（运动人体科学专业论文）长沙市聋哑学生体质健康现状与健身运动处方的研究.pdf

中文摘要 国内外有关青少儿体质健康的研究大多是针对正常人群，关于残 障学生的体质健康状况，以及体育锻炼对残障学生身心健康影响的研 究少见报道。本工作的目的是：对长沙市聋哑学生的体质健康现状进 行生物学测评，并根据测评的结果为1 4 1 6 岁聋哑学生设计健身运 动处方，探讨健身运动处方的锻炼效果，力求对聋哑学生课外健身锻 炼提出科学化、定量化的方案，为聋哑学生的体质健康测评和健身锻 炼提供理论与实验研究的依据，弥补了我国在体质健康与运动处方研 究中长期缺少对残障学生这一特殊群体研究的不足。 长沙市聋哑学生体质健康状况测试与实验对象在实施运动处方 锻炼前、4 周后和8 周后进行身体形态、心肺功能、身体素质、血液 中白细胞数和红细胞系等指标测量及心理健康问卷调查；其研究结果 与分析表明： 1 各项形态指标的均值随年龄的增加而逐年提高，且发育速度呈 现出不均衡的波浪式。男女生的身高明显低于正常学生，体重明显轻 于正常学生。表明聋哑学生的身高、体重变化遵循正常儿童少年生长 发育的一般规律，但具有一定的特殊性。 2 男、女生的肺活量均值和肺活量体重指数均值，均随年龄增加 而逐渐增加；8 1 3 岁期间，台阶指数均值随年龄增加而逐渐增加， 1 4 岁后有起伏。聋哑男女生的肺活量和肺活量指数低于正常同龄学 生，可能与体育锻炼较少有关。 3 坐位体前屈指标，随年龄的增长而下降；5 0 m 跑、立定跳远、 握力三项指标总体上均随年龄的增长而成绩有所提高。与正常学生相 比，5 0 m 跑和握力没有显著性差异；但立定跳远成绩却明显较低。表 明聋哑学生的下肢爆发力较差，有待提高。 4 学生心理健康总体水平处于正常状态，但“身体症状”得分最 高，“恐怖倾向”和“对人焦虑”次之，“学习焦虑”得分最低。男 生的“对人焦虑”和“冲动倾向”明显高于女生，而“过敏倾向”明 显低于女生，且均有显著性意义。 5 健身运动处方锻炼后，收缩压和舒张压均呈下降趋势，台阶指 数升高，最大肺活量值增大，表明该运动处方对改善聋哑学生心肺功 能有良好的作用；闭目单足站立的成绩均提高，反应时缩短，立定跳 远成绩提高，表明实验对象的平衡能力与反应速度提高，对下肢爆发 力有显著性影响；与对照组比较，女生在w b c 、h b 、m c v 、m c h 、m c h c 均有提高，而男生均无显著性变化：实验组 m t 量表总分明显下降， 在“孤独倾向”、“自责倾向”、“过敏倾向”、“身体症状”和“冲动倾 向”方面均有明显下降，表明该运动处方对聋哑学生的焦虑心态有明 显的改善作用。 关键词：聋哑学生；体质测试；心理健康；健身运动处方 i l i ti so fc e r t a i np a r t i c u l a r i t y 2 t h ea v e r a g eo fv i t a lc a p a c i t y ( v c )a n dv c w e i g h ti n d e x i n c r e a s e sw i t ht h er i s eo fa g ef o rt h o s ed e a f m u t es t u d e n t sw h o a r e7t o1 8y e a r so l d ：t h e r ei sac r o s sb e t w e e nt h ed e a f m u t e s t u d e n t sw h oa r e1 4y e a r s0 1 d f o rt h o s ed e a f 叫t es t u d e n t sw h o a r e8t o13y e a r so ld ，t h ea v e r a g es id e s t e pi n d e xi n c r e a s e sw i t h t h er i s eo fa g e ：h o w e v e r ，f o rt h o s ew h oa r e1 4y e a ro l do rm o r e ， t h ea v e r a g eisi r r e g u l a r i ng e n e r a l ，t h ea v e r a g eo f v ca n d v c w e i g h ti n d e xo ft h ed e a f 1 u t es t u d e n t si s l o w e rt h a nt h e n o r m a ls t u d e n t s t h ev i t a lc a d a c i t i e sa n dt h ei n d e x e so fv i t a l c a p a c i t yo ft h ed e a f m u t es t u d e n t sa r e1 0 w e rt h a nt h en o r m a l s t u d e n t sw i t ht h es 锄ea g e s ， a n di tm a yr e s u l tf r o mt h e i rl a c k o fp