老年人头晕原因及解决方法ppt课件.ppt

关注老年人头晕的几大原因以及解决方法 社区卫生服务中心 1 头晕是老年人的常见病之一 究其原因大致如下 2 贫血 老人如有头晕 乏力 面色苍白的表现 应去医院检查一下 看是否盆血 健康状态下 老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降 红细胞本身的老化 使其对铁的利用率大不如前 因此 老年人如果不注重营养保健 很容易患贫血 此外 消化不良 消化性溃疡 消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可继发贫血 3 血粘度高 高血脂 血小板增多症等均可使血粘度增高 血流缓慢 造成脑部供血不足 发生容易疲倦 头晕 乏力等症状 其中造成高血脂的的原因很多 最主要的是平素饮食结构的不合理 患者大量吃高脂肪 胆固醇的食物 而又不爱运动 目前该类疾病的发病率有上升趋势 4 脑动脉硬化病 患者自觉头晕 且经常失眠 耳鸣 情绪不稳 健忘 四肢发麻 脑动脉硬化使脑血管内径变小 脑内血流下降 产生脑供血 供氧不足 引起头晕 5 颈椎病 常颈部发紧 灵活度受限 偶有疼痛 手指发麻 发凉 有沉重感 颈椎增生挤压颈部椎动脉 造成脑供血不足 是该病头晕的主要原因 6 高血压 高血压患者除头昏之外 还常伴随头胀 心慌 烦躁 耳鸣 失眠等不适 7 心脏病 冠心病早期 症状尚轻 有人可能没有胸闷 心悸 气短等显著不适 只感觉头痛 头晕 四肢无力 精神不易集中 耳鸣或健忘等 此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化 管腔变细变窄 使心脏缺血缺氧 而心脏供血不足 可以造成供血不足 引起头晕 8 耳源性头晕 耳源性的像梅尼埃氏病 迷路炎 突发性耳聋等 常见于年青人 9 中老年人头晕 恶心半数以上是脑缺血引起的 如不加以重视和及时治疗 很容易发生急性脑血管疾病 通过头晕是否与体位改变有关系可以判断其原因 如果躺下的时候缓解 坐起来明显 强烈提示与脑供血不足有关 10 尤其 当老年人出现视物模糊 头晕发作等症状时 经常提示椎 基底动脉的缺血 狭窄 而椎基底动脉是脑干血液供应的主要血管 一旦梗塞 就会导致脑干呼吸心跳中枢受损 危及生命 11 老年人如果出现脑供血不足 特别怀疑是椎 基底动脉供血不足则要注意中风的发生 此时 需要规范的检查和治疗以减少中风的危险 12 中医认为 老人头晕大体有以下诸种原因 肝肾不足 精血亏虚 不能上荣于脑 肝阴不足 肝阳上亢 膏梁厚味 化湿生痰 痰浊蒙蔽清阳 脾气虚弱 气血生化不足 13 根据具体病情 常予补益肝肾养血活血 滋阴潜阳 健脾补血 化湿通络法治疗 14 老年人头晕的预防 对于头晕最好的解决办法还是预防 老人定期作血压 心音 心律 以及血常规 血脂 血粘度 脑电图 脑血流图 颈部X线等检查 防患于未然 是极必要的 15 老年人头晕的预防 此外 建议老年朋友要制定合理的保健方案 16 老年人头晕的预防 戒烟酒 忌生 冷 油腻以及过咸过辣过酸的食物 尤其动物肝 肾 肠等肉食和蛋清 鱼子要少吃 17 老年人头晕的预防 多食新鲜蔬菜 水果 豆芽 瓜类 黑木耳 芹菜 荸荠 豆 奶 鱼 虾等 向冠心病患者特别推荐草莓汁 有调查表明此种果汁有益于预防冠心病 18 老年人头晕的预防 经常练太极拳有助保持愉快平和的心态 而且太极拳作为一种动作舒缓的体育运动 有活血舒筋的作用 可祛病强身 19 头晕 家庭护理必不可少 在急性发作期 应绝对卧床休息 切勿单独勉强起床行走 以免跌倒发生意外 20 家庭护理必不可少 静卧时室内避免强光线刺激 应拉好窗帘避光 21 家庭护理必不可少 处于某一特定体位时眩晕可减轻 应协助病人摆好舒适体位 减少眩晕症状 使病人得以充分休息 22 家庭护理必不可少 协助病人寻找发病原因 得以对症治疗 更重要消除病人对疾病的紧张心理 有助于缓解症状 缩短病程 23 家庭护理必不可少 发作期间应限制水及钠盐的摄入 控制水肿产生 也是