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黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究中文摘要 中文摘要 当前，田径竞技比赛的竞争日渐激烈，要培养达到世界水平的优秀运动员， 需要耗费大量的人力、物力和财力，这就要求提高运动员选材的成功率。本文采 用文献资料法、问卷调查法、访谈法、测量法、数理统计法对黑龙江省中跑运动 员选材现状进行分析并提出策略。 研究结果显示：( 1 ) 黑龙江省中跑教练员的年龄结构和执教年限情况较合理，但中 跑教练员在学历上偏低，教练员学习交流机会较少，在一定程度上限制选材工作。 ( 2 ) 黑龙江省中跑运动员选材的工作过程比较合理，但选材工作方法带有较强的 主观色彩。绝大部分体校缺少运动员选材所需的仪器设备。( 3 ) 黑龙江省中跑运 动员从身体形态上选材主要测量的指标仅有身高和体重两项，与理想指标值相比， 男子运动员身高略低。( 4 ) 黑龙江省中跑运动员从生理机能上选材的指标主要侧 重肺活量、心功指数两项评价指标。( 5 ) 黑龙江省教练员从身体素质方面来对中 跑运动员进行选材，重点考察的是耐力、力量和速度素质。( 6 ) 黑龙江省在中跑 运动员气质类型以粘液质和多血质类型最多，性格以中间型和外向型为主。( 7 ) 黑 龙江省中跑运动员选材策略应从建立与优化黑龙江省中跑运动员的选材与评价系 统，提高科学化训练水平，提高基层教练员业务、文化水平与创新意识，改革竞 赛制度，淡化竞技色彩等方面入手。 关键词：中跑；黑龙江省；运动员；选材 作者：齐春娟 指导教师：郭俊清( 教授) 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究 英文摘要 a n a l y s i sa n d r e s e a r c ho nt h ec u l t i v a t i o na c t u a l i t y o fr e s e r v ef o r c e so fh e i l o n g ji a n gt r a c ka n df i e l d a b s t r a c t a tp r e s e n t ，w i t hg r a d u a lv e h e m e n c eo ft h ec o m p e t i t i o no ft r a c ka n df i e l d ，f o s t e r i n g a ne x c e l l e n ta t h l e t en e e d st ow a s t eag r e a td e a lo fm a n p o w e r , m a t e r i a l sr e s o u r c e sa n d f i n a n c i a lp o w e r s ，w h i c hr e q u i r e sr a i s i n gt h e s u c c e s s f u lr a t eo fs e l e c t i n gs u i t a b l e m a t e r i a l s s c i e n t i f i cs e l e c t i n gm a t e r i a l si st h eb e g i n n i n go fs p o r t s , i ti sn o to n l yt h e p r o c e s so fs e l e c t i n ge x c e l l e n tt a l e n t e dp e r s o n sb u ta l s ot h ed e v e l o p m e n to fe x c e l l e n t a t h l e t e s a n dt h ew h o l ep r o c e s so fr a i s i n gt h es p o r tl e v e l t h ea t h l e t i cs c i e n t i f i cs e l e c t i n g m a t e r i a l sa c c o r d i n gt ot h ec h a r a c t e r i s t i c sa n dr e q u e s t so fd i f f e r e n te v e n t s ，u s i n gt h e m e a n sa n dm e t h o d so fm o d e ms c i e n c e ，t h r o u g ht h et e s to ft h eo b j e c t i v ei n d e x ， c o m p r e h e n s i v ee v a l u a t i o na n dp r e d i c t i o n ，s e l e c t st h es u p e r i o r i n b o r n i ts u i t st h e t a l e n t e dp e r s o n sw h oa r ee n g a g e di nac e r t a i ns p o r tt ob es e l e c t e do u ts i n