滨州学院大学生课余体育锻炼现状及影响因素分析.docx

滨州学院大学生课余体育锻炼现状及影响因素分析摘 要：运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法，以滨州学院大学生为研究对象，了解当前大学生课余体育锻炼情况。调查显示，当前有近一半的大学生为非体育人口；学生进行课余体育锻炼的动机主要是爱好体育锻炼、展现自我风采和学校要求等；制约学生参与课余体育锻炼的因素主要有没时间、缺乏场地设施、无人陪同、缺乏科学指导和无人组织。此外，学校领导重视、班级活动和体育比赛都对大学生参加课余体育锻炼发挥着重要影响。指出，学校应加强对大学生课余体育锻炼的重视和引导，加大对学生课余体育锻炼的投入力度，加强教育宣传，提高大学生的认知水平，促进大学生课余体育锻炼的良性发展。关键词：大学生；课余体育锻炼；影响因素；分析.引言课余体育锻炼是指学生在课余时间里，运用多种体育手段，以发展身体、增进健康、愉悦身心为目的的群众性体育活动 。高校课余体育锻炼作为体育课的补充和延伸，一直服务于体育课教学，在高校体育中占有重要地位。总体来说，国外大学生课余时间充沛，体育锻炼设施设备完善，体育锻炼制度健全，服务周到，学生的体育锻炼意识和行为也较好；中国则相差甚远。2文献综述为了了解本课题同一领域的研究现状，借助中国知网等网站搜索了相关资料，查阅了课余体育锻炼方面的报刊，查阅了一些相关理论专著，发现国内外很多相关研究都取得了一定的成果。王丽在2012年11月发表的大学生课余锻炼的现状调查与分析中论述到：湖北文理学院外语学院的学生能够积极的参加体育锻炼，活动项目多样化。但是缺乏指导、训练时间短、训练内容不科学场地受限等因素的影响，导致课余训练效果不好，建议各高校加强课余体育训练的指导工作，请指导教师每星期为全校学生讲解课余锻炼的方式方法，让体育院系即将毕业的学生为各学院的辅导教师。针对不同专业学生的不同需求制订良好的训练计划。王华倬在2002年1月发表的我国大学生课余体育锻炼现状的调查分析中论述到：体育教师在教学、训练、辅导等日常工作中, 有意识地加强体育对学生个人生活 、未来发展的重要性教育, 鼓励所有学生, 特别是女生参加日常的体育活动, 并使他们明白体育不但是一门课程, 更是他们日常健康生活方式中不可缺少的重要组成部分; 向学生提供积极的、激励性的正面评价。张华君在2003年4月发表的大学生课余体育锻炼现状的调查分析中论述到：体育与健康课程对中小学体育教师提出了新的要求, 广大体育教师应充分认识自己所担负任务的重要性和紧迫性,迅速转变思想观念, 提高业务水平, 尽快地融入到体育与健康课程之中; 另外, 师资培训部门应积极创设各项条件, 搞好中小学体育教师素质素养培训, 从而更好地提高体育教学质量, 使素质教育和“健康第一”的思想真正落到实处。徐小龙在2010年8月发表的陕西省部分高校大学生课余体育锻炼现状的调查分析论述到：大学生积极参加课余体育锻炼, 是强身健体的重要途径和手段, 也是学好文化科技知识和技能的重要保障. 调查发现, 陕西高校大学生总体上对参与课余体育锻炼的态度是积极的, 课余体育锻炼已普遍被大学生所接受; 大学生课余体育锻炼的动机主要是健身需求、上课要求; 影响大学生课余体育锻炼的主要因素为课程负担, 但自身条件和经济条件对参与课余体育锻炼也有一定的影响。黄淑红在2006年6月发表的江西省大学生课余体育锻炼现状的调查与分析中论述到：为了加速我省高校体育教育改革, 培养学生主动参加课余体育锻炼的意识, 养成良好的体育锻炼习惯。 有必要使学生至少掌握一两项感兴趣的体育运动, 形成终身体育锻炼的习惯而不是为了应付考试。我们要解决 “ 应付考试” 这个问题, 一是要改革考试制度, 测试学生应该是测他们的身体机能, 通过身体机能反应身体健康状况。 二是要求我们教育者去发现并且鼓励这些学生多参加体育锻炼, 提高他们的兴趣。 通过对这些参考文献的总结，他人对部分地区的大学生课余体育锻炼的现状进行了调查分析，取得了一定的成果，但是，他们对于滨州学院大学生课余体育锻炼的情况调查分析和如何促进学生参加课余体育锻炼的研究还存在不足。因此，本文从如何促进大学生参加课余体育锻炼的角度用调查问卷的方法对滨州学院大学生课余体育锻炼进行研究，以达到促进滨州学院大学生课余体育锻炼的目的。3.研究方法3.1文献资料法在滨州学院图书馆电子阅览室，通过中国知网数据库、万方数据库、维普数据库等网站查询了中外大学生课余体育锻炼的相关研究成果，主要关注大学生课余体育锻炼的现状、大学生课余体育锻炼的态度与动机及影响因素等方面的内容，通过梳理与归纳，为本文的研究提供了丰富的理论依据和方法指导。