（体育教育训练学专业论文）艺术体操身体难度动作变化的动态分析.pdf

艺术体操身体难度动作变化的动态分析 郑华艳 摘要竞技艺术体操是一项受规则指导、影响、制约的运动，同时又是推动和 促进规则不断发展和完善的源动力。它们是一对矛盾的主体，在相互的矛盾过程 中不断地向前发展和完善。身体难度动作是艺术体操运动项目的基本特征，是一套 动作的主干，一直被作为艺术体操技术发展的突破口，引导着艺术体操技术的发 展。因而，对身体难度动作我们要以发展的眼光去看，并加以深刻的领会和理解。 这样我们才能更好地开发和创新身体难度动作，以赶上世界艺术体操运动发展 的水平。 本研究以1 9 7 6 2 0 0 5 年期间共计8 个版本的艺术体操评分规则、以及2 0 0 1 年、2 0 0 3 年和2 0 0 5 年世界艺术体操锦标赛前8 名的运动员为研究对像，并通过校 图书馆和中国期刊网查阅大量有关艺术体操身体难度的文献和资料，对艺术体操 评分规则及2 0 0 1 年、2 0 0 3 年和2 0 0 5 年世界艺术体操锦标赛前8 名的比赛录像进 行分析，最后通过计算机将收集的数据进行数理统计，对艺术体操身体难度动作 的数量、类型、分值、级别进行分析，对各类身体难度动作的数量、评价标准、 结合其它身体动作情况进行了全面的归纳。 研究结果表明，艺术体操身体难度的发展呈现了动态的变化特征。在动作类 型方面从众多的身体动作类型中确立并固定了跳步、平衡、转体、柔韧波浪四类 身体难度类型；在身体难度动作级别方面由最初的两级发展到现在的十级以上； 规则中各类难度动作数量都呈上升趋势，且增加数量都呈现波浪式变化；各类难 度的评价标准也是逐渐加难；各类难度技术间出现互相结合情况。通过对世界艺 术体操锦标赛的分析可以看出，各类身体难度动作的使用正向着均衡方向发展， 中等级别身体难度动作的使用率一直居高，柔韧波浪高级别的难度选用较其它身 体难度动作类型好。艺术体操身体难度动作的创新有多种类型和方法，规则的制 定是艺术体操创新的动力，艺术体操的身体难度动作创新将集中体现在多种技术 的新颖、巧妙结合。 本研究在探寻国际艺术体操身体难度动作的发展方向提供了一定的理论参 考，能使我们尽快了解新周期下艺术体操身体难度动作的发展和创新趋势，旨在 为我国艺术体操的发展和训练提供理论依据。 关键词：艺术体操；规则；身体难度动作；动态分析 d y n a m i ca n a l y s i so fc h a n g e s o f b o d ym o v e m e n td i f f i c u l t yi nr h y t h m i cg y m n a s t i c s z h e n gh u a y a n a b s t r a c t ：t h es p o r t sr h y t h m i cg y m n a s t i c si sas p o r tg u i d e d ，i n f l u e n c e d , r e s t r i c t e d b yt h er u l e m e a n w h i l e ，i ti st h es m l r o bo fp r o m o t i n gt h er u l et od e v e l o pa n di m p r o v e c o n s t a n t l y t h e ya r et h es u b j e c t so fap a i ro fc o n t r a d i c t i o n s ，d e v e l o p i n ga n di m p r o v i n g f o r w a r dc o n s t a n t l yi nm u t u a lc o n t r a d i c t i o n t h eb o d ym o v e m e n td i f f i c u l t i e sa r et h e e s s e n t i a lf e a t u r e so ft h es p o r t si t e m so fr h y t h m i cg y m n a s t i c s ，a n dt h eb a c k b o n e so fas e t o fm o v e m e n t s ，a n dt h e ya r er e g a r d e da st h eb r e a c ho ft h et e c h n i c a ld e v e l o p m e n to f r h y t h m i cg y m n a s t i c sa l lt h et i m ea n dg u i d et h ed e v e l o p m e n to ft h et e c h n o l o g yo f r h y t h m i cg y m n a s t i c s t h e r e f o r e ，w ew i l lt r e a tt h eb o d ym o v e m e n td i f f i c u l t yw i t ht h e e y e so fd e v e l o p m e n t , a