（体育教育训练学专业论文）高校实施阳光体育运动的策略研究.pdf

重庆大学硕士学位论文 中文摘要 i 摘 要 2006 年 12 月 23 日，国务委员陈至立在全国学校体育工作会议上指出：“青少 年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健 康的体魄，就能为祖国和人民作出更大贡献，拥有更加幸福的生活。”但是，随着 社会经济的发展，人民生活水平的不断提高，我国青少年的体质健康状况却不容 乐观，大、中、小学生各年龄组肺活量水平、速度、爆发力、力量耐力、耐力素 质等水平，日益严重下滑，已成为一个社会问题，引起了社会各界的广泛关注。 面对学生体质健康方面存在的问题，党和国家高度重视，要求各级各类学校树立 “健康第一”的指导思想，切实加强体育工作，使学生掌握基本的运动技能，养成坚 持锻炼身体的良好习惯。教育部、国家体育总局、共青团中央于 2007 年 4 月 29 日，全面启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”， 要求广大青少年学生走出教 室、走到阳光下、走向操场户外，积极参加体育锻炼。通过 3 年的时间，使 85% 以上的学校能全面实施国家学生体质健康标准 ，使 85%以上的学生能做到每天 锻炼 1 小时，达到国家学生体质健康标准及格等级以上，掌握至少 2 项日常 锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。 阳光体育运动的提出是国家对青少年健康状况高度关注的具体体现，以及加 强学校体育工作、增强青少年体质的迫切要求；是落实“以人为本”、“健康第一” 指导思想的内在要求。但事过两年，由于多方面因素的影响，阳光体育运动在全 国各地开展得并不均衡，状况不容乐观。主城区条件优越、领导高度重视的中小 学校开展状况比较好；一些受地域条件、经济投入、领导重视程度、教学管理、 场地、器材、学生健康意识等问题影响的学校，开展的效果并不理想。高校作为 学生接受体育教育的终点站，对学生体育锻炼意识的形成有至关重要的作用，可 阳光体育运动的开展状况也不是很理想。 因此，作者通过收集、整理两年来中共中央、国务院、国家教育部、国家体 育总局有关加强学生体育、增强学生体质和“阳光体育运动”的舆论、报道、现状调 查报告和广泛浏览了与“阳光体育运动”内容有关的文献资料， 综述高校开展阳光体 育运动状况的成果，得知高校在开展阳光体育运动过程中存在领导的重视程度不 够，运动场所不足、器材短缺，学校经费投入过低，学生思想观念上的误区，体 育教师与学生比例严重失调，体育教师学历层次偏低，学生课业负担过重、学习 压力大等问题。面对这些问题，作者提出了以下对策和建议，供各高校在开展阳 光体育运动时参考借鉴。 重庆大学硕士学位论文 中文摘要 ii 对策对策 1 学校领导提高认识，加强重视程度。 2 对学生加强思想教育，提高健康意识。 3 营造良好的舆论氛围，加大宣传力度。 4 建立健全保障制度，做到有章可循。 5 加大经费投入，改善体育设施设备条件。 6 鼓励体育教师再学习，提高学历层次。 7 充分发挥体育部门和相关团体的臂膀作用。 建议建议 1 认真贯彻落实国家为增强青少年体质提出的各项方针政策。 2 大胆尝试俱乐部教学模式。 3 保证课外体育锻炼的场地和时间。 4 组织多元化的校园体育文化活动。 5 借助学生团体的力量开展阳光体育运动。 关键词：关键词：高校，阳光体育运动，现状，策略 重庆大学硕士学位论文 英文摘要 iii abstract december 23, 2006, state councilor chen zhi li at the national conference on school physical education: young peoples health is the wealthof nations, is everyone happy life and achieving healthy growth of the foundation. with good health, they can make greater contributions to the motherland and the people, have a more happy life. however, with the social and economic development, peoples rising living standards, chinas young peoples physical health is not optimistic. university student 、 middleschool student and schoolchildren in all age groups, speed, explosive power, strength endurance, endurance levels, etc., increasingly serious decline, has become a social problem and has aroused widespread concern. facing the students health problems, the