们提出新的 要求，只有当这些客观要求为人所接受转化为人的内在需求时，才能对的行为产 生影响。体育教育的最终目的就是使受教育者学习运动技能，了解健康生活等基 本常识，并为受教育者所接受，内化为一种内在需求，进而积极主动的参与体育 锻炼，促进身心健康发展。学校体育环境是体育教育的生存场所和发展空间，是 保障学生体育学习及影响学生体育参与的重要因素。 本文通过运用文献资料法、访问法、结合实地调查与问卷调查的方法、数理 统计法，运用教育学、心理学理论进行分析研究。对学校体育环境的内涵与功能 进行分析；对西安地区部分高校体育环境的现状、大学生体育锻炼参与的现状进 行了调查分析；对大学生体育锻炼行为进行了分层研究；探讨了高校体育环境的 功能及其对大学生体育锻炼行为的影响成因。研究结果如下： （1）在对西安地区的 8 所高校大学生进行调查的结果显示，学校体育环境因素 是影响大学生体育锻炼参与的重要原因。 （2）50%的高校体育场地设施条件达不到高校基本配备要求，过于注重标志性 场馆建设，适用于大学生体育锻炼的室内运动场地缺乏。 （3）西安地区高校整体体育教师配备数量不足；高校体育信息传播途经单一， 主要依靠课堂教学；体育图书资料、体育信息宣传窗口建设缺乏；过分的依靠指 令性制度来保证大学生的体育锻炼参与。 （4）在研究过程中，依据行为理论，并结合人类主体行为的发展过程，将大学 生体育锻炼行为分为两个层次，即体育锻炼基本行为和体育锻炼整合行为。 （5）高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响是在主体意愿的基础上，促成 了体育锻炼行为的发生，进而强化了体育锻炼行为过程。 （6）通过调查，只有 34.3%的大学生在大学之前有经常参加的体育锻炼项目或 习惯。中学体育教育的缺失，导致大学生基本体育能力较差，参与体育锻炼的积 极性不高。 建议： （1）抓住阳光体育体育运动的契机，加大物质环境建设的投入，为大学生的体 育锻炼参与提供可靠物质保障。 （2）建设以高水平运动队和体育俱乐部引领的学校体育传统与风气。 西安地区高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响研究 ii （3）加强课余体育锻炼的管理和指导。 （4）周期性的进行体育教师的业务素质培训，强化素质，更新观念。 （5）优化高校体育环境的整体功能，在促成大学生体育锻炼基本行为的同时， 更应注重大学生体育锻炼整合行为的强化，促使大学生终身体育观念的形成。 （6）加强学校体育环境纵深系统的衔接，更好的发挥高校体育环境资源的效能。 关键词：高校 大学生 学校体育环境 体育锻炼行为 论文类型：应用基础研究 论文类型：应用基础研究 西安地区高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响研究 iii abstract since 1960s, the development of people has attracted attention and becomes the hottest topic in philosophic research. nowadays, with the improvement of society, science, culture and technology, the development of people has been eternal concerning and continual innovating topic. in marxs view, the development of people is complex and is the result of interaction of mental quality, environment and education. mental quality is its material precondition while environment and education determine its development. the development of people is consisting of physiologic development, mental development and social adaptation. environment influences the development of people and always puts forward new demands to people. only people absorb those demands, can they be affected in behaviors. sports education aims to let the students acquire the sports skills and basic knowledge of healthy life. when the students internalized these skills and knowledge into their internal