（体育教育训练学专业论文）关于竞技健美操混合双人操托举动作的分类研究.pdf

1 论文摘要 论文摘要 托举动作是构成竞技健美操集体成套动作中的一个必不可少的组成部分， 是集体项目的 一个重要标志，体现着竞技健美操集体项目的特色。从我国参加世界锦标赛比赛来看，集体 项目是我国竞技健美操优势项目， 我国集体项目在难度、 艺术和完成质量上都有了突飞猛进 的发展， 而对于构成成套的关键一环托举动作的发展却没有突破， 究其根本原因在于规 则对其限制不足， 有关托举技术和理论的研究又十分薄弱， 致使教练员和运动员对托举动作 认识不够清晰，导致托举动作发展相对滞后，可见研究托举动作技术势在必行。 本文通过对 1998 年2004 年世界竞技健美操锦标赛混双前八名托举动作进行分析， 探索竞技健美操集体项目中托举动作的技术特征， 通过对有关专家调查和访问， 对竞技健美 操混合双人操托举动作进行分类， 揭示托举动作内在技术发展规律， 旨在寻找提高我国集体 项目托举动作的艺术创编、 完成质量的有效途径， 促进我国健美操项目的技术发展贡献微薄 之力。 本文研究的主要结果： 1、竞技健美操混合双人操托举动作发展规律为：横向以多种托举类型交叉发展；纵向以每 类托举向高难复杂化发展。 2、竞技健美操混合双人操托举动作的技术构成由三个技术环节组成 1）连接阶段 2）腾空阶段 3）落地阶段 3、以运动肌肉工作的特征为主要依据，将竞技健美操混双托举动作进行一级分类。分为静 力性托举、动力性托举两大类。以托举动作的技术特点为主要依据进行第二级分类，将静 力性托举分为平衡类托举、 柔韧类托举、 造型类托举三类； 将动力性托举分为转体类托举、 劈腿类托举、翻转类托举、旋腿类托举四类，并对各类托举进行概念界定。 4、对 19982004 年世界健美操锦标赛混双前三名托举动作进行归类与分析，得出 1998 年2002 年运动员选择托举类型从单一型逐渐向复合混合型发展。到 2004 年运动员选 择托举类型趋于多样化， 主要用以突出成套风格与主题， 避免一味追求高难度的托举类型， 而与成套主题不一致的现象。 关键词：竞技健美操 混双托举动作 分类 2 abstract carrying is an essential part to constitute and special features to teams set action of sports aerobics,and it is an important marking of the team event.see from our attending the world championships game, the group event is the our advantage item,it is developmenting by leaps and bounds in the difficulty, art and quantity of execution , but carrying action did not break out, the basic reason lies in the rules shortage of restrict and its poor research for the technique and theories, cause the coach and athletes know the action not enoughly clearly,so it develops very sllow. it is neccessary of researching the carrying. the paper analyses ex- eight achievements in 1998-2004 world aerobics tournament ccompetition, investigating to the technique characteristic of carrying in group event in sports aerobics, expose itself by inquisition to relevantly the expert and the interview ,giving a classification to mix pair carrying ,to find a way to increase the level of creating and execution quality,in order to contribute something to promoting the technique development of the our sports aerobics. the papers main research results are : 1, the mix pair carrying of sports aerobics holds on the regulation: development patterns with the variety in horizontal; development toward high and difficult complication with each lengthways. 