五行与经络PPT课件.ppt

十二正经与五行 一 经脉经脉可分为正经和奇经两类 正经有十二 即手足三阴经和手足三阳经 合称 十二经脉 是气血运行的主要通道 奇经有八条 即督 任 冲 带 阴跷 阳跷 阴维 阳维 合称 奇经八脉 有统率 联络和调节十二经脉的作用 十二经别 是从十二经脉别出的经脉 主要是加强十二经脉中相为表里的两经之间的联系 还由于它通达某些正经未循行到的器官与形体部位 因而能补正经之不足 1 关于十二正经 十二经脉是经络系统的主体 具有表里经脉相合 与相应脏腑络属的主要特征 包括手三阴经 手太阴肺经 手厥阴心包经 手少阴心经 手三阳经 手阳明大肠经 手少阳三焦经 手太阳小肠经 足三阳经 足阳明胃经 足少阳胆经 足太阳膀胱经 足三阴经 足太阴脾经 足厥阴肝经 足少阴肾经 也称为 正经 2 十二正经与五行经络是气血运行的通道 气血通则经络通 气血堵则经络绪 2 现代人常见的问题 皮肤暗黄 长斑 长痘 肩颈酸痛头晕 头痛 失眠多梦 月经不调 有血块 腰酸背痛 酸麻胀痛等等 这都跟经络有关 3 十二经络 3 中医养生1 手太阴肺经 3 5点寅时 肺 主气 五行属金 主气 开窍于鼻 五体属皮毛 五味属辛 五色是白色 五志悲朝百脉 肝在丑时把血液推陈出新之后 将新鲜血液提供给肺 通过肺送往全身 所以 人在清晨面色红润 精力充沛 寅时有肺病的人反应尤为强烈 主要反应在喉 胸 肺 以肺为主 主治 肺部胀满 气喘 胸痛 臑臂部痛 掌中发热 肩背痛 怕冷 少气 4 中医养生2 手阳明大肠经 5 7点卯时 大肠 主津 传导糟粕 以通为用 若津液不足 则皮肤会出现皱纹 长斑 长痘 长期便秘 肠炎 严重导致肠癌 局部肥胖 5 中医养生3 足阳明胃经 7 9点辰时 胃 主消化 胃经最旺时 人在 点吃早饭最容易消化 如果胃火过盛 嘴唇干 重则唇裂或生疮 反胃酸 胃胀 打嗝 呕吐 易得胆结石 6 中医养生4 足太阴脾经 9 11点已时 脾 脾主运化 脾统血 脾是消化 吸收 排泄的总调度 又是人体血液的统领 五行属土 主运化 统血 开窍于口 其华在唇 五志属思 五色是黄色 五体属肉 五味属于甘 脾开窍于口 其华在唇 脾的功能好 消化吸收好 血的质量好 所以嘴唇红润 唇白标志血气不足 唇暗 唇紫标志寒入脾经 7 中医养生5 手少阴心经 11 13点午时 心 五行属火 主血主神 开窍舌 其华在面 五色主红色 五味属苦 五志属喜 五体属脉 经络心与小肠经相里 心气推动血液运行 养神 养气 养筋 人在午时能睡片刻 对于养心大有好处 可使下午乃至晚上精力充沛 若血脉不通 血虚则面部晦暗或苍白 调节心经可治疗神经衰弱 失眠 情绪不稳定 消除疲劳 8 中医养生6 手太阳小肠经 13 15点未时 小肠 小肠经最旺 小肠分清浊 把水液归入膀胱 糟粕送入大肠 精华上输送至脾 小肠经在未时对人一天的营养进行调整 变差时会出现腹痛 腹泻 营养不良等 9 中医养生7 足太阳膀胱经 15 17点申时 膀胱 膀胱储藏水液和津液 水液排出体外 津液循环在体内 若膀胱有热 可致膀胱炎 且咳而遗尿 10 中医养生8 足少阴肾经 17 19点酉时 肾经 肾主藏精 五行属水 开窍于耳 肾主藏精 五味属咸 五色主黑色 五体属骨 五志是恐 肾为先天之根 人体在经过申时泻火排毒 肾在酉时进入储藏精华的阶段 当功能变差时 会出现失眠多梦 掉头发 腰酸背痛 手脚冰冷 盗汗 月经不调 黑眼圈等 12 中医养生9 手厥阴心包经 19 21点戌时 心包 心包为心之外膜 附有脉络 气血通行之道 邪不能容 容之心伤 心包是心的保护组织 又是气血通道 心包经戌时 兴旺可清除心脏周围外邪 使心脏处于完好状态 13 中医养生 10 手少阳三焦经 21 23亥时 三焦 是六腑中最大的腑 具有主持诸气 疏通水道的作用 亥时三焦通百脉 人如果在亥时睡眠 百脉可休养生息 对身体十分有益 百岁老人有个共同点 即亥时睡觉 可惜现代人很少能做到 所以在街上看到面色红润的人越来越 14 中医养生11 足少阳胆经 23 1点子时 胆 中医理论认为 肝之余气 泻于胆 聚而成精 胆为中正之官 五脏六腑取决于胆 气以壮胆 邪不能侵 胆气虚则怯 气短 谋虑而不能决断 胆有多清 脑有多清 凡在子时前 个小时入睡者 晨起后头脑清晰气色红 15 中医养生12 足厥阴肝经 1 3点丑时 肝 肝藏血 开窍于眼 五行属于木 五色是绿色 五味属于酸 人的思维和行动要靠肝血支持 废旧的血液需要淘汰 新鲜的血液需要产生 这种代谢通常在肝经最旺的丑时完成 当功能差时会出现 面色发青 眼球黄 便黄 乏力 口苦等 16 五行 五行 在我们中医上指的是火 木 水 金 土 五行与相对应的脏腑 火 心与小肠木 肝胆水 肾与膀胱金 肺与大肠土 脾与胃 17 五行图 18 五行与脏腑的关系 五行之间都具有互相资生 互相依存的关系 这种关系简称为 五行相生 木生火 肝 木 藏血以济心 火生土 心 火 之热以温脾 土生金 脾 土 化生水谷精微以充肺 金生水 肺 金 清肃下行以助肾水 水生木 肾 水 之精养 肝 五行之间又具有相互制约 相互克制的关系 简称为 五行相克 木克土 肝的条达可以疏泄脾土的塞郁 土克水 脾的运化可以制止肾水的泛滥 水克火 肾 水 的滋润可以防止心火的亢盛 火克金 心 火 的阳热 可以制约肺金清肃的太过 金克木 肺气清肃下降可以抑制肝阳的上亢 19 SPA五行磁石能量组合 金能量精油20ML木能量精油20ML水能量精油20ML火能