demands, they will involve into the physical exercises actively in order to promote their healthy development. survival places and development space of sports education is physical education environment. physical education environment is one of the most important factors, which ensure the students sports learning and influence the students training habits. in the thesis, multiple methods such as literature search, access, questionnaire survey and field investigation and mathematical statistics are employed not only to analyze the connotations and functions of physical education environment of an university， but also investigate the physical education environment of parts of colleges and college students sporting habits in shaanxi. based on these analyses, the thesis, with the theories of pedagogies and psychology, studies the sporting habits from multiple levels and the effect of the sports environment of college on college students sporting habits. the results are presented here: (1) the investigation results show that university sports environments is the main factor that affected the students sporting habits. (2) universities sports physical environments deviated from the students requirements. it is focus on the construction of indicative gyms, but there lacks indoor sports fields. (3) in the view of overall, the universities in xian region have the insufficient quantity of p.e. teachers. the means to transmit physical information is single, and that is mainly on the classroom teaching. the physical materials are shortage and physical publicity campaigns are less held. in order to make college students participant physical exercises, the instruction system is employed overly (4) in the study, the behaviors of college students physical exercise are classified into two levels-the basic behavior of physical exercise and the integrate behavior of physical exercise, according to the behavioral theory combined with the development of human agent behavior. (5) the influence of universities sports environment on the behaviors of college students physical 西安地区高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响研究 iv exercise is constructed on the basis of agent will, resulting