小学手工兴趣小组活动计划.doc

教育计划：_小学手工兴趣小组活动计划姓名：_学校：_日期：_年_月_日第 1 页 共 5 页小学手工兴趣小组活动计划美术兴趣小组是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更具灵活性、可塑性，因而学生非常乐意参加。课外美术兴趣小组，在于培养学生对美术的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，为今后培养美术人才起着积极推动的作用。现将本学期美术小组的活动安排制定如下一、活动目的本学期开设的手工兴趣活动为一部分有特长爱好的学生提供一个展示个性才艺的机会和空间，使他们的一技之长得到充分的发挥和展示，以点带面，促进全校的美术活动。进一步了解美术的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。同时让学生在创作活动中体验变废为宝的创作过程。二、活动要求、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。、每周二、周四下午三节课后开始活动，小组成员必须准时到达美术室。活动时间为4：005：003、美术小组成员应严格遵守纪律，不准在美术室大声喧哗，不准做与美术学习无关的事。4、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。5、爱护美术教室内的设施和用品。三、活动内容、欣赏名家公共雕塑作品，开阔学生眼界；展示优秀学生手工作品，提高欣赏水平。、以废旧材料为主，进行综合材料的创作与表现。3、给学生自己创作作品的时间和空间。4、及时用相机拍摄活动内容。（集体或个人）四、定期举办美术比赛举办美术展览，交流、回顾、总结学习成果，为同学们提供表现自己实力，增强自信心的舞台能起到意想不到的效果。教师要精心指导，严格把关。学生大胆构思，不拘一格，精心制作，多出佳作，在校内展出以起到示范作用。第 3 页 共 5 页小学投掷兴趣小组活动计划一、具体练习方法：（1） 慢跑4圈、各项准备活动及压肩、压腿。（2）技术练习原地正面推铅球，学会正确的握球、持球和推球方法，体会全身协调用力把球推出的动作。练习1020次。原地侧向推铅球，练习10次以上。轻器械练习，即持实心球或重量较小的铅球做原地推铅球练习。练15次以上。完整技术练习，在投掷圈内按规则要求进行。练1020次。（2）力量练习俯卧撑臂屈伸或双杠臂屈伸，动作要尽量快。练习10次为一组，做34组。双手用力推高墙壁，用以体会推球时上肢用力动作。练10次为一组，做56组。哑铃练习：手持哑铃，两臂向各种方向做屈、伸、举、振等动作。哑铃重37千克，每种动作练习3040次。实心球练习：单手和双手推、抛实心球。各做20次左右。二、练习注意事项：（1） 注意安全铅球重量大，在飞行过程中有一定速度，万一砸在他人身上会造成严重伤害。因此，在练习推铅球过程中，要认真听从教师的指挥和要求，时刻注意场地情况，确保自身和他人安全。（2）力量领先的学生，学习推铅球前，必须先打好全身力量的基础。力量练习以快速力量为主，即主要练爆发力。（3）技术、力量并重在推铅球练习中，要强调技术，认真体会技术动作。练习时可结合不同技术环节的特点，有针对性地安排一定的力量练习。（4）了解规则不管铅球推得多远，只要违反规则就不算数，这就是要注意执行规则的道理。一开始练习就应该在直径2135米的投掷圈内进行，以培养执行规则的意识和习惯三、注意速度力量灵敏灵活性的训练方法。速度上的训练呢可以安排在练习完力量后跑一般的话呢就是跑30米、60米、1米快速跑四