广东省中考政治专题总复习 磨砺坚强意志 从容应对挫折课件（含真题为例）.ppt

磨砺坚强意志从容应对挫折 中考考纲 考纲3客观分析挫折和逆境 寻找有效应对挫折的方法 主动锻炼个性心理品质 磨砺意志 陶冶情操 提高心理承受力 形成勇于克服困难 开拓进取的优良品质和良好的学习态度 劳动习惯 近四年广东省中考考查情况 本课时考查重点怎样应对挫折 考纲解读 考纲3客观分析挫折和逆境 寻找有效应对挫折的方法 主动锻炼个性心理品质 磨砺意志 陶冶情操 提高心理承受力 形成勇于克服困难 开拓进取的优良品质和良好的学习态度 劳动习惯 1 什么是挫折 挫折 即人们所遇到的失利 失败和阻碍等 2 为什么人生难免有挫折 人的活动受各方面因素的制约 在现实生活中 由于自然灾害或社会 个人条件限制等原因 人们随时都可能遇到大小 轻重不同的挫折 挫折与人生相伴 是人生的一部分 从古到今 没有哪一个人能不经历挫折和失败 相反 人们正是在不断地认识挫折 战胜挫折的过程中成长和发展起来的 考纲解读 考纲9养成自信自立的生活态度 体会自强不息的意义 3 挫折对人的影响人生难免有挫折 挫折对人有消极影响和积极影响 1 消极影响 挫折使人们前进的步伐受到阻碍 给人们的身心造成打击和压力 从而产生忧愁 焦虑 不安 恐惧等消极心理 带来精神上的烦恼和痛苦 2 积极影响 挫折能使我们经受考验 得到锻炼 有利于我们磨练意志 提高我们扭转逆境 克服困难 适应社会生活的能力 有利于人们总结经验教训 增长才干和智慧 成为迈向成功的转折点 可见 一个人经受一些挫折 并不完全是坏事 考纲解读 考纲9养成自信自立的生活态度 体会自强不息的意义 4 面对挫折 不同的态度 不同的结果挫折和逆境会对人生造成怎样的影响 关键是看采取什么态度应对 积极态度 意志坚强 有坚定信念的人 会勇敢地面对挫折 冷静思考 保持积极的情绪状态 并分析原因 寻找解决办法 不屈不挠 善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石 最终走出困境 获得成功 成为生活的强者 我们要从容面对挫折 考纲解读 考纲9养成自信自立的生活态度 体会自强不息的意义 5 应对挫折的有效方法 树立正确的人生目标 树立自信心 磨砺坚强意志 采取不屈不挠的积极态度 冷静分析造成挫折的各种原因 对症下药 激发探索创新热情 并找到应对挫折的有效办法 请求帮助 自我疏导 将消极情绪转化为积极情绪 考纲解读 考纲9养成自信自立的生活态度 体会自强不息的意义 5 应对挫折的有效方法自我疏导的方法有许多种 例如 合理宣泄法 向老师 父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼 以缓解压抑的心理 减轻痛苦 移情法 在自己情绪不佳的时候 换一个能使自己心情好转的情境 目标升华法 把怒气和悲痛转化为动力 给自己树立一个新的目标 以更强的信心去追求 战胜挫折 心理换位法 尝试站在对方的角度想问题 从而体会别人的情绪和思想 这将有利于我们多角度看待 分析问题 考纲解读 考纲9养成自信自立的生活态度 体会自强不息的意义 6 坚强意志的表现坚持不懈 不怕困难 迎难而上 勇往直前 百折不挠 处事果断 善于自制 7 坚强意志的重要性 坚强意志是人们克服干扰 战胜挫折 实现人生目标的保障 坚定正确的人生方向 走出失败的阴影 形成良好的学习习惯 成就一番事业 都需要坚强意志 事实证明 人们能否取得事业上的成功 在很大程度上取决于是否具有坚强的意志 考纲解读 考纲9养成自信自立的生活态度 