h y s i c a le x e r c i s e s 3 t h ei n d e xo fb o d y1 e a n i n gw i t hs i t t i n gp o s ed e c r e a s e s w i t ht h er i s eo fa g e ，a n di ti st h eo n l yi n d e xo fw h i c ht h ef e m a l e s t u d e n t sa r eh i g h e rt h a nt h em a l es t u d e n t sw h oa r e9t o1 6y e a r s o l d t h ei n d e x e so f5 0 1 n e t e r r u n n i n 套，j u m pa n dg r i p p i n gp o w e r i n c r e a s ew i t ht h er i s eo fa g e i nt h o s et h r e ee v e n t s ， t h em a l e s t u d e n t sp e r f o r b e t t e rt h a nt h ef e m a l es t u d e n t s c o m p a r e dw i t h t h en o r m a ls t u d e n t s ，t h e r ei sn o ta p p a r e n td i f f e r e n c ei nt h e i n d e xo f5 0 m e t r e r u n n i n ga n dg r i p p i n gp o w e rf o rt h ed e a f m u t e s t u d e n t s ：b u tt h e i rp e r f o r 加a n c e si nt h ej u m pa r ew o r s et h a nt h e n o r m a ls t u d e n t s i ti n d i c a t e st h a tt h ed e a f u t es t u d e n t s p e r f o r mp o o r l yi np o w e ra n ditn e e d si m p r o v i n g 4 t h el r e n e r a lm e n t a lh e a l t hl e v e lo ft h ed e a f m u t es t u d e n t s i si nn o r m a lc o n d i t i o n b u tt h ed e a f - m u t es t u d e n t ss c o r et h e h i g h e s ti n t h ei n d e x0 f“b o d ys y m p t o m ”， t h e ni tg o e st h e “f e a rt e n d e n c y ”， “a n x i e t yt o w a r d sp e o p l e ” a n dt h e ys c o r e t h el o w e s ti nt h ei n d e xo f“s t u d ya n x i e t y ，t h em a l ed e a f m u t e s t u d e n t ss c o r eh i g h e rt h a nt h ef e m a l es t u d e n t si nt h ei n d e xo f a n x i e t yt r e n d s ， b u ti ti so f1 i t t l es i g n i f i c a n c e t h e a l e d e a f m u t es t u d e n t ss c o r eh i g h e rt h a nt h ef e m l ed e a f m u t e i v s t u d e n t si nt h ei n d e x e so f “a n x i e t yt o w a r d sp e o p l e ” a n d “i m p u l s et e n d e n c y ”，w h i l et h e ys c o r el o w e ri nt h e“s e n t i m e n t t e n d e n c v ，t h a nt h ef e m a l es t u d e n t s a n db o t ha r eo f s i g n i f i c a n tm e a n i n g 5 a f t e r8w e e k so fe x p e r i m e n to f e x e r c i s ep r e s c r i p t i o n ， t h e r eisn o ta p p a r e n tc h a n g ei nt h eh e a r tr a t e ，a n dt h e r eis o b v i o u sc h a n g ei nt h es y s t o l i cp r e s s u r ea n dd i a s t o l i cp r e s s u r e ： t h es i d e s t e pi n d e xi n c r e a s e sd r 锄a t i c a l l y ，a n dt h e r ei sa d r a m a t i c i n c r e a s ei n t h ei a x i m u mv i t a lc a p a c i t y ， t o o 工t i n d i c a t e st h a ts u c he x e r c i s ep r e s c r i p t i o nh a sag o o de f f e c to n t h ef u n c t i o no fh e a r ta n d1 u n g ： a l s o ， t h e r ei sn oa p p a r e n t c h a n g ei nt h eb o d yf o r mi n d e x ：t h es c o r eo fs t a n d i n go no n ef o o t w i t h c l o s e de y e si m p r o v e sd r a a t i c a l l y ，w h i l et h er e a c t i o nt i 丑1 e i ss h o r t e r ，m e a n w h i l et h e r ei sn o ts i g n i f i c a n tc h a n g ei nt h e i n d e xo fj u m pa n d g r i p p i n gp o w e r 工ti n d i c a t e st h a tt h e i m p r o v e e n to fb a l a n c i n ga b i l i t ya n dr e a c t i o ns p e e d ， o ft h e e x p e r i m e n to b j e c t sh a sad r a 皿a t i ce f f e c t so np o w e r ：t h ef e a l e s t u d e n t si nt h ec o n t r 0 1g r o u pi n c r e a s e si nw b c ， h b ，m 、，v ， m c h a n dm c h c ，a n dt h e r ei s n td r a i i l a t i cc h a n g ei nt h em a l es t u d e n t s ： t h es c o r ed e c r e a s ei nt h em h tg r a p h ，t h e r ea r ed r a m a t i cd e c r e a s e i ni n d e 五e so f “l o n e l yt e n d e n c y ”，“s e l f r e p r o a c h i n g t e n d e n c y ， “s e n t i m e n tt e n d e n c y ”， “b o d ys y m p t o m ”a n d “i m p u l s et e n d e n c y ，i ti n d i c a t e ss u c he x e r c i s ep r e s c r i p t i o n l e s s e n st h ea n x i e t vo ft h ed e a f m u t es t u d e n t s k e yw o r d s ：d e a f m u t es t u d e n t s ： p h y s i c a lf i t n e s st e s t ：m e n t a l h e a l t h ：e x e r c i s ep r e s c r i p t i o n v 1 前言 我国宪法规定：“国家培养青年、少年、儿童在品德、智力、体 力等方面全面发展”，要求各级政府、学校、社会和家庭高度重视其 体质、心理、社会适应与道德健康等方面的状况。中共中央在关于 “十五”期间进一步推进特殊教育改革和发展的意见( 以下简称意 见) 中进一步指出，学校应针对残障学生的特点开设体育课，广泛开 展多种形式的体育活动和竞赛，使残障学生掌握正确的体育锻炼方 法，养成锻炼身体的习惯。 据w h 0 调查统计，目前全世界各种残障者约占总人口的1 0 ， 且每年平均以1 5 0 0 万人的速度递增。1 9 8 7 年我国首次残障人抽样调 查，共调查1 5 7 9 3 4 3 人，约占全国人口的1 5 ，结果表明，确定的 视力、听力、语言、智力、肢体和精神病残障，即5 类6 种残障共 7 7 3 4 5 人，现残率为4 8 9 i l j 。 