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女士商务着装指南 女士必备服饰礼仪 三 仪表服饰礼仪 第二次课 第一 服装礼仪人与人最初见面的头五秒钟 第一印象就形成了 据专家估计 此后要再增加50 的印象 好印象或坏印象 就还得再花五分钟 人的外表有九成被衣服所覆盖 因此 在什么场合该穿什么衣服便成了很重要的学问 人的外表没被衣服覆盖的部分只有脸和头发 所以你怎么修整你的头发 怎样化妆 配戴什么首饰 也会影响别人对你的印象 一 服装穿着要得体服装与配色着装与形体着装与脸型着装与肤色着装与年龄着装与场合 身份 二 西服礼仪1 穿西装的七原则1 要拆除衣袖上的商标2 要熨烫平整3 要扣好纽扣4 要不倦不挽5 要慎穿毛衫6 要巧配内衣7 要少装东西 2 如何选择西装1 面料 力求高档 不容易起皱2 色彩 首推 藏蓝色细微区别说明 高层 深蓝 深灰 权威感中层及以下 浅蓝 浅灰3 图案 商界男士注重成熟 稳重 无图案 3 如何搭配西装1 扣子2 衣袋3 衬衣A 面料 高织精纺的纯棉 纯毛制品 B 色彩 正装衬衫必须为单一色彩 正规商务中 白色为唯一选择 C 衣领和衣袖 D 特殊注意 4 领带A 面料 真丝或羊毛制品 棉 麻 皮等不宜 B 色彩 蓝 灰 棕 黑 紫红等单色为好 不要多于三种颜色 商标 C 图案 单色无图案或以条纹 圆点 方格等规则的几何形状为主要图案D 特殊注意 风衣 夹克等通常不打领带E 领带的长度 扎好的领带 长度以不超过皮带为佳 如果穿三件套装 要将领带放入背心里 F 领带的打法原则是 衬衣的领角越大 领带结扎得越大 领角越尖 领带结扎得越小 领带中庸 相应领带结也扎得适中 不同款式的领带 斜纹 果断权威 稳重理性 适合在谈判 主持会议 演讲的场合 圆点 方格 中规中矩 按部就班 适合初次见面和见长辈上司时用 不规则图案 活泼 有个性 创意和朝气 较随意 适合酒会 宴会和约会 5 领带夹6 皮带7 皮鞋 颜色 黑色 棕色 款式 系带皮鞋为最佳 袜子 深色 单色 以黑色为最佳 不低于踝骨 总结 男士西装要穿出品味 必须注意 1 三色原则 全身上下不超过三种颜色 兰 灰 黑 2 三一定律 鞋 腰带 公文包要一个原则 而且首选黑色 3 三大禁忌 三个错误 1 忌商标没拆 2 忌没穿套装打领带 3 忌穿白色袜子 袜子出现问题 即穿白色袜子 是个错误 三 女士裙装原则标准装束 套裙 制式皮鞋 肉色高筒丝袜 盘发 女士套装五不准 1 不穿黑色的皮裙 2 不光腿 3 袜子不能出现残破 4 鞋袜的颜色要配套 5 不能出现 三截腿 第二 饰品礼仪佩带首饰的原则 1 以少为佳 一般不多于3种 每种不多于2件2 搭配和谐 戒指 耳环 项链3 质色原则 4 习俗原则 玉器 戒指注意 修饰避人 第三 仪表礼仪仪容整洁 化妆适度头发 保持头发的清洁 不发出异味 无头屑 头发软者可用摩丝定型 在办公室里 留长发的女士不披头散发 眼睛 清洁 无分泌物 避免眼睛布满血丝 口唇 保持口腔卫生清洁 无食品残留物 女士的唇彩要美观 不能超出唇线之外 男士的鼻子 别让鼻毛探头探脑 勿当众抠鼻子男士的胡须 要保持干净 每日一理 刮干净 手和指甲 保持手部卫生清洁 及时清洗 定期修剪指甲 化妆适度 不能过分 配件及饰物 检查是否污损或被碰歪了 仪表服装不要被习惯左右穿着多半是按照过去的习惯而来的 仔细想想你穿着 打扮有哪种习惯 你是不是老挑选某几种颜色的衣服 这些颜色适合你吗 你现在所戴领带的款式是不是和大学时代一样 哪种款式目前流行吗 王先生一脸络腮胡子留了将近十五年 他一直很欣赏自己这副扮相 可是胡子颜色越来越淡 一想去染色 但后来还是决定剃掉 几天之后 王先生发现百分之九十的人都觉得他剃掉胡子好看多了 看起来年轻了五到十岁 王先生很惊奇改变一下造型会有这么大的效果 养成良好的个人卫生习惯 头发 整洁 无头屑 头发软者可用摩丝定型 在办公室里 留长发的女士不披头散发 眼睛 清洁 无分泌物 