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文档简介
人体内环境与亚健康 12 20 2019 细胞内液体液 60 组织液细胞外液血浆 20 淋巴人体内的细胞外液构成了体内细胞生活的液体环境 称为人体内环境 内环境是细胞直接进行新陈代谢的场所 是细胞直接生活的环境 2019 12 20 1 诺贝尔医学奖的俄罗斯生物学家梅奇尼科夫提出了 人体慢性中毒学说 首创人体环保的概念 认为现代医学的重点应从清除人体污染开始 12 20 2019 2019 12 20 2 毒素从何而来 食物 食品添加剂 残留的农药 环境 空气 电磁辐射 化学重金属 不良的生活习惯 压力 熬夜 人体新陈代谢所产生 蛋白质 糖类 脂肪代谢 12 20 2019 2019 12 20 3 毒素 垃圾对人体的危害 12 20 2019 机体免疫力下降 体内毛细血管脆性增加 使血管容易破裂 人体内酶系统出现问题 使皮肤失去弹性出现皱纹 加重各个脏器负担 尤其肝脏 由于污染的外环境影响人体内环境 诱发癌症 2019 12 20 4 血液垃圾引发人体血液流动在血管内 将营养物质运送到人体的各角落 维持人体系统的运转平衡 据统计一个四十岁的人血液至少携带垃圾1500g 常会出现头昏 乏力 心悸 疲劳等亚健康症状 当人体携带污染物在血管内反复循环至一定程度时 会造成人体代谢功能低下 出现疾病 12 20 2019 2019 12 20 5 人体内环境紊乱失调导致Ca失调人体内有生Ca基因 抑Ca基因 平时保持平衡状态 失衡时 内环境垃圾增多时 诱发Ca失衡 心血管疾病的内在环境表现为 血压 血糖 血脂 12 20 2019 2019 12 20 6 健康 1 健康新含义 健康不仅仅是没有疾病和虚弱 而且是在身体 心理和社会适应上的一种完好状态 2 健康至少包含四个层次 生理健康心理健康道德健康社会适应能力健康 12 20 2019 2019 12 20 7 WHO关于健康的十条标准 充沛的精力 能从容不迫地担负生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳 处事乐观 态度积极 乐于承担责任 事无大小不挑剔 善于休息 睡眠好 应变能力强 能适应外界环境中的各种变化 能抵抗一般感冒和传染病 12 20 2019 2019 12 20 8 体重适当 身材匀称 站立时头与身体位置协调 眼睛明亮 反应敏捷 眼睑不发炎 牙齿清洁 无龋齿 不疼痛 牙龈颜色正常 无出血现象 头发有光泽 无头屑 肌肉丰满 皮肤有弹性 2019 12 20 9 亚健康 什么是亚健康 是介于健康与疾病之间的中间状态 是人体活力减退 反应能力降低 适应能力下降 生理功能减弱的状态 12 20 2019 2019 12 20 10 世界卫生组织的一项全球性调查表明 全世界真正健康的人仅占5 经医生检查 诊断有疾病的人也只占20 而75 的人处于亚健康状态 12 20 2019 2019 12 20 11 亚健康原因 由于过度疲劳造成的精力 体力透支 由于人体的自然老化 表现出体力不足 免疫力下降 现代身心疾病 如心脑血管病 肿瘤等疾病的前期 人体生物周期中低潮时期 月经期 思维方式因素所致 12 20 2019 2019 12 20 12 从祖国医学 中医 观点 阴阳气血不足 脏腑功能低下 健康 亚健康 疾病 12 20 2019 2019 12 20 13 人体内环境失衡原因 外界环境变化过于剧烈 人体自身调节功能出现障碍 血钾过高过低引起心律失常 氢离子浓度过高过低产生酸碱中毒 水过多产生水肿 水过少引起脱水 体温过高影响神经系统和内脏功能 人体内环境失衡者轻者引起亚健康 重者引发疾病 12 20 2019 2019 12 20 14 净化人体内环境务必重视 一 养成良好的生活习惯1 自觉调整生活方式 2 注重劳逸结合 学会休息 睡眠充足 3 平时注意锻炼 适当运动 尤其要参加些户外活动 12 20 2019 2019 12 20 15 二 膳食合理1 均衡营养 2 应酬过后需调理 3 碱性食物抗疲劳 醋是碱性食物 4 脂肪类食物不可多食亦不可不食 12 20 2019 2019 12 20 16 三 保持心理健康必要时接受心理咨询和治疗1 培养健康心理 2 培养乐观精神 3 