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第十一课 与挫折同行 1 什么是挫折 2 挫折产生的原因是什么 3 对待挫折的三种态度是什么 4 怎样战胜挫折 5 挫折有何消极影响 有何积极作用 6 坚强的意志有何重要意义 原因 7 怎样培养坚强的意志 8 树立远大理想有什么作用 原因 9 我们应该如何面对挫折 自学指导 材料 伟大的思想家孔子为实现自己的理想 曾周游列国而四处碰壁 大诗人屈原怀一腔报国之志 却遭人陷害投汨罗江而死 贝多芬在音乐创作的过程中遭受了双耳失聪的打击 农民遭到自然灾害而颗粒无收 工人因企业经营困难而下岗 机关干部面临精简机构被裁员 青少年则有可能在学习 升学 家庭 交友 工作 健康等方面遭到失败的打击 说明 1 人的一生不可能事事幸运 时时顺畅 在现实生活中 经常事与愿违 在人生道路上 我们往往会遇到各种干扰 困难与失败 正如古人所说 天有不测风云 人有旦夕祸福 人生不如意事常八九 2 挫折与成长相伴 是难以避免的 3 挫折是普遍存在的 生活中的每个人 不管他的身份 地位 职业等如何不同 总会面临这样或那样的挫折 上述材料说明了什么道理 析材料说道理一 1 什么是挫折 挫折是指人们在争取成功或实现理想过程中的失利 失败 使我们的愿望不能实现 需要得不到满足 地震 海啸 泥石流 洪水 2 挫折产生的原因是什么 环境因素 家庭因素 学校因素 个人因素 对挫折情景的态度 看法以及耐挫折能力 自然环境 社会环境 思考 探究 p108 探究 你认为哪些人容易遭遇挫折 1 青少年更容易遇到挫折 因为 2 残疾人更容易遇到挫折 因为 3 老年人更容易遇到挫折 因为 4 农民工更容易遇到挫折 因为 知识少 阅历浅 经验少 独立性弱 思想不够成熟 缺乏独立思考 明辨是非的能力等 身体或心理本身有缺陷 有的甚至行动不方便 更需要常人的关照等 行动迟缓 反应迟钝 体弱多病 没有稳定的收入来源 缺乏抵御各种风险的能力 3 对待挫折的三种态度是什么 p110 请将三种人在挫折面前常用的词汇填写 1 挑战者 2 半途而废者 3 放弃者 坚持 拼搏 奋斗 迎难而上 自强不息等 足够了 算了吧 知难而退等 不能 不会 不行等 战胜挫折 4 我们应怎样战胜挫折 正确认识挫折 树立正确的态度 学会一些排解挫折感的方法 进行自我疏导 培养良好的人格品质 努力在实践中锻炼 提高承受挫折的能力 特别是要培养自信乐观 自强不息 宽容豁达等品质 培养坚强的意志 树立远大的人生理想 挫折是把双刃剑既有积极作用也有消极影响 5 挫折有何消极影响 有何积极作用 消极影响 挫折会给人以身体和心理上的打击 造成精神上的烦恼和痛苦 使生活道路得曲折 积极作用 挫折对于意志坚强 积极进取的人具有积极作用 它能增长人的知识才干 使人焕发出前所未有的勇气和力量 激发人的进取精神 磨炼人的坚强意志 提高人的适应能力 促使人成就伟大的事业 如何正确看待挫折 阅读教材p111 p112 思考下列问题 1 我们应如何正确看待挫折 1 明白人生难免有挫折 遭遇挫折是极为正常的道理 挫折是普遍存在 2 承认现实 接受现实 坦然地面对挫折 直面挑战 不自怨自艾 不怨天尤人 不悲观失望 不自暴自弃 3 理智分析挫折 找出造成挫折的原因 寻找应对挫折的办法 奋力拼搏 4 把挫折当成丰富人生经历和走向成功的垫脚石等等 2 关于如何看待挫折的问题 你还有什么高见 写下自己的观点 千磨万击还坚韧 任你东南西北风 郑板桥 坚强战胜挫折 6 坚强的意志有何重要意义 为什么要培养坚强的意志 