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第1课时人体内的元素食物中的营养素,常考透视,第九章现代生活与化学,常考透视,常考1能对常量元素、微量元素的种类进行判断。,【出题角度】考查对人体中常量元素、微量元素的种类的判断。,典例下列各组元素中,都属于人体必需的微量元素的是()A铁、氧B锌、碘C钠、氢D氟、碳,B,解析铁、锌、碘、硒、氟等元素为常见的微量元素,碳、氢、氧、钠等元素在人体中含量都较高,不是微量元素。,方法透视记忆常见的微量元素:铁、锌、铜、锰、碘、氟、硒等。,【试题链接】小试身手1,直击中考6,常考2能说出缺乏某些微量元素可能引发的疾病。,典例成年人体内缺碘易患的病症是()A佝偻病B骨质疏松C甲状腺肿大D贫血,【出题角度】考查缺乏某些元素对人体健康的影响。,C,解析碘是合成甲状腺素的原料,缺碘会使甲状腺素合成减少,引起甲状腺肿大。,方法透视一一对应记忆:缺铁易患贫血;缺碘甲状腺肿大;缺锌影响生长发育,智力低下;缺钙佝偻病,骨质疏松,骨折;缺维生素A夜盲症;缺维生素B贫血或脚气病;缺维生素C坏血病;缺维生素D佝偻病等。,【试题链接】小试身手3、4,直击中考7,常考3能说出食品中的营养素,知道营养素的存在、作用及在体内的转化等。,【出题角度】考查营养素的食物来源、营养素在体内的转化、营养素的作用以及某些营养素的特性。,典例下列食物中主要为人体提供糖类的是(),B,解析大豆油和花生富含油脂,米饭和馒头富含糖类,瘦肉和鸡蛋富含蛋白质,蔬菜和水果富含维生素。,方法透视各种营养素在体内的作用不同,需要从不同的食物中摄取,在体内的转化也不相同。要知道糖类转化为葡萄糖,蛋白质转化为氨基酸。,【试题链接】小试身手2、4、5,直击中考8、9、10、11,常考4能对食物的均衡营养作出正确判断。,【出题角度】考查根据给出的食谱判断其合理性,或需要增加的食物或营养素。,典例均衡膳食,有利于人体健康。临近中考,小明的妈妈为了给他增加营养,制订了如下食谱:,典例均衡膳食,有利于人体健康。临近中考,小明的妈妈为了给他增加营养,制订了如下食谱:营养专家发现食谱中缺少富含某种营养素的食物,用你所学知识,建议小明应该增加的食物是()A炒青菜B排骨汤C馒头D炖土豆,A,方法透视为了均衡膳食,应使食物中含有人体需要的各种营养素:糖类、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和水。,【试题链接】小试身手6,直击中考9,解析米饭富含淀粉,属
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