我国自1 9 7 8 年以来在党和政府的领导下，先后于1 9 7 9 年、1 9 8 5 年、1 9 9 1 年、1 9 9 5 年和2 0 0 0 年组织了大规模的学生体质健康测试， 已形成了定期调查的制度，积累了较为系统的体质调研资料，为掌握 我国青少年体质状况、特点、规律，制定和完善我国青少年儿童生长 发育、机能、身体素质的评价标准，改进和加强学校体育卫生工作提 供了科学的依据晗1 。但在前后历经2 5 年的5 次大规模青少儿体质测 试中，都忽视了对身体发育不健全、有疾病的这一特殊人群的有计划、 有规模的调查研究，无法建立体质等健康的评价指标及其标准。根据 我国宪法及中共中央的意见，残障学生的体质研究应是学生体质 研究中不可缺少的部分，亟待开展。 近年来对聋哑学生的研究，虽已有一些公开报道，但较多的着重 于其心理方面的研究，关于聋哑学生体质健康整体状况的文献尚未见 报道。这表明聋哑学生的体质健康研究是我国青少儿体质研究和学校 体育科研中的极薄弱环节，亟待引起重视和加强。 查阅国内外的文献资料，关于体育锻炼对残障学生身心健康影响 的研究少见报道。国内仅有为数不多的几位学者曾做过有关体育锻炼 对弱智学生身心健康影响的研究。残障学生残障的类型和程度的不 同，在参加体育活动时所受到的限制也有所不同【3 】，他们不仅有身体 上的缺陷，而且心理上往往也存在着一定的障碍。因此研究体育锻炼 对残障学生身心健康的影响有一定的理论与长远意义。 本课题旨在通过调查研究，对长沙市聋哑学生的身体形态、机能、 素质特点和心理健康状况进行生物学测评，在此基础上根据测评的结 果为1 4 1 6 岁聋哑学生设计具有针对性的健身运动处方，探讨健身 运动处方对提高聋哑学生身心健康和自我自主锻炼能力的效果，力求 对聋哑学生课外健身锻炼提出科学化、定量化的方案，为聋哑学生的 体质健康的整体研究和测评提供参考资料，并为其健身锻炼提供理论 与实验研究的依据。 2 研究对象与方法 2 1 研究对象 测试对象为长沙市全体聋哑学生，年龄为7 1 8 岁，共计2 2 9 人， 其中男生1 2 8 人，女生1 0 1 人。 2 1 1 体质健康测试研究对象 2 1 1 1 形态、机能和素质测试 剔除不完整资料，得到的实际有效资料为2 1 8 份，其中男生1 2 1 份，女生9 7 份。所有受试者在校均参加一般体育活动。按年龄男女 生分别分组，男生1 1 个组，女生1 2 个组。 2 1 1 - 2 心理健康测试 对聋哑学校中1 3 1 8 岁的1 4 0 名聋哑学生进行心理健康问卷调 查，根据问卷中的效度量表在7 1 0 分之问，则该测验是不可信的评 判方法，获有效问卷1 1 3 份，其中男生6 8 人，女生4 5 人。 2 t 2 健身运动处方研究对象 根据聋哑学生的身体形态、身体机能、身体素质测试和心理健康 问卷调查结果，为1 4 1 6 岁聋哑学生有针对性的设计以提高心肺功 能、下肢爆发力和心理健康状况的健身运动处方。在1 4 1 6 岁聋哑 学生中随机抽取6 0 名，分为健身运动处方实验组( 男2 0 人，女1 0 人) 和正常学习和生活的对照组( 男2 0 人，女l o 人) ，进行课题研 究与实验。实验组和对照组学生在校均参加一般体育活动( 如体育课 和课间操等) 。 2 2 测试指标与研究方法 2 2 1 体质健康 2 2 1 1 形态、机能和素质测试 按20 o2 年教育部、国家体育总局关于印发 及 的通 知中规定的方法进行“1 。主要包括身高、体重、肺活量、坐位体前 屈、5 0 m 跑、立定跳远、台阶试验和握力。 2 2 1 2 心理健康问卷调查 采用华东师范大学周步成教授等修订的心理健康诊断测验 ( t ) 调查量表畸1 ，该量表分为效度量表和8 个焦虑倾向分量表两 部分。量表共1 0 0 个项目，每个项目采用2 级评分制，“是”记1 分， “不是”记o 分。8 个分量表以标准分8 分为临界点，某项标准分8 ， 说明在此项目焦虑异常；8 个分量表的标准分之和为全量表的总焦虑 倾向的标准分，6 5 分以上者表示总体焦虑异常。该测验工具的信度 为o 8 4 0 8 8 ，重测信度为o 7 8 o 8 6 ，效度大于0 7 1 。使用统一 的指导语，即哑语老师用手势解释说明，对上述被试进行闯卷调查， 实施团体测试。 2 2 2 健身运动处方实验 健身运动处方实施的总时间为8 周，每次锻炼均在下午1 6 ：0 0 1 7 ：0 0 之间进行。健身运动处方的设计在于着重提高学生的心肺功 能、下肢爆发力和心理健康水平，体现科学性，保证实用性与实效性， 结合趣味性。 2 2 2 1 运动频率 每周锻炼三次，分别在周一、周二、周四下午进行。 2 2 2 2 运动强度 采用低到中等运动强度，用最大心率百分比来确定，本实验采用 6 0 6 9 h r a x ，使用p 0 1 a r 心率遥测仪监控每次运动中基本部分的 平均心率波动范围，并在运动后即刻使用自感用力度量表( r p e ) 和运 动后次日测量晨脉对学生进行监测。 2 2 2 3 运动时间 每次运动处方锻炼的时间约为4 0 m i n ，其中准备部分5 m i n ，基本 部分3 0 m i n ，结束部分5 m i n 。 