the behavioral process of physical exercise. (6) through investigation, we can see that before entering the universities only 34.3% of students have the habit of sports exercises. the deficiency of p.e. in middle school makes the physical ability of college students worse and the interests of physical exercises less. suggestions： (1) during sunshine sports movement, the universities can increase the investment of physical environment construction to guarantee college students participation in physical exercise. (2) based on top sports team and sports club, the universities can establish the tradition of school physical education. (3) strengthening the managements and directions of amateur sports exercises. (4) cultivating p.e teachers periodically to strengthen the quality of their professional work and innovated their ideas. (5) in order to optimize the integrated function of college p.e. environment, it is important not only to promote the college students to have basic behaviors of physical exercises, but also to focus on strengthening the integrate behaviors of the college students, thus resulting the formation of life-long physical conception of college students. (6) strengthening the connection of universities sports environments depth system in order to make full use of universities sports environments resources. key words: university / college; college students; universities sports environments; sporting habits; paper type: application of research-based 学位论文独创性声明学位论文独创性声明 本人呈交的学位论文是在导师指导下进行的研究工作及取得的研究 成果。据我所知，除文中已经注明引用的内容外，本论文不包含 其他个人已经发表或撰写过的研究成果。对本文的研究工作做出重要贡 献的个人和集体，均已在文中做了明确说明并表示谢意。 论文作者： 日期： 学位论文版权使用授权书学位论文版权使用授权书 本人完全了解学校有关保留、使用学位论文的规定，同意学校对本人 递交的学位论文保留并向国家有关部门或机构送交论文的复印件和电子 版，允许在校内和与学校有协议的部门公布论文并被查阅和借阅。 本人授权西安体育学院可以将本学位论文的全部或部分内容编入有 关数据库进行检索，可以采用影印、缩印或扫描等复制手段保存和汇编 本学位论文。 论文作者： 导师： 日期： 日期： 西安地区高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响研究 41 承 诺 书 本人郑重声明：所呈交的学位论文，是在导师指导下独 立完成的，学位论文的知识产权属于西安体育学院。如果今 后发表与在读期间学位论文相关的内容，需署名培养单位， 否则将承担相关法律责任。除文中已经注明引用的文献资料 外，本学位论文不包括任何其他个人或集体已经发表或撰写 过的成果。 学位论文作者： 年 月 日 西安地区高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响研究 1 西安地区高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响研究 1 前言 1.1 选题依据及研究意义 马克思主义认为，人在根本上是一种社会存在，人的本质是各种社会关系的 总和，人必须生活在环境之中，人的行为也必定受到环境因素的影响。