电脑操作者的职业危害及预防对策.doc

电脑操作者的职业危害及预防对策随着科学技术的不断发展、人民生活的提高，电脑将将迅速作为工业、农业、商业、金属、国防、学校和家庭的常用工具，帮助人们完成各种工作，因此将有越来越多的人接触电脑。电脑操作者存在哪些职业危害因素呢？1、电脑的物理因素。电脑有电磁辐射，在它的周围可测得x射线、可见光、紫外线、红外线、特高频、超高频、极高频、高频、甚高频、中频、低频、甚低频、极低频、静电场，但剂量很低，均不超过各自现行的卫生标准。因此一般认为电脑对人不是一个有危害的辐射源，然而它的眩光和闪烁对眼有损害。近来国际卫生组织指出，电脑极低电磁辐射可能产生不良的妊娠结果。2、电脑操作室的环境因素。电脑操作室多为空调室，微小气候恒定，这样夏怎么着季节室内外温差大，可能是电脑操作者感冒发生率较高的原因。有道电脑操作者感冒发生率为3514%625%。空调超净，高效过滤器过多地吸附了空气中的阴离子，而阳离子相对增多，使得空气中阴阳离子的正常比值（1112）失调，从而使人体正常功能发生紊乱，以致产生一些异常症状。高浓度臭氧具有杀菌消毒使用，低浓度臭氧可抑制细菌繁殖。由于空调系统各部件地臭氧有衰减作用，电脑室内各种仪器设备和人员消耗臭氧，本身为强氧化剂的臭氧，自然消失也快。电脑操作室臭氧几乎没有或浓度极低。这样，一旦电脑操作室空气被污染，就可能导致细菌繁殖，危害电脑操作员身体健康。国内有些电脑操作室CO2浓度和细菌总数显著超过卫生标准，甚至有的检出病原菌。3、电脑的工效学因素。电脑操作员工作范围有限，又是长时间坐姿态，两臂半曲前伸呈一定强迫体位，伴有头、眼、手指的细节不止频繁运动。长期从事这种静力作业，可产生头痛、眼和骨骼肌不适、疲劳与肌肉疼痛。电脑操作员的眼每天要在荧屏、文件、键盘间移动，其次数可高达1万次，加上各视点间亮度及视距的频繁变化，可致眼不适、眼疲劳，甚至出现暂时性近视和继发性头痛。固定式桌椅影响坐姿；或虽有符合工效学的桌椅，但不符合工效学原则坐姿；或不良习惯的坐姿，均会造成背腰肌肉紧张，并以大腿来维护平衡，极易引起腰背不适、疼痛和疲劳。国内曾经有一调查资料，发现桌子均为固定式，椅子有固定式和可调式转椅，分别为296%和704%；而符合工效学的姿态，初始姿势占37%，一个工作日动态姿态占227%，显然占比例太小。长时间操作电脑对健康的影响，表现为神经衰弱综合症、骨胳肌不适和眼不适。神经衰弱综合症主要表现为头痛、头昏、多梦、记忆力减退。眼不适电脑操作者主诉主要为眼疲劳、视物模糊、眼痛。客观检查视力下降，特别是近视力下降，眼电图检查，发现工作后振幅降低、舒张时间延长。视疲劳测定呈现明显视疲劳。目前认为电脑视屏眩目、反光、闪烁和文字的辉度是造成视疲劳的原因。过度注视、频繁调节和适应是视觉症状增加的原因。电脑操作者骨骼肌不适，主要表现为颈肩腕综合症，最常出现颈、肩、臂、手腕酸痛。客观检查弥温性压痛。探其原因可能在于从事电脑操作是一项静力作业，伴有头、眼、手、指的细小频繁运动，时间长，工作量大，若是坐姿不良将更加严重。电脑操作者皮炎和感冒的发生率，国外皮炎发生率高于感冒，而国内的情形正好相反。皮炎主要发生在面部，伴潮红和脱屑，一般呈钱串状。发生皮炎的主要原因在于电脑室的低湿度。电脑对操作者生殖的影响迄今尚无明确结论。国外集中研究电脑对妊娠结果的影响，指出在妊娠头3个月接触电脑每周超过20小时，其流产危险度明显升高。最有可能影响妊娠结果来源于两个因素：疲劳和忧虑及来自电脑的低频电磁场。通过调查上海、南京电脑对女性操作者的妊娠影响，按怀孕时年龄与对照组配对进行各项指标统计。共349对，其中上海234小时，南京115对，结果发现先兆流产、自发性流产（小于3个月）的异常发生率明显高于照相，并具有统计学意义。鉴于电脑作业对健康有一定影响，电脑的使用面日放，人数日增，在目前尚未有比较科学的卫生标准和完善的预防措施出台之前，电脑操作者应尽可能从以下几方面着手，减轻或防止电脑操作对健康的影响。1）保持良好的工作环境。室内小气候、空气清洁度要达到卫生标准的要求，空气中要有足够的负离子，正负离子浓度比例适中和一定浓度的臭氧。限制闲杂人员入内，禁止有呼吸道病患者进入。人工采光照明要有足够的照度，所用照明光源好，显色性强，不要产生阴影和眩光，更应避免频闪效应。2）选择合格的器材设备。电脑的电磁辐射剂量必须达到卫生标准，配置符合各种身材使用的可调式桌椅，视屏、键盘和座椅的位置高低，距离远近，均应随人而异可作调整，使得操作人员工作时，获得眼一荧屏、手臂键盘的最好协调和最佳位置。3）健康体检。视力差、眼疾患、颈椎先天性畸性、颈椎病人员不宜从事电脑工作。电脑作业人员必须定期检验，特别注意视力检查，发现电脑作业对操作者健康有影响，应尽早处理。妊娠头3个月内，要避免长时间地行电脑工作。4）养成符合人类工效学的工作姿势。头向前倾小于30，不得过分前弯，可使颈部不适、疼痛、背部不适症状发生率下降；上臂不可与前臂成直角，前臂招高530，增加手臂休息频度、减少手臂不适而引起的劳损，降低颈、臂、手疼痛的发生率；腰背要有靠，以降低腰背肌的紧张程度，减少疲劳；座高调至大腿与小腿成直角，脚踏在地板或踏板上，而不使大腿背侧受压或大腿悬空，引起下肢疼痛麻木。5）训练规范化工作。遵守规定工作时间和工间休息时间，电脑操作1小时，休息10分钟；执行荧光屏字符和屏面亮度对比度的规则，屏面亮度2