n du n d e r s t a n da n da p p r e c i a t et h e md e e p l y i nt h i sw a y , w cc o u l d d e v e l o pb e t t e ri n n o v a t eb o d yd i f f i c u l t ym o v e m e n tt oc a t c hu pw i t ht h ew o r l dl e v e lo f r h y t h m i cg y m n a s t i c s t h i sr e s e a r c ht a k e st h er u l ew i t ht h er h y t h m i cg y m n a s t i c sw h i c ha d d su pt o8 e d i t i o n sd u r i n g1 9 7 6 2 0 0 5a n dt h ea t h l e t e so ft h et o p8o fw o r l dr h y t h m i cg y m n a s t i c s c h a m p i o n s h i pi n2 0 0 1 ，2 0 0 3a n d2 0 0 5a st h er e s e a r c ho b j e c t s t h r o u g hal a r g en u m b e r o fm a t e r i a l sf r o mt h es c h o o ll i b r a r ya n dc h i n e s ep e r i o d i c a ln e t w o r ka b o u tb o d y m o v e m e n td i f f i c u l t yo fr h y t h m i cg y m n a s t i c s ，i ta n a l y z e st h er o l eo fm a r k i n go f r h y t h m i cg y m n a s t i c sa n dm a t c hv i d e oo ft h et o p8o fw o r l dr h y t h m i cg y m n a s t i c s c h a m p i o n s h i pi n2 0 0 1 ，2 0 0 3a n d2 0 0 5 ，a n df i n a l l yc o u n t st h ec o l l e c t e dm a t h e m a t i c a l s t a t i s t i c st h r o u g hc o m p u t e r i ta n a l y z e st h er h y t h m i cg y m n a s t i c sb o d ym o v e m e n t d i f f i c u l t yq u a n t i t y , t y p e , s c o r e , r a n ko fm o v e m e n ta n dc o n c l u d e sa l lk i n d so fb o d y m o v e m e n td i f f i c u l t yq u a n t i t y , e v a l u a t i o nc r i t e r i o nc o m b i n i n go t h e rb o d ym o v e m e n t d i f f i c u l t ys i t u a t i o n t h er e s u l to fs t u d yi n d i c a t e st h a tt h ed e v e l o p m e n to ft h eb o d ym o v e m e n td i f f i c u l t yo f r h y t h m i cg y m n a s t i c sh a st h ed y n a m i cc h a n g ec h a r a c t e r i s t i c s i te s t a b l i s h e sa n df i x e s f o u rb o d ym o v e m e n td i f f i c u l t yt y p e s t h es t e po fj u m p i n g , e q u i l i b r a t e ，t u r n ，n o tp l i a b l e a n dt o n g hf r o mt h ea s p e c to fm o v e m e n tt y p e ；i td e v e l o p si n t om o r et h a nt e ng r a d e sa t p r e s e n tf r o mt w oi n i t i a lg r a d e sf r o mt h ea s p e c to fm o v e m e n tr a n ko fd i f f i c u l t yo ft h e b o d y ；t h em o