现代教育 学研究也表明：遗传、环境、教育、主观能动性是影响人发展的主要因素。而教 育是环境因素的一部分，是一种特殊的人为环境影响，具有明确的目的性和方向 性，高度的系统性和全面性，严密的组织性和计划性。教育环境是一个国家教育 观念，教育模式的标志体现，具有启发人、培育人、造就人的重要作用，对人的 发展，特别是对青少年的成长和发展起着主导性作用。所以，教育活动离不开一 定的教育环境。 1.1.1 人的发展是生理素质、社会环境和教育相互作用的结果，环境是影响人发 展的的外部条件 自 20 世纪 60 年代时期，关于人的发展问题开始被关注以来，人的发展即成 为哲学研究中的最高问题，而且随着时代发展和科学文化技术的进步，人的发展 问题也是人类永恒关注并不断常新的问题。马克思主义认为，人的发展是一个复 杂的过程，它是生理素质、社会环境和教育相互作用的结果。生理素质是物质前 提，发展则决定于教育和环境。 庄子秋水中“井蛙不可以语于海者，拘于 虚也；夏虫不可以语于冰者，笃于时也；曲士不可以语于道者，束于教也。 ”形 象生动地说明了人的学识、品格因所处环境的差异而不同。人们也早已认识到环 境对人思想、行为的影响，我国古代最典型的案例就是“孟母三迁”的故事，讲 述了孟子的母亲为了教育孩子，煞费苦心，两迁三地，为的就是使孟子拥有一个 好的教育环境。环境是影响人发展的的外部条件，对人的发展影响深远。 1.1.2 人的全面发展离不开体育教育，更脱离不了学校体育环境对人的影响 经济全球化带来的国家间的竞争，实质上是综合国力的竞争，而应对这一竞 争的根本举措是加速人才资源的培养。 高等学校作为我国高素质人才培养的主要 途径，肩负着重要的历史使命。现代社会要求我国高等教育培养出“适应建设有 中国特色社会主义的，面向现代化、面向世界、面向未来，有理想、有道德、有 文化、有纪律的社会主义新人，即全面发展的人。这就要求高等教育必须树立全 面发展教育观。所谓全面发展教育，就是指为促进受教育者的全面发展而实施的 德育、智育、体育、美育等多方面的教育。现代教育理论学认为人的全面发展所 包含的主要因素是道德、智力、身体等方面的发展，德育是根本，智育是关键， 体育是基础。毛泽东同志在体育之研究一文中也指出： “体育一道，配德 西安地区高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响研究 2 与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也”1。因此，人的全面发展离不开体 育教育，更脱离不了学校体育环境对人的影响。 1.1.3 学校体育环境是体育教育的生存场所和发展空间，是保障学生体育学习及 影响学生体育参与的重要因素 近几年来，由于体育课程改革提倡体育教学要从学生主体出发，注重学生的 主动性， 人们也逐渐意识到教育环境的巨大潜在功能和学生对教育环境的主观能 动作用，对创设、优化教育环境的研究受到关注2。学校体育教育是学校教育的 重要内容，学校体育环境是学校教育环境的重要组成部分。教育是一个长期的过 程，教育成果的体现又具有“集体性”的特点，受多种因素的影响，因此我们应从 长远考虑，从全局考虑，创设健全的、系统的学校体育环境，让大学生自觉自愿 地参加到体育锻炼当中，体会运动锻炼的乐趣，养成体育锻炼的习惯，树立终身 体育的理念。高校体育教育阶段是学校体育目标发展的强化期。是学生接受体育 教育的最后阶段，是学校体育的最高层次，对大学生的体育观念的形成和体育锻 炼参与起承前启后的作用，地位至关重要。 由此看来， 探析高校体育环境对大学生的体育学习及体育锻炼参与行为的影 响，整合学校体育环境的影响力，促进体育锻炼的主动性，为大学生的全面发展 以及高校体育教育发展和改革提供参考。 对于完善高校体育环境建设和有效发挥 高校教育环境的整体功能都具有重要的理论意义和实践意义。 1.2 文献综述 20 世纪 30 年代中期，德裔美国心理学家勒温关于心理动力场理论的研究首 次揭示了人的行为与环境之间的内在函数关系，由此拉开了环境研究的序幕。客 观环境不断向人们提出新的要求， 只有当这些客观要求为人所接受转化为人的内 在需求时，才能对的行为产生影响。体育教育的最终目的就是使受教育者学习运 动技能， 了解健康生活等基本常识， 并为受教育者所接受， 内化为一种内在需求， 进而积极主动的参与体育锻炼，促进身心健康发展。将环境的概念引申到教育领 域，因而有了对教育环境内涵的探讨和教育环境对人的影响研究。因此，厘清相 关概念的内涵关系以及了解行为理论的研究概况对本课题的研究具有重要的意 义。 1.2.1 学校体育环境相关概念的界定及其内涵 1.2.1.1 体育环境的概念 环境（environment）是指与有机体发生联系的外部世界。环境可分为自然 环境和社会环境。自然环境包括有机物的各组成因素和无机物的各组成因素，如 大气、水、动植物、土壤等；社会环境包括经济环境、政治环境、教育环境、文 化环境等。哲学中认为环境是指某一中心或主体相对的客体。即某一中心事物有 1 毛泽东.