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第3节当代主要疾病和预防,1,根据世界心脏联盟数据统计,拥有“四个之最”的心脑血管疾病是目前全球发病率最高,死亡率最高,致残率最高,并发症最多的疾病,每年导致全球1750万人死亡。在我国,由于营养过剩、缺乏运动及情绪压力等原因,心血管疾病已成为威胁城乡居民健康的“头号杀手”,近年来发病率呈直线上升趋势,且发病年龄明显提前。,2,1.了解常见的心脑血管疾病的病因;2.举例说出预防癌症的主要措施。,3,什么是心脑血管疾病,心脑血管疾病指的是心血管疾病和脑血管疾病。,心血管疾病主要有冠心病和心肌梗塞等,脑血管疾病主要有脑血栓、脑梗塞和脑溢血,4,1.心血管疾病:就是由心脏和血管引起的疾病。2.疾病举例:冠心病、心力衰竭、心肌梗塞等,一、心血管疾病及预防,5,心脏的结构,回顾,6,content,冠状动脉,在主动脉的基部,有两条动脉贴在心脏的外面.这两条动脉就是冠状动脉.,冠状动脉,7,冠状动脉逐渐分枝,深入到心脏的肌肉中,形成毛细血管网,然后再通过静脉,最后进入右心房.血液通过这条途径,可以给心脏的肌肉运来氧气和养料,运走代谢废物.,进一步认识冠状动脉,8,常见的心血管疾病,讨论,1、什么是冠心病?产生的主要原因及其预防方法?,2、什么是心绞痛?怎样进行预防?,3、什么是心肌梗死?,9,常见的心血管疾病,1、什么是动脉粥样硬化?,动脉粥样硬化:因为动脉内膜中沉积有脂肪、胆固醇等,形成粥样斑块。随着斑块的扩大和增多,动脉管径变窄,血流受阻甚至堵塞,血管壁弹性下降,使血压升高;同时血管内膜被破坏,容易形成血栓。,10,常见的心血管疾病,2、什么是心绞痛?怎样进行预防?,心绞痛:如果心脏的肌肉暂时性缺血,可出现胸闷、心前区疼痛,这就是通常所说的心绞痛。怎样进行预防:凡是有此病者,应随身携带硝酸甘油、麝香保心丸等药品。一旦发作,立即将药片含于舌下,进行自救。,11,常见的心血管疾病,3、什么是心肌梗死?,如果冠状动脉被凝血堵塞,血液不能流通,就会引起心肌梗死,严重时可能会危及生命。,12,高血压:一个人在安静状态下的血压持续比正常值高。当人体收缩压超过18.7千帕(相当于140毫米汞柱)、舒张压超过12千帕(相当于90毫米汞柱)时,即为高血压。(1千帕=7.5毫米汞柱),高血脂:由于不合理饮食以及人体脂质代谢异常,使得血浆中一种脂质或多种脂质(如甘油三酯、胆固醇等)高于正常值。,高血脂是引起动脉粥样硬化的主要因素,还是导致高血压,引起心梗、脑梗的危险因素。,13,1.癌症是全球范围内严重危害人类健康的疾病,近20年来,在许多国家已经成为致人死亡的主要原因,并日趋严重。2.常见的癌症:胃癌、肝癌、肺癌、食道癌、乳腺癌、大肠癌、宫颈癌、白血病等。人体除了头发、指(趾)甲外,几乎所有的组织、器官都可能发生癌变,二、癌症及其预防,14,导致细胞发生癌变的致癌因子有哪些?细胞又是怎样发生癌变的?(1)物理致癌因子(射线、电离辐射)(2)化学致癌因子(亚硝酸盐、黄曲霉毒素)(3)病毒致癌因子(乙型肝炎病毒、疱疹病毒),15,预防癌症的主要措施(1)不吸烟,也要避免被动吸烟。(2)改变不良的饮食习惯,把住“病从口入”关。如不吃腌、煎、炸、熏、烤的食物等。(3)避免过度接触阳光中的紫外线,少去环境污染严重的地方,改良居室的通风条件。(4)坚持体育锻炼,劳逸结合,避免过度紧张和疲劳。(5)正确处理人生中的各种事件,并避免精神刺激,学会调整情绪,自我放松,不生闷气,豁达乐观,积极向上。(6)及时治疗各种癌前病变,定期接受检查,防微杜渐。,16,心血管疾病(1)心血管常见病:动脉粥样硬化、冠心病、心肌梗塞等(2)预防:多运动、合理饮食、不抽烟、经常检查、调节血压。,17,2.癌症(1)致癌因素:环境因素与遗传因素。(2)预防:不吸烟,避免被动吸烟。改变不良的饮食习惯。避免过度接触阳光中的紫外线,少去环境污染严重的地方;坚持体育锻炼,劳逸结合,避免过度紧张和疲劳。正确
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