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文档简介
扬起自信的风帆 1 自信的含义 2 自负 自卑 自信三种人的行为表现 复习旧知识 自信是成功的基石 自主学习 1 如果说失败是成功之母 那么 就是成功之基 2 自信的人具有追求成功的 而良好的 对一个人的成功是十分重要的 3 自负和自卑是一对孪生子 二者都是以 为中心 4 不管是自负者还是自卑者 以 为中心的心态会使他们远离成功 5 正是由于自信者 与 目标明确 注重行动 体验过程 所以他们可以减少外界的干扰 全身心地投入工作 从而最快 最好地到达胜利的终点 合作探究 1 阅读教材23 24页的情景材料 合作探究以下问题 1 这些想法的共同点是什么 2 你认为自负者还有哪些心理活动 2 阅读教材25页的情景材料 合作探究以下问题 1 自信对于他取得成功 起了什么作用 2 自卑的人会如何面对困难与失败 3 阅读教材26页的表格材料 合作探究以下问题 1 自负与自卑的人会如何从事自己的工作 2 回忆一次难忘的成功经历 说说当时的心理状态 天生我才必有用 千金散尽还复来 李白走自己的路 让别人说去吧 但丁星星之火 可以燎原 毛泽东我自信 我成功 邓亚萍 自信是人的立身之本是一个人成功的基础 自负与自卑是一对孪生子 二者都是以自我为中心 就像一根潮湿的火柴 自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰 自我中心者的心理活动 我可不能在别人面前出丑 如果让别人知道我有所不知 有所不懂 就会有失自尊 哪怕自己实际上不能做某些事 也不能当着他人的面承认 不然会被人轻视 我必须受到所有人的尊敬 我必须在什么方面都不落人后 我必须 这些想法的共同点是什么 合作探究 自负的西楚霸王 未坐定江山便大封诸候 颇有秦始皇 普天之下莫非王土 率土之滨莫非王臣 的气概 忽视汉王刘邦的力量 终为其击败 最后从垓下突围到乌江 自刎江边 自卑会产生对自己的憎恨 憎恨自己的不完美 无能为力 以至于自暴自弃 陈某 高一学生 由于从一所普通中学考入了一所市重点高中 所以学习成绩在班中处于落后的位置 近几个月来 他常常情不自禁地过分夸大自己的缺点 甚至毫无根据地臆造出许多自己的弱点 还总爱拿自己的短处与他人的长处相比 由此 逐渐失去了自信心 将自己看得一无是处 对那些自以为无力完成或实际上稍加努力就能完成的任务都轻易放弃了 1 如果这样下去 会有什么结果 2 你认为他应该怎么办 合探究 合作探究 自信有助于成功 自信是成功之基 因为自信的人具有追求成功的心理素质 而良好的心理素质对一个人的成功是十分必要的 古希腊有一位卓越的演讲家德摩斯梯尼 年轻时有发音不清 说话气短 爱耸双肩的毛病 最初他的演讲很不成功 以致被观众哄下了讲台 但德摩斯梯尼没有因失败 嘲笑 打击而气馁 他一方面博览群书 积累知识 一方面他又刻苦练习 为了练嗓音 他把小石子含在嘴里朗诵 迎着呼啸的大风讲话 为了克服气短的毛病 他故意一面攀登 一面不停地吟诗 为了克服耸肩 每次练习口才时他都在自己的双肩上方挂两柄剑 剑尖正对双肩 迫使自己随时注意改掉耸肩的不良习惯 他还在家中安装了一面大镜子 经常对着镜子练演讲 以克服自己在演讲中的一些毛病 经过苦练 德摩斯梯尼终于成了世界闻名的大演讲家 宝剑锋自磨励出 梅花香自苦寒来 自信 是成功的基石 自信者需具备的心理品质 合作探究 乐观 拥有乐观的心态 就会使人在面对问题和失败的时候 不轻言放弃 会想方设法创造成功的条件 好奇 好奇心会推动人不断努力 在自己喜欢的领域取得成绩 自信者更注重的是自己解决问题的能力 他们的快乐不是来自于表扬与嘉奖 而是来自于绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗 成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重 比如 爱因斯坦把奖金支票当书签 居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具 专注 自信的人目标明确 主次分明 不会被与任务无关的事情所干扰 因此 在完成一项任务时 心无旁骛 没有杂念 注意力高度集中 全力以赴 他们的时间利用率最高 也最有希望成功 华罗庚酷爱数学 小时候不能上学 就自己想办法学 一次 他向一位老师借来了几本数学书 一看 便着了魔 从此 他一边做生意 算帐 一边学数学 有时看书入了神 人家买东西他也忘了招呼 傍晚 店铺关门以后 他更是一心一意地在数学王国里尽情漫游 一年到头 差不多每天都要花十几个小时 钻研那些借来的数学书 有目标 注重行动 体验过程 由于他们能够全身心地投入到工作中 很少受外界的干扰 总是能最快最好地达到胜利的终
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