体育之研究1917. 2 张良玉,刘兵,李建勇.对学校体育环境研究现状的分析与思考j.体育科学研究,2006,6(10):89-92 西安地区高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响研究 3 关的周围事物，就是中心事物的环境。环境科学中认为环境一般是指一个生物个 体或生物群体周围的自然状况或物质条件；影响个体和群体的的复杂社会、文化 条件。社会学中对环境解释为，环境就是指环绕着人群的空间，及其中可以直接 或间接影响人类生活和发展的各种自然因素和社会因素的总称。 熊茂湘在体育环境导论一书中从人本主义角度出发把体育环境定义为： 环绕在体育这一组织活动的外部条件， 是体育赖以存在和发展的的自然条件和社 会条件，以及它们之间的相互关系3。 体育大辞典中体育环境指： “影响体育 开展的自然环境和社会环境。前者包括地理、气候、设施、器材等因素，后者包 括民俗文化、社会关系、人际关系等因素。 ”4按照其表现形式，体育环境可分 为：群众体育环境、竞技体育环境、和学校体育环境。 1.2.1.2 教育环境的概念 人才的成长与环境是紧密联系在一起的。环境是教育的生存场所和发展空 间，是教育观念和教育模式的标志体现。教育环境是指直接或间接影响人的生存 和发展的全部外在世界，是教育与环境的结合体。一般而言，教育环境即教育发 展的物质基础及其它客观条件。教育活动对于人的发展至关重要，教育以“人” 为中心，与外在世界的物质环境和精神环境紧密联系在一起。从宏观角度来讲， 教育自然环境指直接或间接影响教育事业发展的一切自然形成的物质及其能量 的总体。教育社会环境指人类在自然环境基础上创造和积累的、教育事业发展的 物质文化、精神文化和社会关系的总和。按区域范围的不同教育环境可以分为学 校教育环境、家庭教育环境等众多子环境。 1.2.1.3 高校体育环境的概念内涵 我国有关学校体育环境的论述最早见于 1993 年孙辉的论体育环境 。他认 为体育环境按其范围可分为竞技体育环境、群众体育环境和学校体育环境，这三 者同属于体育的内部环境，并简单介绍了学校体育环境的概念。 随着一些相关理论研究的发展， 孕育于体育环境中的学校体育环境开始独立 发展。20 世纪 90 代初，李秉德教授在其主编的教学论一书中，首次将教学 环境列入教学论的研究范围，在他的倡导和推动下，长期被忽视的学校教学环境 开始受到人们的关注，学校体育环境也开始作为一个特殊的研究领域出现。 1995 年邓月宁在其论学校体育环境及建设中首次提出学校体育的环境 观。罗达勇等则把学校体育环境从内容上分为 5 个子环境，并论述了各子环境对 学生身心发展的影响。 2004 年出版，周登嵩主编的学校体育学中，设专章介绍了学校体育环 境。这是学校体育环境首次被列入我国关于学校体育学的教材中，从其对学校体 育环境的概念表述上，学校体育环境已经不再局限于体育环境的范围，而是被定 3熊茂湘著:体育环境导论m.北京体育大学出版社.2003. 4陈荫生,陈安槐:体育大辞典m.上海辞书出版社 2000. 西安地区高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响研究 4 位于微观教育环境的一个特殊组成部分。 从早期研究到目前对于学校体育环境的概念内涵及构成要素说法各异， 如邓 月宁认为学校体育环境主要包括物质的(硬件部分)， 制度的(学校的各种规章制度) 和信息的(体育锻炼的意识，风气和体育舆论)三大要素，而校外的则属于社会环 境；熊茂湘则在其体育文化环境导论一书中将这些要素分为： “学校的客观 环境(主要是学校的管理机构， 体育设施等)和校园文化环境(主要是学校的发展目 标体系，教育方式，生活习惯，文化观念等构成的软环境)” 。刘相林等将各要素 进一步归于不同的子环境，如物质环境包括设施环境、自然环境、时空环境；社 会心理环境包括人际心理环境、组织环境、情感环境、文化心理环境。以上说法 均是从体育环境入手，认为学校体育环境是体育环境在局部范围内的呈现。 周登嵩、姚蓄等则完全从教育环境人手，认为学校体育环境是教育环境的组 成部分，当然这里的教育环境是狭义的教育环境，其本质是一种人工环境。认为 学校体育环境包括物质环境(活动场所， 器材设备和时空要素)和社会心理环境(学 校体育传统与风气，课堂教学气氛，人际关系，体育信息，教师人格与教学行为 及领导方式)。因此，本研究更认同学校体育环境是学校教育环境的重要组成部 分，而且是不可分割的一部分。5 综合前人对学校体育环境的研究， 笔者认为高校体育环境是指高等院校开展 学校体育活动需要的所有条件的总和。是高校教育环境的重要组成部分，它由物 质环境要素和社会心理环境要素构成。物质环境包括：活动场所，器材设备，体 育的时空要素；社会心理环境包括：学校体育传统与风气，体育课教学气氛和教 学中的人际关系，体育信息，教师与教学行为方式。 1.2.1.4 校园体育文化环境和学校体育环境及体育教学环境涵盖关系 目前与学校体育环境有关的称谓很多， “学校体育环境” 、 “体育学习环境” 、 “体育教学环境” 、 “学校体育生态环境” “校园体育文化环境”等等，但在研究 中最常见的有“校园体育文化环境” 、 “学校体育环境” 、 “体育教学环境” 。