2 2 2 4 运动方式 基本部分采用跳绳( 单人跳+ 双人跳，单足跳+ 双足跳+ 单足交换 跳等) 、健身跑( 追逐跑+ 迎面接力跑+ 蛇行跑，耐久跑等) 、登楼梯、 健身操或韵律操( 手势指挥) 、趣味球类游戏( 反应游戏、篮球双手运 球、排球互垫球、各种“耍球”游戏、用球拍托乒乓球走或跑等) 。 2 2 2 5 测试指标 为了观察运动处方的有效性、适用性，在运动处方实施前、实验 4 周后、实验8 周后分别进行安静心率、血压、5 次肺活量( 洛金塔 里试验) 、台阶试验、身高、体重、立定跳远、握力、坐位体前屈、 闭目单足站立、反应时、血液中自细胞数与红细胞系等指标测试和心 理健康问卷调查。 2 2 3 台阶测试 受试者站立在台阶前方，老师用手势指挥( 按照录音磁带的节拍) 以3 0 次m i n l 频率上下台阶。即从预备姿势开始，当第一个手势时， 一只脚踏在台阶上；第2 个手势时踏台阶的腿伸直，另一只脚跟上在 台阶上站立；第3 个手势时，先踏台阶的脚下来；第4 个手势时另一 只脚下地还原成预备姿势。在测试中采用2 s 上、下踏台一次的速度， 连续做3 m i n 。运动完毕后，令受试者立刻静坐在椅子上，将测试仪 的指脉夹夹在受试者的中指前方，测试仪将自动采集受试者的三次脉 搏数嘲。将测得的脉搏数及运动持续时间导入公式计算台阶指数。台 阶指数愈高表示体力愈好。 台阶指数= 运动持续时间( s ) 1 0 0 3 次脉搏总和2 吲 2 2 4 闭目单足站立测试 简易测定法阳：让受试者闭眼，然后用优势腿在2 5 4 c m 宽的木 板上站立，记录站立时间。计算从开始到失去平衡之间的时间，共做 3 次，以维持平衡时间最长的一次作为测验的成绩。 2 2 5 反应时测试 简易测定法邙1 ：用一长木尺作为实验器材，准备时将木尺置于右 手食指与拇指形成的水平面上，手指微微张开，( 实验人员手持木尺 上端，使木尺与地面垂直) 。受试者注视木尺1 0 c m 左右处。当实验人 员松手，木尺下落时，受试者应尽快将木尺握住。木尺下端及相当于 右手食指拇指平面间的距离为下落距离( s ) ，然后计算出反应时( t ) 。 2 2 6 血液的白细胞数与红细胞系测试 2 2 6 1 白细胞数的测定“1 按常规取血方法取2 0 “l 血，迅速加入到加有9 9 7 m 1 稀释液的 塑料试杯中，轻轻混匀待测。在有稀释血样的试杯中加3 滴溶血剂， 迅速充分混匀，放在白细胞检测器处，按c o u n t 键开始测定。仪器可 自动打印出测试结果。 2 2 6 2 红细胞系的测定”1 一按常规取血方法取2 0 ”1 血，迅速加入到加有9 9 7 珊1 稀释液的 塑料试杯中，轻轻混匀待测。将1 ：5 0 0 倍稀释血样的试剂放在样品稀 释处，将微量吸管侵入稀释液中，按稀释开关吸入l o oul 稀释液， 移去试杯，在微量吸管下放一新的试杯，按动稀释开关，排出按l ： 5 0 0 0 0 倍稀释的液体。在l ：5 0 0 倍稀释血样的试杯中加3 滴溶血剂， 迅速充分混匀，放在自细胞检测器处，随后将以l ：5 0 0 0 0 倍稀释的 血样试杯放在红细胞检测器处，按c o u n t 键开始测定。仪器可自动打 印出测试结果。 2 2 7 实验主要仪器 采用2 0 0 2 年国家教育部主持的“全国学生体质健康状况监测工 作”指定的天康仪器，即丹东天康体育用品有限公司开发研制的x t c 系列学生体质测量仪器；芬兰产p o l a r 遥测心率仪；日本东亚产 s y s m e xf 一8 2 0 血球计数仪，由仪器生产厂家提供血细胞稀释液及溶 血剂；水银血压计。 2 2 8 统计分析 所有数据用s p s s l l 5 计算机统计软件作统计学处理，数据均采 用j j 表示，组问各指标的显著性检验采用配对f 检验，显著水 平取a = 0 0 5 。 3 结果与分析 3 1 体质健康现状的分析 体质是指人体的质量，它是在遗传性和获得性的基础上表现出来 的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征“。 这也表明体质健康包括身体健康和心理健康两大指标体系。 3 1 1 形态指标 聋哑学生各项形态指标的均值均随年龄的增加而逐年提高，且发 育速度呈现出不均衡的波浪式( 见表3 一1 ) 。 表3 1 长沙市聋哑学生形态指标统计( j 士f ) ! ! ! ! ! ! ：! ! ! ! ! ! ! 尘! ! ! ! ! ! ! ：! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! 竺! ! ! ! ! 塑! 坐 年人数身高( c m ) 体重( k g ) b m i 龄男女男女 男 女 男 女 3 1 1 1 身高 身高是反映人体骨骼生长发育和人体纵向高度的主要形态指标 之一。 一 7891 01 1l21 314l5l6l7 1 8 年龄( y ) 图3 1聋哑男女学生的身高均值曲线圈 f i g3 1 t h ec u r v eo ft h e v e r a g eh e i g h to fd e a f m u t es t u d e n ts 男生8 1 8 岁身高均随年龄的增加而增长；女生7 1 6 岁随年龄 的增加呈增长趋势，1 7 1 8 岁处于缓慢增长。