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文档简介
学习引导 1 掌握中药的四性 五味 归经 升降浮沉的含义2 了解中药四性 五味的美容作用 3 了解气血津液的生成 及与美容的关系 4 理解中医美容治疗的整体性与辩证性 关键词 四性五味归经升降浮沉五脏经络气血美容 第一节中药性能 一 中药四性的含义与美容作用 一 什么是四性 中医认为药物的 性 禀受于自然 与气候 地理条件有关 所以称 气 四性是指中药材的寒 热 温 凉四种药性 又称四气 是药物固有的属性 寒凉与温热对立 温次于热 凉次于寒 表示共同性质中又有程度上的差异 另外 还有一种为平性 比如说有人着凉了 手脚冰凉 面色发白 这就是寒证 回家后喝碗姜汤 身上觉得热乎乎的 出了一身汗 病也好了 这就说明姜是一种温热性的药物 有的人大便不通 腹部发胀 觉得烦躁 头部胀痛 眼睛发红 口苦 这是热证 医生给用了大黄之类的药后 诸症皆消 说明大黄是寒凉性质的药物 二 四性的作用寒性药物 黄芩 板蓝根 黄连 金银花 知母等 具有清热泻火 清热解毒 清热燥湿 清热凉血等功能 凉性药物 西洋参 薏仁 罗汉果等 主要功能为清热除烦 热性药物 附子 干姜 肉桂 主要有扶阳气 祛寒邪的功能 温性药物 红枣 当 川芎 龙眼等 一般有发散表邪 温胃和中 温通气血等功能 平性药物其性和缓 非寒非热 主要功能有调养脾胃 益气生津 作用多较平缓 所以配伍应用范围较广 温热性的药物对机体的多种生理功能均有不同程度的增强作用 寒凉性药物则有不同程度的抑制作用 若过度食服寒性食物或药物 则可致内寒自生 呈现脾胃虚寒 虚寒体质应多进温补 少食寒凉 实热体质者 则应采用清热泻火 通利二便 少食温热之品 阴虚火旺体质应多进甘凉滋补之品 少食苦寒或辛燥之品 机体有调节自稳能力 但长期不良的饮食嗜好会对机体产生影响 由此产生的损容性改变会随着年龄的增长更加明显 寒和凉的食物能起清热 泻火 解毒的作用 如在炎热的夏季可选用 菊花茶 绿豆汤 西瓜汤 荷叶粥 苦瓜茶等 可清热解暑 生津止渴等 热和温的食物能起温中除寒的作用 如严冬季节选用姜 葱 蒜之类食物 以及羊肉 能除寒助阳 健脾和胃 补虚等 平性食物 如谷类的米 麦 及豆类等 三 中药四性在美容中的应用 神农本草经 言 疗寒以热药 疗热以寒药 药性偏温热中药 多具有补气血 祛皱美白 延缓衰老功效 常用于防治黄褐斑 色斑 皮肤皱纹 如红枣 当归 人参 龙眼肉 蜂蜜 三七等 药性属寒凉中药 多具有清热解毒 泻火 攻下等功效 常用于防治痤疮 扁平疣 湿疹等损容性皮肤疾病 如金银花 菊花 蒲公英 黄柏等 相反 对于痤疮 扁平疣 湿疹等病性偏热的患者 则不宜用温热性质的中药 如肉桂 花椒 干姜等 否则会导致 火上浇油 倘若过量食服热性食物或药物 容易助热内生 呈现脾胃积热 而加重病情 素问 阴阳应象大论 说 阴阳者 天地之道也 万物之纲纪 变化之父母 生杀之本始相关对立消长转换 知识拓展中医阴阳学简介 凡是明亮的 兴奋的 强壮的 热的 运动的 上面的 外面的事物 都是 阳 凡是属于阴暗的 沮丧的 衰弱的 冷的 静的 下面的 里面的事物则都是 阴 中医学上认为 阴 代表储存的能源 具体到形上包括血 津液 骨 肉 性别中的雌性等 而 阳 则代表能源的消耗 是可以通过人体表面看到的生命活力 无形的气 卫 火 性别中的雄性等都属于阳 阳 的生命活力靠的是内在因素推动 即 阴 的存储 中药性能中的辛甘味 性温热 升浮药为阳 酸苦咸味 性寒凉 沉降药为阴 利用其阴阳属性 调节机体阴阳平衡 用于指导美容养生 二 中药五味的含义与美容作用 一 五味的内涵五味是指辛 甘 酸 苦 咸五种药味 还包括淡味和涩味 素问 脏气法时论 将五味的功效简明的概括为 辛散 酸收 甘缓 苦坚 咸软 1 辛味具有发散 行气 活血等作用 多用于表证 如细辛 生姜 薄荷 小茴香 紫苏 花椒 肉桂等 能发散表邪 促进气血流通 改善血液循环 如生姜可发汗解表 健胃进食 胡椒可暖肠胃 除寒湿 韭菜可行瘀散滞 温中利气 大葱可发表散寒等 不良反应 过用辛味药物 容易耗气 伤津液 引起便秘 痤疮等 二 五味与皮肤美容 对于一些疹出不畅 需解表透疹的皮肤病或某些皮肤病兼有表证者 可应用辛味药物治疗 如临床常见一些出疹子病人 疹点不能透发 色淡而暗 