由于 环境的内延和外涵较广， 除前者从文化角度确立概念， 后两者则从教育环境出发， 将学校体育环境的范围界定在校园内部的微观环境。 但它们之间存在着部分要素 的重叠。归纳起来，这三个育人环境是有以下区别的。 首先校园体育文化环境是校园内客观存在的文化现象， 它除了包括教育者的 主观努力，还包括更多的客观因素。它与社会文化背景和历史文化传统相联系， 对人的成长既有积极的、也有消极的影响。但并不与教育者所规定的目标和内容 完全一致。而学校体育环境是指开展学校体育活动需要的所有条件的总和，是教 育者为了获得预期的教育效果而设计和组织建设的。 体育教学环境则是学校开展 体育教学活动的要素综合。因此，它是以教育者确定的目标和内容来规定的。 5张良玉,刘兵,李建勇.对学校体育环境研究现状的分析与思考j.体育科学研究,2006,6(10):89-92 西安地区高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响研究 5 其次，校园文化的主体不只是大学生，应当包括校园内三个主要人群：大学 生、教师、管理者及职员，教育者和受教育者同样都是校园文化的主体；而学校 体育环境的唯一主体就是学生，所有构成要素都直指学生主体并对其产生影响， 教师也属于环境的重要构成要素；体育教学环境作为学校体育环境的重要部分， 其主体则是教师和学生，并对教师和学生地位和任务都做了明确规定。 最后， 校园体育文化环境的研究则是从文化社会学出发注重各个学校校园体 育文化的个性。 学校体育环境和体育教学环境的研究多是从教育科学出发注重各 种学校在教育意义上的共性。校园体育文化，它是体育文化和校园文化在相互影 响、相互渗透的过程中发展起来的，校园体育文化是一种客观存在，它依附于学 校教育环境中的体育现象而存在，不论你是否意识得到它，无论你是否有意识地 去构建，它都存在、变化与发展着，并且无时无刻不在影响着大学校园中的每个 人。学校体育环境是学校教育环境的子环境，是教育环境不可分割的一部分。而 体育教学环境又是学校体育环境的子环境，他们都是按照教育活动要求有计划， 有组织，目的指向性很强的，人为创建的教育活动的场所和条件，只是内容范围 大小不同而已。 校园 体育 文化 环境 校园 体育 文化 环境 学校 体育 环境 学校 体育 环境 体育 教学 环境 体育 教学 环境 图图 1 校园体育文化环境、学校体育环境、体育教学环境三者的关系校园体育文化环境、学校体育环境、体育教学环境三者的关系 1.2.2 行为理论概述和体育锻炼行为概念 1.2.2.1 对行为的理解和定义 我们经常用到“行为”这个词。行为有时候用来形容个人的举止，如“学生 们行为正常” ；有时候用来形容某个组织、种族甚至某个国家，如“企业行为” 、 “消费者行为” 、 “政府行为”等。在用到此类词语时，我们只是指出特定的人和 组织的外在表现。有趣的是，在汉语的书面言语中，行为带有一定的贬义或者带 有批评、指责与要求的语气条件下应用，诸如“行为不端” 、 “不法行为” 、 “树立 良好的行为”等。在词典中，行为似乎包含了更多的信息。 现代汉语词典的 解释是，“行为指受思想支配而表现在外面的活动。 ” 6这里的行为与思想相联系， 其含义为，行为是人们有目的、有意义的活动。韦氏大词辞典的解释是， “组织 体卷入行动或对外界刺激反应的某种表现/个体、组织或种系对其外部环境的反 6 现代汉语词典 ，商务印书馆 1998 年版，第 1409 页. 西安地区高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响研究 6 应”7此处的含义是，行为与个体、组织或种系等方面的的思想状态无直接的关 系，它只是个体、组织或种系或其它生物对外界刺激的反应。 人类不同于一般动物。人类的行为既有生理需求也有社会性的需求，人类行 为受到各种生理和心理需求的驱使和影响。 没有得到的满足和内在的需求便成为 各种行为的内在动因。因此，就此意义来说，行为实际上是人类寻求生理和心理 满足的努力，也是反应内在生理和心理需求的外部表现。人的行为还要受到其所 处的环境的约束。人类总是生活在一定的自然和社会环境中，人类的一切源自内 在的愿望、动机和需要的行为总是要受到外部环境的制约，而外部环境的变化所 激发的行为反应也要受到个体内在愿望动机和需求的自我修饰。 结合现代各门科 学对人行为的研究，不难发现，人的行为是其内在生理和心理需要与外部自然环 境和社会环境相互作用所产生的一系列指向外部的活动， 是为了维持个体生存和 种族延续、适应不断变化的自然和社会环境所作出的反应。8我们可以对行为下 个定义： 行为是人的内在心理需求的外部表现， 也是针对环境变化的适应性反应。 1.2.2.2 行为主义理论概述 (1)巴甫洛夫的经典条件反射理论。 巴甫洛夫通过研究狗的消化腺得出结论： 动物 的行为反应存在着无条件反射和条件反射两种刺激。 无条件反射有先天遗传因素 决定，它是能自然的引发反射的刺激。无条件反射的神经通路是机体生来就已经 接通的固定的联系。另一类是伴随着无条件刺激而施加的，最终也能单独引起反 射活动。