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文档简介
如何观手知健康,2,触摸手感,手感温暖、润泽,主五脏调和,身体健康,手感粘,主内分泌失调,特别是糖尿病人多见。,手感热,主心肾阴虚,烦躁、上火、失眠、多梦紧张.,主脾肾阳虚。体弱怕冷,消化吸收能力差,手感凉,手感湿,主心脾两虚。容易疲倦乏力。手掌多汗者,多为脾胃积热,心火盛、心理压力,精神紧张,手感干,主肺脾两亏。皮肤干燥,容易感冒,6,观掌纹,7,三条主线,2、智慧线(人线)主要主心脏功能,3、生命线(地线)主要主脾、胃、肠、胰功能,感情线(天线),智慧线(人线),生命线(地线),1、感情线(天线)主要主头部疾病,8,事业线,不健康线,放纵线,九条副线,性线,子女线,成功线,金星环,手术线,遗传线,六线(切线),生命线长、粗、深一般视为身体健康、精力充沛、不易患病、健康长寿的征兆;相反生命线纤细短浅意味着体质柔弱,缺少活力。,生命线,生命线,10,生命线中部有岛纹:胃和十二指肠溃疡。,表示一个人的思维能力、反应能力、记忆能力和适应能力。所以一条好的头脑线是重要的。头脑线长:思维能力强头脑线短:反应能力快纹直心直,纹弯心弯。,智慧线,智慧线,头脑线最好不要出现岛形,一般说明脑袋的问题,这里有障碍,气血容易停滞在那里。,健康的头脑线深而长,明晰不断,有抛物线形,智慧线,智慧线,13,智慧线中断、且有明显交叉:神经功能症,智慧线,起点是从小指侧,往上走,呈抛物线状到食指和中指的交界下方。,感情线,感情线,15,心功能异常、胸闷、亏气亏血、脑供血不足、心绞痛,感情线(天线)波浪状:,16,心脏血管要发病、脑血管可能性大,感情线(天线)上有两岛且有切线:,17,病理纹,1、十字纹:病理发生或将要发生,2、三角纹:病理发生或正在发生中,3、四边纹:陈旧性疾病,4、格字纹:陈旧性老病,易复发,5、岛型纹:重症、毒症、肿瘤,18,健康线:是不健康的表现,(1)、断续:胃病,(2)、弯曲:肝病,(3)、索链:肺病,(4)、细线:神经,(5)、直粗:癌症,(6)、上接天下接地:肝癌,19,血压线:一条线,两条线是血压问题,三条以上就是神经衰弱。,性线:如果没有则有可能不孕不育(没性线,手颈线不是横着长,而是向手心内弯曲,小指细、瘦)。,性线,子女线,20,放纵线,放纵线:手红则酒过度,手青则烟过度,手无色则性过度。,21,金星线:体弱多病,肝功能差。,金星线,如何通过指甲检视健康,用一只手按压住另一只指甲尖3秒,见指甲白色后放手,观察5个手指甲床下血液循环回复的快慢,如果马上呈微红状,则表示健康,说明血液循环顺畅,内脏机能活泼。如果有1个指头血液循环不良,则与这一指头相应的内脏问题有关。,按压指甲,一般而言恢复快的表示正常,慢的表示体内有障碍,指甲纵纹神经衰弱指甲上有数条明显纵纹表示长期易出现:神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡。消耗性疾病,体力透支(如身心疲劳综合征)。免疫功能差,容易感冒。神经衰弱、机体衰老的象征。容,指甲板纵纹,指甲板横纹,横纹深粗者,表示一次严重的疾病。,指甲横纹多且细者,多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意,就会出现腹痛、泄泻等症状。,瘀黑斑点是表示脑部血液循环发生障碍的征兆。一般右手指甲出现,表示左脑有问题。指甲白点消化不良,指甲上出现1个或数个白点:,指甲的斑点,成人多见肝功能代谢或受损,特别是乙肝慢性病人。小孩多见于肠胃积滞,消化不良或虫积或缺钙习惯性便秘,长期造成肠胃紊乱也会出现点状白点。,半月痕正常,双手810个手指要有半月痕。,半月痕面积占指甲的1/5;半月痕的颜色为奶白色,越白越好,表示精力越壮。,半月痕不正常,寒性体质无半月痕为寒底型。半月痕越少,表示精力越差,这种人的脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,面色苍白,手脚厥冷,心惊,嗜睡,容易感冒,反复感冒,精力衰退,体质下降,甚则痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节、肿瘤,热性体质,连小指也有半月痕者,半月痕增大均属热底型。这种人的脏腑功能强壮身体素质较好。但在病理情况下,则是阳气偏盛,脏腑功能亢进。可见面红,上火,烦躁,便秘,易怒,口干,食量大,不怕冷,好动,甚至血压高、血糖高、中风。,阴阳失调型体质,半月痕的边界模糊不清,颜色逐渐接近甲体颜色者,属阴阳失调型。阴阳失调型提示人体内有阴阳偏盛衰的变化,寒热的变化可因保养的不同而异。,所谓“精足人壮(半月痕足),精弱人病(半月痕变色),精少人老(半月痕少),精尽人亡”。无半月痕的人即使暂时无病,也需要迅速补养身体。特别是只剩下拇指有半月痕时,体内正在告诉你已经用“底油”了,需赶快加“油”了!,保健建议:精力的补充要靠优质蛋白质,多种维生素、矿物质等人体必需营养素。只要保证营养供给,
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