2,the mix pair carrying of sports aerobics is constitute by three technique links 1) the conjunction stage 2) the airborne stage 3) the landing stage 3,based on the characteristic of muscle work, the mix pair carrying of sports aerobics is classified by first class:static carrying and dynamic carrying. based on the characteristic of the technique characteristics of carrying action as the main basis to give the second degree classification，static carrying is divided and into the balance family, the flexibility family and shaping family; dynamic carrying is divided into turning body family , splitting leg family , reversing family, circling leg family , and give a concept define to every carrying action . 4, categorize and analysed ex- three athletes achievement of mix pair carrying of sports aerobics in 1998-2004 years, get a choice regular- the type from the one type to compound type gradually, to types in diversification in 2004 , mainly used for strongpointing the style and topic of set ,avoid pursuing persistently highly difficult in type but not conformed with the topic. keyword: sports aerobics mix pair carrying classification 3 1 前言 1.1 选题依据 1 前言 1.1 选题依据 竞技健美操作为一项国际竞技体育项目发展至今已有 20 多年的历史。1983 年，在美国 举办了首届全美健美操竞标赛，标志着竞技健美操的产生；1994 年，第 69 届国际体操联合 会代表大会决定，将健美操引入 fig 健美操组委会，并相继颁发了竞赛规则，标志着健美操 实现了国际一体化的领导；1995 年，国际体操联合会在法国举办了首届世界竞技健美操锦 标赛， 标志着竞技健美操国际竞赛系统的开始； 为了进一步推广和展示健美操这一新兴项目， 使其早日成为奥运会项目， 获得第六届世界竞技健美操锦标赛俄罗斯的混双冠军和巴西的三 人冠军在 2000 年悉尼奥运会上出色的表演获得奥委会的认可。这些都预示着竞技健美操不 久将会成为奥运会正式比赛项目。 竞技健美操作为技能主导类表现难美项群的运动项目之一， 以其复杂的技艺表现出独特 的艺术魅力。 竞技健美操要向前发展， 就必须以更加富有魅力的表现和更加吸引观众的技术 来推动，而针对集体项目而言，其重点便是在提高整体完成难度动作质量上，以其新颖并富 有难度的配合和托举，使观众获得美和力量的享受。在竞技健美操比赛和表演中，一个高质 量且新巧的托举动作必将会使得观众一振。 可见， 提高托举动作的完成质量和艺术创编与表 现是发展集体项目优势的有效途径。 竞技健美操专项技术包括基本技术、 难度技术以及同伴配合技术。 其中协调配合技术又 包括：托举配合技术、与同伴保持一致性技术。运动员的专项技术是形成竞技健美操项目的 外在特征与内在价值的基本保证， 也是裁判评判竞技健美操风格的准绳， 而托举动作作为集 体项目的重要组成部分，体现着集体项目的特色。在基本技术、难度与完成质量一定的情况 下，提高托举动作的质量必将成为集体项目发展刻不容缓、亟待解决的课题。 在健美操竞赛规则（2001-2004） 中对艺术裁判职责明确规定：对于集体成套动作要 求有三次托举（包括开始和结束） ，所有托举必须是创造性的、衔接流畅的、与成套风格相 一致。