这类刺激本身并不能直接引起特定的反射活动，必须要与条件刺激反复 结合才能单独引发反射活动。动物对一种条件刺激所做的反应，如果经常得不到 相应的无条件刺激强化，就会逐渐消退。也可以在某种条件下重新激发，自然恢 复。 (2)华生的学习理论。 华生在对小白鼠和婴儿行为研究后得出： 动物和人的行为都 是学习的结果，他认为所有的行为都是通过经典条件反射习得的。他指出，人生 下来就具有某些简单可见的反射作用， 正是这些反射作用构成了人的整个行为的 遗传特征。一些复杂的行为则是一连串相互练习的条件反射运动。在复杂行为的 学习过程中， 环境因素具有至关重要的作用。 他认为， 人是周围环境塑造的产物， 是他所在环境的牺牲品。华生说： “向着任何一方向塑造一个人的可能性是无穷 无尽的。 ”由此可见，华生的学习理论发展了巴甫洛夫的经典条件反射理论，更 强调了外在刺激与人的行为间的密切关系。 (3)斯金纳操作条件反射理论。 斯金纳通过特制的装置， 包括一个操作器和一个传 递强化物的工具，这里的“强化”指任何能消弱内驱力的的刺激。对动物进行操 作训练实验。斯金纳认为存在两种需要区分的行为。其一是应答行为，它有特定 7 ”websters ninth new collegiate dictionary”,p141,1987. 8 郭毅,阎海峰,傅永刚:组织行为学m.高等教育出版社,上海教育科学院出版社 2000（1） ：20-21. 西安地区高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响研究 7 的刺激即无条件刺激所引发，强化在这种行为的形成过程中不起作用，只是无条 件刺激本身可能强化条件刺激，这种行为从本质上看是通过经典条件反射形成 的。其二是操作行为，这种行为与应答行为的不同之处在于，它的活动受到环境 影响。 (4)瓦罗普交互抑制和系统脱敏理论。 瓦罗普将猫置于实验笼中， 先鸣电铃后电击 的实验，发现猫产生严重的焦虑行为，并拒绝进食，而且长时间不能消退，只有 换一个新的环境才能恢复正常。对此，他提出了交互抑制原理，认为由食物引起 的的正常反应和由电击引起的不适应反应，这两者是互不相容的。如果使用原先 会引起不适应反应的刺激诱导出与之相对应的适应性行为， 可以缓解或消除原刺 激与不适应反应的联系。还可以循序渐进的增加刺激强度，不断更换猫的进食环 境，使实验对象逐步习惯于原先引发不适应的刺激，消除焦虑的这种方法叫做系 统脱敏。 (5)班杜拉的社会学习理论。 班杜拉是一位新行为主义心理学家， 他特别强调环境 中的社会因素对人行为的影响，主张研究人与人的相互关系。班杜拉认为，人和 动物都有共同的生物属性，人的行为受到许多先天因素的影响，环境刺激并不是 决定人的行为的唯一变量，人作为有思维能力的有机体具有自我指导的潜能，因 此，个人的认知因素对行为具有极为重要的影响。社会学习理论还认为，人的行 为主要是通过直接或间接的观察他人的行为然后再进行模仿获得。 1.2.2.3 体育锻炼行为的概念内涵 当今社会，体育已成为具有广泛基础的社会活动，是人们社会生活的一种特 殊的行为方式。刘一民认为:“体育行为是有目的、有意识地利用各种手段和方 法，为满足某种体育需要而进行的活动”9。它是一个比较宽泛的概念，即凡是 与体育发生联系的行为活动都称之为体育行为， 这些活动即包括体育行为的主要 表现形式即运动行为，也包括体育的组织、管理、宣传、科研、教学、消费、观 赏等方面的行为活动。 ”体育的行为的形式、内容多种多样，刘一民根据行为目 的的不同把体育行为分为体育学习行为、体育锻炼行为、体育管理行为等等；另 外，根据行为主体的不同、行为主体意识的不同、行为主体范围的大小等对体育 行为进行了不同的划分。部分学者把体育行为理解为,人与体育发生联系时的综 合性表现特征，因此，认为体育行为按其表现形成又可以分为隐性体育行为和显 性体育行为。 其中， 隐性体育行为主要包括体育需要， 体育价值观， 体育态度等。 显性体育行为主要包括体育活动所用的时间和空间， 体育活动的内容， 体育消费， 体育信息的获取等。10 体育锻炼是指运用各种身体练习方法， 结合自然力和卫生措施， 以强身健体、 调节精神、丰富文化生活为目的的身体活动，是增进健康，增强体质最积极、最 9 刘一民著:体育行为学m.人民体育出版社.1993（1）:23. 10 邵君.上海大学生体育锻炼行为特点及其影响因素研究d.上海：华东师范大学，2006： 西安地区高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响研究 8 有效的方法。体育锻炼能改善和提高中枢神经系统的功能，促进有机体的生长发 育与提高运动系统的功能， 能促进内脏器官的功能还能丰富文化生活， 振奋精神， 防治疾病以及延长寿命。科学的体育锻炼应运用有机体的统一性、新陈代谢、人 体发展的规律与阶段性特征、 人体内外环境的协调等现代科学的基本理论知识为 指导，应遵循从实际出发、坚持经常自觉锻炼、合理安排运动负荷的原则，进行 有目的有系统的锻炼。 体育锻炼的内容可分为： 健身运动、 健美运动、 娱乐体育、 医疗体育、攻防体育、民族形式体育等等。 