两只青蛙在寻找食物的过程中,不小心掉进了路边的牛奶罐

直面挫折,两只青蛙在寻找食物的过程中，不小心掉进了路边的牛奶罐里，罐里还有为数不多的牛奶，但是足以让他们体验到了什么是灭顶之灾。一只青蛙想：完了，这么高的牛奶罐，我死定了。于是他很快沉下去了。另一只青蛙却没有沮丧，放弃。他不断地提醒自己：相信自己，一定能跳出去。于是他鼓足力量，一次又一次地奋起，不知过了多久，他发现粘稠的牛奶变得坚实了。原来，由于他的反复践踏和跳动，牛奶已变成了奶酪，他轻松地跳出了牛奶罐。迎来了生命的春天，而那只沉没在罐底的青蛙，做梦都没有想到会有机会脱离险境。,请问:这两只青蛙的遭遇说明了什么？对你有哪些启示？,小实验,把红萝卜、鸡蛋、咖啡豆放在沸水里煮30分钟，他们煮之前与煮之后有什么变化？假如变开水就是生活中的挫折，请想一想，你会是哪一个呢？红萝卜？鸡蛋？还是咖啡豆？,胡萝卜代表原来是健康强壮的心态，面对挫折后变得软弱、自卑。,鸡蛋代表原来是内心善良、敏感的人，可面对挫折后变得麻木、冷漠。,咖啡豆融入了水里，代表碰到挫折时，能够坦然、宽容面对挫折，改变水的颜色，代表积极改变挫折的人,从这个简单的实验中，你悟到了什么呢？,把梳子卖给和尚如果是你，你怎么办？三种人：梳子没用，转身走了，一把没卖；梳子能保健，有助于念经卖了十几把;梳子放在案头可以让香客整理头发，香客因感到被关心会会常来烧香，卖了一百多把。这个故事给你什么启示？,我班某位同学本次期末考试没有取得理想的成绩，觉得自己没有希望了，于是便破罐子破摔，上课不认真听讲，老师布置的作业也懒的做，负责帮扶的同学劝他也不听。家长批评也置若罔闻。这样行吗？,如此面对,易佳把学习不努力而导致的成绩不佳，归为“考题太难”。,黎梨因考试失常受同学议论、父母批评后，关在房里不吃不喝，对前途感到绝望。,肖玉面对困难总是退缩，常以“不是我不努力，而是困难太大”为借口，不去积极寻找克服困难的方法。,为失误找借口,自暴自弃,退缩屈服,想一想：上面几种态度对我们成长可能带来哪些不利影响？,消极态度,孤立如考试不及格，便回避老师或家长。倒退如受到老师批评后埋怨自己，或怨天尤人，自暴自弃。退缩如有的同学怕考试，就装病请假。迁怒他人或自己如有的同学自己表现不好受到老师批评，而他却把内心的愤怒发泄到同学身上。文饰作用如通过贬低他人来抬高自己。反向作用如某同学考勤了个坏分数，怕家长骂，便在那几天表现特别好。,难道逆境就不能出人才了吗？,为什么？,塞拉里昂截肢者足球队我不能走，但可以飞翔,成长故事,说一说我们身边勇于战胜挫折的同学。,古人说，“艰难困苦，玉汝于成，”所以凡遭受挫折身处逆境的人都能成才。这种看法对吗？为什么？,议一议：,辨一辨,在你成长过程中你认为挫折对你有利还是有弊？,辨认规则提示,第一回合：双方陈词：正反双方各由一名代表简要陈述已方的观点和主张，时间各为2分钟，不得超时。第二回合：短兵相接：自由辨认时间，尽可能的发挥雄辩才华，寻找对手的漏洞，予以攻击。要围绕论辩中心。第三回合：扩大战果：双方各由一名代表总结辨认成果，加强自己的观点。,情景剧：,情景一：某同学自小学三年级起很喜欢画画，也画的很好。在五年级时全校画画比赛中未能如愿以偿。一气之下，不再画画了。情景二：某同学上初一时，语文老师说他的字不好，后来他发奋刻苦练字，到初三时全市全国书法比赛五次。有三次获奖。,跳蚤号称是动物世界的跳高冠军，它可以跳到1.5米地高度。有人说了这样以个有趣地实验：把一只跳蚤放到一个只有40厘米高度地玻璃罩内，跳蚤每一次高高挑起，都以碰壁而告终。过了一段时间，把玻璃罩拿掉以后，人们惊奇地发现，这只跳蚤只能跳到40厘米的高度了。说一说：这个实验使你想到什么？,挫折是坏事，但在一定的条件下也可以变成好事。(两重性),人生不幸犹如一把刀，它可以为我所用，也可以使我们割伤，这要看究竟我们是抓着刀刃呢，还是握住了刀柄。罗威尔（美国）,挫折像风，它会鼓胀你已调整了角度的风帆，使你乘长风破万里浪，驶向成功的彼岸。