party and the country attached great importance, types of schools at all levels establish a health first guiding ideology, strengthen physical education so that students can master basic motor skills, develop taking exercises good habits. ministry of education, the state administration of sports, youth league central committee on april 29, 2007, starting up millions of young students sunshine sports, and called on young students left the classroom, went to the sun, outdoor playground to actively participate in physical exercise. through 3 years, so that more than 85% of the schools to the full implementation of standards for college students, so that more than 85% of the students to do exercise 1 hour a day, to achieve health standards for college students, more than passing grades, in at least two daily exercise sports skills, form a good habit of physical exercise, physical health improved effectively. the proposing of the sunshine sport is a specific preference that counties are highly concerned about the young peoples health, and to enhance school physical education, and enhance their physical urgent requirements ： is to implement people-oriented and health first inherent requirement. however, in two years, due to various factors, sunshine sport throughout the country were not balanced, the situation is not optimistic. downtown favorable conditions, leading attaches great importance to primary and secondary schools to carry out standing： certain subject to geographical conditions, economic investment, leadership emphasis, teaching management, facilities, equipment and student awareness of health issues affecting the schools，carried out not ideal . college students receive physical education as the terminus of the students awareness of physical activity has a crucial role in the 重庆大学硕士学位论文 英文摘要 iv formation can be carried out sun sports is not very ideal situation. therefore, the authors collect, collate two years, the cpc central committee、state council, ministry of education、the state sports general administration of sports on strengthening the students、enhance student physical and sunshine sports of public opinion、reports、survey reports and extensive browsing and sunshine sports content-related documents、 review the situation of the