v e m e n tq u a n t i t yo fa l lk i n d so fd i f f i c u l t yi so nt h er i s e ，a n dt h eq u a n t i t yo f m i n e a s ep r e s e n t st h ew a v ec h a n g ei nt h er u l e ；t h ee v a l u a t i o nc r i t e r i o no fa l lk i n d so f d i f f i c u l t yi sm o r ea n dm o r ed i f f i c u l tt o o ；t e c h n o l o g yo fa l lk i n d so fd i f f i c u l t i e sc o m b i n e a m o n ge a c ho t h e r w ec a nf i n do u tt h a tt h eu s eo ft h em o v e m e n t so fd i f f i c u l t yo fa l l k i n d so fh e a l t hi sb e i n gd e v e l o p e di nt h eb a l a n c e dd i r e c t i o na n dt h er a t eo fu t i l i z a t i o no f t h em o v e m e n t so fd i f f i c u l t yo ft h em e d i u m - s i z e dr a n kb o d yh a sb e e no c c u p y i n gh i g ha l l t h et i m et h r o u i g ha na n a l y s i so fw o r l dr h y t h m i cg y m n a s t i c sc h a m p i o n s h i p p l i a b l ea n d t o u g h w a v ei sm o r ea d v a n c e dt h a nt h eo t h e rm o v e m e mt y p eo fd i f f i c u l t i e s t h e i n n o v a t i o no fb o d ym o v e m e n td i f f i c u l t yo fr h y t h m i cg y m n a s t i c sh a sm a n yt y p e sa n d m e t h o d s , t h ef o r m u l a t i o no ft h er u l ei sm o t i v ef o r c eo ft h er h y t h m i cg y m n a s t i c s i n n o v a t i o n t h ei n n o v a t i o no fb o d ym o v e m e n td i f f i c u l t yo ft h er h y t h m i cg y m n a s t i c s c o n c e n t r a t e so nt h eo r i g i n a la n di n g e n i o u sc o m b i n a t i o no fm a n yk i n d so ft e c h n o l o g i e s t h i s r e s e a r c ho f f e r ss o m eo g l - t a i nt h e o r yt oc o n s u l ti nd e v e l o p i n gd i r e c t i o no f m o v e m e n ti np u r s u ei n t e r n a t i o n a lr h y t h m i cg y m n a s t i c sb o d ym o v e m e n td i f f i c u l t y i tc a l l m a k ea su n d e r s t a n dt h ed e v e l o p m e n to fb o d ym o v e m e n td i f f i c u l t yo ft h y t h m i c g y m n a s t i c sa n di n n o v a t i v e1 1 e n dw i t h i nan e wc y c l ea ss o o na sp o s s i b l e i ta i m sa t o f f e r i n gt h et h e o r e t i c a lf o u n d a t i o nf o rd e v e l o p m e n ta n dt r a i n i n gf o rt h er h y t h m i c g y m n a s t i c so fo u rc o u n t r y k e y w o r d s ：r h y t h m i cg y m n a s t i c s ：r u l e ；b o d ym o v e m e n td i f f i c u l t y ： d y n a m i ca n a l y s i s 学位论文独创性声明 本人声明所呈交的学位论文是我在导师的指导下进行的研究工作及取得的 研究成果。