树立自尊自信 4 克服性格缺陷 依赖性 嫉妒心理 5 必要时进行心理亚健康治疗 12 20 2019 2019 12 20 17 四 科学引导人们正确使用保健品加强调理 提高高密度脂蛋白 降低低密度脂蛋白 把多余胆固醇运输到肝脏排出去 纯净血液疏通血管 细胞的调理 12 20 2019 2019 12 20 18 五 保健物理疗法推拿 按摩 理疗 六 其他疗法1 沙疗 泥疗法2 音乐疗法 神经衰弱 睡眠差 3 娱乐疗法4 漂浮疗法 国外 七 亚健康的自我管理 12 20 2019 2019 12 20 19 血超 特点和适应症 1 亚健康检测与B超 心电图等传统检查的区别 1 不同检测体系 2 不可替代性和互补性 12 20 2019 2019 12 20 20 2 普通光学显微镜 电子显微镜与布康超倍生物显微系统有哪些不同 12 20 2019 2019 12 20 21 3 特点 1 前瞻性 预防为主目的 能在病灶形成前进行准确预报 将疾病隐患消灭在萌芽状态 2 科学性 属于高科技产品 现代医学 光学 微电子学 影像学与基础医学的完美结合 3 系统性 对人体全身进行系统性检查 可以帮助发现一般检查难以察觉的那些不够健康的迹象 如Vitc缺乏 Ca缺乏 血脂过高 血栓形成 4 实用性 快速 简便 实用 12 20 2019 2019 12 20 22 4 适应症 通过对活血片 干血片和体液或分泌物等方面的检查 能直观快速的对机体及健康状态做出提示和诊断 1 体液及分泌物检查 性传播疾病病原体检查 精液检查及男性不育检查 前列腺液检查 优生优育检测 阴道分泌物检查 各种体液检查 尿液检查 2019 12 20 23 2 临床细胞学检诊 各种癌细胞的检查 消化系统 呼吸系统 泌尿系统等间变细胞 结缔组织 如狼疮细胞的早期检查 3 病原菌活体的检查 用于病原微生物的活体检查 如幽门螺旋杆菌 支原体 衣原体 12 20 2019 2019 12 20 24 4 活血片 干血片 亚健康检诊 疾病筛查 综合性全身性的检测 机体各方面出现的病理生理变化均有其各自的影响特征 肿瘤的早期发现 可依据活血片内涵物及干血片ROTS块诊断 心脑血管危险因子的检测 脏器损伤定位检测 干血片 免疫功能检查 免疫细胞活性 形态 数量及吞噬细胞 12 20 2019 2019 12 20 25 血液病的检测 如各种幼稚细胞 靶形红细胞 棘状红细胞 内分泌的早期检测 如糖尿病 更年期综合症 临床药物和保健品的疗效检测 吸毒检查应用 对营养保健和膳食结构调整的建议 微生物 微量元素 蛋白质 脂肪 糖类代谢情况 12 20 2019 2019 12 20 26 人体内环境检测系统理论基础 1 整体动态平衡理念 健康是一种状态 只要生命存在 它每时每刻都在变化 整个机体始终处于动态平衡状态 要树立整体观念 机体保持正常的动态平衡就意味着健康 亚健康人处于代偿性动态平衡 平衡工程 具体方法概括为 阴阳 气血 出入 动静 心理达到整体动态平衡 12 20 2019 2019 12 20 27 2 细胞形态学理论 活血片 根据细胞或亚细胞成分 形态和结构含量的变化 追踪这些变化的原因进行提出和评估 红细胞数量和形态 数量 成年男性4 0 5 5 1012 L血红蛋白浓度 成年男性120 160g L成年女性3 0 5 0 1012 L成年女性110 150g L正常人的红细胞数量和血红蛋白浓度不仅有性别差异 还因年龄 机体处于不同功能状态而有变化 正常成熟的红细胞无核 呈双凹圆碟形 直径为7 8um 平均直径为7 2um 红细胞保持正常双凹圆盘状 12 20 2019 2019 12 20 28 白细胞的分类与数量白细胞为无色 有核的细胞 可分为中性粒细胞 嗜酸性粒细胞 单核细胞和淋巴细胞 正常人血液中白细胞为 4 0 10 0 109 L 中性粒细胞占50 70 嗜酸性粒细胞占0 5 5 嗜碱性粒细胞占0 1 单核细胞占3 8 淋巴细胞占20 40 12 20 2019 2019 12 20 29 正常人血液中的白细胞的数目可因年龄和机体处于不同功能状态而有变化 1 新生儿白细胞较高 2 有昼夜波动 下午高于上午 3 进食 疼痛 情绪激动及剧烈运动可使白细胞增高 4 女性在妊娠末期较高 达12 17 109 L 分娩时可高达34 109 L 12 20 2019 