南乐县元村镇古寺郎中心小学“告别零食让我们的身体更健康--强壮”主题安全教育活动.doc

南乐县元村镇古寺郎中心小学“告别零食 让我们的身体更健康 强壮”安全教育主题活动方案为维护校园环境的整洁，杜绝校门口流动摊点对正常教育教学秩序的影响，切实保障我校广大学生的饮食安全和健康成长，根据教育局文件精神，决定在全校开展一次“告别零食、让我们的身体更健康 强壮”为主题的教育活动。一、活动口号：告别零食、让我们的身体更健康 强壮 二、活动时间： 3月24日 三、活动目的： 教育学生养成不吃零食，远离零食的好习惯，培养学生关爱健康，预防疾病，保护环境的意识，使我们的校园拥有一个干净、整洁的教育教学环境。 四、活动内容： 1.发出倡议 （1）学校向全体同学发出倡议，并将倡议书印发各班级，各班带领本班同学认真学习领会。 （2）利用全体学生会进行“告别零食、让我们的身体更健康 强壮”的主题活动引起全校学生的关注。 （3）全体学生举行签字活动。2.致家长一封信 （1）学校通过致家长一封信的形式，积极取得家长的配合、理解。各班将致家长一封信发给学生带回家，经家长签字后回收交至政教处。 （2）学校通过家校通的形式，告知家长，希望得到支持、帮助。 3.成立“小小监督组” 各班成立“小小监督组”，专项监督本班购买零食的同学，形成有监督、有记录、有整改的良好氛围。 4.开展主题活动 各班级利用班会开展一次以“告别零食、让我们的身体更健康 强壮”为主题的教育活动，提高学生抵制零食的自觉性和主动性。 五、活动要求 1.各班级要精心组织，高度重视，将主题教育活动落到实处，利用本次活动为契机，拒绝零食进班级。 2.开展活动的相关材料要及时整理，及时上交。 3.自3月25日起再有在流动摊点购买零食或者带零食来校的学生将与班级量化评比挂钩，同时进行登记并通报批评。南乐县元村镇古寺郎中心小学 “拒绝零食 健康成长”签名活动倡议讲话稿各位老师、同学们：大家下午好！生活因为健康而美丽，老师和同学们都发现了虽然我们的校园越来越美丽，可五花八门的各种零食袋也开始经常出没。其实学校一直以来禁止带零食进入校园，但有的同学总觉得少了点什么，有的同学总还在想方设法到校门口的货摊上购买零食，以解一时之馋？可是同学们，你们知道吗？在校园内吃零食给我们带来的是什么样的后果吗？分析吃零食的目的：不是因为饿而去吃零食，一、吃零食的危害首先，从视觉方面讲，校门口货摊上或小店里的零食买不得，也吃不得。这些零食大都是些非法地下作坊生产出来的“三无”食品。如果你能亲眼目睹这些食品的加工过程和材料的来源，你会恶心的吐上三天三夜，而这些腐烂发臭的东西，在处理后就有可能成了货摊上的零食！再看看大家在马路边上排队买来的烧烤等等。其次，从科学的方面讲，常吃零食还会给同学们带来潜移默化的身体伤害。因为常吃零食，你的胃得不到应有的休息，日子长了，“少年胃病”也就多了；因为常吃零食，牙齿得不到应有的清洁，时间长了，蛀牙的也增多了；因为常吃零食，一日三餐吃不饱吃不好，时间长了，营养不良的“干瘪枣子”“瘦黄瓜”也变多了。身体是革命的本钱，没有健康的身体，你的任何理想也都很难实现！第三、常吃零食还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。有一段时间，你是否曾经因为自己有零食吃而眉开眼笑，忘记了学习？你是否曾经看到别人在吃零食自己控制不了也想过一把瘾？你是否曾经为了吃零食跟你的父母长辈无理取闹？你是否曾经为了吃零食而偷偷地把家里的零钱带来用光？你是否曾经为了吃零食而花掉了捡到的钱或者拿了同学的钱？如果你已经符合了这五条中的两条以上，我可以说，同学，警惕啊！你已经被零食“毒害”了！常吃零食还给校园环境带来了与我们学校极不相称的一幕。有的同学吃过零食后包装纸或果皮随处扔，整洁的校园一会儿功夫就变成了“花脸”；有的同学吃过零食后尽管把“残余物”扔进了教室的垃圾桶，却引来了一只只大头苍蝇，我们忍心看到这样的校园吗？愿意在这样的环境中学习吗？让我们大家携起手来，共同拒绝零食，还自己一个健康的身体，还自己一个良好的心境，还校园一个洁净的空间，还学校一个名符其实的名号，我们是市级标准化学校的学生！向大家介绍了零食的危害并要求大家彻底杜绝零食，把父母给自己的血汗钱用在学习上，远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生食品。