college sun sports results. learn that college sports in the process of carrying out the sun there is not enough emphasis leadership、 lack of sports facilities, equipment shortages、 low investment of funds、 wrong ideas on students、 teachers and students in physical education serious imbalance、 low levels of physical education teacher qualifications、student academic burden too heavy stress of study and so on. faced with these problems, the authors put forward the following strategies and recommendations for colleges and universities in carrying out the sun sports reference. countermeasure 1 school leaders to increase awareness and emphasis. 2 two pairs of students to strengthen ideological education and raising awareness of health. 3 to create a good atmosphere for public opinion, step up publicity. 4 establish a sound security system, so that rules to follow. 5 and invest more funds to improve sports facilities and equipment conditions. 6 pe teachers encouraged further study and improve academic levels. 7 full play sports sector and the role of stakeholders in the arm. suggestion 1 earnestly implement the principles and policies of the state constitution to strengthen the physiqueof the young people. 2 bold attempt to club teaching mode. 3 to ensure the venue and time of the extra-curricular physical activity. 4, awide range of campus organizations, sports and cultural activities. 5 with student groups on the strength of the sun sports. keywords: college, sunshine sports, situation, strategy 重庆大学硕士学位论文 1 前 言 1 1 前 言 阳光体育运动产生于青少年学生健康状况严重下滑时期，青少年的健康状况 已经成为全社会广泛关注的问题，到了非解决不可的关键时刻。阳光体育运动的 提出，是教育部、国家体育总局、共青团中央对青少年健康状况的高度关注，以 及加强学校体育工作、增强青少年体质的迫切要求。从 2007 年 4 月 29 日“全国亿 万青少年学生阳光体育运动”全面启动以来，阳光体育运动在全国上下开展了两 年，由于多方面的原因导致阳光体育运动在各地开展并不均衡。领导重视、经济 条件优越，场地设施完善等主城地区开展较好，尤其是这些地区的中小学开展的 有声有色。而高校作为青少年学生体育教育的终点站，对学生终身体育锻炼意识 的培育和形成起着至关重要的作用，阳光体育运动的开展效果却不尽如人意。 本文意在采用文献综述法、专家访谈，逻辑分析法等，通过收集、整理两年 来有关“阳光体育运动”的舆论、报道、现状调查报告和与“阳光体育运动”内容有关 的文献资料， 走访高校体育界名师专家， 弄清我国高校现开展“阳光体育运动”的总 体情况，查找存在的问题及影响因素，提出切实可行的方案，使阳光体育运动与 高校体育教育相结合、相促进，共同发展。 重庆大学硕士学位论文 2 选题依据和研究现状 2 2 选题依据和研究现状 2.1 选题依据 2005 年，教育部、国家体育总局、卫生部、国家民族事务委员会、科学技术 部共同组织，对全国学生的体质与健康进行调研。2006 年 9 月 18 日，国家体育总 局和教育部联合公布调研结果。从调研的结果显示：在学生体质健康得到继续改 善的同时，我国大、中、小学生各年龄组肺活量水平、速度、爆发力、力量耐力、 耐力素质水平较 2000 年相比，继续呈下降趋势。