规则对完成裁判职责明确规定：对于集体项目，完成裁判对托举动作的完成情况和全 体队员的技术完成进行评判。 可见提高托举动作的完成质量和艺术创编与表现是保证集体项 目成套动作完美完成的重要前提，因此对竞技健美操托举动作的研究是十分重要和必要的。 集体项目是我国竞技健美操优势项目， 从近年来我国参加世界锦标赛比赛可以看出， 我 国集体项目在难度、 艺术和完成质量上都有了突飞猛进的发展， 而对于构成成套的关键一环 托举动作的发展却没有突破，究其根本原因在于我国关于托举技术与理论的研究薄弱， 致使教练员和运动员对托举动作的认识不足。可见研究托举动作势在必行。 从以上分析我们可以看出，研究托举无论是对于促进竞技健美操的发展、规则的完善， 还是对于提高竞技健美操集体项目技术发展都具有十分重要的意义， 而我国关于托举动作的 研究到目前尚属空白。 因此本文通过对 1998 年2004 年世界竞技健美操锦标赛混双前八 名托举动作进行分析， 探索竞技健美操集体项目中托举动作的技术特征， 揭示托举动作内在 技术规律， 并在此基础上通过对有关专家调查和访问， 对竞技健美操混合双人操托举动作进 行分类，旨在寻找提高我国集体项目托举动作的艺术创编、完成质量的有效途径，为提高我 国竞技健美操集体项目托举动作技术水平，促进我国健美操项目的技术发展贡献微薄之力。 因对托举动作的研究没有直接理论依据作为参考， 且对竞技健美操托举动作研究可形成 一个庞大的体系，包括的项目有混双、三人、六人，涉及动作构成过于复杂，而双人是构成 托举动作的基础要素。 因此本课题仅从混双托举动作入手， 对托举动作的技术研究做出基础 性探索。 1.2 文献综述 1.2 文献综述 本文查阅了 1990-2004 年全国中文体育期刊与体育科技文献通报中关于健美操 4 文献资料 657 篇，进行分类研究，其数值统计如下表： 表 1：1990-2004 年健美操论文统计一览表 序号 主要研究内容 篇数 百分比 1 健美操总论 164 24.94% 2 健美操教学理论与方法 204 31.05% 3 竞技训练理论与方法 91 13.87% 4 生理、心理方面的研究 82 12.48% 5 健美操创编 47 7.15% 6 规则裁判 30 4.53% 7 美学 17 2.59% 8 技术分析 16 2.46 % 9 其他 6 0.91% 合计 657 100% 纵观统计数字结果和研究所涉及的领域， 这 14 年来， 在这个新项目逐步成长的过程中， 我国健美操运动的理论框架已初步建立， 但存在发展不平衡问题。 有关大众健美操健身功效、 健美操教学的理论研究较为丰富深入，但有关竞技健美操的理论研究仅占到 13.85%，涉及 竞技健美操技术分析的占整个研究的 2.46%，其中针对集体项目的研究仅有 6 篇，占总研究 的 0.91%。 关于竞技健美操混双托举动作分类研究属于健美操集体项目技术研究范畴， 在整个健美 操理论研究中技术研究主要集中在对中外难度技术的对比研究上， 而对于集体项目的研究主 要集中于集体项目的编排、队形、难度选择的重要性。而关于托举动作技术分析与分类的研 究尚属空白。 1.2.1 关于竞技健美操集体项目技术研究（见表 2） 表 2 关于竞技健美操集体项目技术研究论文一览表 序号 作者 题目 研究的主要内容 1 范文国 对全省第六届大学生运动会健美 操比赛六人操初步探讨 强调集体项目编排的重要性，并对集体项目队 形变化、编排提出要求。 2 程武 王操惠 2002 年全国健美操竞标赛六人项 目调研报告 指出2002年竞技健美操集体六人比赛中编排、 难度、完成质量是此次比赛的最大问题。 3 程武 对竞技健美操集体六人难度动作 的研究 指出六人项目的队员组合将对比赛成绩有较 大影响，队形与难度动作的相互关系是成套编 排的重点之一。 4 朱瑛 我国竞技健美操六人操的技术现 状及对策研究 对第七届世界健美操竞标赛集体六人、前五名 与我国队员在难度编排、难度类别、空间转换 及队形变化及完成质量等方面进行对比分析， 提出提高我国竞技健美操六人操水平的对策。 5 史俊 竞技健美操成套动作一致性影响 因素的研究 强调竞技健美操动作的一致性直接影响着成 套动作的得分，并体现了一个集体队伍整体水 平，对竞技健美操动作一致性影响因素进行深 入分析，以期待促进我国竞技健美操的发展。 6 彭玫 我竞技健美操中三人操编排存在 的问题研究 指出我国竞技健美操三人操编排与世界先进 水平存有差距，主要体现在难度动作、配合动 作、过度动作与连接动作上。提出我国竞技健 美操应加强科学研究、建立专业训练体系、提 高教练员的业务能力和艺术修养等建议。 5 从以上文献中我们可以看出，有关竞技健美操集体项目研究的文献更为稀少， （有关集 体项目的研究仅 6 篇占总研究数目的 0.913%）且集中于六人项目上，强调集体六人编排的 重要性，指出集体项目编排与世界水平存有差异主要表现在：配合、队形变换、过渡连接的 连贯性较差、难度动作编排不能兼顾每一个队员，难度完成的一致性差。 