,第2课直面挫折,消极应对挫折坏事积极应对挫折在一定条件下变成好事成长成功感谢挫折辩证的对待顺境和逆境,对待挫折的不同态度,挫折具有两重性,诗歌欣赏,凡事感激感激伤害我的人，因为他磨炼了我的心志；感激绊倒我的人，因为他强化了我的双腿；感激鞭打我的人，因为他激发了我的斗志；感激欺骗我的人，因为他增进了我的智慧；感激蔑视我的人，因为他觉醒了我的自尊；感激遗弃我的人，因为他教会了我该独立；凡事感激，学会感激；感激一切使我成长的人,给我们的忠告：,顺境能提供良好的条件，使人比较顺利的成长但是，顺境也容易消磨人的斗志，使人安于现状、不思进取。始终保持勤奋、自律、坚强、进取等优良品质时，顺境才会更好地促进人的健康成长贪图享乐、意志薄弱、懒惰，顺境则往往会成为个人成长的阻碍。,测一测你承受挫折的能力有多强？,阅读下列各题，根据自己的真实情况回答“A：否；B：不确定、不全是、不一定；C：是”。,1.我的童年是在父母的溺爱下度过的。2.让你和性情不同的人一起做事，简直是活受罪。3.你从来没有服过安眠药物。4.你的朋友贸然带一个讨厌的人来访，使你很震惊。5.原定某项奖项有你，可公布名单时不知为什么又换了另外一个人，即便如此，你也心情坦然，并向他祝贺。6.你认为一些新校规、新班规的颁布实施，都是顺理成章的。7.你接连遇到几件不愉快的事，一次比一次感到苦恼。8.即使同与你有过较深矛盾的同学交谈，你也能心平气和。,计分表,测试结果说明,A：820B：2130C：3140,A：经不起突如其来的变故。这可能和你一帆风顺的经历有关。你经受不住刺激，更经不起意外打击，即使稍不遂意也使你寝食不安。建议你主动扩大心理承受面，愉快接受生活的挑战。,B：心理承受力一般。在通常情况下不会有什么问题，至多有点烦恼。要注意的是能在灾难面前想得开、挺得住。,C：敢于迎接命运的挑战。你能面对现实，对来自生活的冲击能应付自如，随遇而安。,如果早上醒来，你发现自己还能自由呼吸，你就比这一周离开人世的100万人更有福气。如果你从未经历过战争的危险、被囚禁的孤寂、受折磨的痛苦和忍饥挨饿的难受你已经好过世界上5亿人。如果你的冰箱里有食物，身上有足够的衣服，有屋栖身，你已经比世界上70%的人更富足。如果你银行户头有存款，钱包里有现金，你已经身居世界上最富有的8%的人之列。如果你的双亲仍然在世，并且没有分居或离婚，你已经属于稀少的一群。,如果你能抬起头，面上带着笑容，并且内心充满感恩的心情，你是真的幸福了因为世界上大部分的人都可以这样做，但是他们却没有。如果你能握着一个人的手，拥抱他，或者只是在他的肩膀上拍一下你的确有福气了因为你所做的，已经等同上帝才能做到的事情了。如果你能读到这段文字，那么你更是拥有了双份的福气，你比20亿不能阅读的人不是更幸福吗？看到这里,请你非常认真地对自已说一句:“哇,原来我是这么富有的人。”是的,想想这些,你还有什么不快乐的呢?,失败了,从头再来,有挫折,从容面对,活动参考一：人生五步曲,全体同学参与，从蛋到小鸡，到小鸟，到猴子，最后进化到人。开始所有同学都是平等的“蛋”，请所有的“蛋”就近找人猜拳，赢的进化成小鸡，输的仍然是蛋。再以猜拳后的身份，继续寻找同类猜拳，赢者，进化，输者，退化。最后一轮猴变人过程中，赢的进化为人，退出坐到座位上，输者被打回蛋，从头再来。请同学交流活动感想：（1）在做这个活动的时候，你是如何表现的？（2）这个活动给了你什么启发？（3）在进化过程中，你始终不能进化成长，你会怎么办？你会选择放弃吗？（4）在猴变人那一关，你多次被打回蛋，你有什么想法？你能一直坚持从头再来吗？,（1）准备6至8杯水，举起一杯水，问同学：大家认为这杯水有多重？（2）同学的回答可能各种各样。继续说：这杯水的重量并不重要，重要的是你能举多久？（3）邀请6到8位同学到讲台上进行“举水耐力比赛”，计算一下时间。（4）请举水的同学谈自己的感受和体会。（5）请大家谈感受和体会。,活动参考二：一杯水的力量,活动参考三：“没有人能随随便便成功！”,（1）让学生通过报刊、杂志、书籍、音像制品和网络等途径，找出古今中外名人、英雄、模范人物战胜挫折的事迹。（2）让学生采访身边的人，比如父母、同学、老师、朋友、普通的工人、农民、军人、模范人物等，了解他们在生活、学习、工作中战胜挫折、取得成功的事迹。（3）把收集到的经典事迹整理成文章，文章后面附自己的感受。也可以在书的页眉页角加入战胜挫折的