尽我所知，除文中已经注明引用的内容外，论文中不包含其他个人 已经发表或撰写过的研究成果，也不包含为获得陕西师范大学或其它教育机构 的学位或证书而使用过的材料。对本文的研究做出重要贡献的个人和集体，均 已在文中作了明确说明并表示谢意。 作者签名：主l 垒拖吼 学位论文使用授权声明 本人同意研究生在校攻读学位期间论文工作的知识产权单位属陕西师范大 学。本人保证毕业离校后，发表本论文或使用本论文成果时署名单位仍为陕西 7 师范大学。学校有权保留学位论文并向国家主管部门或其它指定机构送交论文 的电子版和纸质版；有权将学位论文用于非赢利目的的少量复制并允许论文进 入学校图书馆、院系资料室被查阅；有权将学位论文的内容编入有关数据库进 行检索；有权将学位论文的标题和摘要汇编出版。 作者签名：l l 垒丝 l 前言 1 1 选题依据 1 9 6 2 年6 月，国际体操联合会第4 1 次代表会议正式承认艺术体操为女子独立 运动竞赛项目。并定于1 9 6 3 年在布达佩斯举行第l 届世界艺术体操锦标赛，到2 0 0 5 年已举行了2 6 届世界锦标赛。自1 9 6 2 年确认艺术体操为一个独立的运动项目以 来，艺术体操规则有了新的变化并且不断地进行完善。1 9 7 6 年国际体操联合会首 次公布了国际艺术体操评分规则，1 9 8 2 年经修改，于1 9 8 5 年第2 次出版了新的艺 术体操评分规则，以后就按照奥运周期每四年出版一次规则，至今已经修订了8 次规则。规则的产生与演变也充分体现了竞技艺术体操的发展过程。近年来艺术 体操运动发展很快，评分规则的修订幅度也逐渐加大，特别是2 0 0 3 年在2 0 0 1 年 规则出版的两年时间又进行了跳跃性的修改，而2 0 0 5 年规则的修订使身体难度向 着更难的方向发展。艺术体操评分规则的演变从一个侧面反映了艺术体操这个年 轻的运动竞技项目逐渐走向成熟的历程。国际艺术体操评分规则是艺术体操发展 的指导性文件，它不仅是裁判员评分的依据和尺度，也是运动员编排成套动作的 依据，在评分类项目中起着导向作用。每一版规则的颁布，必将引起国际艺术体 操发展方向的改变，这种改变势必对国际艺术体操的发展带来较大的影响。 “不依规矩，不能成方圆”，竞赛规则是运动竞赛必须遵守的技术规范和行动 准则，没有共同确认的并且愿意在竞赛活动中共同遵守的统一规则，那么连最简 单的竞赛活动也不可能进行竞赛规则的存在和完善是竞技体育比赛顺利进行和 竞技运动技术水平不断提高的必要保证，任何现行竞赛规则的修改和补充，都会 促使该项竞赛活动面貌改观，促进一系列技术战术的改革和创新，有助于吸引更 多人的注意和兴趣m ，。 身体技术和器械技术是艺术体操两大基木技术，二者缺一不可。其中身体技 术中的身体难度动作又是评价技术价值和艺术价值的重要依据，是艺术体操运动 项目的基本特征，是衡量运动员技术水平高低的重要标志。身体难度动作的数量 及水平、身体难度动作运用的类型是决定成套动作编排技术价值的重要因素，然 而要想获得理想的技术价值，需要运动员具有相应的技术能力作保证。在艺术体 操发展的整个进程中，身体难度就像一条主干线直接引导着艺术体操技术的发展。 历来身体难度都是规则修改和补充的主要内容，是规则变革的热点问题。因此， 在规则的引领下，合理地运用身体难度动作的类型以及高规格的完成身体难度动 作的质量是运动员在比赛中取得高分的主要因素。1 。根据对文献资料的查阅表明， 我国现有的关于竞技艺术体操的研究多集中于技术状况和规则的分析，以及对比 赛的分析，而对于身体难度动作的系统分析研究还比较薄弱。因此本文将对1 9 7 6 2 0 0 5 年间各个版本规则中身体难度的变化进行系统分析，进而归纳出身体难度演 变的特点，为科学把握未来艺术体操的身体难度发展趋势和走向，提供借鉴和依 据。 1 2 文献综述 随着竞技体育不断地向纵深发展，艺术体操的竞技化也势在必行。2 0 0 1 年版 艺术体操评分规则是艺术体操竞技化的一次突破。此次规则对动作技术进行了较 大的改动，其中最为明显的是增加了成套动作的分值，加大了技术动作的难度和 数量；发展了许多高难度身体动作，并对其难度动作进行量化。2 0 0 5 年规则更是 将身体难度的发展提高到了一个新的水平。规则的改动在艺术体操界引发了有关 “美”与“难”、“美”与“竞技性”的争论。有观点认为，新规则为了竞技体育 的需要，在规则中过多强调发展身体难度动作，强调身体难度动作的数量、以及 器械的惊险性动作。运动员为了获取高分，不得不编排和完成一个又一个的身体 难度动作，无暇顾及成套动作的艺术性，使艺术体操成套动作只是身体难度的堆 积并且在某种程度上失去了对美的展现。另一种观点则认为，新规则强调艺术体 操难度动作的技术性，对器械与身体技术的运用、结合进行了规定，强化了器械 技术运用的意识。发展身体难度动作的数量，提高身体难度动作的质量，使现在 的艺术体操成套动作更刺激、更精彩，让人回味。