男、女生身高突增期 均为1 0 1 1 岁( 见图3 一1 ) 。这表明，聋哑学生中的身高遵循正常儿 m 御 伽 m 伽 伽 m m 拿。一龌霄 与全国正常学生( 参照2 0 0 0 年中国学生体质调研报告，以下同) 。 相比，除了8 岁、9 岁、1 l 岁和1 8 岁外，聋哑男生各年龄组的身高 均值均明显低于正常同龄男生( p 0 0 5 ) ；聋哑女生的身高均值在 8 l o 岁和1 3 1 4 岁时均明显低于正常同龄女生。与湖南省正常学 生( 参照2 0 0 0 年湖南省学生体质调研结果，以下同) ”1 相比，聋哑男 生在1 0 岁和1 3 1 7 岁年龄段时身高均值明显低于正常男生；聋哑女 生在8 、1 0 、1 3 和1 4 岁时也明显低于正常女生( 见图3 2 和图3 3 ) 。 各年龄组聋哑男女生的身高低于正常同龄学生，这与大多数调查相符 “”，除了所调查的人数有限外，可能受生活的地域和环境因素影响 娩”2 ；也可能与聋哑学生的发育程度有关。 3 1 1 2 体重 体重是反映人体横向生长及围、宽厚度及重量的整体指标，能反 映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官的发育状况。 r n 7891 0 1 1 1 21 3h 1 51 61 7 1 8 年龄( y ) 图3 4 聋异；除1 4 岁和1 7 岁 x 3 1 2 身体机麓1 表32 为聋哑学生! i 理机能指标统计值。木次调查主要选择的指 标足胂活量、帅活量7 体重指数和台阶指数。 表3 2 长沙市聋哑学生机能指标统计( j j ) t a b l e3 2t h es t a t is t i c 。fi n d e xo fb o d yf u n c t i o nf o rd e a f m u t c s t u d e n ts 一1 丽i i 五一一丽面鬲丽函一一酾丽f 一 弭女 男女 男女 78 ：28 3 1 1 i1 0 0 6 ：2 72 j。、s 1 8 ll ，” rl0 0 l ( j _ = 1 ( ) 7 拍 明16 0 1 7 02 6“5 2 10 3 3 9 8 2 86 l 4 【) ，3 j 】- c ) 61 2 5 l ： ql ( 】i 86 i12 8 1 1 79 2 22 5 1 4 37 1 4 4j 9 89 0 ： 9 6 j ： i j l 4 19 7 34 8 4 0 ( 】 28 j 1 01 1 3 3 d 0 3 3 7 6 9 】0 0 6l ： 2 0 7 1 5 4 d2 3 7 6 d 4 04 9 1 09 5d 2 9 0 l - 8 8 4j9 l 士294 l 】 1 3 i d2 j = 1 6 9j 2i l7 9 6 0 4 ： 1 j 8 3 90 2 7 9 3 ： j9 8 + 1 49 5 4 69 7 68 04 8 6 7 # 9 ( 1 1 21 7 6 1 1 7 j 0 26 ( ) 1 2 9 ：9 + 4 2 02 4 j l7 l 80 9 3 70 8 1 1 8 l5 05 1 77 6 4 94 9 46 9 13 l7 4 ： 0 8 + 3 3 8 t 0l j 9 6 h 3 0 j7 3 4 7 4 2 七67 93 84 7 7 9 1 5 40 6 十99 j 4 80 6 56 6 1 4 1 8 2 83 3 = 5 2 54 81 9 3 2 7 0 6 2 ： 1 h 4 33 l 7 9 4 4 48 0 1 1 3 8 4 9d 2 j7 64 4 7 3 62 8 】5 1 1 8 00 0 5 3 j4 ：17 4 8 ：j 6 + 4 0 7 6 1 4 86 7 】i2 8 3 57 6 8 3 j4 39 2 41 ：4 6 - 4 8 37 2 1 62 5 3 9 3 i + 5 1 7l 3 l 9 d 8 8 l 4 2 03 7 4 99 6 + 1 ld 24 1 0 5 89 7 4 8 4 4 53 4 d 48 0 士36 7 1 7 2 6 i 9 9 2 7 0 8 3 42 1 0 34 0 3 9 ( ) 9 1 j 2 3 7 1 8 5 3 4 4 3 4 6 9 4 4 3 7 5 9 1 04 j9 4 6 9 5 】82 6 7 3 3 0 5 5 2 3 3 1 8 6 3 2 9 2 8 l1 0 4 8d 8 7 4 4 3 75 9 士5 3 65 0 2 6 士8 7 7 4 1 7 2 5 4 7 3 1 2 1 肺活量 肺活量是指在最大吸气后，竭尽全力所能呼出的气体量，它的大 小反映了肺一次通气的最大能力，并与肺的容积和肺的扩张能力密切 相关，在体质健康的测评巾，是评定肺通气功能的常用简易指标雎。 罴 2 。 i 引 s 。 