坚强的意志是战胜挫折最可靠的保证 培养坚强的意志 有助于我们战胜困难 承受挫折和适应环境 对于我们的学习 生活和未来人生的发展具有重要的意义 7 怎样培养坚强的意志 一个人的顽强意志不是天生的 而是在后天的磨练中增强的 我们要有意识 有针对性地培养自己的意志品质 培养自己的意志品质 就要提高行动的自觉性 果断性 坚韧性和自制力 分享 p116 分享 分析自己的意志品质状况 有针对地进行培养 差 强 遵守纪律 树立明确目标 优柔寡断 果断 干练 从小事做起 果断决定 易动摇 坚忍不拔 在艰苦环境中锻炼自己 弱 任性 强 坚持到底 学会管理自己 反思 8 树立远大的理想对战胜挫折有什么作用 或原因 你确定自己的人生理想了吗 理想是人对未来生活目标的向往追求 树立远大的人生理想 就确立了前进的方向 就能有勇气和力量去战胜人生道路上的艰难险阻 反之 没有远大的人生理想 就会目光短浅 不求上进 在困难和挫折面前 就会退缩不前 一蹶不振 要树立远大的人生理想 就要把它与祖国 人民的命运紧紧地联系起来 9 我们应该如何面对挫折 正确地认识挫折 困难与失败 勇敢地面对它们 学会用灵活的策略 理智的态度克服它们 培养坚强的意志品质 树立远大的人生理想 用勇气迎接困难 以意志应对挫折 课堂练习 1 胜败乃兵家常事 告诉我们 a 要经常失败b 要用乐观的态度对待挫折c 不要怕失败d 要勇于失败2 不经历风雨 怎么见彩虹 没有人能随随便便成功 这句话告诉我们的道理是 a 人生苦难深重b 挫折孕育成功c 成功的人少d 风雨过后是晴天 b b 3 如果生活只有晴空丽日而没有阴云笼罩 只有幸福而没有悲哀 只有欢乐而没有痛苦 那么 这样的生活根本就不是生活 至少不是人的生活 这句名言说明 a 生活是痛苦不堪的b 我们不应该对生活抱有美好的幻想c 挫折越多越好d 挫折是人生的一部分 生活中难免会遇到各种挫折4 吃一堑 长一智 这句话所包含的道理是 a 人们生活阅历丰富 经验就丰富b 失败越多智商越高c 挫折能增长人的聪明才智d 挫折是普遍存在的 d c 5 人的活动受到各方面因素的制约 因此人生难免会遇到挫折 造成挫折的自然因素有 洪涝灾害 地震 某些生理缺陷 恶劣的环境a b c d 6 不幸是最好的大学 这句话说明 a 正确的生活目标是人的精神支柱b 每个人都会经历不幸 如同读大学一样c 面对逆境不屈挠 使人增长聪明才智 孕育成功d 挫折会使人对生活更加充满信心 a c 7 张海迪 即使跌倒一百次 我也要一百零一次站起来 的精神 表现了她 a 有正确的人生理想b 正视挫折 勇敢面对 c 善于 吃一堑 长一智 d 会自我调节和寻求帮助8 我国古代有 愚公移山 和 铁杵成针 的故事 表明了不折不挠的气概和锲而不舍的努力 告诉我们这样一个道理 a遇到挫折应请求帮助b遇到挫折要有不畏挫折的气概c遇到挫折要千方百计的解决它d遇到挫折要掌握战胜挫折的方法 b b 场景一 中学生小张参加数学考试 因一道题没解出来 一怒之下把试卷撕得粉碎 离开了考场 场景二 某班同学小王在一次期中考试时 本属自己强项的数学考砸了 他难过得流下了眼泪 试卷发下后 他冷静地分析原因 认真地把试卷重新做了一遍 为了加深印象 他还在笔记本上记下了做错的题目及原因 用来鞭策自己 请你回答 1 以上两位同学受到了什么挫折 2 他们对待挫折的态度和方法谁对谁错 为什么 材料分析 考试失败的挫折 小张同学用撕试卷来否定失败 他撕碎的是自己的信心和面对失败的勇气 小王同
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