拓展训练引入中学体育教学的可行性研究.doc

拓展训练引入中学体育教学的可行性研究科技信息.基础教育拓展训练引八巾学傩胄教学硇可行性砷夯云南罗平县板桥镇二中张菊光摘要根据体育学与心理学有关理论,中学开设拓展训练课程,有利于拓展体育课的时间和空间,增强体育课的实用性,趣味性,有利于增强中学生体能,培养健康的心理,塑造顽强的意志,培养合作意识和团队精神,增强社会适应能力.把拓展训练引入于体育课中,针对性地选择适宜内容,能对中学生能力素质进行有效培养,对学生获得能力素质的全面提升具有积极作用关键词拓展训练中学体育教学可行性1.前言在深化教育改革和全面推进素质教育的多年来,国家和各级领导反复强调学校体育教育的工作重心要面向全体学生,全面提高学生的健康水平,特别是在健康教育中对心理健康和社会适应方面的教育越来越得到重视.由于各种原因,当学生在今后的学习生活中一旦意识到自己的习惯,心理状态,社会环境,个性和性格等将会影响到健康,影响到自己每天的感觉时,很容易产生各种心理压力和心理负担,所以在他们这个年龄段时给他们提供一种拓展训练,可让其通过体验的活动项目和周围的人群在一起讨论,分享,反思,从而把总结出的经验教训运用到学习生活和交往中去.拓展训练并非体育加娱乐,而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充.其实,知识和技能只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量.将拓展训练运用于中学生的学习生活中,能增强他们的自信心,改善自身形象,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,启发想象力与创造力,提高解决问题的能力,认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心,改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作,更能积极地适应社会.2.拓展训练的概念和特点2.1拓展训练释义拓展训练(OutwardDevelopment)57.称外展训练目,起源于英国,第二次世界大战期间的英国战火飘摇,许多海员葬身于大西洋海底,哈恩等人通过调查发现:能够生还的海员不是像人们想象的年轻力壮的青年人,而是年龄偏大的有着丰富的求生经验和技能,意志力较顽强的人居多,并且他们很少独自生还,大都以团队的形式生还.1934年,哈恩和他人一起创办了高登斯顿学校(GordonstounSchoo1),用来训练年轻海员在海上的生存能力和触礁后的生存技巧以及团队精神,明显提高了海员的生存率.战争结束后,这种体验式训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,被大量的教育学家,心理学家,社会学家,管理学家所推崇,训练对象也由海员扩大到军人,学生,工商界人士,党政机关等群体.训练目标也由单纯的体能训练生存训练扩展到心理训练,人格训练,管理训练等.这种全新的教育方式是1995年进入我国内地的,由于它被一家培训公司注册为拓展训练,因此大家习惯于叫它拓展训练这个称呼.由于,拓展训练从国外引进的较晚,因此引进过来的项目是一个综合体,拓展训练可分为三大类:第一类以学校体育教育为主;第二类以休闲娱乐旅游为主;第三类以管理培训为主.2.2拓展训练的特点与体育的相关性2.2.1体能消耗适宜,心理挑战为主体育课一般是通过一定的体育手段,即一定的身体练习和体育游戏,使学生促进身体的生长和发育,增强并保持最好的体质,特别是增进并保持最适宜的身体素质水平,发展实用的身体技能,发展良好的社会风尚,发展有益的娱乐活动的技能,发展丰富的智力,发展学生的创造力的才能,提高学生的表现自我形象的能力以及培养学生的自信心协作吃苦耐劳等精神.拓展训练不是日本,韩国的魔鬼训练,不崇尚体能即意志的训练理论.它对体能,体质的和专业技术的要求,要远远小于它的起源的母体.拓展训练通常采用一些短时间项目,这样便于课程的监控,对师资的要求也较低.比如:背摔,电网,雷阵,孤岛求生和解人结等,这些看似简单的项目就能达到给学生带来极大的心理挑战的目的,其中包括一定的技巧难度,通常是陌生的,新鲜的,具有挑战性的,与平常生活方一264一式不同的经历与体验.在面对这些从未经历过的活动时,将会产生心理压力和生活中少有的危机感,由此而产生的心理体验,必将带来理想的经验,从而提升自我意识和自我概念,从而促使学生的个人成长.