1肺活量、耐力等素质水平下降 的直接原因在于体育锻炼不足， 有 66%的学生每天锻炼不足 1 小时， 有 24.8%的学 生每天基本不锻炼。全社会营养科学知识的宣传与普及相对滞后、人们普遍缺乏 营养科学知识以及生活水平提高后对热量、脂肪等摄入过多，食物结构不合理， 超重与肥胖检出率继续增加，城市比乡村的比例高出不少，而且城市增长比较快， 男生肥胖较女生多，城市男生已达 24%。学生课业负担过重、长时间玩游戏机、 上网、看电视等，视力不良检出率居高不下，小学生为 31%、初中生为 58%，高 中生为 67%，大学生为 82%。2还有受到应试教育的过度挤压，现代学生每周每 天的时间都被各种学习、辅导以及特长班挤占的满满的。为了考试升学，家长、 学生拼尽全力学习文化知识，即便知道健康的重要性，也没有时间来考虑身体锻 炼的问题，最终以舍弃健康作为学习的代价。学生体质健康方面存在的问题，已 经成为一个社会问题，严重影响到我国人才培养质量，到了非解决不可的关键时 刻，国家有关部门必须引起高度重视。 中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定指出：“健康 体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体 现。 ”2006 年 12 月 23 日， 国务委员陈至立在全国学校体育工作会议上的讲话指出： “健康第一”，是教育工作落实科学发展观的重要体现，是以人为本、促进人的全 面发展的内在要求。 ”“青少年的健康是国家的财富， 更是每一个人健康成长和实现 幸福生活的根基。有了健康的体魄，就能为祖国和人民作出更大贡献，拥有更加 幸福的生活。”3因此，青少年学生体质健康的不良现象引起了社会各界的广泛关 注，媒体在争论，学者在反思，行政管理部门在研究。在这样的环境下，党和国 家继续要求学校坚持树立“健康第一”的指导思想， 切实加强体育工作， 使学生掌握 基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。确保学生体育课程和课外体育 活动时间，不挤占体育活动场所和时间，举办多种多样的群体性体育活动，吸引 广大青少年学生参与体育锻炼，形成健康的竞争意识、合作精神和坚强毅力。 2006 年 12 月 23 日，为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导 重庆大学硕士学位论文 2 选题依据和研究现状 3 思想，教育部、国家体育总局、共青团中央针对亿万青少年学生的体质健康水平 下降的问题，发布了关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定 。要求从 2007 年开始，结合学生体质健康标准 （现为国家学生体质健康标准 ）的全面实 施，在全国大、中、小学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动，在 全国上下掀起阳光体育运动的热潮，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福 生活一辈子”的口号深入人心，形成全员参与的群众性体育锻炼的良好风气，切实 提高青少年学生的体质健康水平。2007 年 4 月 29 日“全国亿万青少年学生阳光体 育运动”全面启动。 事过两年， 由于多方面因素的影响， “阳光体育运动”在全国各地开展得并不均 衡。主城区条件优越、领导高度重视的中小学校开展状况比较好，一些受到受到 地域条件、经济投入、领导重视程度、教学管理、场地、器材、学生健康意识等 问题影响的学校，开展的效果并不理想。有的学校干脆不予理会，在调查这些领 导时他们说： “我让学生上体育课， 安排课外体育活动， 会影响到他们主科的学习。 ” 有的则说：“在高考指挥棒的逼迫之下，大家都把一切精力放到了那一张考试的卷 纸上，至于什么身体健康、心理健康全都抛到脑后了。”有的则认为：“学校就是学 习文化知识，体育锻炼可以忽略。”还有种种其他原因使得这项运动的推广贯彻大 大受阻。 高校的体育教育是青少年学生接受体育知识技能教育的终点站，对学生的终 身体育意识的培育和形成起着至关重要的作用。阳光体育运动的开展是高校体育 教育工作响应国家号召，推动高校体育事业发展的巨大动力，是解决青少年学生 体质健康问题的重要举措。为了全国各高校更好的开展阳光体育运动，寻找影响 高校阳光体育运动开展最直接的几个因素，并提出切实可行的建议，为高校如何 更好的开展阳光体育运动提供一定的参考。围绕这个中心，确定完成高校实施 阳光体育运动的策略研究这一课题。 2.2 研究现状 2.2.1 阳光体育运动的由来 1951 年 7 月，政务院通过的关于改善各级学校学生健康状况的决定中明 确规定:“学生每日体育、 娱乐活动或生产劳动时间， 除体育课及晨操或课间活动外， 以 1 小时至 1.5 小时为原则”。1954 年颁布并实施的劳卫制 ，又将课外体育活 动推向了一个新阶段。 1964 年 8 月,国务院批转了教育部、 国家体委、 卫生部的 关 于中小学生的健康状况和改进学校体育、卫生工作报告 ，要求学校体育要面向广 大学生，首先上好每周 2 节体育课；同时要坚持做早操和课间操，安排好每周 2 次课外体育活动，有条件的学校开始试行青少年体育锻炼标准 。