2001 年至今关于集体项目研究的文献有所增多，2000 年以前没有针对竞技健美操集体 项目的研究， 这充分说明竞技健美操研究领域在向越来越广阔发展的同时， 也向纵深的方向 发展， 同时说明我国竞技健美操理论研究正逐步走向成熟阶段。 前人的研究推动了我国竞技 健美操的发展， 但对于体现集体项目特色的托举动作研究尚属空白。 因此本课题在分析托举 动作的技术特征并对混双托举做出分类， 并对 1998-2004 年世界健美操锦标赛混双托举动作 进行归类， 为探索提高我国托举动作的有效训练途径做出基础性贡献， 以弥补我国竞技健美 操集体项目技术理论研究的空白，促进我国竞技健美操集体项目技术的发展。 1.2.2 关于动作分类的研究（见表 3） 表 3 关于动作分类研究文献一览表 从以上文献我们可以看出， 前人对动作分类的研究有不同的借鉴， 但却一致认为动作分 类依据的确定应该符合该动作基本技术特点， 反映动作的发展规律， 并将此视为动作分类划 分依据的核心， 因此前人的研究对本文确定分类依据提供了宝贵的参考价值， 也提醒我们在 进行动作分类的过程中应该把动作技术和动作发展的规律作为任何动作分类的前提和基础。 序号 作者 题目 研究的主要内容 1 赵玉华 等 艺术体操器械动作 分类新释 运用录像解析、资料分析，按照动作难易程度对器械动作 进行类型，便于运动员在成套动作编排中合理运用器械， 也为裁判公平评判成套动作编排提供依据。 2 郑春梅 动作分类法在女子 平衡木训练中的应用 以山西省体操队女一组为研究对象，提出选则同类动作在 多年训练中的积极意义的同时表明体操动作分类依据不仅 在于动作外部形态，更重要的是在于动作基本技术和主要 技术环节的一致性。 3 孙宝才 竞技体操中支撑跳 跃动作的分类 根据可变环节中有无附加轴动作，可把众多难易不同的支 撑跳跃动作分为四种形式：单一型、一腾复合型、二腾复 合型、 复合型动作。 通过分类可以帮助我们;创造新难动作、 分析各类动作结构特点和技术特点、为正确制定训练方法 和选择训练手段提供理论依据。 4 陈立农 竞技体操吊环动作 的分类研究 竞技体操吊环动作发展表明，以建立在按基本技术特征上 悬垂特征和支撑特点再划分的辅助分类法是现阶段吊环分 类较合理的方法。建立悬垂与支撑互换类动作使我们更了 解吊环动作本质和发展方向。 5 石华毕 等 散打动作难度等级 分类的探析 根据对抗性项群的特点及规则的可操作性原则，作者论证 了一些散打动作可以作为难度等级分类，并作了初步的分 类设想。 6 李勤右 等 篮球移动技术动作 结构与分类的探析 结合篮球技术和生物力学特点，将复杂的移动技术动作结 构划分为准备性动作、功能性动作、结束性动作 3 个部分。 7 刘成 对竞技体操中单杠 动作分类的初步研究 通过对单杠运动历史演变及其发展特点，对单杠分类认识 的分析提出单杆基本技术特征为主， 以转动为辅的辅助分类 法是现阶段单杠动作分类的合理方法。 8 陈明 竞技体操中双杠动 作分类的初步研究 通过分析双杠基本技术特征， 了解双杠动作内部发展规律， 得出双杠划分类型的依据应体现动作发展规律。 6 前人对动作分类研究的价值也保持一致的建议， 认为对动作分类的研究不仅可以使我们更加 清楚地认识各种不同类型动作结构、 完成动作的基本技术和各类动作特点， 以使我们确定合 理的训练方法和正确的训练手段提供理论依据， 此外也有助于运动员和教练员根据自己的优 势，选择和设计符合自身特点的动作类型。可见，对动作分类的研究对于不同竞技运动项目 的发展都具有不可忽视的重要意义。 1.2.3 关于托举动作的研究 表 4 关于托举动作研究文献一览表 序号 作者 题目 研究的主要内容 1 李耀明 第十四届冬季奥运 会双人滑冰评述 总结此次比赛的特点提出托举动作发展 向更新、更难、更快的方向发展。同时 指出此次参赛运动员完成托举动作质量 有所提高。 2 廖志迈 花样滑冰的艺术特 征 强调了托举动作造型优美对于成套艺术 加分有较大影响。 3 李想 舞蹈与芭蕾 托举对于双人舞具有重要地位，如何选 择托举动作以反映音乐的主旋律是双人 舞编排成功的前提。 4 江武 论双人舞的创编 双人舞的创编，包括诸多因素，其中在 动作因素中提出托举动作占有重要地 位，以及编排时主要根据舞者的特点和 音乐的背景的选择和设计托举动作。 从以上为数不多的研究托举动作的文献中我们可以看出，托举无论对于双人花样滑冰， 还是舞蹈、 芭蕾都具有提高成套艺术价值和难度价值的重要意义， 在选择和设计托举动作上 提出以体现成套音乐主旋律和符合自身特点进行创编，是成功创编的前提。此外，提出花样 滑冰中的托举动作发展符合更新、更难、更高质量完成的发展规律。前人对托举动作的研究 为我针对竞技健美操混合双人托举动作的分类研究， 奠定了的理论基础和提供了宝贵参考依 据， 使我们更清楚地了解到对于研究托举动作在各领域中都具有重要地位和意义。 