学习计划.ppt.ppt

在我们身边是否有这样的学生 天天很认真的学习 基本上是时时刻刻的在学习 可成绩老是提不上去 这是为什么呢 对学习做个计划 成功必有方法 失败必有理由 合理安排时间时间是公平的 但只有有效合理地利用时间 做好计划 并且坚持到底 才会收到成效 如何制定学习计划呢 小芳的计划 4 50回家做作业6 00吃饭6 30复习英语7 10复习语文7 50复习数学8 30复习物理9 10复习化学10 00睡觉 小芳的困惑 我觉得每天都非常累 一点玩的时间都没有 可是又觉得没有效果 三个半小时的学习时间好象哪一科都没有复习好 一会儿就过去了 小芳的计划有什么问题 1 学习时间过长 安排太紧 没有休息时间 2 一天学习科目太多 每科时间较少 把时间浪费在转换科目上 不易安心于一科的学习 3 文理科没有交叉进行 容易疲劳 4 计划过于笼统 难免不知干什么 小勇的计划 5 00做10道几何难题6 00背50个英语单词6 30吃饭7 00看电视 玩8 00复习当天学过的内容9 00写作业10 00睡觉长期计划 一个月内做完 集合难题300例 一个月内背1500个英语单词 小勇的困惑 我每天有近两个小时的休息 娱乐时间 却总觉得没玩够 而且我的计划总也完成不了 不仅一个月内没完成 几何难题300例 的一半 而且每天的作业都做不完 常常影响睡眠时间 小勇的计划有什么问题 1 休息时间过于集中 效果不好 2 计划订得过高 不可能完成 反而影响了积极性 3 作业安排时间不好 若作业没有缓冲时间 只能用睡眠时间补 4 50睡觉6 30吃饭7 00写作业8 30看电视 玩9 30复习当天所学的内容10 30休息10分钟10 40做理科习题11 30背英语12 00睡觉 小玲的计划 小玲的困惑 我家里人比较多 下午和晚上比较乱 所以我想避开这段时间 先休息 娱乐 然后在大家陆续睡下 家里比较安静的时候集中精力学习 谁想到虽然我先睡了一个多小时 可10点以后还是很困 难以集中精力 往往到10点半就坚持不住 只好去睡觉 小玲的计划有什么问题 1 时间安排不合理 下午 晚上精力充沛时用于休息 娱乐 夜间学习时已经很疲倦 下午刚刚放学 精力比较充沛 且家里比较乱 这时睡觉效果也不会好 2 如此安排与他人活动相抵触 别人9点半一开始准备睡觉 而自己的学习时间刚刚开始 这样易受环境影响 动摇学习决心 小雷的计划 一个半小时写作业半小时吃饭一小时娱乐 休息两个半小时学习一小时语文 一 三 五 一小时化学 二 四 六 一小时数学 一 三 五 一小时物理 二 四 六 半小时背英语 小雷的困惑 我觉得规定每小时做什么太刻板 难以保证质量 所以我只规定每天的大致活动时间 而不做细节安排 这样我可以在最想看电视的时候看电视 不会错过我喜欢的节目 可是 我每天的学习时间都难以保证两个小时 难以实现计划中的目标 小雷的计划有什么问题 1 没有具体的时间安排 等于没有计划 2 每天的学习时间不固定 难以形成习惯 不易保持 小伟的计划 5 00做作业的一半5 40看电视6 00吃饭6 30做两道数学题7 00背10个英语单词7 30休息10分钟7 40做两道 物理 化学 题8 10背语文课文8 40休息10分钟9 10作另一半作业10 00睡觉 小伟的困惑 我的计划很容易完成 而且文理科交替进行 有很注意休息 应该能够比较好的完成 但不知为什么 我总觉得自己很忙 干什么都不安心 老看着表 惦记着我的计划 其实我的计划很容易完成 经常不到半小时就做完了 可以看漫画书 听点儿音乐什么的 小伟的计划有什么问题 1 活动交替过于频繁 每一项活动只进行30分钟 难以深入 安心 2 计划过于琐碎 比如安排30分钟做两道题等 应视题目大小 难度而定 3 计划的目标较低 经常不到30分钟就可以完成 用时间来娱乐 会是后面的学习受影响 也使前面的学习不安心 学习计划制定原则 1 时间安排松弛有度 有适当的休息时间 2 复习的科目进行文理交叉安排 3 复习的内容要具体 进行量化 4 注意主