1982 年，教育 重庆大学硕士学位论文 2 选题依据和研究现状 4 部又发出关于保证中小学生每天有 1 小时以上体育活动的通知 ，要求学校开展 多种课外体育活动，保证每个学生每天有 l 小时以上的体育活动时间，并提出了搞 好学校课余训练，提高学生运动水平和成绩。1990 年国务院批准颁布的学校体 育工作条例 ，第三章第 10 条规定:“普通中小学、农业中学、职业中学每天应安排 课间操，每周应安排 3 次以上课外活动，保证每个学生每天有 l 小时的体育活动时 间(含体育课)。”同年，国家教委下达的大学生体育合格标准 、 中学生体育合 格标准也对课外体育活动提出了明确具体的要求。1995 年颁布的中华人民共 和国体育法第 20 条明确规定:“学校应当组织多种形式的课外体育活动，开展课 余训练和体育竞赛。”同年 6 月 20 日国务院颁布全民健身计划纲要中明确指 出：全民健身计划以全国人民为实施对象，以青少年和儿童为重点。7 月 21 日， 国家教委发出贯彻的意见 ，再次明确要求“要抓好体育课、 早操、课间操、课外体育活动等学校体育工作的各个环节，保证学生每天能参加 1 小时的体育锻炼。”1999 年 6 月 13 日，中共中央、国务院做出的关于深化教育 改革全面推进素质教育的决定中指出：“学校体育要树立健康第一的指导思想， 切实加强体育工作，使学生掌握基本运动技能，养成坚持锻炼身体的良好习惯。 确保学生体育课程和课外体育的时间，不能挤占体育活动时间和场所。应举办多 种多样的群众性体育活动，培养学生竞争意识、合作精神和坚强的毅力。”2002 年 8 月 12 日颁发的全国普通高等学校体育课程教学指导纲要中明确指出：要把 有目的、有计划、有组织的课外体育活动、校外(社会、野外)活动、运动训练等纳 入体育课程，形成课内外、校内外有机联系的课程结构。32006 年 12 月 20 日， 教体艺20066 号文件中指出在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万 学生阳光体育运动。2007 年 4 月 29 日，全国亿万学生阳光体育运动全面启动。 从以上政策、规章制度的演进可以看出，国家一直高度重视广大青少年的体 质问题。教育部、国家体育总局、共青团中央要求在全国各级各类学校中广泛、 深入地开展全国亿万学生阳光体育运动是历史发展的必然。 2.2.2 阳光体育运动的涵义 2006 年 12 月 20 日，教体艺20066 号文件的具体要求是：要以“达标争优、 强健体魄”为目标，号召广大青少年学生走出教室、走到阳光下、走向操场户外， 积极参加体育锻炼。通过 3 年的时间，使 85%以上的学校能全面实施国家学生 体质健康标准 ，使 85%以上的学生能做到每天锻炼 1 小时，达到国家学生体质 健康标准及格等级以上，掌握至少 2 项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育 锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。也就是说 3 年后即 2010 年，评价阳光体 育运动目标是否实现，主要通过是否有 85%的学校全面实施了国家学生体质健 康标准 ，是否 85%以上的学生能做到每天锻炼 1 小时，是否 85%以上的学生能达 重庆大学硕士学位论文 2 选题依据和研究现状 5 到国家学生体质健康标准及格等级以上，学生体质健康水平是否得到了提高 等。42007 年 4 月 29 日，教育部、国家体育总局、共青团中央在北京朝阳公园联 合举行开展阳光体育运动的启动仪式，中共中央政治局常委李长春宣布“全国亿万 青少年学生阳光体育运动”全面启动。亿万青少年学生阳光体育运动的启动，无疑 是一剂良药，将在提高青少年学生身体素质方面发挥重要作用。2007 年 5 月 7 日， 中共中央、国务院下发关于加强青少年体育增强青少年体质的意见 ，进一步要 求提高青少年素质，增强青少年体质。 唐艳婕，刘煊华在高校实施阳光体育运动对大学生身心健康发展的研究 一文中对阳光体育运动作了这样的定义：阳光体育运动是以时间为保障，以身体 练习为基本手段，以增进学生身体健康为主要目的，以提高全民素质为最终目的， 而开展的一场声势浩大、全国性的学校体育活动。阳光体育运动开展的目的在于 吸引广大青少年学生走出教室、走到阳光下，积极主动参与体育锻炼，培养体育 锻炼兴趣和习惯，让运动成为学生生活的一部分；学校教育部门将活动作为学校 全面推进素质教育的突破口，进一步促进整个社会形成科学的教育观和成才观， 培养出身心健康、充满活力的一代新人，给国家带来旺盛的生命力和巨大的财富， 为中华民族创造有利条件。因此，阳光体育运动的开展是转变教育理念，全方位 提升办学内涵与层次，提高全面发展素质教育质量的重要举措；是新时期加强人 才建设的战略措施和富国强民之本； 是落实“以人为本”的内在要求； 是加强和谐社 会建设的重要物质基础。 2.2.3 阳光体育运动与体育教学改革的关系 我国高校体育教学经过多年的发展和积淀，已形成一套适合我国高校发展的 体育课程模式。目前大多数高校，体育课课程教学时间一般为 2 年，且多数是以 每周一次 90 分钟的大课形式授课。一年级为基础课，二年级为选项课，三四年级 为选修课。国家体育部对每个层面的学校体育均颁布了体育教学大纲和体育锻炼 合格标准，并具体规定了授课时数、教学内容、教学进度及评分方法，高校可以 以此为依据，进行适当的调整与变动。