c et h e c h i l d h o o d ，c a r r y i n go nt h es y s t e m i cd e v e l o p m e n t , a n dm o n i t o r i n gt h e i rd e v e l o p m e n t 缸e n dc o n t i n u o u s l y t h ea r t i c l es t u d i e st h ec u r r e n ts i t u a t i o no fs p e c i f i cs t e pm e t h o d ，b o d ys h a p e ， p h y s i o l o g i c a lf u n c t i o n ，p h y s i c a lq u a l i t ya n dp s y c h o l o g ys e l e c t i o n f o rm i d d l ed i s t a n c e r u n n e r sw i t ht h eo b j e c to fy o u n gm i d d l ed i s t a n c er u n n e r si nh e i l o n g j i a n gb yu s i n g l i t e r a t u r ec o n s u l t a t i o n , m a t h e m a t i c a ls t a t i s t i c s ，a n ds oo n i tf u r t h e rm a k i n gt h ea t h l e t i c m e m b e r s s e l e c t i n gm a t e r i a l ss y s t e me s t a b l i s ha n db es o u n d ，a n dm a k i n gu s eo ft h e s o f t w a r eo fs p s st oa n a l y z ee a c ht e s ti n d e xr e s u l ta n dt h er e l a t i v i t yo fs e l e c t i n g m a t e r i a l so fm i d d l ed i s t a n c er u n n e r s ic l a s s i f yt h ed i s p o s i t i o na n dt e m p e r a m e n tt y p eo f e x c e l l e n tm i d d l ed i s t a n c er b n n e r so fh e i l o n g ji a n g ，g e t t i n gd e t a i ls e l e c t i n gm a t e r i a l s e v a l u a t i o nc o n t e n t a tt h es a m et i m e ，i ta l s op r o v i d e ss o m er e f e r e n c e so ns e l e c t i n g m a t e r i a l sf o rt h es p o r tw o r k e r so fo t h e rr e g i o n s i nt h ee n d ，i tp u t sf o r w a r dd e v e l o p i n g s t r a t e g yo fm i d d l ed i s t a n c er u n n e r ss e l e c t i n gm a t e r i a l si nh e i l o n g i i a n gp r o v i n c e ，i t 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究英文摘要 f u r t h e rp u s h e sa n dp r o m o t e st h ed e v e l o p m e n to fh e i l o n g i i a n g ，a n dp r o v i d e ss o m e r e f e r e n c e s k e yw o r d s ：m i d d l ed i s t a n c er u n n i n g ；a t h l e t e so fh e i l o n g j i a n g ；s e l e c t i n gs u i t a b l e m a t e d a l s i i i w r i t t e nb y ： c h u n j u a n ，q i s u p e r v i s e db y ：j u n q i n g ，g u o 苏州大学学位论文独创性声明及使用授权声明 学位论文独创性声明 本人郑重声明：所提交的学位论文是本人在导师的指导下，独立 进行研究工作所取得的成果。除文中已经注明引用的内容外，本论文 不含其他个人或集体己经发表或撰写过的研究成果，也不含为获得苏 州大学或其它教育机构的学位证书而使用过的材料。对本文的研究作 出重要贡献的个人和集体，均已在文中以明确方式标明。