3.2问卷调查法问卷的设计：调查问卷是在本小组成员查阅相关文献资料的基础上，根据本课题的研究目的和内容，并遵循问卷设计的基本要求编制而成的。问卷的发放与回收：对滨州学院发放，共发放问卷200份，回收 198份，经过严格筛选有效问卷 190份。3.3 数理统计法用 excel软件包进行数据录入、整理以及图表制作，用spss软件将所得数据进行统计分析，并得出统计结果。4.结果与分析4.1滨州学院大学生课余体育锻炼现状4.1.1 硬件设施近年来，体育场馆设施建设愈加完善，但场地设施的人均占有量依然严重不足 。另外，因各类竞赛活动的需要，已经逐渐将学校体育的重点转移到运动训练和竞赛方面，大量的人力、物力和财力都用于组建各类运动队，尤其是高水平运动队。高水平运动队和各种参赛活动挤占了有限的体育资源，严重制约了大学生参与课余体育锻炼的行为，也制约了大学生体育锻炼习惯的养成。4.1.2 组织形式有关调查显示：课余体育锻炼的组织形式主要有班级活动、各种比赛、健身房和协会活动、早操、小团体活动和个人锻炼等。其中，班级活动为主要组织形式，个人锻炼是学生体育意识觉醒的表现，是体育兴趣形成和发展、体育锻炼习惯养成和巩固的重要途径，同时对学校体育终极目标 终身体育的达成有非常积极的意义。4.2滨州学院大学生课余体育锻炼的影响因素分析4.2.1 锻炼动机分析调查统计结果显示：学生课余体育锻炼动机排名前三位的是 “爱好锻炼身体”（ 占54.94 ）、“展现自我风采”（ 占33.54 ）和 “学校要求”（ 占24.52 ）。由此可见，要真正促成和强化大学生课余体育锻炼行为，还应靠提高大学生对体育运动项目的认知和喜爱水平，切实落实学校对大学生参与体育运动的各项要求和措施。4.2.2 制约因素分析调查统计结果显示：影响学生参与课余体育锻炼的因素排名前位分别是：没时间、没有场地设施、没人陪同、没有科学指导、没人组织、天气不适合和不感兴趣。仅没时间和没有场地设施两项就占81.92 ，可见，没时间和场地设施缺少依旧是制约滨州学院大学生课余体育锻炼的主要因素。客观上讲，滨州学院体育场所还是比丰富的，可能是没有适合自己运动项目的场地设施，或者是因为学生比较多而导致场地设施相对不足。有些学生所选择的“没时间”，很有可能与个人习惯和兴趣有很大关系。从调查来看，没人组织也占到了22.66 ，说明组织在其中也发挥着非常重要的作用，没有有效的组织，大学生参与锻炼的积极性就会大大下降 。4.2.3班级活动对大学生课余体育锻炼的影响本次调查统计结果显示：55.20 的学生表示一定参与班级活动；当没有班级活动时，仅有 20 左右的学生还会继续进行课余体育锻炼，参与课余体育锻炼的比例明显下降。班级活动是一项集体性的活动，对于班级成员具有较大的吸引力，因此学生们对班级活动有较高的参与率。由此可见，班级活动可以为学生积极参与课余体育锻炼提供良好的平台。5.结论目前，滨州学院大学生将近一半达不到体育人口的标准，大学生课余体育锻炼整体情况不容乐观。没时间、没有体育场地设施仍然是制约大学生进行课余体育锻炼的主要因素。大学生对体育锻炼活动的认知和喜爱能调动他们参与课余体育锻炼的热情并转化为锻炼行为；学校领导对于体育的热爱和积极提倡、班级活动和各种体育赛事，都能提高学生课余体育锻炼的参与率，促进大学生体育锻炼行为习惯的养成。参考文献：1安翠翠大连市普通高校大学生课余体育锻炼的调查研究d大连：辽宁师范大学，20112杨春江，刘微.大学生体育锻炼与自我效能感的关系:力量素质的作用m河北体育学院学报，2013.3郭廷安，霍少华.对高校课外体育的分析与思考j体育文化导刊，20034张文瑞我国部分高校体育教学管理j.体育世界，2012.附录 大学生课余时间参加体育锻炼的基本情况调查问卷各位同学，你们好！我们是来体育系的学生，我们正在对滨州学院大学生的课余参加体育锻炼开展调查研究，希望你们能协助我们完成这份问卷，因为你们的协助对于我们这次研究是至关重要的。完成这份问卷大约需要花费你10分钟的时间，希望你能如实地完成全部问卷。谢谢你的合作！1、你是几年级学生?()a大一b大二c大三d大四2、你的专业：（）a.体育专业b.非体育专业。3、你平时课余时间主要从事？a看书，做作业b上网，c参加体育锻炼。d学生会或社团工作4、你是否参加体育锻炼？（）a经常b偶尔c基本不5、你参加体育锻炼的动机是什么？（）a爱好锻炼身体b展现自我风采c学校要求d娱乐e其他6、你是否给自己制定了锻炼计划？a有b有，但一般不能坚持c没有7、你每周实际参与体育锻炼的次数：（）a.1次都没有b.13次c.3次以上8、你每次参加体育锻炼的时间：（）a.我不参加锻炼b.不到30