但同时我 们可以发现，对于托举动作的基本技术研究以及托举分类的研究到现在尚属空白。因此，本 文以研究竞技健美操混合双人操托举动作的基本技术为基础， 并在此基础上划分混双托举动 作类型以弥补前人对此研究的空白。 1.3 论文研究工作流程1.3 论文研究工作流程（见图 1） 7 图 1 论文研究工作流程 确定研究方向 收集资料 提出研究目标 专家咨询 文献综述 建立研究框架 设计研究内容 可行性咨询 开题报告 完善研究方案 问卷调查 专家访谈分析文献资料 资料处理分析 撰写论文 修改、完善论文 论文定稿 征求专家建议 论证论文结构 8 2 研究对象与方法 2.1 研究对象 2 研究对象与方法 2.1 研究对象 19982004 年世界健美操锦标赛混合双人操的托举动作 2.2 研究方法2.2 研究方法 2.2.1 文献资料法 本文查阅了 1990-2004 年国内外有关健美操理论的文献资料， 深入了解有关竞技健美操 技术分析研究的现状， 在此基础上确定了课题研究主要内容。 此外本文查阅了涉及托举动作 的其它专业的训练学书籍与论文， 其中主要查阅技巧运动和花样滑冰两大项目以及舞蹈书籍 中有关双人舞托举的文献，对比分析资料了解托举在不同项目的概念、分类、技术特点、为 全面了解托举动作的奠定基础。此外，参考运动训练学、项群训练学、运动生物力学以及分 类学书籍，为本课题确定混双托举分类提供重要依据。 2.2.2 专家访问法 通过访问的形式， 就竞技健美操托举动作的技术特征、 托举动作分类依据征求了健美操 专家以及运动学专家等专家的建议和意见， 确定了竞技健美操混双托举的分类依据。 此外通 过座谈的方式与世界花样滑冰混双冠军沈雪、赵宏博就其托举动作的技术特点进行了访问， 进一步了解托举的动作结构和影响完成托举的重要因素。 以及与技巧专家就技巧托举的技术 特以及分类进行访问，从而全面了解各个项目中托举动作的相同技术特征与不同技术差异。 专家的建议和意见为本课题顺利完成提供了十分宝贵的资料。有关专家的组成来源情况见 （表 5） 表 5 专家组成来源情况一览表 专家所在单位 人数 中国健美操协会 2 北京体育大学 8 中国花样滑冰队 2 首都体育学院 1 合计 13 2.2.3 问卷调查法 对全国健美操专家就托举动作的有关问题进行了问卷调查，发放调查问卷表 30 份，回 收 30 份，回收率 100%。 （具体内容见关于竞技健美操混合双人操托举动作分类研究研 究课题调查问卷附件 1） 问卷调查专家组成员职称情况见（表 6） 表 6 专家组成员职称情况一览表 职称 教授 副教授 讲师 中心主任 合计 人数 2 13 13 2 30 问卷调查专家组成员裁判等级情况见（表 7） 表 7 专家组成员裁判等级情况一览表 裁判等级 国家级 一级 合计 人数 13 17 30 9 问卷调查专家组成员从事健美操年限情况见（表 8） 表 8 专家组成员从事健美操年限情况一览表 年限范围 6-10 年 10 年以上 合计 人数 12 18 30 2.2.4 数理统计法 现代科学研究中， 只有将定量研究和定性研究相结合才更具说服力.本文应用统计方法、 spss 软件调查所获得的数据进行统计处理。 2.2.5 逻辑分析法 逻辑分析法是科研中不可缺少的方法， 本课题在研究整个过程中主要应用了归纳法、 演 绎法、定义法等方法。在对竞技健美操混双托举分类过程中严格依据逻辑学分类原则：1） 每次分类必须遵循同一标准进行 2）分类后所得的子项是不相容的 3）分类后所得的子项的 外延之和必须与母项的外延相等， 对托举动作进行分类。 应用定义法对混双托举的有关概念 进行定义；并应用归纳法对课题的相关论证进行了归纳总结。 2.2.6 录像分析法 本文通过对 19982004 年世界健美操锦标赛实况录像中混双前三名运动员托举动作 进行了客观的分析。对每对运动员成套中的每次托举动作进行了慢动作回放和必要的剪辑， 深入细致的分析了每对运动员的每个托举动作。 10 3 研究结果与分析 3.1 关于竞技健美操混合双人操托举动作的理论研究 3.1.1 分析竞技健美操混合双人操托举动作性质 3 研究结果与分析 3.1 关于竞技健美操混合双人操托举动作的理论研究 3.1.1 分析竞技健美操混合双人操托举动作性质 托举动作的运动形式多种多样，表现着空间运动的复杂性，属于非周期性运动。从运动 形式上看，托举动作复杂多变表现出较大的差别，没有内在统一的规律。但从所有托举动作 的技术结构和技术因素加以分析和归纳，便能找出其内在的共性特征。 动作的分类， 不仅在于动作的外部形态的相似性， 更重要的是取决于动作所包含的基本 技术和主要技术环节的一致性，且动作分类要顺应技术发展的趋势。通过 19982004 年 世界竞技锦标赛混合双人操的托举动作进行分析， 我们发现一个托举动作表现在成套动作过 程中只是一个动作，但任何一个托举动作都是由 3 个技术环节组成（见图 2） 。每一个环节 锁链式的环扣在一起，后一个环节是前一个环节的延续，前一个环节是后一个环节的准备。 