它的体能要求不高,刚好达到最佳的状态,正如概念所说的以身体活动为手段载体.关于体能和体质的低要求刚好由传统体育的身体健康,增强体质的教学目标补充和完善,从而使拓展训练的课程将更多的焦点和重点放在心理挑战方面,从而很好地提高学生们的心理素质,解决众多的心理问题从而很好地满足体育五维观关于心理健康的要求,很好的弥补传统体育教育关于心理健康的教育不足的问题,从而更好地实现体育教育目标的全面性和多元化.2.2.2以游戏为主要活动形式拓展训练从组织形式上分析,人们会得出它只是一个体育游戏和文字游戏的简单组合而已.然而,从更深层次方面的教育意义上分析,我们会发现它又是一种源于游戏,而又远远超越游戏的一种全新的体验式学习方式,它更注重游戏后的个人反思,归纳总结形成经验规律,然后去指导新的探索实践活动,以期有更好的行为表现.体育项目也都是源于游戏,拓展训练本就是一种游戏,两者在形式上不谋而合.2-2.3以团队学习为组织形式,具有较强的参与性.拓展训练是一种以小团队为单位的组织形式进行学习的,每个团队的规模在12人至l6人.这种团队有别于我们传统教学中班级的慨念,它是一种要求较高的合作学习小组,他们是一群认同统一规则,技能上互补的,为了完成共同目标而相互协作的人的共同体.体育课与拓展训练在组织形式上有许多相似部分,都是以团队为学习单位,通过一定的身体活动,获得一些生存生活技能和社会精神等等,比如体育中的个人与集体运动项目相当于个人项目与团队项目.团队在学生的学习中有着积极的影响:可以提升团队的能量,增强团队的民主决策气氛,促进学生参与的积极性,提高决策的效率,挖掘队员间的技能互补性等等,从而使团队在多变的环境中,更加灵活地反应和采取行动.2.2.4强调特定的户外学习环境这里的学习环境可能是模拟的情景,也可以是真实的令人兴奋和心跳加快的户外自然环境,总之,这些环境要素构成了拓展训练的显着特点.因为环境是学习的最基本的外部刺激.拓展训练的学习中不同地点,元素,规则,障碍,情景模拟的运用,在自然环境中借助自然节奏,结合多样化的生态环境从而使学习效果最大化.人类本就属于大自然,当人置身于大自然环境中,享受它的空间,美景时,各类拓展训练活动开展会很有效地调动人类的六大感官参与到学习中,因为它们是内部体验(心理)与外界体验(环境)沟通的渠道或入口.体育运动通常也是强调特定的户外学习环境,从而在营造心情和感觉方面起着相当重要的作用.两者都是通过优美的户外学习环境或模拟的历奇的学习情景,激起学生们的兴趣,积极投入到活动当中去,提高了他们的运动参与性和对环境的鉴赏力,从而能很好地实现体育多元化和全面化的教育目标.3.中学体育课开展拓展训练的适宜性与可行性学生的需要是开展拓展训练的前提.有调查显示:讨厌体育课的学生在增加,而学生越来越显示出对那些趣味性强,自主性较强的体育活动的爱好,他们宁愿在课外参加自己愿意参加的活动.学生不喜欢上体育课并不是因为他们不喜欢体育,一个主要原因是课程内容过于强调学科本位,很少考虑学生的兴趣与需要,难以激发学生的学习激情,因此学校体育的迫切需要吸收,引进适宜的内容进人体育课堂.拓展训练科技信息基础教育的内容,手段非常丰富,而且多为特意巧妙设计的独特场景,改变了传统体育教学单一,枯燥的组织形式,体育课更加生动,活泼,应该是天然的选择与自然的结合.3.1拓展训练引入中学体育教学课堂的适宜性我国传统教育一个致命的弱点就是在教学过程中没有有意识地将教学内容延伸到精神的层面,不太注重学生心理,社会适应能力等素质的全面协调发展,而只重视对学生进行知识的传授,并将此当作教学的最终目的.特别是我国部分地区中学体育纳入中考,使体育课丧失了的很多的教育功能.虽然目前在中学体育教育课程上已对很多运动项目进行了一定程度的改革和创新,特别是随着素质教育新理念的提出,选项体育课,俱乐部制体育课,保健体育课,大课间等类型的中学体育课程内容相继应运而生,与技能取得了明显效果,但对学生各种能力的提高方面成效不显着,拓展训练将体育课堂教学与课外体育活动有机结合起来,使学校与社会,大自然紧密联系,不仅突破了体育课程长期以来形成的一种封闭式格局,而且丰富和完善了我国中学体育课程体系,符合现代课程改革的发展趋势.而拓展训练给了人们一个激发自己创造性思维的空间,一个培养自己实践动手能力的场所.因此,在深化教育改革,大力提倡素质教育的今天,增强中学生的心理适应性和社会适应能力,将拓展训练引入中学体育课堂是十分适宜的.3_2拓展训练进入中学体育课堂的可行性3.2.1拓展训练丰富了中学学校体育教学内容拓展训练项目应有极强的安全保障,训练只要提前周密安排好有关安全事宜,组织合理,操作得当,及时消除不安全隐患,杜绝不安全行为,控制不安全因素,并消除学生的思想顾虑,一定能使项目顺利开展.