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文档简介
第二单元学会学习 温馨回顾 中学生应怎样学会学习 善于学习 珍惜时间 合理安排学习时间 独立思考 自主学习 兼顾全面基础与学科特长 不偏科 从社会生活和社会实践中学习 劳逸结合 文明娱乐 健康休闲 培养良好的学习习惯 学会竞争与合作 第七课成长的烦恼第八课正视自我成就自我 第三单元成长中的我 第七课成长的烦恼 一 青春发育 青春是一朵花在清风中徐徐地摇曳那挺拔秀美的身躯时时散发着清香让人不禁伸手去爱抚它亲吻它青春是一首歌在醉人的空气中轻轻的飘荡那婉转清脆的音符悄悄汇聚成优美的旋律让人不由静心地聆听它赞美它青春是一杯酒在玉光杯中缓缓地浮动那甘甜芬芳的味道久久荡漾着甜甜的气息让人总想要举杯欣赏它痛饮它 1 悦纳自己的生理变化 2 了解青春期的三大生理变化 知道青春期生理卫生常识 自主学习课文46 48页 完成 快乐预习 并思考问题 1 是我们生长的第二个高峰期 2 青春期到来的标志是 3 科学界把青春期年限确定为 岁 4 女生的 一般比男生要早 5 女生青春期的明显特征之一 是身高和 的变化 6 是男生性成熟的标志 7 女生 男生在青春期的发育过程怎样 8 女生 男生在青春期应注意哪些生理卫生知识 9 青春期的有哪三大生理变化 10 第一性征 第二性征是怎样的 一 青春发育 体验青春变化 人的一生有两次生长高峰期 婴儿期 青春期 1 是我们生长的第二个高峰期 青春期 青春期 1 是我们生长的第二个高峰期 2 青春期到来的标志是 3 科学界把青春期年限确定为 岁 身体的发育 10 19 思考 每个人在青春期的发育是不是一致的 由于遗传 环境等因素的影响 个体的发育存在差异 有人可能早一点 有人可能晚一点 4 女生在青春期的发育过程怎样 见课本46 47页 分五个阶段 1 8 9岁 2 10 11岁 3 12 13岁 4 14 15岁 5 16 18岁 5 女生青春期的明显生长特征之一是 身高和体重的变化 6 女生需知有哪些 见课本47页 身体长高了 体重增加了脸上长出了青春痘乳房突起 声调变高月经初潮 皮肤变细腻了 避免着凉适量运动 避免劳累讲究卫生持心情舒畅注意营养 女生青春期生理方面的变化及注意事项 靓丽青春 7 男生在青春期的发育过程怎样 见课本48页 分六个阶段 1 10 11岁 2 11 12岁 3 15 16岁 4 16 17岁 5 17 18岁 6 19 22岁 见课本48页 8 男生性成熟的标志 9 男生在青春期的卫生知识有哪些 遗精 男生青春期生理方面的变化及注意事项 身体长高了 饭量大了 体重增加了脸上长出了青春痘长出胡须 喉结 声调变粗发生第一次遗精 1 注意遗精卫生2 不要拔胡子3 不吸烟 不喝酒4 穿比较宽松的裤子 女生的发育一般比男生要早 青春活力 10 青春期有哪三大生理变化 第一 身体迅速长高长大 长宽长壮 第二 运动系统 心血管系统 消化系统 内分泌系统和神经系统不断成熟 动心怕 化 分神 第三 性器官发育和成熟 11 第一性征 第二性征的出现 见课本48页最后一段 青春发育 生理变化 身
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