本人承担本 声明的法律责任。 研究生签名： 学位论文使用授权声明 苏州大学、中国科学技术信息研究所、国家图书馆、清华大学论 文合作部、中国社科院文献信息情报中心有权保留本人所送交学位论 文的复印件和电子文档，可以采用影印、缩印或其他复制手段保存论 文。本人电子文档的内容和纸质论文的内容相一致。除在保密期内的 保密论文外，允许论文被查阅和借阅，可以公布( 包括刊登) 论文的 全部或部分内容。论文的公布( 包括刊登) 授权苏州大学学位办办理。 研究生签名 导师签名： 期：趟：望： 期：旌巫埤 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究l 序言 1 序言 1 1 问题的提出 袁伟民曾经指出“科学选材、科学训练、科学管理已成为制约竞技体育水平 提高的三大重要因素。实践证明，只有那些具有运动天赋的运动员，才能攀登到 世界的顶峰 。运动员科学选材是当前体育强国攀登世界体育高峰的一个重要战 略措施，也是我国体育运动赶超世界先进水平迫切需要解决的重要问题之一。经 济的发展，科技的进步推动了运动水平的迅速发展。体育强国之间的运动水平日 益接近，训练手段和方法、训练条件的差异逐渐缩小，过去赖以提高运动成绩的 优越物质基础，已不再是某一个国家独有的条件；国际比赛交流机会的增多，体 育信息的快速传播，使得先进的训练理论、训练方法和手段的保密性降低。这些 迫使人们开始将注意力从外在的客观因素转向了内在的、本质的和非人为的方面 一科学选材。 随着现代竞技运动水平逐渐向人类自身能力的极限逼近，一般的、普通的青 少年很难有希望成为未来竞技场上的优胜者，只有采用科学的手段、方法，通过 严格、科学0 系统地选拔和训练，才能培养出高水平的运动员。另外，培养一名 具有世界水平的运动员需要花费极大的人力、物力和财力，而传统的选材方法存 在着经验性多，片面性大，盲目性强，淘汰率高，易造成人力、物力、财力以及 时间等方面极大浪费的弊端，已不能适用于现代竞技体育发展趋势的需要。因此， 研究和探索更为科学的选材方法和体系，从而选拔出具有运动潜质、运动天赋的 儿童少年进行科学的训练，这不仅可以大大提高运动员的成才率，同时也是我国 竞技体育通往世界先进水平行列的一条行之有效的捷径。 田径是奥运会中金牌数目最多的项目，一直以来就有得田径者得天下的说法。 过去由于各国经济条件和科技差别，训练方法主要凭教练员个人经验，因此运动 员可以从良好的经济和科技条件中获益，而当今，信息情报快速传递，先进、科 学的训练方法逐步被广泛掌握，任何新技术和训练方法都没有秘密可言，所以， 光靠苦练是无法取胜的。那么，挑选有运动天赋的少年儿童进行早期科学训练就 越来越受到人们的关注。e 1 【1 1 全国体育学院教材委员会审定田径运动高级教程北京：人民体育出版社，2 0 0 2 ( 1 0 ) ：1 7 2 l 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究l 序言 青少年中跑运动员的选材，是根据中跑项目的特点和要求，以科学的方法进 行测试，经过一定时间的考察，从众多的少年儿童中选拔出各方面条件优越、符 合中跑项目所需的人才，以便从小进行系统的训练，打好坚实的基础。运动员选 材是运输训练工作中的一项重要内容，也是竞技体育科学研究工作中的一个重要 课题，【1 】基层选材又是关键中的关键。 9 0 年代，黑龙江省中跑水平处于全国领先、亚洲前列的位置，拥有多名知名的 运动健将，如：李慧泉、张勇、王元平、王颜春、孙秀英、迟一楠等，其关键因 素是拥有基础雄厚的青少年中跑运动员梯队。但目前我省整体中跑水平有所下降， 究其原因主要有：科学选材水平不高、优秀运动员和教练员外流、训练条件艰苦 等等，所以说，使得现在研究黑龙江省中跑运动员选材有了巨大的现实意义。 科学选材、科学训练、科学管理是决定现代竞技运动水平提高的三要素。科 学选材是竞技运动的开始，它既是选拔优秀运动后备人才的过程，也是培养优秀 运动员和提高竞技运动水平全过程的重要环节。“选材成功意味着训练成功的一 半”。【2 】这一句话己成为广大竞技体育工作者的共识。目前，中跑运动员的选材主 要有经验选材、成绩选材和科学选材三类方法。经验选材的优点是教练员多年选 材和育材工作经验的积累，缺点是难于了解运动员机体内在的机能情况和某些遗 传性状；成绩选材的优点是直接与成绩挂钩，缺点是可能选到一些技术不正确或 有缺陷、提前发育的少年；运动员科学选材就是根据不同项目的特点和要求，用 现代科学的手段和方法，通过客观指标的测试，全面综合评价和预测，把先天条 件优越、适合从事某项运动的人才从小选拔出来，进行系统的培养，并且不断监 测其发展趋势的一个过程。 3 1 它的优点十分突出，但缺点是需要花费较大的精力财 力进行多指标的测试分析。 。 所以，我认为在中跑运动员选材过程中只有以科学选材为主，吸收经验选材 和成绩选材的优点，才能提高选材的成功率，真正选到优秀的苗子。即科学的测 试、评价、预测和教练员经验有机的结合起来。 