这既符合竞技体育“更高、更 远、更强”的需要，又能满足当今快节奏社会下人们释放自我的审美需求。同时 对人体自身的能力和器械技术的挖掘运用都具有深刻的意义“1 ，规则的修订是艺术 体操发展的需要。 现代训练理论认为，高度发展的竞技能力是取得竞赛胜利的必须保证。而且 优秀选手竞技能力结构的变化不仅取决于运动员竞技水平的提高，还决定于竞赛 规则的改变，规则在评分类项目中起着导向作用。王雁和张字燕的规则修改后 艺术体操制胜因素之间的关系变化及其影响、韦继康和关丽静的对男子体操评 分规则发展演变基本特点的分析、曾穗芳的从国际比赛规则的变化看竞技健美 操的发展趋势等论文，从不同的角度、不同的方面，对不同的技能类项目的竞 赛规则修改的原因，发展演变的基本特点及对其技、战术发展的影响进行了不同 程度的探讨，有的研究还对竞赛规则修改的趋向进行预测和提出相应的对策。在 对艺术体操的规则和身体难度研究中，主要有以下几个方面的研究。 2 1 2 1 关于规则特点的研究 艺术体操规则从1 9 7 6 年制定，至今已经有8 本规则。规则的不断变化推动着 艺术体操运动的发展。1 9 7 6 年规则初步建立了艺术体操评分规则结构体系的框架 和模式，为以后规则的发展、演变奠定了良好的基础。1 9 8 5 年规则的变化主要集 中在身体技术和器械技术的发展上，显示了规则对技术发展的主导趋向。1 9 8 9 年 规则变化的主要方面是提高了成套动作的数量和水平、确定了四大类身体难度动 作类型。1 9 9 3 规则变化的特点是将难度动作由开始的中难度、高难度两类修改为 a 、b 、c 、d 四类，推动着技术向纵深发展。1 9 9 7 年规则力求在分值结构的分配， 身体动作难度分类体系，器械动作和身体动作的结合等方面更加合理和完善。1 。 2 0 0 1 年规则的特点是提高了成套难度动作的数量和水平，强调编排多样性及均衡 性，重视身体技术与器械技术的同步展示，规范了身体难度动作的技术标准等” 2 0 0 3 年规则将难度级别增加到l o 级，并且出现了“u n i t ”难度类型，大幅度提升 了艺术性加分的权重，对表格的规范性和准确性要求都有所增加”。2 0 0 5 年新规 则对一套动作的完成质量要求更加严格，成套身体难度动作数量有了较大变化，取 消原来的联合难度，将成套l o 个难度动作更改为1 8 个单个难度，对单个难度的数 量及分值也做了相应的更改及变动，使分值分配更加合理“1 。这些关于规则变化特 点的研究，基本是单版本规则总体特点的研究，其主要研究了各版规则中身体难 度的数量及要求的变化，对于难度本身的研究是不全面的，但是，这些研究对本 研究有一定的借鉴和帮助。 1 2 2 关于新旧规则对比研究 规则是艺术体操运动的导向，每次新规则出现后都有不少人进行规则的对比研 究。新规则动作分类体系和难度动作等级体系日趋完善，以促进各类动作均衡发 展；动作规范化程度的不断提高；裁判员评分的客观性提高；规则对难度动作使 用的导向，在一定程度上降低了成套动作的艺术特色及观赏性”。1 9 9 7 年和2 0 0 1 年两个版本规则比较，2 0 0 1 年规则比1 9 9 7 年规则更加完善、具体、先进，更加有 利于促进艺术体操的发展，它引导着艺术体操成套技术动作向着高难度、高规格、 高质量和艺术性方向发展另外通过新旧规则的对比分析也发现，在整体难度数 量普遍增加的情况下，跳步类和柔韧类动作的价值有所提高，而转体类动作价值 普遍下降，平衡类动作价值保持不变，说明跳步和柔韧难度更能体现艺术体操的 特性“”。此类文章重点研究了新规则对于旧规则的不同，着重在于找出新规则变 化的特点，其中关于身体难度的研究也只是对新规则中身体难度的变化特点的总 结，这些研究也都是关于身体难度的总体变化的研究，没有细化深入的研究。 3 1 2 3 关于身体难度的研究 身体难度动作的数量和级别是决定成套动作编排技术价值的唯一因素，难度动 作完成的质量也是重要的方面。身体难度的发展完全改变了以往由一个动作一种 技术的低级阶段发展到了一个动作多种技术的复合重叠、结构复杂的高级阶段。 身体难度动作的高难度、快速度是艺术体操发展的必然趋势“”。“u n i t ”难度的出 现曾经是人们关注的焦点，有不少研究人员认为它使得艺术体操向着量少质高的 竞技级别化的方向发展；身体难度将进入纵向发展时期；创新以及与器械的超难 结合将成为身体难度的主流“4 。我国艺术体操运动员和世界优秀艺术体操运动员 在选择跳步数量、种类以及器械配合上存在显著差异，在跳步难度完成质量上无 显著差异o ”我国运动员在所选择的跳跃类身体难度动作的类型、动作的连接顺 序和方式等方面存在较大差距。我国艺术体操运动员对身体难度动作类型的选择、 表现形式和连接方式等方面缺乏多样性和变化“”。对于身体难度研究的文章，大 多只是研究了身体难度的总变化特点，关于各类身体难度的变化特点的研究还较 少，也不是很详细。 1 2 4 关于艺术体操比赛录像的研究 通过比赛录像可以清楚地再现运动员的动作，可以更好地研究艺术体操的发 展。通过世界艺术体操锦标赛录像可以看出：我国在对新周期规则的理解与把握 上基本与国际接轨，在与各国裁判的共同评分中认识基本一致；但在对规则的运 用方面还需要大胆创新，大胆实践“”。