高校的体育教学形式比较严谨，体育课的 结构比较单调统一，过分地强调教师的主导作用，对学生体育课成绩的评价是将 其运动成绩、理论成绩、达标成绩、出勤率折算成百分数来加以评定，缺乏科学 的量化。 5为满足 21 世纪人才培养的要求，高校体育教育工作者应坚持依法治教， 规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足上好体育课。不断深化 教学改革，提高教学质量，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运 动，培养学生终身体育意识和兴趣，让每位学生都能习得一两项不易改变的体育 行为。 毛晓荣撰写的 “阳光体育运动”背景下的高校体育理论课教学改革 一文针对 重庆大学硕士学位论文 2 选题依据和研究现状 6 目前高校体育理论课教学存在教学时间不足、教学内容选择片面、教学形式单一 和手段落后的现状，结合阳光体育运动的全面实施，对高校体育理论课教学进行 了重新审视和改革，建立了体育理论课内教学与课外体育健康网络课堂教学为延 伸和补充的新的教学模式，该模式拓展了体育理论课教学的时间和空间，增强了 教学过程的生动性、互动性，丰富了教学内容、教学形式和手段，对调动学生积 极参与体育锻炼， 持久开展“阳光体育运动”， 促进大学生身心健康发展具有重要作 用。 刘炜撰写的阳光体育运动对高校体育教学的影响一文通过对阳光体育运 动与高校体育教学关系，阳光体育运动在高校的开展对体育教学带来的积极作用 进行分析。从培养学生对体育的兴趣、爱好入手，养成自主体育锻炼的习惯，使 终身体育思想通过阳光体育运动的补充，丰富高校体育教学，使学生终身收益。 作者认为“阳光体育运动”在高校的启动， 使高校对在校大学生的体质健康的重视程 度从口头进入实际行动实施的过程；阳光体育运动与学生体质健康测试体系结合 起来，使学生加强了体质健康测试的认识。 2.2.4 阳光体育运动与课外体育活动的关系 课余体育活动是指学生在课余时间里运用各种身体练习和方法以发展身体、 增强体质、活跃身心、提高运动技术水平和丰富课余文化生活为目的而进行的体 育教育活动。它主要包括早操(课间操)、眼保健操、班级体育活动、课余训练、课 余竞赛以及校外体育、家庭体育等多种形式和内容。大学生课外体育活动是大学 生活的重要组成部分，对其身体、心理的成长至关重要。因此，必须保证大学生 平均每个学习日有 1 小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入教育计划， 形成制度。阳光体育运动是以实施国家学生体质健康标准为基础，与课外体 育活动相结合，大力推行大课间体育活动，积极落实每天锻炼 1 小时的要求，力 争在短期内提高学生体质。 欧慧华撰写的 “阳光体育运动”理念下对大学生课外活动的思考 一文认为“阳 光体育运动”理念下的大学生课外活动，首先，应注意把握建立一以贯之的运动体 系基础， 建立一以贯之的包括教学锻炼(训练)竞赛于一体的完整的体 系，把课外体育锻炼、训练与竞赛纳入课程教学计划，使活动的开展获得教学理 论上的支持和制度上的保障。其次，要以改革体育课程为关键，作者认为课内体 育课程应适应阳光体育运动的开展，适当改变自身模式，使之促进阳光体育运动 的开展。应创设多种课程模式，满足学生个体不同层次的发展需求，使阳光体育 运动在健身与竞技、普及与提高方面获得平行的发展。最后，还要以领导重视为 前提保障。 要求领导必须提高对课外体育活动重要性的认识， 认真落实“健康第一” 的指导思想，大力宣传，广泛开展“阳光体育运动”，把增强学生体质作为学校教育 重庆大学硕士学位论文 2 选题依据和研究现状 7 的基本目标之一。同时，校长要加大体育经费投入，因地制宜，加强学校体育设 施和体育场地建设，确保学生能充分地利用校内场地，扶持体育活动进一步开展。 李丽 “阳光体育运动”的实施对高校课外体育活动的影响 中就高校体育教育 现状， 高校课外体育活动存在的主要问题及教育部实施“阳光体育运动”的目的和要 求等方面进行了调查与分析， 旨在探索高校实施“阳光体育运动”的意义。 作者认为 “阳光体育运动”的实施有利于高校课外体育活动的开展。教育部实施“阳光体育运 动”的目的是提高学生体质健康水平，“阳光体育运动”的要求是依法保障学生体育 锻炼的权利，关键是学生每天体育锻炼不能少于 1 小时。这个要求，促使大多数 高校不得不加强对大学生课外体育锻炼的组织化程度，切实加强对大学生课外体 育锻炼的组织和引导，提高大学生课外体育锻炼的实效性；这个要求迫使大多数 高校不得不加大对体育经费的投入及对体育设施建设的力度，为学生创造更好的 体育活动环境。 2.2.5 阳光体育运动与构建和谐社会的关系 张辉从构建和谐社会的角度谈阳光体育运动的发展一文从构建社会主义 和谐社会的角度阐述了开展阳光体育运动的必要性和紧迫性，并详细论证了在开 展阳光体育运动中需要解决的各种问题。作者认为从构建社会主义和谐社会的角 度出发，解决青少年体质健康状况薄弱问题正面临前所未有的有利契机。全社会 要齐心协力推行全国亿万学生阳光体育运动，共同努力，切实改善青少年体质健 康，这对提高全民族体质健康水平，促进社会和谐发展及中华民族的伟大复兴都 有着积极而深远的意义。 