1）连接阶段指运动员建立身体接触，准备将同伴托起前所作的一个动作或一系列 动作组合，属于托举动作的准备阶段。为了快速、协调地实施托举动作，运动员需要保持正 确的准备性动作，这包括正确的身体姿势、基本站位和协调准确的连接方式。在技术上对准 备性动作的要求是要做到“稳而易动” 。稳，就是指身体保持稳定平衡以使运动员容易建立 正确的连接方式，这是顺利完成托举的第一步；易动，就是指便于施力以尽快进行各种技术 性动作。因此，最佳的准备性动作的实质就是创造最佳的力学起始条件。 2）腾空阶段指被举者被托起离开地面后，被举者所作的具有体现柔韧、平衡、转 体、旋腿、劈腿等性质的一个动作或一系列技术性动作组合。腾空阶段是建立在连接阶段的 基础上， 与同伴协调配合随时进行多种复杂动作的阶段， 因此是构成托举动作技术环节的主 要环节。 在技术上对此阶段的要求除各类特征性动作本身的技术要求外， 还要求运动员配合 技术“动中有稳”指无论是快速行动、空间转换和进行各种复杂变化的动作时都应随时 维持身体平衡和协调。 3)落地阶段被举者接触地面后， 运动员之间脱离身体接触之前所作的一个动作或一 系列动作组合，是托举动作的结束阶段。结束性动作是建立在腾空阶段的基础上，在技术上 要求每次托举动作结束时都要恢复基本站立姿势为连接下一个成套动作做好准备。 从构成托举动作的三个技术环节分析， 我们可以看出， 连接阶段和落地阶段都是可变因 素， 没有一个内在统一的规律可循， 而腾空阶段运动员完成得动作实质来看都是以体现 柔韧、 转体和平衡动作性质的动作类型因此是托举动作中唯一较为恒定因素， 也是构成托举 动作的核心内容， 因此我可以得出托举动作与柔韧、 平衡和转体等动作具有相同性质的技术 特征。 图 2 竞技健美操托举动作技术构成 一个完整的托举动作， 其各个环节的具体运动形式是不同的， 因而技术上要求也就有所不 同。 随着运动员的身体素质和综合竞技能力的提高以及技术的完善， 难么托举动作结构就会 腾 空 阶 段 连 接 阶 段 落 地 阶 段 11 愈加复杂。 总之， 竞技健美操混合双人操托举动作变化的实质是被举者腾空后运动员完成各 种体现柔韧、平衡、转体等特征动作的交叉变化。 3.1.2 确定分类依据确定分类依据 要适应动作发展规律，符合动作结构特点，首先要确立正确的分类依据。分类作为一种 认识事物和区分事物的方法，在世界上已经有几千年的历史了。早在我国春秋战国时期，著 名的哲学家荀况在其正名篇中就曾说过： “故万物虽众，有时欲编举之，故谓之物。物 也者，大共名也，推而共之，共则有共，至于无共也，推而别之，别则有别，至于无别，然 后止。 ”古代分类大都在命名、文字中体现出来。荀况这段话说明了，共性是事物归类的根 据，特性是区分事物的根据。共性与特性的对立统一是一切事物分类的依据。所以，分类工 作的实质在于从对立统一中去发现特性，分析特性，据以分门别类，这是一切事物分类应该 遵循的客观规律。 “分类是根据对象的共同特点和差异点，将对象区分为不同种类的逻辑方法” 。【1】 分类必须有一定的标准，必须根据对象本身的某种属性或关系来进行分类，任何分类，不 管是现象分类还是本质分类，都必须遵循下列分类规则。 分类必须相应相称。 即划分所得子项之和必须与母项正好相等。 否则就会出现分类过 窄或过宽的逻辑错误。 每一种分类必须根据同一个标准，否则就会出现分类重叠和分类过宽的逻辑错误。 竞技健美操混和双人操托举动作虽然繁多， 难度不一， 但在动作构成上都是由三个技术 环节组成， 而这三个技术环节是一切竞技健美操混合双人操的托举动作的结构共性， 而在这 三个技术环节中准备性动作和结束性动作都是可变因素， 没有一个内在统一的规律可循， 而 技术性动作柔韧、 转体和平衡动作是其中唯一较为恒定因素， 也是构成托举动作的核心 内容，因此我可以得出托举动作与柔韧、平衡和转体动作具有相同性质的技术特征。 通过分析研究我们得出托举动作与平衡、柔韧和转体类动作具有相同性质的技术特征。 我们知道支撑与平衡动作，按照肌肉工作的特征来划分，属于静力性动作，而转体类动作属 于动力性动作。因此我们可以根据构成托举动作技术的这一特征，再结合分类原则、确定分 类依据： 1）以运动时肌肉工作的特征为主要依据，进行动作的第一级分类。 2）以竞技健美操运动的技术特点为主要依据，进行第二级分类 3.1.3 对竞技健美操混合双人操的托举动作进行分类3.1.3 对竞技健美操混合双人操的托举动作进行分类（见图 3） 科学的分类系统由于反映事物内部规律的联系， 因而具有科学的预见性， 能够为人们寻 找或认识某一种具体事物提供认识上的向导。 因此突出现阶段托举动作分类的设想， 预见托 举动作技术的发展方向， 促使托举动作技术的发展与规则的发展。 此外研究托举动作的分类 和各类托举动作的基本技术特征， 有助于教练员和运动员根据自己运动水平、 技术优势和个 性特征，选择能够更能适合表现成套主题、音乐风格和各人魅力的托举动作。这样不仅能够 突出成套编排和表现的艺术性，而且可以有效的提高比赛成绩。 