在对2 0 0 4 年全国艺术体操锦标赛我国运动 员身体难度动作的质量规格进行研究后，发现我国艺术体操运动员在运用与完成 身体各类难度动作方面的优势与不足。指出：我国运动员在四大类身体难度动作 的使用频率上严重失衡，跳步类使用率最高，而平衡和转体类动作的使用明显偏 低；运动员所掌握的难度类型缺乏多样化，身体难度动作质量规格不高，身体难 度动作总数高而分值低，这正好与下周期规则不符“”。也有通过全国艺术体操锦 标赛调研，找出省队技术价值和艺术价值等方面的优势与不足的。比赛录像研究 主要是关于运动员选择难度的类型和数量，以及动作完成的质量的研究。 1 2 5 关于创新的研究 一项运动项目的技术创新就是指创新主体以运动技术为对像，在原有技术理论 与实践的基础上对其客体所进行的以改变其原理、结构、功能、方法及应用时机 等特性因素为标志，并具有一定社会实践效果的创造性活动。创新是项目发展 的动力，没有创新，就没有发展。作为竞技性艺术体操，身体难度的创新动作是至关 重要的，应将“难”作为基础，“美”视为目标，“创新”作为艺术体操的生命力， 引导艺术体操向着更难、新竞技化的方向发展o “。艺术体操教练员的创新也是很 4 重要的，艺术体操教练员的创新思维，对提高艺术体操编排价值、技术水平、创新 动作具有重要的作用“”。教练员要根据国际艺术体操竞赛规则的演变，创新动作 的发展前瞻态势，结合国际体联艺术体操技术委员会最新评审的创新动作，创编出 适合运动员的动作。我国艺术体操在个人项且上与世界水平有明显差距，主要是 艺术体操创新性的差距。为此，我国拟将“发展创新”作为艺术体操的主攻方向， 目前我国在个人创新的实践方面开始有了突破，并显现了一定的创新实力。创新 研究为艺术体操的发展提供了参考依据。 综上所述，在现有的艺术体操规则和难度的研究中基本是对艺术体操规则的变 化特点和身体难度的总体变化特点研究，关于艺术体操各类身体难度变化的系统 分析还很少，本文将着重对于艺术体操身体难度的变化进行系统分析。对艺术体 操四大类型身体难度进行全面研究，找出它们变化的特点和方向，为我国艺术体 操的发展提供理论参考。 2 研究对像与研究方法 2 1 研究对像 本文以1 9 7 6 2 0 0 5 年期间共计8 个版本的艺术体操评分规则和2 0 0 1 年、2 0 0 3 年及2 0 0 5 年世界艺术体操锦标赛前8 名的运动员为研究对像。 2 2 研究方法 2 2 1 查阅文献资料 通过校图书馆以及中国期刊网查阅大量艺术体操身体难度方面的研究成果和 文献资料，对国际体操联合会( f i g ) 1 9 7 6 2 0 0 5 年出版的8 届艺术体操评分规则 中身体难度的变化进行一定的归纳和分析。 2 2 2 图像观察法 观看2 0 0 1 年、2 0 0 3 年和2 0 0 5 年世界艺术体操锦标赛个人项目比赛前8 名的 比赛录相，对艺术体操运动员在成套动作中的身体难度类型、数量和级别等方面 进行统计研究。 2 2 3 数理统计法 主要运用s p s s l 2 0 版软件对所收集的有关数据进行统计分析。 2 2 4 比较法 综合比较分析历年来国际艺术体操规则中身体难度动作的变化以及世界艺术 体操锦标赛中难度的应用情况，依据这些变化情况，寻找国际艺术体操身体难度 的发展趋势。 5 3 结果与分析 3 1 艺术体操身体难度动作总的动态变化 2 0 世纪6 0 年代初世界艺术体操比赛刚刚开始，现在艺术体操运动已经发展到 一个新的阶段，参加比赛的国家和运动员越来越多，比赛项目从个人的徒手和圈 两项，发展到个人比赛和集体比赛两种，器械发展到绳、圈、球、棒、带五种。 最初的比赛常以规定动作比赛的形式出现，自选动作项目少，难度动作也偏低。 到1 9 7 5 年开始取消了规定动作比赛，全部以5 种器械的自选动作出现，这可被视 为是促进艺术体操难新动作发展与促进成套动作多样化创编的一种措施。1 9 8 5 年 规则在身体难度上虽未有多大变化，但用了较多文字对各项目基本技术与成套动 作的编排指出了全面的、具体的要求，充分体现了各项器械的特点和以最大可能 性来促进技术的发展。”。1 9 8 9 年以后各版规则有了正式的身体难度动作表，其数 量和级别的发展都很迅速，成套动作对于难度的要求也越来越难。 3 1 1 四大身体难度动作类型的确立 艺术体操规则历来对艺术体操技术的发展起着积极导向和主动制约的作用， 艺术体操规则的变化是艺术体操技术发展及竞赛的需要。艺术体操的身体动作大 多来自不同的相关艺术或运动项目，如舞蹈、杂技和体操等。因而其动作繁多， 富于变化。徒手练习曾经是正式的比赛项目，当时的身体难度并不占据重要的位 置，而且当时对身体难度要求也不是很高。1 9 7 6 年和1 9 8 5 年规则规定，所有的身 体动作都是难度，当时的规则把身体动作归纳为6 类身体动作组：各种移动步 法；摆动和绕环；躯干弯曲及波浪；平衡；旋转和转体；跳。在动作 编排中，由创编者自己选择动作类型，自由度较大随着身体技术的发展，跳跃 动作、平衡动作、转体动作和柔韧类动作逐渐脱颖而出，由以上四类动作构成的 身体难度也越来越大。从1 9 8 9 年规则开始把身体动作分为两大组，一组为基本身 体动作组，其中包括跳、平衡、单脚转体、柔韧；另一组为其它身体组，包括各 种方法的移动、小跳、摆动、绕环、旋转、波浪。