《做快乐的小学生》心理健康课教案.doc

做快乐的小学生心理健康课教案 教案是教师为顺利而有效地开展教学活动根据教学大纲和教科书要求及学生的实际情况以课时或课题为单位对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书下面就是小编分享的做快乐的小学生心理健康课教案一起来看一下吧 一、活动目的： 1、引导学生了解一些排解烦恼的方法使学生知道应该笑对生活中的不如意做一个快乐的人 2、学会更好地调节自己使自己拥有积极健康的心理状态和情绪 二、活动重点： 引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼找到快乐的真谛 三、活动难点： 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己 活动过程： 一、热身运动体验快乐 1同学们今天这节课老师首先送给大家一个见面礼你们猜会呢 2学生各自猜想 3今天老师要送给大家灿烂的笑容银铃般的笑声还有无比快乐的心情！来让我们一起跟着音乐把手舞起来把脚动起来让整个身体扭起来吧！（学生一边唱健康歌一边做健康操体验快乐） 师：同学们刚才我们跟着音乐做健康操快乐 师：快乐是一种美好的情绪体验能让人身心健康对我们的生活、学习都有积极的影响我们今天上课的主题就是我们最快乐（出示课题：） 二、传快乐球游戏说快乐 师：古人讲“独乐乐不如众乐乐”你们愿意和大家分享自己的快乐让一份快乐变成几十份快乐现在让我们在音乐声中传起快乐球注意音乐一停球在谁的手上就请谁在这个盒子里抽出一张纸条按照上面的要求说说自己的快乐让别人也和你一起快乐（出示课件：快乐球传快乐） 1、把你做的最有趣的梦说给大家听 2、说说你在公园里游玩中遇到的高兴的事 3、说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听 4、给大家讲一个有趣的笑话 师（小结）：对了刚才大家享受到了很多快乐的事情我们在优美的环境里会快乐做自己喜欢的事情会快乐别人表扬自己的时候会快乐只要我们做生活的有心人就会发现快乐就在我们的身边可是生活中不会总是阳光明媚不会总是快乐的也有不快乐的时候你们愿意来说说自己有些不快乐或者烦恼的事情 我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事 三、快乐小天使在行动 是啊！烦恼、不开心的事你有他有老师也有刚听了大家说了那么多赶走不开心的好方法我才知道赶走烦恼和不开心是那么简单现在老师请你们这些快乐小天使们行动起来帮帮他们有信心 现在每个小组选其中一种情况思考讨论：我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪请你把保持快乐的“妙方”告诉大家 要求：（1）每组一位主持人一位记录员 （2）每组讨论一个情境看一组提供的方法又多又好 自己学习进步了考试也取得了比平时优异的成绩可同学们还是不相信说是偷看同桌的 前段期间数学成绩不理想今天又考砸了老师要求回家请家长签字 父母答应一起吃德克士或去游玩结果他们没有兑现 和同学发生争执别人占上风被同学当成笑柄 有时事情自已认为是对的却被老师、同学误解 课堂上老师提问没答出被同学们嘲笑 3、展示学生“妙方”（各组主持人发言其他同学补充） 4、小结：真是非常感谢大家同学们给这些有情绪困惑的同学带来一帖帖好心情的“妙方”也让我们老师受益非浅请大家以热烈的掌声为自己鼓掌 四、分享经验体验快乐： 1、过渡：我们知道生活中有快乐就有烦恼有幸福就会有痛苦请你说说你遇到不开心的事情时是调整自己的心态的 2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐唱唱歌；看看漫画 3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐让我们摆脱烦恼忘记不快高兴起来现在让我们来准备一份“心理快餐”把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上放在快餐盘里“做”好的同学请放在“自助餐桌”上（配乐学生制作心理快餐） 4、享用“心理快餐”： 教师导语：现在大家行动起来一起来享用美味的心理佳肴吧！ 看史努比动画片段； 播放节奏感很强的音乐跟着音乐做运动； 齐唱幸福拍手歌边唱边抛开烦恼跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 看照片快乐的往事； 5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐,发泄不良情绪的办法： 教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好生活中能给我们带来快乐的办法可多了！ 多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起谈心、玩耍;照镜子与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐 6、教师赠言：面对复杂的生活我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪使自己永远快乐 五、唱快乐歌 今天这节课老师真快乐分享了你们的快乐故事学到了你们提供的这么多保持快乐的秘方还有看到你们现在一张张开心的笑脸那你们有什么收获呢说给大