近年来，我国的很多专家学者对中跑运动员的选材做了大量测试、追踪、分 析、研究和总结工作，并制定了各项目的选材标准，但是，中国是地域辽阔的国 家，有很多不同的民族，不同的地理环境、生活环境及社会环境，这都会带来一 冯亚珍对青少年中长跑运动员选材的研究高师理科学刊2 0 0 4 ( 2 ) ：7 6 【2 】曾凡辉、王路德、邢文华运动员科学选材北京：人民体育出版社，1 9 9 2 ：3 1 3 j 刘献武运动选材学北京：人民体育出版社，1 9 9 1 ：7 8 2 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究1 序言 定差异。因此，在这样一个大的范围内，固定的实施一个标准，必然会有一定的 局限性和误差，不能满足每个省市或特点人群的选材需要。【1 】另外，黑龙江省训练 中心及重点运动体校中跑教练员不论是在执教水平、教练年限和学历经验上都比 较突出，但基层运动体校教练水平、经验及工作年限参差不齐，学历较低，存在 主要凭经验及运动成绩选材的问题，所以中跑运动员初级和重点选拔阶段的选材 是我省田径运动发展的薄弱环节，如果这一块做不好，我省的高水平运动队就成 了无源之水，无本之木。 从所查阅的文献资料看，尚无专门针对黑龙江省青少年中跑运动员的选材情 况进行系统研究的文章。本研究在总结国内外青少年运动员选材的基础上，进行 这样一个具体项目的选材情况调查研究，可以在总结前人研究的基础上，进一步 推动、促进我省优势项目的发展，完善并推广我省中跑选材成果，有利于以点带 面，促进我省田径运动员选材体系的及早建立、健全，最终更好的提高中跑运动 员选材的准确性与科学性。 1 2 文献综述 1 2 1 科学选材的定义 选材，顾名思义就是选择适合需要的人才，进一步说就是选择具有某方面能 力的超人。捷克斯洛伐克的乌尔布利希博指出：“科学选材就是将那些先天条件优 越的、适合于某种体育项目的人才从小就选拔出来，进行有目的的培养”；联邦德 国的乌尔默教授认为：所谓选材是指“直接或间接地将应选者的天才因素测出来， 并根据现有测定结果分析预测其将来的竞技能力。 中国大百科全书体育卷中 说，选材就是把先天条件优越，适合从事某项运动的人才从小选拔出来，进行系 统的、有目的的培养，以取得优异的运动成绩。【2 】而民主德国哈雷博士则认为：“选 材主要是指有高度把握的预测一个少年运动员能不能成功地通过某一项目的后备 力量训练 。将这些不同的解释归纳起来，“运动员选材 应该包括以下几个要点： ( 1 ) 运动员选材是要从成千上万的儿童、少年乃至青年中选出那些在先天和后 天条件特别优越的人。其中，早期选材以先天条件为主，而优秀运动员选材是在 先天与后天条件均优越的情况下，以先天条件为主。 ( 2 ) 运动员选材是一个科学决策过程，因而它是建立在对选材对象未来最高运 动能力的科学预测基础上的，可以说没有预测就没有选材。 1 1 l 韦军等榆林市田径运动员初级选材标准的研究，榆林市高等专科学报，2 0 0 1 ( 2 ) ：4 7 1 2 】谢燕群运动员选材学m 】四川教育出版社，1 9 9 0 3 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究 ( 3 ) 选材是建立在对选材对象各种指标精确的测试与评定基础上， 需要而进行的。 1 序言 根据专项的 综上所述，我们把运动员选材定义为：“是指根据各个运动项目的特点，以科 学的测试和预测方法，从众多的儿童少年和运动员后备力量中，准确地选拔出那 些在先天和后天条件方面均较优越的运动员人才 。 1 2 2 国外研究概况 世界各国，特别是运动水平领先的国家，都将选材工作作为科研的重点。2 0 世纪4 0 年代以前，各国开始重视运动员的选拔与培养，但由于生物学科研究尚未 渗透到体育领域中来，缺少科学技术和仪器设备，所以运动员的选材主要凭借教 练员的经验和直觉，用尺和秒表等进行简单的测量，是典型的经验选材阶段。直 到上世纪5 0 年代开始，由于各国对竞技体育的重视和科学技术的进步，运动训练 学迅速发展，大量生物学科的测试技术与先进仪器引进体育领域，国际竞技运动 水平大幅度上升，运动员的选材日趋科学化。在1 9 7 6 年的蒙特利尔奥运会上，民 主德国选手一举夺取田径总分第二名，震惊世界。有专家认为：“多年来系统进行 的有科学基础的选材工作是德国运动员取得成就的主要原因之一”。e l l 目前，世界各国普遍重视这项工作，尤其是那些体育发达的国家对运动员选 材工作更是重视，他们利用现代科学成就，在经验选材的基础上发展了科学选材， 特别是运动水平领先的国家，都将选材上作作为科研的重点。国外对运动员选材 问题的研究，己达到相当的广度和深度，涉及生理学、心理学、遗传学、生物力 学及运动训练学等多种学科，并建立了许多运动员科学选材测试中心和一系列选 材输送系统。前民主德国注重多学科综合研究指导科学选材，形成一套由医生、 科研专家、教练员与运动员四结合的独特的选材方法。其选材成功之路是：中小学 时期，在广泛开展体育活动的基础上寻找那些运动能力强的儿童，之后再由各俱 乐部学校进行筛选，由教练员把关，医生负责孩子身体的全面检查，心理学家进 行各种测试和教育，生物力学专家对孩子身体各关节的比例进行测试，然后再观 察1 1 年，最后确定人选和定向，并进行诱导加工；罗马尼亚把运动员选材列为 全国重点研究课题，每年一、二、三线教练员与科研人员一起对1 2 岁以下的少儿 进行选材，并已有一整套有关科学选材的制度；前苏联仅体操选材的论文，近年来 就有1 0 0 多篇，并建立了选材体系，在运动队人才来源方面得到了保障。 