o 8 图3 1o 聋哑男女学生肺活量均值曲线图 f ig3 10t h ec u r v co ft h ea v e r a g 。v it a lc a p a c i t yf o rd e a f m u t es t u d e n t s 男、女t l 的肺活量均值随年龄增加而逐渐增加，男生8 1 8 岁年 龄段一直呈增氏趋势，其中侄1 2 岁增氏最快；女生7 1 4 岁年龄段 呈增长趋势，1 - 5 1 8 岁趋于、f 缓，其t f ，13 岁增长最快( 见冈3 1 0 ) 。 2 活量均值均明显低于正常女生。这与陈玉惠等研究相似”，反映他们 的心肺功能水甲有待提高，这可能与聋哑学生参加体育活动的场所 少，学生参加体育锻炼较少有关；可能与他们发育的程度和速度刁i 平 衡以及聋哑学生身材矮小、体重较轻的体型特点而导致肺活量明显偏 低有关，待丁进一步纵向调查。 3 1 2 2 肺活量体重指数 肺活量通常伴随体格发育水平的提高而上升；两者有显著相关 ，。肺活量体重指数，是用体重来校正肺活量以消除体格因素对肺 通气功能的影响，能更真实反映生理机能实际水平“1 。 5 5 疗 吲 78 9lo11 1 21 31 41 51 6 17 1 8 年龄( y ) 图3 13 聋哑男女学生肺活量体重指数均值曲线圈 f i g3 13t h ec u r v eo ft h e v e r a g ev i t a lc a p 8 c i t y w e i g h t o fd e a f m u t es t u d e n ts 男生在8 1 2 岁趋于增长，1 2 岁增长最快，1 3 1 4 岁有所下降， 但随后有所回升；女生在7 1 4 岁呈增长趋势，1 4 岁增长最快，1 5 岁下降后又逐渐上升( 见图3 1 3 ) o 男、女生各年龄组的肺活量体重指数，8 1 1 岁时均无明显差 异；在1 2 1 3 岁，男生则明显高于女生( p o 0 5 0 0 1 ) ，1 4 岁呈现 一次无显著意义的交叉，其后1 5 1 8 岁，男生即一直明显高于女生( p o 0 5 o 0 1 ) ，表明聋哑男女生的肺功能的发展有其一定的特殊性， 可能与他们的发育程度有关。 而正常学生肺活量体重指数在进入青春期后的男女学生中增长 趋势不同，男生随年龄增长继续增大，女生随年龄增长而减小“。除 样本量有限外，可能与聋哑学生的发育不平衡有关；可能是性别的差 异和男女生所参加的体育活动有所不同，仍需进一步研究证实。 袋 靶 恻 蛙 嚼 蝗 - 兽 图3 1 4聋哑男生与正常男生肺活量体重指数比较 f i g3 1 4t b ec o 皿p a f is o no fy n a lc a p a c j l y 耽i g 五tb e t 孵e nt h bd e a f _ 皿u t eb o y s a n dn o r m a lb o y s 鼎 靼 脚 蛙 蜩】 蜞 量 789t 01 2t 31 41 51 61 71 8 年龄( y ， 图3 一1 5 聋哑女生与正常女生肺活量体重指数比较 f i g3 15t h ec o p a r is o no fv i t a lc a p a c i t y i g h tb e t w e e nt h ed e a f 一u t eg i r ls a n dn o r m a l g i r is 。 聋哑男女生肺活量体重指数均值均低于正常同龄学生( 见图 3 一1 4 和图3 一1 5 ) 。与全国正常同龄学生相比，聋哑男生的肺活量体 重指数均值在l o 1 1 岁、1 3 1 8 岁时均明显低于正常男生；除1 1 岁和1 4 岁外，聋哑女生各年龄组的肺活量体重指数均值均明显低于 正常女生。与湖南省正常同龄学生相比，除9 岁外，聋哑男生各年龄 组的肺活量体重指数均值均明显低于正常男生；除儿岁、1 4 岁和 1 7 岁外，聋哑女生各年龄组均明显低于正常女生。表明 x 3 、1 2 3 台阶指数 i 台阶试验是一种简易的评价心血管系统机能的定量负荷实验 。“：，土要通过观察定量负荷持续运动的时问、运动中心血管的反应 及负荷后心率恢复速度的关系( 台阶指数) 评定心血管系统机能水平。 6 0 5 5 豁5 0 赛4 5 姐4 0 嚣 3 5 3 0 蒜聋哑女生 78 9 1 01 l1 21 3 1 41 51 61 71 8 年龄( y ) 图3 - 1 6 聋哑男女学生台阶指数均值曲线圈 f i g3 1 6 t h ec u r v eo ft h ea v e r a g es i d e s t e po fd e a f - - u t es t u d e n t s 男生的台阶指数均值在8 1 3 岁时随年龄增加呈上升趋势，1 4 岁后有所起伏；女生的台阶指数均值则在7 1 2 岁时随年龄增加而增 加，随后趋于下降( 见图3 - 1 6 ) 。除调查人数有限外，表明可能台阶 指数在反映心脏功能的增龄性变化规律方面有所欠缺。 1 2 岁时男女生的台阶指数均值无明显差异，1 3 - - 1 4 岁时男生高 于女生，其后呈交替上升状态，1 5 岁和1 7 岁时女生高于男生，但无 显著性，1 6 岁和1 8 岁时男生明显高于女生( p 0 0 5 o 0 1 ) 。