排球正面双手垫球教案.doc

排球正面双手垫球教案教学内容排球正面双手垫球 教 学 目 标1 大多数学生能够明白正面双手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作2、 大多数学生能够初步明白人与球的位置关系,并能够学会全身协调发力.3、 学生能注意安全，积极参与练习与展示，在练习中相互学习、相互帮助、相互交流，共同探讨，且具有良好的组织纪律性。4、培养学生排球兴趣同时对排球发展有一定的了解。重点难点击球位置，人与球的位置关系全身协调发力场地器材排球8个 排球场1个 教学过程学习内容教师活动 学生活动组织与要求时间准备部分教学过程教学常规慢跑徒手热身操学习内容1师生问好。2导入本课。3宣布本堂课的学习内容及目标。4安全性教育提出要求：保持队型、前脚掌着地、前后摆臂、呼吸均匀。教师口令指导练习。教师活动1、集合队伍。2、师生问好。3、认真听讲，积极回答教师问题。4、表现出强烈学习热情。1、认真听讲、按要求完成练习2、2、力求达到热身的效果。在教师的启示下进行练习。学生活动组织：四列横队站立。 组织：四列横队成体操队型。 组织与要求12分钟时间基本部分1、准备姿势和移动练习2、徒手模仿练习3、垫固定球练习4、抛垫球练习5、对垫球练习一、 集中学生指出学生存在的问题。（提出存在这些问题的原因）二、 示范并讲解正确动作。三、 垫球的动作要领(1) 准备姿势:正对来球成半蹲站立,两脚可左右分开也可前后分开,重心适当靠前,两肘自然弯曲并下垂,双手位于腹前,两眼注视来球(2) 手型:抱拳式,叠掌式（重要介绍）(3) 击球点:保持在腹部(4) 击球部位:腕关节向上10厘米左右(5) 用力顺序:插,夹,提,移，蹬，跟 重点;学生掌握击球位置和移动垫球的动作要领,为正确掌握正面双手垫球技术打下基础要求:身体重心要低,移动和击球的动作要连贯重点:体会正确的击球点,手型手臂用力时肌肉感觉要求:持球者保持球的高度适宜;触球点,击球部位,用力顺序要正确.要求:抛球者抛球要稳,根据练习者的实际情况抛球由到位向不到位变化.要求:移动要快,正对垫球方向垫球,上,下肢要协调一、认真观察教师的示范动作，同时思考教师提出的问题。二 认真观看教师的示范、讲解建立动作正确的表象三 练习方法（1）成体操队型徒手练习垫球动作。（2）,方法:在教师的口令下集体徒手模仿原地动作,看教师手势做前后左右移动的徒手垫球动作练习（3）,方法:两人一组,一个人持球于腹前,另一人做双手正面垫球动作听教师的口令开始练习（4）.方法;两人一组,相距三到四米,一人抛球,一个人垫球 （5）.方法:两人一组进行对垫球练习,距离视具体情况而定集中队型组织：四列横队要求：练习时一定要保持距离，注意安全。要求：练习时一定要保持距离，注意安全。要求：练习时一定要保持距离，注意安全。要求：练习时一定要保持距离，注意安全。要求：练习时一定要保持距离，注意安全。3分钟5分钟2分钟8分钟5分钟5分钟结束部分1整理放松 2小结本课 3收还器材1、语言提示学生如何放松 2、对本课进行评价 3、组织收器材1、在教师的提示下，调