i l l 全国体育学院教材委员会审定田径运动高级教程北京：人民体育出版社，2 0 0 2 ( 1 0 ) ：1 7 3 4 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究 i 序言 中跑项目也存在曾经一统天下但此后被对手瓦解的国家，比如意大利便曾拥 有辉煌也曾陷入低谷。1 9 世纪初期引领世界潮流的是北欧长跑强国。8 0 年代凭借 塞巴斯蒂安科等超级明星英国占据了世界第一的位置。近些年肯尼亚、埃塞俄 比亚、意大利、葡萄牙、西班牙和德国不断有一流选手出现。所有这些让我们明 白：至少迄今为止，种群( 基因) 因素还不是导致成绩发展出现不均衡的根源所 在，如果是那样的话，也就不可能出现那些属于占据绝对统治地位国家的选手在 几年之后被其他国家选手超越的情况。因此，现在还不是宣称“染色体中特殊基 因是非洲人成绩提升的特定条件 即“非洲人是特殊人种 的时候。白人运动员 也不应甘于接受非洲的统治。相关学者从决定耐力素质的重要因素着眼，并且分 析非洲选手在这些指标上是否确实具有无法超越的过人之处。从内因：如遗传因 素、生理机制、心理因素等，外因：如社会环境、生活习惯、训练情况、环境条 件等对非洲中跑项目选材进行研究和探讨。【l 】 各国在中跑运动员选材的趋势上主要表现为：更加注重遗传因素的主导地位； 先进科学仪器、设备广泛应用于选材上；选材指标更加精确与实用等。 1 2 3 国内研究概况 在我国，对运动员选材的研究起步较晚，上世纪5 0 年代中期，才随运动训练 的发展开始萌芽，如1 9 5 9 年第一届全运会，国家体委组织了对田径运动员形态、 素质和技术的调查测量。 7 0 年代末到8 0 年代中期是选材科学的起步阶段。这一阶段研究的特点是：研 究的角度比较单一，仅涉及到了生理学、解剖学和训练学方面；研究成果针对性 和综合性不足，仅包括了形态、机能和心理方面。女1 1 9 8 0 - - - 1 9 8 2 年间，国家体委 科教司组织了优秀运动员科学选材的课题研究。1 9 8 5 年国家体委把建立一套 监测体系列为“七五计划”体育科研重点项目，其中选材又是主要内容。在首届全国 青少年运动会田径比赛中，国家体委组织科研组进行了大规模的选材测试，开始 了优秀苗子的建档工作与追踪研究。这个阶段也为今后的研究奠定了基础。 8 0 年代中期到9 0 年代中期是我国选材的标准化阶段。最具代表性的是8 7 l 9 2 年在原国家体委科教司的领导下，“全国选材中心组”和1 3 省市体育科研所合作完成 了包括田径在内1 4 个项目的青少年运动员中级选材标准。另外，1 9 8 4 年，国家 体委科教司编印了运动员科学选材讲义，广州体院刘献武等编写了第一本运 l l 】非洲中长跑成功之启示一欧洲中长跑选手能否重回世界之巅，德国：竞技体育 ，2 0 0 6 年( 3 ) ：4 8 ， 5 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究1 序言 动员选材学。1 9 8 5 年山东体育科学研究所的训练与选材文集发表了曾凡辉的 选材报告，对科学选材的一些问题进行了有益的研究；邢文华、李晋裕编写的体 育测量与评价为科学选材提供了依据。1 9 8 6 年北京体院过家兴等编写的运动 训练学，对运动员早期选材进行了系统的论述。1 9 8 7 年刘献武编著的运动才能 遗传学概论引入了选材的遗传学理论。1 9 8 8 年田麦久等人编著的运动训练科 学化探索对运动选材提出了新的见解。1 9 9 0 年武汉体育学院出版了王金灿等编 写的运动选材学一书，探索了选材与其他学科之间多方面的联系，揭示了选 材的理论与方法。1 9 9 1 年国家体委成立了由曾凡辉、王路德领导的中心选材组， 负责指导和协调全国的选材研究工作，并出版了运动员选材。这一阶段的特点 是项目系列化、指标多元化，评价标准与方法规范化，研究成果实用可靠。据1 9 9 1 年5 月统计，全国已有2 6 个省、市、自治区成立了选材领导小组，有1 8 个省、市体 育科学研究所成立了选材研究室，并有专职从事选材研究的研究人员，并都建立 了省一地一县三级选材网，各省、市、自治区都先后组织研究力量，制定了适合 本地使用的各运动项目的科学选材标准。【l 】 进入9 0 年代，运动员选材已不满足于各大因素的直接研究，不再是为研究形 态而测量形态，为研究素质而测试素质等，体育科研工作者致力于皮纹学、血型 学、遗传学等新兴学科的研究，努力研究皮纹特征、血型特征、遗传规律等与身 体形态、运动素质、心理、智力等方面的联系，为运动员科学选材提供捷径。 1 9 9 5 年以后处于停滞的阶段，我国选材研究发展逐渐放缓，鲜有突破。只是 有关选材的研究逐渐细化，田径选材方面的论文更是占有重要位置。如：1 9 9 6 年 墙壮、马琳的江苏田径竞赛专向初级选材现状与分析；2 0 0 1 年徐向军的对青 少年田径运动员运动能力发展的影响因素探讨；2 0 0 2 年张玉泉中外优秀田径选 手身高、体重、和克托莱指数的比较研究等，另外，2 0 0 1 年顾玉飞主编的安 徽省运动员选材标准算是不多的著作之一。2 0 0 4 年、2 0 0 5 年和2 0 0 6 年每年各 有四篇文章发表，主要从中跑运动员选材的方法与特点、选材的原则及存在的问 题等几个方面进行研究，深入程度还有待提高。 