李蕾开展阳光体育运动 构建和谐社会通过对阳光体育运动及和谐社会内 涵的分析，阐述了阳光体育运动在和谐社会构建中的作用。作者认为阳光体育运 动是新世纪新阶段，为推进素质教育、活跃学生课余生活提高学生健康水平、树 立科学健身观的一项重大举措，是和谐社会构建的一个抓手。当前，我国正处于 构建社会主义和谐社会的新阶段，对大众尤其是青少年的健康水平也有了新的要 求。阳光体育运动把追求健康第一和人的全面发展放在首位。阳光体育运动的实 施能在提高学生身体素质的同时为社会主义和谐社会的构建作出贡献。 2.2.6 阳光体育运动的实施对策 刘德坤从学生“阳光体育运动”谈学校体育的定位一文指出：学校领导的重 视是阳光体育运动能否顺利开展的关键；要建立学校阳光体育运动目标体系；建 立考核评价与奖罚制度；加强学校体育硬件设施的投入，提高场馆的使用效能。 该文根据调查研究， 强调了学校领导在“阳光体育运动”中的决定性作用， 发现场地 器材是一个较大的制约因素。 王月华开展全国亿万学生阳光体育运动的认识与思考一文对如何开展好 重庆大学硕士学位论文 2 选题依据和研究现状 8 阳光体育运动提供了较好的思路。作者认为：国家完善相关法规及体制是保证， 提高体育课质量和搞好校内外体育活动是关键，建立学校管理监督机构、规章制 度及评价体系是核心任务。各级各类学校应建立管理监督机构和规章制度,形成由 主要领导挂帅、分管领导主抓、具体人员操作的管理机构,建立健全管理和监督制 度,对本校的阳光体育运动进行科学管理并严格监督,奖惩分明。根据本校和学生的 情况建立阳光体育运动的评价体系。评价内容应全面,评价权衡指标应科学合理。 如学生在体育课上和校内课外体育活动中的态度和表现、入校之初体质状况指标 和毕业时体质状况指标提高程度等。参与态度和表现等评价应采用自评、教师评 和同学评相结合的方式。这就要求建立学生阳光体育运动档案包括体育课上和校 内课外体育活动档案、体质档案和健康档案。 闫领先促进青少年学生身心全面发展的阳光体育运动策略研究一文中提 出：把学生的体质健康状况作为评价教育工作和体育工作的重要指标；借助媒体 广泛宣传，掀起学习、普及身体健康知识、体育运动知识、体育欣赏知识、运动 营养知识等的高潮，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、 “每天锻炼一小时，健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心；要进一步 从体育经费投入、条件建设、师资配备、课程指导、督导检查等各个方面加大学 校体育工作力度，为阳光体育运动的开展和有关体育场地、设施的维护提供经费 保障；减轻学生过重的课业负担，保证让每一个学生上好每一节体育课。 赵金风山东省普通高校大学生体育锻炼与心理健康现状调查分析及对策研 究从心理健康的角度提出：做好关于体育运动健心作用的宣传，促使学生形成 正确的体育价值观；在体育教学中要特别培养学生能在独立锻炼过程中，对练习 的次数、运动时间、运动强度、动作的自我纠正等有较好的自我调控能力，主动 积极的锻炼，从而使运动锻炼成为自己的自主活动，使其身心在不知不觉中得到 发展，为学生以后的终身体育打下良好的基础，从而更好地促进学生的心理健康。 此文提出了体育的健身与健心双重功效， 有利于“阳光体育运动”更加全面有效地开 展。 喻妙华等对高校开展阳光体育运动提高学生健康素质的研究一文对如何 开展好“阳光体育运动”有更明确的措施和更清晰的框架。 即： 树立健康第一的指导 思想，营造良好的舆论导向，完善学生体质健康测试体系，加强学生体质监测和 科学健身指导，深化体育改革，加强体育课程建设。 刘海元等关于开展阳光体育运动若干问题的探讨一文中详细提出：开展 阳光体育运动的对象是全国的大中小学生群体，阳光体育运动的具体内容可根据 关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定 、 国家学生体质健康标准和中 央 7 号文件的内容而设置；开展阳光体育运动的工作主要涉及国家学生体质健 重庆大学硕士学位论文 2 选题依据和研究现状 9 康标准 、体育课教学、课外体育活动、舆论宣传、组织领导等 5 大方面 14 个小 项的工作。 刘念禹等科学开展阳光体育运动一文从生活的角度谈了如何配合“阳光体 育运动”的开展，生活上应注意的事项，提出要有规律的生活，注意睡眠；优先选 择慢跑、游泳、骑自行车、步行、跳绳、球类和有氧健身操等；学会计算每天适 宜的运动负荷；锻炼后合理安排膳食，保证营养均衡等。 2.2.7 高校开展阳光体育运动的现状 自 2008 年底开始研究高校实施阳光体育运动的策略研究以来，经过一年 多的时间，对有关“阳光体育运动”的文件、报道、现状调查报告和与“阳光体育运 动”内容相关的文献资料查阅研究，已基本了解到全国高校开展阳光体育运动的整 体状况。 阳光体育运动从 2007 年 4 月 29 日启动一年后，有关阳光体育运动的文献资 料相对较少，cnki 上几乎没有这方面的论文，只有一些文件、通知、报道和评论， 如： “阳光体育”何时能阳光灿烂? 、 阳光体育，让校园活起来 、 实施“阳光体 育”何其难 、 “阳光体育”你究竟能走多远？ 、 阳光体育卡在哪儿 、 阳光体育 运动,给孩子灿烂的未来 、 阳光体育运动任重道远等。 