2019 12 20 30 1 中性粒细胞胞核呈分叶状 故又称多形核白细胞 平均直径为10 12um 核一般分3 4叶 在血管内停留的时间平均只有6 8小时 中性粒细胞是血液中主要的吞噬细胞 其变形游走能力和吞噬活性都很强 12 20 2019 2019 12 20 31 2 单核细胞是外周血中最大的吞噬细胞 直径为12 20um 其吞噬作用特强 能吞噬红细胞碎片 立克次体 真菌 色色素颗粒 原虫 组织碎片及非化脓性细菌等 也参与免疫反应 12 20 2019 2019 12 20 32 3 嗜酸性粒细胞较大 直径为10 17um 常常为1 2个核 细胞质的特殊颗粒粗大 折光性强 两个核以上可判断不是 4 嗜碱性粒细胞 血液中看不到 12 20 2019 2019 12 20 33 5 淋巴细胞在免疫应答反应过程中起核心作用 将分成T淋巴细胞和B淋巴细胞两类 T淋巴细胞主要与细胞免疫有关 B淋巴细胞主要与体液有关 T淋巴细胞 圆形 较小 胞核几乎充满细胞 活化的淋巴细胞周边有纤毛 B淋巴细胞 圆形 稍大 胞核较大而圆 细胞质较多而偏向一侧 活化的B淋巴细胞较正常淋巴细胞大1 3倍 胞浆内出现空泡 12 20 2019 2019 12 20 34 3 氧化自由基学说 自由基 是外层电子轨道上含有一个或多个不配对电子的原子 原子团或分子 氧自由基 是由基态氧获得一个电子 进行单价还原过程所形成超氧阴离子自由基和羟自由基 活性氧 过氧化氢 单线态氧 超氧阴离子自由基 羟自由基 12 20 2019 2019 12 20 35 自由基的生成 a 超氧阴离子自由基的生成 它是通过黄嘌呤 黄嘌呤氧化酶系统生成的 b 羟自由基的生成 过氧化氢进一步单电子还原生成羟自由基 在铁离子参与下 形成速度大大加快 12 20 2019 2019 12 20 36 氧自由基对机体的损伤 a 破坏脂质细胞膜氧自由基攻击 脂质过氧化氢 脂质自由基 膜流动性降低通透性增高 线粒体肿胀 溶酶体破坏和释放 形成ROTS块b 破坏蛋白质和酶氧自由基 蛋白质聚合 交连 肽链断裂 蛋白质变性 酶活力丧失 影响受体和膜离子通道 炎症加剧 损害增强 ROTS块增大 12 20 2019 2019 12 20 37 c 破坏核酸及染色体氧自由基 DNA 脱氧核糖核酸 与碱基发生加成反应 染色体畸变或断裂或基因突变 诱发癌症d 破坏细胞间基质氧自由基 透明质酸降解 胶原蛋白发生交联 细胞间质变得疏松 弹性降低 12 20 2019 2019 12 20 38 氧自由基与疾病的关系 基因的表达体内氧自由基增多前列腺素的作用疾病C AMP的信使作用破坏DNA结构 12 20 2019 2019 12 20 39 结论 a 人体在生存过程中 不断地产生自由基 又不断地进行氧化的生理病理变化 b 人体的生老病死是一个氧化和抗氧化过程 c 氧自由基是机体的一切病理生理的基础 自由基平衡就意味健康 12 20 2019 2019 12 20 40 清除氧自由基的物质 A 具有清除氧自由基的酶 清除超氧阴离子自由基的SOD清除过氧化氢的CAT清除脂质过氧化自由基的CSHPHB 具有清除氧自由基的非酶物质Vc VE 胡萝卜素 尿酸 铜蓝蛋白 谷胱甘肽等 C 具有清除氧自由基的食物 茶多酶 类胡萝卜素 黄酮甘原花清紫等 12 20 2019 2019 12 20 41 蔬果抗氧化排行榜蔬菜 藕 姜 油菜 红豆 芋头 大蒜 菠菜 甜椒 豆角 西兰花 水果 山楂 冬枣 番石榴 猕猴桃 草莓 芦荟 无籽青皮桔子 橙子 柠檬 樱桃 12 20 2019 2019 12 20 42 4 人体全息胚理论 干血片 全息胚理论显示了全新的生物整体观 即每个干燥血滴从人体气息胚理论叙述的部位 可以分析出在机体内发生病理改变的脏器位置 每个血滴都可以分为八个大小不等 间距相等的同心圆 结合中医 机体的某一部分是整个机体的缩影 贮藏机体的所有信息 机体的任何一部分都具有和机体信息相关性 血液是人体信息元的载体 血液在形成点滴时 信息则以一种特殊形式表现在血液中 12 20 2019 2019 12 20 43 12 20 2019 2019 12 20 44 5 营养学 是研究营养与生物健康关系的一门学科 医
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