进入新世纪，计算机技术的高度发展使其在运动员科学选材中的作用己不仅 仅是数据处理，科研人员借助计算机研究建立优秀运动员模式，体育人工智能 ( a r t i f i c a li n t e l l i g e n c e ，简称a i ) 系统等已卓有成效，提高了选材的准确性和科学性。 【”钟添发，田麦久，王路德运动员竞技能力模型与选材标准r m ) 人民体育出版社，1 9 9 4 6 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究l 序言 运动员选材也就进入了软硬件【硬件是指运动员的身体形态、生理机能、运动素质 等方面；软件指的是运动员本身的智力素质( 包括文化修养等) 、心理素质和精神道 德素质( 包括体育道德、奉献精神、爱国主义精神等) 】结合的阶段，并已经开始向 软件倾斜。 7 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究2 研究对象与研究方法 2 研究对象与研究方法 2 1 研究对象 黑龙江省中跑运动员选材。调查对象为参) ) 日2 0 0 7 年黑龙江省少年田径分龄赛 及2 0 0 7 年7 月全国少年田径锦标赛( 绥化站) 的中跑运动员、教练员( 其中男运动 员3 8 人、女运动员3 0 人，年龄范围为1 3 1 7 岁，教练员3 5 人) 。 2 2 研究方法 2 2 1 文献资料法：查阅国内、外有关田径选材的著作、论文1 0 0 余篇，为确定选 材时所应测试的内容、各项指标及各指标的测试、测量方法奠定理论基础。 2 2 2 问卷调查法：根据查阅文献制定出黑龙江省中跑运动员选材情况的调查问 卷，向省内田径方面的专家及各地市中跑教练员及运动员发放，同时了解各地、 市中跑教练员的情况和对中跑运动员选材的看法。 2 2 2 1 问卷的设计与评定 根据本论文的研究目的与内容，按照体育科研方法关于调查问卷设计的基本 要求设计了“教练员问卷”和“运动员问卷”，并征求了专家意见，进行了效度评价( 见 表1 ) 。通过专家的反馈情况看，本调查问卷具有有效性。 表1问卷效度调查表 2 2 2 2 问卷的发放与回收 在2 0 0 7 年6 月黑龙江省少年田径分龄赛及2 0 0 7 年7 月全国少年田径锦标赛( 绥 化站) 比赛期间，对我省中跑教练员和运动员发放问卷。共发放教练员问卷3 5 份 回收3 5 份，回收率1 0 0 ；发放运动员问卷6 8 份，回收6 4 份，回收率9 4 1 ，具体情 况见表2 。 8 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究2 研究对象与研究方法 表2 问卷发放与回收情况统计表 教练员 运动员 3 5 6 8 3 5 6 8 1 0 0 1 0 0 3 5 6 4 1 0 0 9 4 1 2 2 2 3 问卷信度检验 为了检验问卷的信度，一个月后对所调查的部分教练员、运动员进行了回测， 计算两次测量的相关系数为9 1 5 ( p 1 6 为很差。该评价标准只适用于运动员。 ( 6 ) 还可以计算负荷后脉搏上升的百分比，制定评价标准。计算公式是： 负荷后脉搏上升百分比= ( 负荷后脉搏一安静时脉搏) 安静时脉搏1 0 0 负荷后脉率上升在7 0 以内为正常，上升比例越小表示心功能越好。 3 2 3 1 3 肺活量与安静脉搏 中跑运动项目对运动员的呼吸系统、心血管系统的机能要求很高。心肺功能 的优劣直接影响到中跑运动员最终所能达到的运动水平，而肺活量的数值直接代 表了肺功能的水平，世界高水平中跑运动员都有高于常人的肺活量。安静脉搏可 反映该系统的节省程度，从中跑运动员的安静脉搏都明显低于普通人这一特征来 看，根据安静脉搏判断心脏功能是具有科学依据的，并且它的直观性、简便性这 些明显优点又极其适合基层教练员初级选材时来应用，具有较高的可靠性。所以 这两项都是值得选材中给予高度重视的指标。这里可以参考原国家体委田径教 1 9 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究3 研究结果与分析 学训练大纲教法指导书中的数据，( 见表1 3 ) 。 表1 3 各年龄段中跑运动员肺活量( 毫升) 、安静脉搏( 次分) 分级标准 注：引自李晓东现代中长跑运动科学训练方法 3 2 3 1 4 最大吸氧量 最大吸氧量是指人体在参加有大量肌肉群参加的力竭性运动中，心肺功能和 肌肉利用氧的能力达到本人极限水平时，单位时间所能摄取的氧量成为最大吸氧 量。最大吸氧量反映机体氧运输系统的工作能力，是评价人体有氧工作能力的重 要指标之一。 最大吸氧量的测量方法分直接测量法和间接测量法两种。直接测量法准确可 靠，重复性好，但这种方法需要配置较贵重的仪器设备，测定所需时间较长，并 要求受试者竭尽全力工作，故难于推广普及，因而科学工作者一直在致力于研究 适用于群体测量的简易方法。间接测量法是受试者在自行车功量计、台阶试验、 活动平台等亚极量负荷后，根据其心率、体重、吸氧量等数值推算或预测出最大 吸氧量，这种方法简便易行。 3 2 3 1 5 个体乳酸阈 评定氧运输能力的另一个重要指标是个体乳酸阈，在渐增负荷运动中，血乳酸 浓度激剧上升的开始起点并不都是4m m l ，其变化范围大约在1 4 - - - 7 5m m l 之间 因此，此时的拐点也称为个体乳酸阈。