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文档简介

1 13 学习中的烦心事 2 心理聚焦 科学家做过一个有趣的实验 他们把跳蚤放在桌子上 一拍桌子 跳蚤迅即跳起 高度均在其身高的100倍以上 然后 把跳蚤罩入一个玻璃罩之内 在拍桌子让它跳 跳蚤碰壁后改变了跳跃高度 逐渐降低玻璃罩的高度 直至接近桌面 最后 即使把玻璃罩拿开 跳蚤也不再跳了 变成了 爬蚤 3 请大家讨论 1 跳蚤变成了 爬蚤 是因为它丧失了跳跃能力吗 2 想象一下 如果跳蚤会说话 它会说什么 4 心灵视窗 类似于上面实验中跳蚤的麻烦 你在学习中遇到过吗 你是如何应对的 5 心灵氧吧 在学习中 如果连续经历失败或挫折 则有可能使我们感到无能为力 从而丧失信心 开始有意无意地逃避学习 形成一种 怪圈 6 7 心灵氧吧 这种 怪圈 并非不可破解 只要建立信心 注重方法 就一定能够改善 看看下面的金点子 8 破解 怪圈 的金点子 分析困难原因 树立学好信心 适当降低期望 确定合理目标 改善学习方法 提高学习效率 主动寻求帮助 解决学习问题 9 马云是个传奇式的人物 他建立的电子商务帝国 阿里巴巴 淘宝和支付宝等 深刻地改变了人们的消费习惯 与事业发展情况相比 马云的成长道路充满了挫折与失败 他考过重点小学 没考上 考重点中学 也失败了 考大学 更是考了3年才考上 后来 他打算去哈佛大学深造 最终也没有成功 他迷茫过 沮丧过 但从未怀疑过自己 也从未放弃过对梦想的追求 最终 马云靠着不懈坚持成就了自己的传奇 心海起航 10 心海起航 爱因斯坦是20世纪最伟大的科学家 小时候的爱因斯坦并不聪慧 一天 上劳动课 爱因斯坦有一个坚定的信念 只要有信心 不懈的努力 就会有进步 就会有成功 11 只要你有信心 满怀期望 梦想就会变为现实 如果你善于思考 锲而不舍 就能走向成功 12 天高任鸟飞 海阔凭鱼跃 亲爱的同学们 让我们在广阔的天空自由飞翔 让我们在知识的海洋
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