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文档简介
青春期 1 是我们生长的第二个高峰期2 青春期到来的标志是 3 科学界把青春期年限确定为 岁 身体的发育 10 19 一 青春发育温馨回忆 4 青春期有哪三大生理变化 5 男孩 女孩的第一性征 第二性征分别是什么 4 青春期有哪三大生理变化 第一 身体迅速长高长大 长宽长壮 第二 运动系统 心血管系统 消化系统 内分泌系统和神经系统不断成熟 动心怕 化 分神 第三 性器官发育和成熟 第一性征 男孩发生第一次遗精 女孩月经来潮 第二性征 男孩长出喉结 胡须 声调变粗 女孩乳房突起 声调变高 5 男孩 女孩的第一性征 第二性征分别是什么 小小少年 很少烦恼 眼望四周阳光照 小小少年 很少烦恼 但愿永远这样好 一年一年时间飞跑 小小少年在长高 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了 小小少年 很少烦恼 无忧无虑乐陶陶 但有一天 风波突起 忧虑烦恼都来了 一年一年时间飞跑 小小少年在长高 随着岁月由小变大 他的烦恼增加了 你是否也像歌中唱的那样 但有一天 风波突起 忧虑烦恼都到了 欣赏 小小少年 自主学习课文 思考以下问题 1 生理变化必然会引起变化 2 青春期的烦恼包括生理和两个方面 3 青春期存在哪些烦恼 4 哪些生理变化会带来烦恼 5 性心理有哪些表现 6 闭锁心理有什么表现 7 进入青春期 我们的意识增强 8 什么是我们从幼稚逐步走向成熟的必由之路 9 如何正确对待青春期产生的烦恼 10 消除青春期的烦恼有哪些方法 二 直面烦恼 心理 1 生理变化必然会引起变化 2 青春期的烦恼包括生理和两个方面 心理 3 青春期存在哪些烦恼 生理变化带来的烦恼 青春萌动带来的烦恼 闭锁与开放的矛盾带来的烦恼 依赖与独立的矛盾带来的烦恼 一 生理变化带来的烦恼 有的同学因为发育迟而烦恼 有的则因为发育早而烦恼 也有的是因为身高 体型发育和其他同学不一致而烦恼 1 第一性征的出现 主要原因 2 第二性征的出现 3 青春期发育的不一致 4 哪些生理变化会带来烦恼 二 青春的萌动带来的烦恼 青春期发育必然使我们对异性产生好感 同时又害怕与异性接触 这常常使我们感到紧张焦虑 1 对异性产生好感 2 愿意与异性同学交往 3 有时还会对异性产生强烈的好奇心 4 有迫切想了解和接近对方的冲动 5 青春期性心理有哪些表现 三 闭锁与开放的矛盾带来的烦恼 一方面希望有自己的生活空间 不希望被他人尤其是长辈了解 同时为了摆脱孤独而寻找能开放自我的伙伴 我们喜欢有自己的生活空间 我们的隐私感越来越强 我们开始学会掩饰 隐藏自己的思想感情 6 闭锁心理有什么表现 开放心理的表现 我们渴望与他人交往 希望得到他人 包括父母和老师 的理解和关心 希望摆脱孤独与寂寞 我们在不断地寻找朋友 对于同龄朋友 我们又常常是推心置腹 毫无保留 四 依赖与独立的矛盾带来的烦恼 一方面对父母依然有比较大的依赖性 另一方面又有强烈的追求独立的欲望 青春期独立与依赖的表现 1 独立性的表现 进入青春期 我们开始意识到自己不再是小孩子了 我们渴望父母 老师把我们当做 大人 这种 成人意识 的突出表现就是独立意识的增强 我们开始从依赖走向独立 7 进入青春期 我们的独立意识增强 依赖性的表现 在心理上我们又与 独立的成人 相距甚远 无法凭自己的能力和经验应付千变万化的社会现实 因此在许多问题上又必须依赖成年人 8 从被动到主动 从依赖到独立的转变以及由此而产生的矛盾 是我们从幼稚逐步走向成熟的必由之路 9 如何正确对待青春期的烦恼 1 是正常现象 是我们成长的象征 2 要坦然地面对它们 10 消除青春期烦恼的方法有哪些 了解必要的生理和心理知识 培养健康的兴趣爱好 参加集体活动 找好朋友 家长 老师或者心理辅导老师倾诉 青春是美好的 也是躁动的 有欢乐 也有烦恼 成长就在这个
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