在我国，通常以血乳酸浓度达至l j 4 m m o l l 时所 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究3 研究结果与分析 对应的运动强度来作为个体乳酸阈的标准。【l 】 3 2 3 1 6 肌纤维类型 骨骼肌用肉眼观察呈红色，但却由两种不同类型的肌纤维按不同的比例组成。 早在1 6 7 8 年，就有人发现同样红色的肌肉中有些较暗，而另一些又较亮，因而就 将暗色的肌肉称为“红肌”，把较亮的肌肉称为“白肌”。直n 2 0 世纪7 0 年代初，人们 又把肌肉色泽的差别与其收缩速度、神经类型和物质代谢联系起来，确定了红肌 为慢收缩肌，白肌为快收缩肌的概念。【2 】证实了两类肌纤维由不同的运动神经元支 配及红肌含肌红蛋白较多( 可把氧从细胞膜运送到线粒体) ，有更多的毛细血管包绕； 而白肌肌球蛋白的酶三磷酸腺苷酶的活性较高。【3 】他们在生理机能和代谢特征 方面有明显的区别。肌纤维的组成又是先天遗传决定的，训练不能改变其百分比 组成，而慢肌纤维用氧能力高、耐力好，所以进行中跑运动员选材时要注意其慢 肌纤维比例不能过小( 一般说来中跑运动员慢肌纤维占5 0 左右) 。肌纤维类型目 前在基层体校中很少有专门仪器测定，一般可以用纵跳和引体向上来测试鉴定。【4 】 最大吸氧量、个体乳酸阈和慢肌纤维比例主要在重点选拔阶段检测，均可用 直接测定和间接测定两种方法进行。这三项虽然对于中跑运动员选材十分重要， 但由于测试较繁琐，成本较高，目前不适合在基层大面积选材中采用，所以，暂 由教练根据条件自定。 一 3 2 3 1 7 血色素、体脂百分比 血红蛋白在血液中的主要作用是运送氧气，主要指标是每1 0 0 毫升血液中血红 蛋白的含量和血红蛋白的亲和力。我国男性一般在1 2 1 5 克d l ，女性在1 1 1 4 克d l 。 如有条件，每一位运动员应测一次血色素，血色素不能少于1 2 克d 1 ，少于1 2 克d l 表明此运动员没有发展前途。i s 一 中跑运动员脂肪以少为好，一般男子为1 5 ，女子为2 2 左右。美国的运动员 肖塔体脂肪量为1 7 ，他的训练水平与跑动效率都是常人难以达到的。 6 1 3 2 3 2 黑龙江省中跑运动员生理机能选材指标选取情况 可以说，生理机能是决定中跑成绩的好坏的重要因素，日本生理学家山地研 【1 l 文超田径运动高级教程北京：人民体育出版社，2 0 0 2 1 0 ：1 8 8 【2 1 黄玉珍浅谈短跑运动员的选材福建体育科技，1 9 9 5 ( 4 ) ：7 4 【3 j 方水泉遗传与田径运动员选材田径，2 0 0 2 ( 9 ) ：3 6 1 4 l 李平青少年中长跑运动员选材之我见体育科技，1 9 9 9 ( 1 ) l s 】于敏萍等田径速度力量性项目运动员早期选材探讨山东体育科技，1 9 9 4 ( 1 ) i q 帖佐宽章、佐佐木秀幸( 日) 主编少年田径技术训练丛书一中场跑、障碍跑北京：人民体育出版 社，2 0 0 1 1 1 2 1 g 龙省中跑运动员选材现状分析与策略研究 3 研究结果与分析 究表明，短跑、长跑与中跑运动员相比较，中跑时机体变化最深刻，心脏每搏输 出量：中跑l5 85 m l ，而长跑1 5 13 m ! ，短跑1 1 1 7 m l ；每分心输出量：中跑3 04 l ， 长跑2 85 l ，短跑2 03 l ；心率：中跑每分钟1 9 25 次，长跑1 8 83 次，短跑1 8 2 次； 肺通气量：中跑每分钟1 1 54 l ，长跑1 0 88 l ，短跑9 9 1 l ：最大吸氧量：中跑40 5 l ，长跑38 1l ，短跑25 6l 。i l l 仅从这几项反映心肺功能潜力的指标看，中跑运 动员对身体机能潜力发挥的要求比长跑和短跑都要高。所以说，发展心肺等各器 官功能，提高运动员身体机能潜力是中跑运动员的重要任务，对中跑运动员生理 方面评定时，应以心肺功能为主，结合其它方面因素综合测评。 生理机能方面最基本的要求是生长发育良好，身体健康，各器官系统发育无 先天性缺陷。因此，选材时要严格进行身体检查。在初级选材阶段和重点选拔阶 段，要求运动员的生理机能要出众，其他方面没有大的缺陷。 图3 黑龙江省中跑运动员选材指标选取情况 通过调查得知，黑龙江省教练员从生理机能上对中跑运动员选材的指标主要 侧重肺活量( 比例为3 3 ) 、心功指数( 比例为2 7 ) 两项相对比较容易测量的指 标作为生理机能方面的评价指标，而最大吸氧量及肌纤维类型次之，考虑遗传度 指标进行选材的仅为5 。这从侧面说明，在黑龙江省中跑运动员选材中，生理机 能的相关指标的测量或者相关仪器、人员的配各情况不好，有待完善和提高。 3 24 黑龙江省中跑运动员身体素质选材情况分析 身体素质是指人们在完成动作过程中所表现出的力量、速度、耐力、灵敏、 柔韧等技能能力，是掌握和提高基本能力、运动技术、运动技能的基础，对选材 围家体委佃径教学训练太月教法指导书) 1 9 9 01 2 2 2 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究3 研究结果与分析 意义重大，根据身体素质来对中跑运动员进行选材时，要注意速度、耐力和力量 等身体素质的全面发展。