这种 交叉性变化，可能与样本量过少有关；可能由于台阶指数反映心脏功 能的性别差异的效果较为有限；也许与聋哑学生的身高、体重较低而 又采用同一高度的台阶而不能有效判断心疵管系统功能有关。 3 1 3 身体素质 身体素质指标平均值的大小，标志着运动能力的高低。本次身体 素质测试的指标包括坐位体前屈、5 0 m 跑、握力和立定跳远。 聋哑男女生的5 0 m 跑、立定跳远、握力三项指标总体l 均随年龄 的增长而成绩有所提高，而坐位体前屈均值则随年龄的增长有所下降 ( 见表3 - 3 ) 。 表3 - 3 长沙市聋哑学生身体素质指标统计( x 鳓1 t a b l c3 3t h es ta t is t ico fb o d yq u a l i t yo fd e a f m u t es t u d e n ts 3 1 3 1 坐位体前屈 坐位体前屈，是通过测试静止状态下躯干、腰、髋等关节可能达 到的活动幅度，是评价这些部位柔韧性的常用指标。 e 3 嗵 柱 蛙 魁 剥 1314151617 1 8 年龄( y ) 图3 _ 17 聋哑男女学生坐位体前屈均值曲线圈 f i g 3 - l7t h ec u r v eo ft h ea v e r a g eb o d yl e a n i n gw i t hs i t t i n gp o s e f o rd e a f m u t es t u d o n ts 男生的坐位体前屈均值在8 1 0 岁快速下降，1l 1 5 岁趋于平 缓，1 6 1 8 岁有所起伏。女生的坐位体前屈均值则在7 8 岁快速下 降，随后趋于平缓( 见图3 1 7 ) 。这与柔韧性随年龄增加而逐渐下降 的一般规律相符，般在11 1 2 岁以前就逐渐地有所降低，而聋哑 学，j 三下降的时问较早，u j 能是因为他们从事体育活动的时问较短，或 存体育活动中关于柔m 性的训练较少。 8 6 4 2 0 8 6 4 2 0 6 蝰位制i f f i j - 心j 彳物i ，正l 畦口0 。个在9 16 岁j 9 j 司女生 苦 二_ j 7 j ! i ：勺 指标，殳牛n 0 均“ 1 1 ) 3 弘ih _ t l 陇 - j ，j 乍，祚1 0 岁t t , j 仃妊著性芹异( p 0 0 5 ) 。返与z 义q - ：i y , j 柔切性i 互高j 二t t - l ，f i 的规律卡 | 符。 3 1 3 2 5o m 跑 12 1 1 10 o 型9 e 8 拌岍血生 一酱峨彤， 7 6，l一17188 9 101 11213 415 b年龄p ( v1【l ，b t 、 图3 - 18 聋哑男女学生50 米均值曲线图 f i g3 18 t h ec u r v eo ft h ea v e r a g e50 一m e tr e r u n n i n go fd e a f t l u t e s t u d 。“ts 男生的5 0 m 跑成 - 坝z z 删l e l 伍8 1 8 岁随年龄的增长而逐渐提高，其 中8 1 0 岁成绩提高较慢，11 岁后快速提高；女生的5 0 m 跑成绩均 值则在7 1 l 岁提高较快，1 1 岁后趋丁平缓( 见图3 1 8 ) 。 在8 9 岁时，女生5 0 m 跑成绩均值稍高于男生，1 0 岁以后，男 生的速度素质明硅优于女生，其中在1 2 1 8 岁均有显著性差异。这 与男生的速度要高于女生的一般规律相符。 掣 鼻聋哑男牛 口湖南男生 翻全国男牛 “一呐飘瞄6 豳 图3 19聋哑男生与正常男生50 m 跑测试结果比较 f i g3 19t h ec o m p ar is o i lo f50 一m e tr e r u n n i n gb e t w e e n t h ed e a f o u t 。b o y 3 a n dn o r m a ib o ys 件岍牙 口洲南拓 团十i j0 图3 2 0 聋哑女生与正常女生5 0 m 跑测试结果比较 f i g3 - 20t h ec o m p a r is o no f5 0 一m e t r e r u n n i n gb e t w e e nt h ed e a f m u t eg ir 1s a n dn o r m a lg ir 1s 如图3 1 9 和图3 2 0 所示，与全国正常同龄学生相比，除1 2 岁 和1 5 岁外，聋哑男牛各年龄组的5 0 m 跑成绩均值与j f 常男生无明显 差异；聋哑女生各年龄组的速度素质与正常女生无明显差异。与湖南 省正常学生相比，除1 2 岁外，聋哑男生的速度素质与正常男生均没 有明显差异；聋哑女生各年龄组的5 0 m 跑成绩均值与正常女生均没有 明显差异。表明聋哑学生的速度素质与l 卜常学生差别不大。 3 1 3 3 握力 握力主要测试前臂及手部肌肉的力量，是测定机体体质状况的一 个有价值的指标”。 789101ll2l3141516l718 年龄( y ) 图3 2 1 聋哑男女学生握力均值曲线图 f i g3 -