12 竞技健美操托举动作分类 静力性托举 动力性托举 平 造 柔 劈 翻 旋 转 衡 型 韧 腿 转 腿 体 类 类 类 类 类 类 类 托 托 托 托 托 托 托 举 举 举 举 举 举 举 图 3 竞技健美操托举动作分类示意图 （对图 3 的补充说明：托举动作分类是以被举者所作的动作性质进行划分的。 ） 3.1.4 对竞技健美操各类托举概念的界定 3.1.4 对竞技健美操各类托举概念的界定 3.1.4.1 托举概念的界定 3.1.4.1 托举概念的界定 通过专家问卷调查表明有 56.67%的专家认为 2001-2004 年健美操竞赛规则 中托举动 作概念【2】不够完善，这说明有必要对托举动作概念进行补充和说明（见表 9） 。 表 9 有关2001-2004 年健美操锦赛规则中托举动作的定义专家所持的态度调查 因此本文在此结合体操大辞典 、 体育大词典等权威性书籍对其他项目托举动作的 定义以及竞技健美操托举技术特点，在符合规则要求的前提下对托举动作进行了再定义。 技巧运动中托举动作是指： “指上面人在下面人举起或脚上完成支撑、倒立、平衡、劈 腿、桥等静止动作的一类练习形式。有单手、单脚的托举；双手、双脚的托举。托举是双人 和集体项目中不可缺少的节能练习形式。 完成托举动作时上面人应该固定身体姿势、 主要是 下面人调节平衡。 ”【3】 花样滑冰双人运动中托举动作是指：男伴滑行中以固定的连接方式将女伴托举至空中， 完成转体动作再落到冰上的连接动作。 托举动作因两人的连接方式、 女伴跳起的方式和在空 中转体周数等方面的不同而有相应的名称，如：三周双拉手结环托举等。 分析了解其它技能类难美项群的科研成果是完善竞技健美操理论的有效途径。技巧运动 和花样滑冰运动是发展多年的我国优势竞技项目， 因此在对托举定义时可以大胆借鉴。 但同 时又要体现竞技健美操的项目特点，符合竞技健美操规则对托举动作的规定。【5】因此本文 认为竞技健美操托举动作的概念应该体现竞技健美操动作的技术特征、 揭示托举动作内在规 律、描述托举动作的外在动作表现形式，并符合规则对托举动作的要求和描述。 竞技健美操托举动作的定义为：在竞技健美操集体项目成套动作中，运动员在保持身体 标准位置姿态的基础上，当一名或多名运动员被托、举、支撑或抬离地面时，改变被举者与 肩水平的位置，完成各种能充分体现音乐风格和成套动作主题的造型、平衡、柔韧类动作或 完成具有鲜明的音乐节奏感的转体、旋腿、劈腿和翻转类动作，以充分显示运动员的综合素 质。 托举动作体现了竞技健美操集体项目特色， 新巧且具有创意的托举动作无疑会起到升华 问题 您认为2001-2004 年健美操锦赛规则中对托举的定义完善吗？ 所持态度 非常完善 完善 一般 不够完善 不完善 人数 0 9 4 17 0 比例 0 30.0%13.3% 56.7% 0 13 主题、画龙点睛的作用。 3.1.4.2 静力性托举概念的界定 3.1.4.2 静力性托举概念的界定 技巧运动中对静力性动作的定义是指： “通过肌肉用力，以固定的姿势稳定在空间的一 种人体造型动作。 包括平衡、支撑、造型等。这类动作从结构上有所不同，但有一个共同 的特点即身体所处的位置和重心都在相对稳定的状态下进行的练习。 就肌肉工作特点而言主 要是肌肉等长收缩。 ”【6】 静力性工作是指： “人体肌肉收缩属于等长收缩，参加活动得肌肉处于持续紧张状态， 身体在一定时间内不发生位移而保持静止用力工作。 ”【7】 根据以上对静力性动作的定义结合竞技健美操托举动作的技术特点， 本文对竞技健美操 混双静力性托举的下的定义是：指在完成托举动作的过程中，托举者相对以大小、方向比较 恒定的力举起同伴使其完成平衡、柔韧、造型等动作构成的托举。此类托举的特点在于构成 的托举动作应该相对静止， 或有较明显的停顿， 而且运动员身体所处的位置和重心都相对稳 定的特点。此类托举主要展示托举运动员静力性力量和被举者某关节的柔韧性、稳定性。 3.1.4.2.1 平衡类托举概念的界定 平衡类托举：是静力性托举的一种。指完成托举动作过程中，托举者以相等大小、方向 比较恒定的力举起或支撑起同伴，使其完成各种支撑、仰平衡、俯平衡等以保持身体重心稳 定为主要技术特点的动作而构成的托举（平衡动作应该保持 2 秒的停顿） 。 3.1.4.2.2 柔韧类托举概念的界定 柔韧类托举：是静力性托举的一种。指完成托举动作过成中，托举者以大小、方向比较 恒定的力举起同伴使其完成各种扳腿、控腿动作、以及体后屈、桥等以展现人体各关节的运 动幅度和韧带伸展性为主要技术特点的动作而构成的托举。此类托举经常与平衡类托举组 合成为平衡柔韧类托举,动作形式表现为扳腿平衡、控腿平衡等。 3.1.4.2.3 造型类托举概念的界定 造型类托举：是静力性托举的一种。指完成混双托举动作过程中，运动员都以相对恒定 的力保持身体各个环节的固定， 以形成某一特定的人体动作姿态。 此类托举没有涉及到体现 运动员柔韧、平衡等技术性，而是以体现成套创编的艺术价值和托举动作的观赏性为主。