i l j 耐力素质，指机体长时间进行肌肉活动和对抗疲劳的能力，他是中跑运动员 的关键素质，选材时要把它放在首位，要求从高从严，1 1 1 2 岁少年儿童可采用 2 0 0 0 米跑测其耐力，成绩为7 分2 0 秒7 分4 0 秒。 速度素质，世界男子8 0 0 米平均每1 0 0 米成绩由2 0 年代初的1 6 4 秒提高到现在的 1 2 秒多，女子也达到了1 4 2 秒，这说明速度对中跑特别重要。由于现代中跑水平的 高度发展，要求运动员不仅要具备长跑运动员的良好耐力，同样需要有短跑运动 员的良好速度。实践证明，中跑运动员的速度耐力取决于人体的磷酸能速度水平， 也取决于乳酸能速度水平，运动员在乳酸能速度提高的同时，磷酸能速度也会提 高，所以中跑运动员通常在大强度训练后，机体乳酸堆积的情况下发展运动员的 速度素质。1 2 1 快速跑的速度耐力，这种速度是由运动员自身所具有的摄氧能力以及负氧债 能力多决定的。中跑运动员根据专项的要求养成速度耐力非常重要，这种能力主 要是由实施稳定的训练并保持速度来提高，即在稳定状态下保持速度的训练。速 度耐力测试指标：有氧耐力跑或1 2 0 0 2 0 0 0 米跑，以及1 5 0 0 米( 男) 1 8 0 0 米( 女) ， 作为选材专项测试指标。 力量素质，中跑运动员只有具备了相当高的速度和耐力水平才能取得好成绩， 而影响速度的主要因素是力量，中跑运动员只有抓住力量耐力的训练，才能在比 赛中立于不败之地。【3 】中跑运动员的力量素质与跳跃项目比较相对较小，他追求的 不是最大力量的快速增长和爆发力的无限提高，而是追求力量耐力水平的提高。刚 可采用十级跳和立定跳远体现中跑运动员的力量素质，1 1 1 2 岁少年儿童十级跳 为1 5 1 7 5 米，立定跳远男子为1 9 2 - 一2 0 5 米、1 9 1 2 0 7 米；女子为1 7 5 1 9 0 米、 1 8 0 0 米。 其它素质，中跑运动同样要求运动员具有全面发展较高的身体素质水平，除 了重点考察速度耐力和力量外，还应相应考察全面发展状况和潜力，要有较好的 灵活性、协调性以及较强掌握各种运动技巧的能力。 3 2 4 1 黑龙江省中跑运动员身体素质选材指标选取情况 从调查所得的数据统计得知( 图4 ) ，黑龙江省教练员从身体素质方面来对中 f 1 1 郭元奇等从身体素质的角度选拔少年田径运动员中国学校体育，2 0 0 0 ( 2 ) 1 2 l 董广新等世界中长跑运动的现状及展望广州体育学院学报，1 9 9 8 ( 1 2 ) 1 3 l 刘喜友等论优秀中长跑运动员的身体素质及其训练，中国体育科技，1 9 9 8 ( 1 ) ：5 2 f 4 】左琼等少年短跑运动员专项运动能力特点及北京地区1 5 一1 7 岁女子短跑运动员形态、机能、素质的现状 与评定北京体育大学学报，2 0 0 0 ( 9 ) ：6 8 2 3 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究3 研究结果与分析 跑运动员进行选材，其中高居前三位的分别是耐力、力量和速度素质，而灵敏和 柔韧素质是多数教练员比较轻视的选材指标。而从身体素质角度上对中跑运动员 选材，主要采用的测试指标情况看( 图5 ) ，则主要体现在耐力和力量方面。 图4 黑龙江省中跑运动员身体素质选材指标选取情况 图5 黑龙江省中跑运动员选材身体素质测试指标情况 3 2 4 2 黑龙江省中跑运动员身体素质选材指标体系的构建 由于组织运动员大规模的进行全面身体素质测试在时间和空间上都不现实， 所以，本研究根据黑龙江省少年田径分龄赛中考核运动员身体素质的项目设置及 各项成绩制定了黑龙江省优秀少年中跑运动员身体素质模型( 见表1 4 ) 。 黑龙江省中跑运动员选材现状分析与策略研究3 研究结果与分析 表1 4 黑龙江省优秀少年中跑运动身体素质选材指标 1 3 男 1 3 女1 4 男1 4 女1 5 男1 5 女 甲男甲女 1 2 4 - 0 31 3 7 4 - 1 31 2 1 0 3 4 0 0 米5 4 9 1 21 ：0 3 9 1 15 3 2 1 1l ：0 2 0 9、5 3 7 0 8 8 0 0 米、 、1 ：5 9 7 4 - 1 72 ：1 4 2 8 2 ：0 2 3 4 - 2 6 1 5 0 0 米4 ：3 3 1 25 ：0 34 - 1 24 ：1 2 6 4 ：5 8 5 4 - 8 24 ：0 2 8 4 - 1 5 、4 0 5 4 6 垒球( 米) 4 5 9 5 82 9 2 3 o 、 、 铅球( 米)、 、1 0 3 o 76 5 4 - 0 88 7 4 - 0 9 6 9 4 - 0 4 嗣b 远( 米) 5 2 0 - 3 4 4 4 - 0 35 5 0 34 2 0 25 34 - 0 24 34 - 0 2 注：a 男子铅球重量：1 3 1 4 岁为4 千克；1 5 岁为5 千克；女子铅球重量均为4 千克 b 所有组别全能成绩的前3 0 的运动员确定为优秀运动员 c 该指标体系中的数据采自2 0 0 7 年黑龙江省少年田径分龄赛成绩册 由于少年田径分龄赛中主要采用四项小全能比赛，所以表中所列的这七项也 并非每个年龄段的队员都参赛，另外与中跑运动员身体素质有关的其他指标如后 抛铅球、立定三级跳、3 0 0 0 米等项目也没有参考数据，留待后续的研究进行补充。 3 2 4 3 黑龙江省中跑运动员身体素质选材指标的相关性