体会自强不息的意义 8 怎样磨砺意志 必须树立明确的目标 明确提出磨练意志的任务 培养良好的行为习惯 要从细微之处做起 从小事做起 培养自我控制 自我调节的能力 善于管理自己 要主动在艰苦的环境中锻炼自己 持之以恒 善始善终 对应中考题堂上训练 在中考同步跟踪训练第16页 突破难点 意志坚强的人有哪些表现 1 自觉性 意志坚强的人 对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识 在困难面前 不退缩不逃避 迎难而上 勇往直前 2 果断性 意志坚强的人 能在复杂的情况中冷静而迅速地作出判断 毫不迟疑地采取坚决的措施和行动 3 自制力 意志坚强的人 在碰到挫折和失败的时候 可以调节自己的消极情绪 控制自己的言行 不灰心 不气馁 不焦躁 面对胜利和成功 不骄傲 不自满 4 坚韧性 意志坚强的人 能以顽强的精神 百折不挠的毅力 战胜挫折和困难 实现自己的目标 突破难点 近三年广东省中考题点拨 单项选择题 1 2012 广东 默尔曼说 成功的精髓在于继承 最好的办法就是等别人干了之后再原样照搬 除了别人的错误 下列看法最能反映右边漫画寓意的是 a 敢于创新和开拓的人容易遇到挫折 很难成功b 一个人的成功 就是要善于总结前人的失败教训c 要善于从前人的成功和失败中吸取经验和教训d 要善于从别人的评价中认识自己 发展自己 点拨 漫画材料题目要抓住漫画里的文字 漫画里的文字说 要绕开前人栽跟头的地方 就是告诉我们 要吸取前人的经验和教训 善于总结前人的失败教训有利于成功 但仅仅善于总结前人的失败教训 还不能成功 答案 c c 突破难点 近三年广东省中考题点拨 单项选择题 2 2013 广东 有位成功人士说 百分之九十的失败者其实不是被打败的 而是自己放弃了成功的希望 能够获得成功的永远是那些能够全力以赴与挫折抗争的人 上述材料说明的道理是 a 挫折必然会带来消极影响b 只要经历挫折就能成功c 挫折不利于人们磨练意志d 成功属于意志坚强的人 点拨 全力以赴与挫折抗争的人 就是意志坚强的人 成功需要具备多种条件 经历挫折只是为成功提供了一些条件 b项是错项 挫折能磨练人们的意志 c项也是错项 a项不符合题意 答案 d d 突破难点 中考主观题典型例题 3 2013 常德 某校八年级学生小筱进入初中一年多了 可每次洗澡之后的衣服还是不会洗 总要等到周末 包 回家 小文上课本想集中精力听讲 可老是管不住自己 喜欢东张西望 小彬做事拖拖拉拉 想好了的事 又总是下不了决心 而小华却有点见异思迁 小学时想当作家 上初中以后 又想当篮球明星了 针对班上同学的这些情况 班会上 班主任王老师 真情告白 上初中时 我体弱多病 一周至少看两次医生 当时想 像我这样 今后该怎么办呢 于是我下定决心 每天早起到操场跑10圈 有时妈妈心疼我 不让我早起 但我硬是坚持了下来 风雨无阻 经过一学期的努力 我的身体强壮多了 学习成绩也上去了 请你运用所学心理健康的有关知识对上述人物的表现进行评析 辨析题 突破难点 中考主观题典型例题 答案 小筱的行为表现出缺乏独立性 小文的行为表现出缺乏自制力 小彬的行为表现出缺乏果断性 小华的行为表现出缺乏坚忍性 四种情况都是意志薄弱 或缺乏良好的意志品质 的表现 王老师的成长经历则表现出她具有坚强的意志 或良好的意志品质 中学生的意志品质存在不成熟 不稳定的特点 且具有很强的可塑性 所以要像王老师那样 树立目标 从小事做起 加强体育锻炼 并尝试做自己不感兴趣却富有意义的事情 努力进行意志锻炼 使自己成为一个坚强的人 辨析题 突破难点