造 型类托举多应用于特定的音乐背景下， 也是混双托举中技术构成中最为简单的一种， 但有可 能成为最有艺术性和创新力的一类托举。在 99 年世界冠军赛中混双冠军就是以造型类托举 结束成套。其托举动作虽简单，但十分富有创意，在三次心跳的音乐声音伴奏下，上面人有 节奏地将胸前紧握的双手逐渐向裁判方向伸去，音乐与动作配合的完美无缺。 3.1.4.3 动力性托举概念的界定 3.1.4.3 动力性托举概念的界定 技巧运动动力性动作是指： “通过内外用力的作用，使人体产生变速移动和改变人体各 部分的相对位置， 进行人体各部分之间运动速度的调配与组合的一类技巧运动。 就肌肉工作 特点而言主要是做克制性工作。 ”【8】 动力性工作的定义是指： “人体肌肉收缩属于等张收缩，对抗肌交替收缩和放松，使身 体在空间的位置发生位移的工作。 ” 【9】 根据以上对动力性动作的定义， 结合竞技健美操托举动作的技术特点， 本文对竞技健美 操混双动力性托举的下的定义是：指在完成托举动作过程中，托举者用大小、方向、速度都 有明显变化的力举起或支撑起同伴使其完成转体、翻转、劈腿、旋腿等动作的托举。动力性 托举具有动作速度快、形式多样，且使运动员产生变速位移的特点。此类托举主要展示下面 人的动力性力量和被举者在空中动作转换的灵活性。 同时， 此类托举对双人配合的协调性要 求很高。 3.1.4.3.1 转体类托举概念的界定 转体类托举：是动力性托举的一种。指完成托举动作的过程中，托举者以时刻变化的力 14 使上面人完成在任何平面内，做的以垂直于地面的直线为轴的转体（turn）和任何偏离垂直 于地面的直线为轴的托举。 通常是同伴以下托举者身体为轴作矢状面的转体。 这类托举的特 点在于整个托举过程的运动速度快， 并常与柔韧类托举构成复合托举。 此类托举对托举者的 动力性力量要求较高。 目前世界优秀混双运动员多采用此类托举与其它类托举构成的复合托 举形式。 在此我们同时提出复合转体类托举的定义。 复合转体类托举是指托举者以时刻变化 的力使同伴绕不同轴所作的转体类托举或托举者以时刻变化的力使同伴绕某一轴所作的转 体动作后，混双运动员同时再共同沿某一轴所作的转体类托举。 3.1.4.3.2 翻转类托举概念的界定 翻转动作与体操中的滚翻有相同的技术特征， 因此我们在下定义的时候可以结合中有关 竞技体操基本动作术语中对滚翻的定义。竞技体操中滚翻是指： “身体某些部位依次支撑地 面或器械，并经过头部的翻转动作。 ”【10】结合竞技健美操托举中翻转动作技术特征对翻转 类托举动作下的定义为： 翻转类托举：是动力性托举的一种。指完成托举的动作过程中，托举者将同伴举起使 同伴在托举者的支撑面内凭借托举者对同伴产生的反作用力沿自身的横轴并经过头部的身 体转动。 此类托举多以托举者的肩部、背部为支撑面，并与柔韧类、平衡类、造型类托举 构成复合托举形式。 3.1.4.3.3 劈腿类托举概念的界定 自由体操基本动作术语中对劈腿下的定义为： “两腿最大限度的分开，一腿与另一腿呈 直线运动。有前后劈腿（必须指明那条腿在前） ，左右劈腿、小劈腿（一腿弯曲） 。在平衡木 上也可以做劈腿的动作。 ” 【11】结合竞技健美操托举中劈腿动作技术特征对劈腿类托举动作 下的定义为： 劈腿类托举：是动力性托举的一种。指完成托举的动作过程中，托举者举起同伴使其完 成横劈腿、纵劈腿、以及在任何方向的劈腿类动作的一种托举类型。这种托举的特点在于整 个托举的动作过程较快，较简单。现阶段世界优秀混双运动员不单纯使用，一般多采用与转 体类托举构成复合托举形式。此类托举主要显示被举运动员爆发力和柔韧性。 3.1.4.3.4 旋腿类托举概念的界定 旋腿动作与体操中的全旋动作有相同的技术特征， 因此我们再下定义的时候可以借鉴有 关竞技体操基本动作术语中全旋的定义。全旋是指： “单腿或双腿做一周或一周以上的绕旋 动作。开始运动方向是左叫左全旋，向右叫右全旋。 ” 【12】结合竞技健美操托举中旋腿动作 技术特征对旋腿类托举动作下的定义为： 旋腿类托举：是动力性托举的一种。指完成托举的动作过程中，托举者将同伴举起，使同 伴完成在任何平面内所做的单腿或双腿顺时针、 逆时针绕腿或摆腿动作的一种托举类型。 常见 的运动形式有：单腿摆越一周、双腿摆越半周、托马斯全旋、双腿全旋、俯卧撑分腿摆越、分 腿摆越成直角支撑、 俯卧撑分腿摆越转体半周成俯卧撑。 此类托举分为小旋腿托举和大旋腿托 举。小旋腿托举是指两腿运动弧度小于一周的绕腿、摆腿动作的一种托举。小旋腿托举一般不 单独使用，而是作为连接柔韧类托举与劈腿、转体类托举过渡时多彩用。大旋腿托举则要求被 举者做一周或一周以上的绕腿或摆腿动作。 这类托举的特点在于被举者的腿部运动速度快、 幅 度大，能充分体现被举者柔韧性和爆发力。同时对托举者控制平衡能力、绝对力量要求较高。 此类托举多结合翻转类托举构成复合托举形式， 现在这种复合托举形式较为流行。 同时我们应 该注意的是劈腿动作的运动轨迹直线运动，而旋腿动作的运动轨迹为弧线。 3.1.4.4 派生托举类型概念的界定 3.1.4.4