避免眼睛布满血丝 鼻子 别让鼻毛探头探脑 勿当众抠鼻子 嘴巴 牙齿 清洁 无食品残留物 指甲 清洁 定期修剪 男士的胡子 每日一理 刮干净 配件及饰物 检查有否污损或被碰歪了 他们给你的感觉有什么不同 建议 挑选一种新的造型 找个专家指点 研究 研究 再研究 询问别人的意见 阅读材料 体会非语言的特点和功能 笑广府 卷四中有一则笑话 不语禅 一僧号 不语禅 本无所识 全仗二侍者代答 适游僧来参问 如何是佛 时侍者他出 禅者忙迫无措 东顾西顾 又问 如何是僧 禅无奈 辄瞑目矣 又问 如何是加持 禅只伸手而已 游僧出 遇侍者 乃告之曰 我问佛 禅师东顾西顾 盖谓人有东西 佛无南北也 我问法 禅师看上又看下 盖谓是法平等 无有高下也 我问僧 彼且瞑目 盖谓白云深处卧 便是一高僧也 问加持 则伸手 盖谓接引众生也 此大禅可谓明心见性矣 侍者还 禅师大骂曰 尔等何往 不来帮我 他问佛 教我东看你又不见 西看你又不见 他又问法 教我上天无路 入地无门 他又问僧 我没奈何 只假睡 他又问加持 我自愧诸事不知 做甚长老 不如伸手沿门去叫化也罢 视频播放 着装 仪表 金正昆 挑战主持人 服装培训 课堂演练 1 说说你的服装搭配原则 每人搭配一身衣服 说明自己着装原则 2 请你到台前做几个常规非语言沟通的姿势 3 不同地域不同国家运用的非语言沟通也是不尽相同的 你所了解的非常规姿势有多少 请举几个范例加以说明 4 你最喜欢或崇拜的名人是谁 你为什么喜欢或崇拜他 你知道他 她 是怎样取得成功或一举成名的吗 和同学们交流一下 5 学生着装的特点和禁忌 6 你比较欣赏谁的着装打扮 7 公开场合 哪些表现是不得体的 8 你如何掩饰你内心的感受 9 握手应该注意什么 10 介绍一些其他国家或地区 与众不同的非语言沟通表达 2008年5月12日下午2点28分 四川省发生里氏8 0级强烈地震 震中位于阿坝州汶川县 地震造成伤亡惨重 目前已有近两万人遇难 数万人杳无音信 无数房屋垮塌 温家宝总理亲临第一线指挥 三天三夜没有合眼 沙哑的嗓音 人民解放军开赴第一线抗灾救人 军队和武警部队共出动113080人 父母痴痴地等待废墟下的孩子 喊回来的生命 被困15多小时获救 一位遇难母亲留给孩子的短信 亲爱的宝贝 如果你活下来了 一定要记住 我爱你 各方人士慷慨解囊 捐款捐物 献出爱心 选择话题角度 地震 灾难 救援 生命 人性 爱心 捐赠 爱国 团结 个人服装款式风格 女士必备服饰礼仪 服饰与商业 尊重商务对象 适应工作需要 塑造企业形象 提高个人素质 女士商务着装指南 面对各种场合 着装是一种非语言交流 作为职业人士的修养 不仅要懂得商务礼仪的规则 还要通过着装准确的表达自己的身份 能力 受教育水平 女士商务着装指南 具体包括四个方面 外在形象 品德修养 知识结构 专业能力 职业形象是你的第一张名片 7秒钟 外在形象表达着你的一切 一 什么是职业形象 职业形象是指你在职场中公众面前树立的印象 它是通过你的衣着打扮 言谈举止反应你的专业态度 技术和技能等 女士商务着装指南 二 商务 TPO 场合的分类严肃职业场合 正式会议 谈判 正式约见非严肃职业场合 日常办公 非正式会议 非正式约见 商务酒会 商务旅行 女士场合着装 上班装 场合着装又称礼仪服装 是在特定的时间 Time 地点 Place 场合 Occasion 中穿用的服装 简称 TPO 通过完美的场合着装可以达到美化自身 美化环境与他人和谐相处 并获得良好的人际关系的目的 女士场合着装分为上班装 下午装 礼服 严肃型场合上班装正式的职业裙套装 裤套装适合正式会议 正式谈判 演讲会 要求以正式服装出席的会议等 非严肃型场合上班装有时尚感的职业套装 适合办公室场合 公司内部小型会议等 女士场合着装 下午装 准下午装以款式别致的连衣裙 外套连衣裙两件套装为主 裙长至膝盖即可适合白天公司内部小型聚会 家庭聚会 朋友约会等非正式场合 正下午装普通开领七分袖的连衣裙为正式服装 裙长从及膝至长裙不等 越长越正式 