并且规定，只有基本身体动作 组的动作才能算做难度动作，其它组则为连接动作。1 9 9 3 年以后的规则将波浪也 列为基本身体动作组至此以后身体动作组成就固定成了四类即：跳、平衡、转， 体、柔韧波浪( 见表1 ) 。确定四组身体动作类型为艺术体操的基木身体技术， 是身体难度发展的重要转折点，对艺术体操身体难度动作的发展指明了方向 6 表1身体难度类型的变化 规则版本身体难度类型 1 9 7 6 龟 1 9 8 5 短 1 9 8 9 矩 1 9 9 3 拒 1 9 9 7 芷 2 0 0 1 龟 2 0 0 3 笠 2 0 0 5 芷 步法、摆动和波浪、躯干弯曲、平衡、转体、跣 各种移动、摆动和绕环，躯干弯曲及波浪、平街、旋转和转体、跳 跳、平衡、单脚转体，柔韧 跳、平衡、单足转体、柔韧波浪 跳、平衡、单足转体、柔韧波浪 跳、平衡、转体，柔韧波浪 跳、平衡，转体、柔韧波浪 跳、平衡、转体、柔韧和波浪 3 1 2 身体难度动作级别的竞技化发展 在竞技艺术体操运动中，身体难度动作的难易程度决定其成套动作难度价值 的大小，即完成身体难度动作时的技术复杂程度是构成难度级别高低的重要因素， 技术复杂程度小，身体难度级别低，分值少；相反，技术复杂程度大，身体难度 级别高，分值就多。1 9 8 9 年及以前各版艺术体操规则中所有的身体难度动作都只 以单个身体难度形式出现，并且仅用中难和高难两个级别做模糊的划分( 为方便 统计，记为a 、b 两个级别) ，不能真正体现优秀运动员的技术水平，1 9 9 3 年和1 9 9 7 年两版规则对身体难度动作进行了很大的补充，将难度分为a 、b 、c 、d 四个等级， 其中c 、d 难度为复合难度，即两个身体难度动作以某种方式结合组成的一个难度 动作( c - a + b 或c = b + a ，d = b + b ) ，这也是联合难度的前身。进入2 1 世纪，国际艺 术体操发生了根本的变化，2 0 0 1 年版规则的出台标志着艺术体操竞技级别化方向 发展的开始，规则按照四大身体难度类型对身体难度动作进行分类，且每种类型 又按照难易程度被划分为a ，b 、c 、d 、e 五个难度级别，全是单个身体难度。在 随后国际体联公布的创新难度中又出现了f 、g 、h 、i 、j 级别的难度，所以在2 0 0 3 版规则中身体难度的级别划分由五级增至十级，即a j ，并且出现了“u n i t ”难 度。“u n i t ”难度动作是以某种特殊方式将2 3 个单个身体难度连接在一起形成 的一个新难度，每个连接还有0 1 分的加分，极具诱惑力。“u n i t ”难度动作的出 现为艺术体操身体难度动作的发展开创了新方向，更能反映出不同层次运动员的 实力水平。然而，“u n i t ”难度是复合难度，是在单个难度的基础上的连接。2 0 0 5 年新规则的颁布将身体难度级别发展到又一个新的高度，难度级别由 j 十级， 变为现在的a j 或更多( 见表2 ) 。到目前为止，2 0 0 5 年版规则最大限度地增加 了单个身体难度的级别，这就给高水平运动员身体难度动作的创新提供了更为广 阔的发展空间。她们可以尽情发挥其弹跳、柔韧和身体平衡控制等综合素质能力， 7 设计出超高难度、超高价值的独创性动作。身体难度动作级别由最初的2 级演变 到现在的1 0 级以上，表明了艺术体操的竞技化特征越来越明显。这种高竞技级别 化的难度分类必将使得艺术体操身体难度向着更加难、新、竞技化的方向发展。1 。 表2 身体难度级别变化表 3 1 3 身体难度动作数量的变化 1 9 7 6 年和1 9 8 5 年两版规则中对身体难度动作只是文字的描述，1 9 8 9 年以后 的规则中有了正式的身体难度动作图表，把身体难度动作用图画形式给以直观的 描述，身体难度动作发展到现在已经相当丰富。从规则的变化情况我们可以发现， 身体难度数量的变化一直是规则变化内容的活跃点，它不仅仅是单一性的递增， 而是重叠式的向高一级性的递增。身体难度动作数量的变化也从另一个侧面反映 了当今世界竞技艺术体操的发展变化趋势，即人类勇于向自身的极限挑战，挖掘 与发挥自身的最大潜力，发展高、新、难、险的技术动作，尽力展现人的智慧与 能力，使竞技体育充满激情与睿智惊险与欢乐嘲。 表3 身体难度数量变化统计 由表3 可以看出，身体难度动作在1 9 7 6 年时总数为3 4 个，到2 0 0 5 年总数达 5 0 1 个，增加了4 6 7 个，体现了该项目难度大、类型多、动作丰富的视觉效果。在 整个身体难度数量变化中，数量在1 9 9 3 年有一个小小的突增，但从2 0 0 1 年身体 难度级别出现五级以后数量变化迅猛，2 0 0 1 年动作增幅最大，达到了9 7 7 8 ，其 次是2 0 0 3 年达到6 3 6 7 。但是到了2 0 0 5 年难度数量的变化又开始减慢，难度动 8 作总量在增加，但是增幅却不是太大，说明难度已经发展到了一个相对高的水平 了，现有的难度已经比较全面了。预计今后难度数量仍将继续增加，但增幅将不 会太大。 图1 身体难度动作数量变化图 另外，由图l 身体难度动作的数量变化曲线图可以看出，身体难度数量的变 化分为两个阶段：1 9 7 6 1 9 9 7 年是平稳增长期，整个身体难度数量的变化曲线比 较平滑；2 0 0 1 2 0 0 5 年是突增期，变化的幅度很大。