同时拓展训练项目所需场地比较简单,方式灵活多,变,有利于在校园开展,一个篮球场或是一块平坦的场地就可以进行训练.拓展训练项目的设计更具有知识性和趣味性,拓展训练看似游戏活动,它能在短时间内吸引住学生,激发学生参与的热情,让学生积极主动地参与到活动中来,使学生在体验丰富多彩的拓展训练游戏过程中享受快乐,在快乐中得到感悟,在感悟中得到知识.3.2.2适应现代教育以人为本的教育观拓展训练是以体能活动为导引,通过设计独特的富有思想性,挑战性和趣味性的新型体验式课程,利用多种典型场景和活动方式,让学生经历一系列的考验,使学生在解决问题,应对挑战的过程中磨练克服困难的毅力增强团结合作的团队意识,培养健康的心理素质和积极进取的人生态度,最终达到增进学生身心健康的课程目标.其教学活动不是教师示范,学生模仿,而是教师组织,学生自己独立完成,教育作用不是由外向内灌输进来的,而是学生自我教育产生的结果.体现由教师单向传导的教学过程转为师生共同合作来引导,启发学生获得知识和受教育的过程.有利于激发学生的学习动机,培养学习兴趣,挖掘学习潜能,发展个性,对于促进中学生的发展具有全新价值意义的一种学习方法与训练方式.3.2.3符合学校体育课程改革的发展趋势我国传统的学校体育课程内容较为局限,主要是以体能训练为主,还没有有意识地延伸到精神的层面,不太注重学生心理,社会适应能力等素质的全面协调发展.而且主要以个人竞技项目为主,即使一些集体项目也没有充分发挥项目的核心精神(团队合作).虽然目前己对这些运动项目进行了一定程度的改革和创新,特别是随着素质教育新理念的提出,选项体育课,俱乐部制体育课,保健体育课等类型的中学体育课程内容相继应运而生,而且在激发学生体育兴趣,调动学生学习积极性,培养学生体育能力,体现终身体育,健康体育等现代教育思想方面,取得了明显效果.但依然摆脱不了体育的课程资源集中在学校的现象,难以充分利用资源开发体育课程教学.拓展训练将体育课堂教学与课外体育活动有机结合,使学校与社会和大自然紧密联系,不仅突破了体育课程长期以来形成的一种封闭式格局,而且丰富和完善了我国中学体育课程体系,符合现代课程改革的发展趋势.3.2.4顺应当代中学生发展的体育价值观和个性需求当代中学生的体育价值观与传统的体育价值观相比,发生了根本性的转变,除了具有强身健体,促进德智发展等共同价值之外,现代中学生把追求新兴时尚,富有激情的运动项目,以及在内容丰富而精彩的运动中培养社交能力,竞争意识等社会适应能力作为他们的主导要求.拓展训练的项目内容不仅丰富而且实用,贴近生活,形式上灵活,方法上多样,把趣昧性与人文体育资源融入到现代体育课中,使学生在挑战各种困难中提高身心素质,在协同解决问题中增强社会适应能力.3.2.5符合现代体育课程的价值取向拓展训练符合现代体育课程健康新概念.世界卫生组织对健康提出了一个明确和全面的定义:健康是指在身体,心理和社会各方面都完美的状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱.从而使对健康的评价不仅基于医学生物学的范畴,扩大到心理和社会学的领域.美利坚大学的国家健康中心提出了健康五要素即个体只有身体,情绪,智力,精神和社交等五个方面都健康,才称得上真正的健康,或称之为完美状态.拓展训练完全符合现代健康新概念,健康五要素的要求.例如天梯,攀岩,逃生等项目能提高学生的攀爬能力,增强学生的体质;信任背摔,罐头鞋,电网等项目能提高学生在团队中与其他同学的沟通融合能力,锻炼其社会交往能力;断桥,空中行走,空中单杠等一些项目可以磨练学生的意志力,使学生勇于挑战自我,超越自我.因此,对于拓展运动引入体育课堂教学中可以拓展中学体育课程,开发和开展高等学校野外生存训练,把仅限于学校体育课堂的体育内容拓展到社会和大自然,注入全新的教学内容和组织形式,从而突破中学体育教育长期以来形成的一种封闭格局,这样不仅可以增强中学体育课程的实效性和趣味性,而且可以丰富和完善中学体育课程体系,深化中学体育课程改革,是具有实际运用价值的91.4.结语拓展训练是一种现代人和现代组织为适应社会变化,提高综合素质而进行的全新学习方法和训练方式,将拓展训练引入到传统的学校体育教学中是有必要的和可行的.拓展训练不仅能够丰富和完善学校体育课程体系,而且符合素质教育的需要,更有利于学生身心健康发展和社会适应能力的需要,拓展训练是学习化社会和