适合白天举办的招待会 庆典 婚礼等正式场合 女士场合着装 礼服 鸡尾酒会装为正下午装和正礼装之间的款式 裙长从及膝至长裙不等 适合晚间鸡尾酒会 商务酒会等正式场合 准礼装无袖或无领的款式 不过分强调露背或露肩 裙长从及膝至长裙不等 适合晚间音乐会 小型时尚晚会 晚间参加婚礼等正式场合 正礼装以大开领 充分露肩 无袖为原则 裙长应坠地 适合晚间大型时尚晚会 集团大型晚会 国家级宴会 女士商务着装指南 三 各种场合的穿着规则1 严肃商务场合的着装规则 服装款式 色彩 面料 图案的选择 饰物的选择和佩戴严肃商务场合的着装禁忌 女士商务着装指南 第一 禁忌过分杂乱 乱穿第二 禁忌过分鲜艳第三 禁忌过分暴露 第四 禁忌过分的透视 第五 禁忌短小 第六 禁忌紧身 严肃商务场合的着装禁忌 女士商务着装指南 正式场合忌穿 无领衫 牛仔服 超短裙 短裤 旅游鞋等 女士商务着装指南 2 非严肃商务场合的着装规则 服装款式 色彩 面料 图案的择 饰物的选择和佩戴 非严肃商务场合的着装禁忌 2019 12 19 49 可编辑 女士商务着装指南 1 服装的选择要得体2 鞋子要便利3 袜子也很重要4 饰物要少而精 1 公文包或手提小包 2 帽子 3 首饰 4 眼镜 5 围巾 6 丝巾5 发式要适宜6 化妆要淡而雅7 注意手和指甲 非严肃商务场合的着装禁忌 女士商务着装指南 1 购买可以替换搭配裙子和裤子的外套 2 选择可以很好搭配外套的衬衣 但不要太抢眼 3 只能在穿长裤子的情况下穿短丝袜 4 选择具有色彩的衣服 但更适宜简单的图案 5 上身的衬衣可以是无袖 短袖或长袖 6 有跟的鞋子 高跟或者中高跟 7 靴子不能太长 8 黑色可以很好地搭配任何颜色 9 皮带和手提包最好与鞋子相配 10 应该穿丝袜 丝袜可以有颜色或图案 11 佩戴丝巾或羊绒巾这样看起来漂亮时髦 12 饰品应该是较简单 精致的 13 不要佩戴镶满钻石的或塑胶的手表 女士商务着装指南 4 商务旅行的服装搭配 选择适合 舒适的服装款式 鞋 包 科学的旅行箱整理 3 晚宴的着装规则服装的款式 面料 色彩 饰品 鞋 包的搭配 女士商务着装指南 四 职业装简便的场合转换技巧 通过一件上衣的场合转换技巧 通过饰品的场合转换技巧 通过鞋 包的场合转换技巧五 分析您的职业 职务的形象要求 准确定位职业形象提高竞争力 女士商务着装指南 六 着装的原则 得体和谐 1 TPO原则 Time 时间 着装与时间相适应 Place 地点 着装与地点相适应 Oceasion 场合 着装与场合相适应 要求人们在商务着装时以时间 地点 场合三项原则为依据 女士商务着装指南 2 五应原则 应时 应景 应事 应己 应制 女士商务着装指南 1 应时 所谓服饰的 应时 含有以下两重意思 1 就是与时代进步的主流风格保持一致 不可背离时代 进步而复古 也不宜追时髦 赶 前卫 2 服饰应当随着一年四季的变化而更替变换 不宜打破常规 标新立异 比如同样是裙装 夏天应着薄型面料的 冬天应着厚面料的 即使暖气再足 也不能穿薄薄的纱裙 女士商务着装指南 2 应景 服饰要充分考虑自己即将出现或主要活动的地点 尽量使自己的服饰与自己面临的环境保持和谐与一致 比如 把网球裙穿进办公室 社交场合 都是不应景 都是与环境不相和谐的 女士商务着装指南 3 应事 服饰应当根据自己所处理公事的不同而有所化 比如 在办公室或外出处理一般类型的公务 服饰应当合乎本单位 本部的规范 正规 干净 整洁 文明 在庄场合 隆重活动 服饰应当力求庄重 高雅 在国外 按礼仪规范 应穿着一般礼服 社交礼服 在我国 一般以中山装 西服套装 旗袍 在欢度节日 喜庆场合 服饰要时尚 潇洒 鲜艳 明快一些 不管在什么场合 社交人员的服装款式都应大方雅致 尢其忌讳暴露 透明和短小 女士商务着装指南 4 应己就是服饰要合乎自己的自身条件和特点 1 在着装时应勿忘自己的年纪 2 服饰与肤色在色彩上应协调 3 着装时勿忘自己的形体 女士商务着装指南 5 应制 就是身为社交工作人员