随后一年来，作者通过登录图书馆全文数据库，对有关论文、研究成果进行 了有针对性的查阅和归类整理发现，围绕“阳光体育运动”的讨论和课题逐渐增多。 唐克己撰写的山东省高校阳光体育运动开展现状调查与对策研究一文采 用随机抽样的方法，从山东省 47 所普通高校（未含职业技术学院）中抽取 30 所 院校作为研究对象。作者运用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法等，对山东 省高校阳光体育运动开展现状进行了调研。通过调查仅有 30%的学校举行了“阳光 体育运动”开启仪式，不少学校只知道有“阳光体育运动”此事，但校方没有把它加 入工作日程，多数学校的党政团领导对这项活动的认识重视程度还不够；75%的学 校没有详细的“阳光体育运动”的实施计划；仅有 20%的学校有专项拨款，很多学 校没有按教育部的要求实施，使此项运动在人财物的调动使用上一开始就有了阻 力，一系列要花资金来办的事情都会遇到困难。 吕云龙河南省大学生参加阳光体育运动现状的调查分析一文以河南大学、 郑州大学、河南师范大学、河南理工大学、河南科技大学、郑州农业大学、商丘 师院、南阳师院、安阳师院、信阳师院十所河南省高校的在校学生。其中，男生 2100 名，女生 1768 名。一年级 1223 名，占 31.62%；二年级 1346 名，占 34.79%； 三年级 847 名，占 21.89%；四年级 452 名，占 11.69%，作为研究对象。运用文献 资料法、问卷法、统计法等研究方法，对河南省在校大学生参加阳光体育运动现 状进行调查分析。调查结果显示：河南省有 48.19%的在校大学生参加课外体育锻 重庆大学硕士学位论文 2 选题依据和研究现状 10 炼在 3 天以下，达不到中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的 意见的要求。影响学生参加课外体育锻炼的主要因素是：“学习时间紧”，然后集 中在“没有毅力不能坚持”、“缺少运动场地器材”“、缺少运动氛围”和“体质差怕出 丑”等方面。女生群体、中间群体（每周锻炼 1-2 天）和考研、找工作群体是学校 体育工作应该加强管理的主要对象。河南省大学生掌握运动能力的情况不容乐观， 掌握两个项目运动技能的学生很少，还有相当一部分女生甚至没有掌握一项运动 技能；能根据自身情况制定运动处方的人数更少，这些都表明学校体育工作还肩 负着很大的压力和责任，培养学生终身体育能力还任重道远。 施纯志福建省部分高校阳光体育现状及发展策略一文通过对福建省高校 阳光体育活动新特点的比较得出：华侨大学在大学生阳光体育活动开展上走在福 建省的前列,学生课外体育活动的组织和管理较为规范、有序。厦门大学充分利用 厦门马拉松比赛在校门口举行的良好契机,开设马拉松知识讲座,介绍马拉松的由 来和马拉松精神,培养了学生参加马拉松运动的热情。福建农林大学根据本校生源 来自农村较多,学生身体素质差,不爱运动的特点,合理利用学校有限的资源,在学校 的风景湖内开设水上自行车、水上帆船运动,因势利导,调动学生的体育活动兴趣。 漳州师范学院利用与福建省民族宗教局共建板鞋竞速、高跷竞速训练基地的契机, 在学校运动会中融入闽南民间传统体育文化，在体育活动中增设学生喜闻乐见、 参与度较高的竞赛项目,取得令人满意的效果。集美大学地处爱国华侨陈嘉庚先生 的故乡，秉承陈嘉庚老先生一贯重视体育运动的精神，建立学校、学院和学生单 项协会三级竞赛体制，每年学校体育运动大会包括 13 个运动大项，贯穿全学年始 末。 这些文章对“阳光体育运动”进行了深刻的理解和分析， 并通过问卷调查法， 了 解到某区域或学校开展阳光体育运动的现状，找到了阳光体育运动在开展过程中 所存在的问题，也提出了一定的对策与建议。因此，这些研究成果在证明高校开 展阳光体育运动现状方面具有一定的说服力。 重庆大学硕士学位论文 3 研究对象与研究方法 11 3 研究对象与研究方法 3.1 研究对象 全国高校开展阳光体育运动现状 3.2 研究方法 3.2.1 文献综述法 通过收集、整理两年来中共中央、国务院、国家教育部、国家体育总局有关 加强学生体育、增强学生体质和“阳光体育运动”的舆论、报道、现状调查报告和广 泛浏览了与“阳光体育运动”内容有关的文献资料， 以及认真研究 国家学生体质健 康标准 ，为本文的撰写奠定了坚实的理论基础。 3.2.2 专家访谈 走访了数位高校体育界名师专家，与他们就对阳光体育运动的理解和认识、 如何在高校开展阳光体育运动等问题进行了探讨。 3.2.3 逻辑分析法 对归纳整理出来的文献资料进行归类总结，得出结论，并提出相应的对策与 建议。 重庆大学硕士学位论文 4 研究结果与分析 12 4 研究结果与分析 4.1 高校开展阳光体育运动的意义 阳光体育运动是利国利民、功在当代、利在千秋的大事业，在全国上下亿万 学生中开展阳光体育运动具有深远的历史和现实意义。大力倡导“阳光体育运动”， 以教育为出发点，鼓励学生走出教室、走向操场、走进大自然、走到阳光下，积 极参与体育锻炼。阳光体育运动的开展是一个国家民族旺盛生命力的重要体现， 对促进人的全面发展、推动精神文明建设、构建和谐社会等具有重要意义。 4.1.1 开展阳光体育运动是促进大学生生理、心理健康的重要手段 大学生的生理、心理特点 生理特征：大学生各种生理指标如：心脏、心肌、骨骼、肌肉、肠胃、神经 系统、等生理机能基本发育成熟，