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文档简介

爱护眼睛预防近视 蓝蓝的天空 白白的云 绿油油的草地 眼睛的作用 眼睛的结构 一 玩耍时不伤害眼睛 二 不用脏手擦眼睛 三 保持正确的读写姿势 读书写字 四 不躺着看书 1 姿势正确 2 不在强光 弱光下看书 3 看书时间不宜过长 五 在行车或走路时不看书 六 不近距离看电视 注意 七 多做眼保健操 进行户外运动 八 注意饮食结构 营养摄取均衡 九 充足睡眠小学生保证9 10小时的睡眠
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