汪颖，杜邦胜在论体育锻炼行为中的“三要素”一文中指出，“体育锻 炼行为是指人们在长期的活动中逐步形成和发展起来的改造自身的一种行为活 动”11。具有很强的针对性和指向性。 根据对相关概念内涵的理解，依据研究内容，笔者认为体育锻炼行为可以理 解为主体在内因与外部环境的交互作用下，以增进健康和丰富生活为目的，体现 主体意愿的行动过程。 1.2.3 研究现状综述 1.2.3.1 体育锻炼行为的研究现状 20 世纪中期机器大生产逐步代替了人类的体力劳动，身体活动急剧减少， 再加上工业化发展；一方面提高了人们的物质生活水平，另一方面改变了人们的 生活方式。现代文化病的蔓延，引起社会的关注，进而体育锻炼对人的身心健康 的促进作用被逐步认识和研究。 国外在体育锻炼影响因素的研究。powell（1988）的一项调查显示，随着人 们生活水平的提高，参加各种体育锻炼的人在逐步增加，bauman 等人（1990） 的调查表明，在身体活动水平方面，女性低于男性，老年人低于年轻人，社会经 济地位低的人比社会经济地位高的人更少参加锻炼，以及焦虑自尊等人格因素， 动机、态度都是与个人参与体育锻炼行为密切相关12。 锻炼行为干预方面，出现了一些不同的理论模型，最典型的是由 prochaska 和 diclemente 提出的行为变化的跨理论模型，提出不同层次的认知在锻炼行为 过程中的影响不同，该理论模型认为行为的变化是动态的过程，受到多种因素的 影响，为体育锻炼行为的干预提供了理论指导。 对体育锻炼的动机， 从不同角度， 都有各自的理论模型。 健康信念模型认为， 一般人不会主动进行体育锻炼，除非他们具备了一定水平的锻炼动机和锻炼知 识，或者了解体育锻炼对主体的健康功能时，才可能发生主动的锻炼行为。该理 论虽然有一定的立论意义，但忽视了人的生物本能，社会化程度非常小的儿童太 多，源自生物本能地喜爱身体活动，他们的活动几乎不带任何动机。但随着年龄 的增加，社会化程度的提高，人的身体活动才受到动机兴趣的主导，包括班杜拉 11汪颖,杜邦胜.论体育锻炼行为中的“三要素” j.体育科技文献通报 2006（4）:49-50. 12 季浏著:体育锻炼与心理健康m.华东师范大学出版社 2006:16 西安地区高校体育环境对大学生体育锻炼行为的影响研究 9 （bandura）自我效能理论，从自我效能和结果预期两个方面来解释行为，但对 自我的评价，不同年龄的人，不同的个体都有差异，国外这些理论更适应社会化 程度或受教育程度高的人群。 国内对体育锻炼行为的研究起步较晚，在查阅的资料中我们发现大部分研 究主要集中对体育锻练行为现状的研究。通过对某区域或按人口统计的因素划 分，再或者按社会学维度划分的群体体育锻炼现状。如参加锻炼的项目、参加锻 炼的形式、等等进行调查研究，王润复（1996）调查表明：大学生体育锻炼时按 个人兴趣、时间随意活动的男女生人数比例分别占到 57.5%和 64.6%，喜欢和同 学朋友一起锻炼活动的男女生比例分别占到 33.1%和 26.6%，这从侧面也反映了 大学生个性独立的特点。而与之相反，方敏（2001）研究结果表明：41.5%的大 学生选择和同学朋友一起锻炼，21.3%的大学生则选择独自锻炼，其它一部分则 表示不确定。蒋俊如等人（2004）对上海理工大学 1238 名学生进行调查得知： 55%的男生偏重于选择篮球、 足球项目， 而女生则有 56.4%的人选择健美操项目。 从特点上分析，大部分男生更喜欢参与剧烈对抗类的项目，而女生则更倾向于选 择在室内从事相关项目锻炼。凡此种种，包括对锻炼时间、锻炼强度的调查都因 样本的不同，年代的不同等因素而表现出研究结果的差异。 其次是对影响体育锻炼行为的因素研究。刘洪广等(1999)在体育优势项目对 大学生锻炼行为的激励作用的研究中：认为篮球优势项目能够“引发个体参加篮 球健身活动。 ” 海胜华(1999)的调查研究认为： “大众传播对大学生对体育的认知， 培养对体育的感知、感情，形成体育行为具有重要的影响作用。 ” 赵梅(2000)在 研究影响高校课外体育锻炼发展的成因及对策中认为:“不正确的体育观是影响 大学生参加课外体育锻炼的根本原因,体育目的性不明确是直接原因,组织安排不 科学是影响大学生参加课外体育锻炼的重要原因” 王景亮(2000)的一项研究认 为,“学校的体育教育、大众传媒以及是否有锻炼伙伴是女大学生体育态度和体 育行为形成与发展的主要因素。 ” 方敏等(2001)认为,影响大学生体育锻炼的原因 有：学习忙，无时间 49.9%,无锻炼场地 29.4%,体育兴趣不浓 28.2%,不知如何锻 炼 24.9%,经济问题 16.6%,宣传组织不力 9.8%,锻炼对健康的作用不大 3%。兰自 力、赵克(2001)认为:高校的竞争、就业的压力、价值取向、场地器材短缺及学校 缺乏对课外体育活动科学的组织管理是影响大学生体育锻炼主要因素刘一民等 认为:缺少活动场地、器材已成为影响大学生体育锻炼的主要因素。13以上研究 在对大学生体育锻练的影响因素主要集中在客观环境因素方面， 也有方敏的研究 提到主体态度、兴趣等因素，但很少做更深入的探讨。 目前在对体育锻炼行为干预方面主要有以下方面的研究成果:杨效勇等 (2000)的研究认为:对大学生体育行为的干预方