然而从身体难度数量增加情 况看，整个身体难度的数量的增加是呈波浪式的变化，特别是经过了2 0 0 1 年和2 0 0 3 年两个版本的数量突增后，到2 0 0 5 年有回落的趋势，可以说身体难度数量的发展 已经到了一个前所未有的高峰时期。 3 i 4 成套动作身体难度数量及要求的变化 身体难度动作是构成艺术体操的基本元素，规则对成套中身体难度动作数量 有着具体的要求。随着艺术体操难度的发展，规则对成套动作身体难度的数量要 求呈递增趋势，对难度级别的要求亦越来越高由表4 、表5 可知，对成套动作中 难度数量的要求个人项目从1 9 7 6 年的8 个增加到了1 9 9 7 年的1 2 个，十几年问仅 增加了4 个，而集体项目仅增加了两个，可见增幅是极小的；1 9 8 5 年和1 9 8 9 年规 则要求个人成套动作中有a 、b 两个级别的难度动作即可；1 9 9 3 年和1 9 9 7 年在a 、 b 两种级别的基础上增加了c 、d 两个级别的难度动作，其中在1 9 9 3 年规则中不同 的比赛对于各种难度级别要求也不同：团体赛( 第一种比赛) 要求4 个a 难度，4 个b 难度( 即4 a + 4 b ) ；个人全能赛( 第二种比赛) 还要求一个c 难度动作( 即 4 a + 4 b + i c ) ，个人单项决赛( 第三种比赛) 要求再加一个d 难度动作( 即 4 a + 4 b + i c + i d ) 而集体项目只增加了c 级别的要求，可以说，在十几年的时间里， 9 规则对难度级别的要求也只增加了两种，增幅同样是极小的。可以说这种发展态 势对于以发展身体难度动作为主要竞技手段的竞技艺术体操项目来说是不利的。 从2 0 0 1 版规则要求运动员充分利用从a f 五个级别的身体难度，2 0 0 3 版和2 0 0 5 版规则则要求运动员可以充分利用从a j 十个级别的身体难度动作。由此可见， 新版规则对成套动作中难度数量及其级别的要求发生了质的变化，这种变化对于 运动员来说是一种严峻的考验，运动员如果没有良好的体能和专项能力就无法完 成如此艰巨的成套动作“”同时，这种要求的变化也给运动员发挥自己的能力提 供了空间。 表4 个人成套动作难度数量及水平要求 注；指第一种比赛指第二种比赛指第三种比赛 表5 集体成套动作难度数量及水平要求 表4 显示，1 9 9 7 年规则中成套动作难度数量要求是1 2 个，在2 0 0 1 ，2 0 0 3 年 中仅为1 0 个，表面上看，这两版规则对身体难度的要求降低了，其实不然。因为 1 0 2 0 0 1 年规则要求每套动作的技术价值由1 0 个最高价值的身体难度来决定，在这 l o 个最高价值的动作中，允许有5 个身体难度动作是联合难度。1 个联合动作由2 3 个身体难度动作构成，1 个联合动作算1 个身体难度，它的价值是将联合动作中 身体难度价值相加而获得最高分为1 0 0 分，其余身体难度则是5 个单个身体难度 组成，这样下来，一套动作中运动员要完成1 5 2 0 个身体难度；2 0 0 3 版规则要 求要用1 0 个身体难度，但包括联合动作和“u n i t ”，所以艺术体操运动员要用近 2 0 3 0 个单个身体难度的动作组成1 0 个联合动作或“u n i t ”，在成套动作时问没 有增加的条件下，2 0 0 1 年和2 0 0 3 年两版规则对于身体难度的数量要求其实是大幅 度增加了但是，2 0 0 5 版规则要求用最多1 8 个单个身体难度去完成成套动作，改 变了以往难度堆积的弊病，使运动员有更多的空间丰富基本编排和完成更多的艺 术加分动作，然而运动员要在技术价值上获得高分就必须提高单个身体难度的价 值，必须选用高级别的身体难度动作，因此运动员所使用身体难度价值的提高是 艺术体操比赛发展的必然趋势1 ，也可以说规则对于身体难度级别的要求大幅度 提高了。 3 1 5 各级别身体难度分值的细化 表6 身体难度分值变化表 由表6 可见，随着时间的推移，身体难度分值呈递减的趋势。同样是a 级别 的难度动作，在1 9 8 5 版规则中的分值为0 5 0 分，但到了2 0 0 1 版就下降到了0 1 0 分，减少了0 4 0 分，b 级别难度动作的分值在1 9 8 5 版规则中为1 0 0 分，但到了 2 0 0 1 年版就下降至0 2 0 分，少了0 8 0 分，由此可见，在新版规则中，一方面是 难度动作结构复杂化，加大了动作的完成难度，另一方面是难度分值的减小和技 术价值分值的增加，带来的结果是成套中难度动作数量及级别的大幅度增加。例 如，按照1 9 9 7 年版规则对成套动作中难度数量的要求，个人为4 b 、8 b ( c 、d ) 就可 以获得满分5 0 0 分，而按新规则，这样的难度最多仅能获得4 0 0 分。在新规则 下，艺术体操运动员为了获得l o o o 分的技术价值起评分，运动员只能提高单个 身体难度动作价值，以高难度身体动作来获取技术价值的高起评分陶。 “ 3 2 各类身体难度动作变化的动态分析 3 2 1 跳步难度动作变化的动态分析 3 2 1 1 跳步难度动作数量及评价标准的变化分析 3 2 11l 跳步难度动作数量的变化