接着少先队向全体学生发出倡议，为了身体的健康，为了校园的美丽 ，从现在做起 ，不吃零食，不乱扔垃圾，珍爱生命，做文明学生，为创建美丽和谐的阳光校园而共同努力。最后，各班学生依次在横幅上庄重地签上自己的名字。此次活动的开展，旨在使学生了解零食的危害，从自己做起，严格自律，养成健康、文明的生活方式，为创建舒适、干净的阳光校园而共同努力。吃垃圾食品的危害是什么？第一：油炸食品 以美式快餐为代表的油炸食品，充斥着全世界范围内的快餐行业，不管男女老少都或多或少的受到了这一“垃圾”的侵袭，即使专家不断的呼吁，即使国人极力排斥，都不能动摇它们的地位。 1、导致心血管疾病 元凶(油炸淀粉)。 2、含致癌物质。 3、破坏维生素，使蛋白质变性。 第二：腌制类食品 泡菜、咸菜，都是中国、日本、朝鲜的传统食品；腊肉也是很多国家的特色风味，不过，不要贪吃！ 1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌。 2、影响粘膜系统（对肠胃有害）。 3、易得溃疡和发炎。 第三：加工类肉食品(肉干肉松、香肠等) 肉松、香肠已经是每个家庭餐桌上不可缺少的一道风景了，不过，也许“自然美”的理论可以放之四海而皆准吧，还是鲜的好！ 香肠吃多了易得胰腺癌-美国最近一个大型癌症会议上发表的研究证实，吃太多热狗、香肠与其他加工过的肉类食品，会增加患胰腺癌的风险。 1、含三大致癌物质之一：亚酸盐（防腐和显色作用）。 2、含大量防腐剂（加重肝脏负担）。 第四：饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干) 饼干是人们早餐和旅游的必备食品，没想到除了高热量，还有这么多隐患。 1、食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担）。 2、严重破坏维生素。 3、热量过多、营养成分低。 第五：汽水可乐类食品 1、含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙。 2、含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正常食欲 第六：方便类食品(方便面和膨化食品) 方便食品的危害，大家想必是耳熟能详了；但是在忙碌的工作中，在热闹的聚会上，有怎么少得了方便面和薯片呢！ 1、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）。 2、只有热量，没有营养。 第七：罐头类食品(包括鱼肉和水果) 1、破坏维生素，使蛋白质变性。 2、热量过多，营养成分低。 第八：话梅蜜饯类食品(果脯) 1、含三大致癌物质之一：亚酸盐（防腐和显色作用）。 2、盐分过高，含防腐剂、香精（损肝）。 第九：冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕) 1、含奶油极易引起肥胖。 2、含糖量过高影响正餐。 第十：烧烤类食品 当人们在享受美味的各类烧烤、羊肉串的时候，谁会想到这美味的背后隐藏着这么大的危机。-世界卫生组织最新报告称，烧烤食品有强“毒性”。世界卫生组织经过3年的研究，并称吃烧烤等同吸烟的毒性。 1、含大量致癌物质。 2、1只烤鸡腿60支烟毒性。 南乐县元村镇古寺郎中心小学“告别零食让我们的身体更健康 强壮”倡议书学校是我们快乐学习、开心生活的乐园。美丽的校园，能让我们以愉悦的心情投入到积极的学习中去，但不良的行为习惯吃零食，不仅严重影响了校园的环境，而且大大危害了同学们的身体健康。常吃零食，不能认真吃饭，这样就养成了不良的饮食习惯，影响身体正常发育；常吃零食，将会导致体质下降、营养失衡；常吃零食，还给我们校园带来了极不和谐的一幕：有的同学吃过零食后把包装纸随处乱扔，整洁的校园一会儿成了“花脸”；有的同学吃过零食后把“残余物”抛进了教室的垃圾桶，不久，难闻的气味便充斥着我们的班级；还有那随地可见的口香糖污渍，黑乎乎地贴在地面上，很难清除同学们，你们忍心看到校园这样吗？你们愿意在这样的环境中学习吗？为了引导大家树立正确的饮食观，告别零食，净化校园环境，学校特向同学们发出如下倡议： 一、吃好三餐，告别零食，坚决不携带零食进校园，不在校园内吃零食。 二、