或赤紫暗滞 或白而不红 或伴寒热表证 常用辛味药物以散 透皮疹 使疹出不致内陷而成逆证 银翘散是常用的辛凉解表方剂 具有辛凉透表 清热解毒之功 利于透邪外出 不致疹毒内陷 而对于多数过敏性皮肤病来说 则要注意避免辛味药物及食物 皮肤科医生常说 不要吃辛辣刺激食物 这是因为辛能散能行 可加速气血运行 并有升散之意 而机体异常敏感的病人 治疗多以清 以泻为法 发散太过则病情反而发展 对于痤疮 酒渣鼻 脂溢性皮炎等与皮肤附属器相关的皮肤病 亦不宜食用辛辣食品 因这类食物或药物会刺激皮脂腺分泌的增多 导致病情反复发作 2 甘味具有滋养 补虚 和中 缓急 止痛 缓和药性或调和药味等作用 多用于体弱虚证 如人参 甘草 红枣 熟地黄 能补气血 滋润肌肤 延缓衰老 如白糖可助脾 润肺 生津 红糖可活血化瘀 冰糖可化痰止咳 蜂蜜可和脾养胃 清热解毒 大枣可补脾益阴 对于病程日久的皮肤病 脾肾不足 气血虚弱者 如带状疱疹的后期 大疱性皮肤病的恢复期等 都需要服用补益的药物 多以甘味为主 或者补用红枣粥 糯米红糖粥等药膳 甘者令人中满 过用甘味药物 容易腻膈碍胃 令人中满 甘味含热量高 还会引起热量过剩 容易使人肥胖 故痰湿肥胖者宜慎用 过食甘味则易致中焦脾胃运化失常 故与中焦脾胃消化相关的皮肤病 如湿疹 荨麻疹的病人 不能多食 此外 痤疮 脂溢性皮炎等患者也需要忌食甜食 3 酸味具有生津止渴 收敛固涩等作用 多用于虚汗 久泻 遗精等体虚所引起的体液外泄等疾病 涩味与酸味的作用基本相同 如乌梅 五味子 山楂 山茱萸等能生津而润泽肌肤 不良反应 酸味药大多会收敛邪气 使邪气不能发散 故邪气方盛者慎用 对于某些皮肤病合并有多汗 泄泻之症者 可用酸味的药物和食物治疗 五味饮乌梅粥等 如治疗手足多汗症 常在外洗药物中加入酸味药物以帮助收敛止汗 对于某些肝郁之证 如黄褐斑等疾病 则不宜使用酸味药物及多食酸味食物 肝属木 木郁则需发之 而酸味药 食物影响肝的疏泄 不利于肝气的条达舒畅 因此不利病情的恢复 4 苦味具有清热泻火 清热燥湿 清热解毒 泻下通便等作用 多用于热性疾病 如黄连 黄芩 栀子 黄柏 大黄 芦荟等多标以苦味 能清热解毒 泻下通便 治疗热积痤疮 湿疹 肥胖 便秘 口臭等 如苦瓜可清热 解毒明目 杏仁可止咳平喘 润肠通便 枇杷叶可清肺和胃 降气解暑 茶叶可强心 利尿 清神志 不良反应 过用苦味药 容易伤津 伐胃 故津液大伤或脾胃虚弱者不宜大量服用 苦味药物在皮肤科的应用极为广泛 苦味具有泄热 燥湿和坚阴的作用 如过敏性皮肤病 红斑类皮肤病等 与内热壅盛 湿热搏结有关的疾病 常应用清热凉血 清热泻火 清热解毒 清热燥湿的中药 而这些药物多数是苦味药 对于一些心火亢盛 肝火上炎的病人 多吃些苦味的食物 如苦瓜 莲子等 以帮助清泻内蕴之火 5 咸味具有软坚散结或软坚泻下的作用 多用于瘰疬 痰核 痞块等疾病 如芒硝 软坚泻下通便 牡蛎 昆布等多标以咸味 如食盐可清热解毒 涌吐 凉血 海参可补肾益精 养血润燥 海带可软坚化痰 利水泻热 海蜇可清热润肠 不良反应 过用咸味药物 容易导致血液淤滞 面色暗紫而损容 对于有积聚结块的皮肤病 常见的如聚合性痤疮 有结节 囊肿的皮疹 毛囊炎 结节性红斑 硬红斑等 多会利用咸味的软坚散结的作用 使难治之结块渐消缓散 咸味不宜用于心肾不足的皮肤病患者 因咸入肾 过食则伤肾 水能制火 进而导致心肾俱损 6 淡味具有利水 渗湿作用 如茯苓 薏苡仁等多标以淡味 能调节免疫 长期使用 令皮肤光泽 细腻 白嫩 第二节美容中药的归经与升降浮沉 一 中药的归经 一 归经的含义归经即是指药物对机体某一或某些部位 脏腑或经络 的选择性及作用范围的一种性能 经络是沟通人体表里内外的一种网络系统 体表的疾病可以通过经络影响到脏腑 五脏指心 肝 脾 肺 肾 六腑指小肠 胆 胃 大肠 膀胱 三焦 而脏腑的疾病信号也可以通过经络传递至体表反映出来 二 五味与五脏的滋补关系 黄帝内经 素问 中五味所入 酸入肝 辛入肺 苦入心 咸入肾 甘入脾 酸入肝酸味食物有增强消化功能和保护肝脏的作用 常吃不仅可以助消化 杀灭胃肠道内的病菌 还有防感冒 降血压 软化血管之功效 以酸味为主的乌梅 山萸肉 石榴 西红柿 山楂 橙子均富含维生素C 可防癌 抗衰老 防治动脉硬化 甘入脾味甘的食物可以补养气血 补充热量 解除疲劳 调理脾胃 还具有解痉止痛等作用 如红糖 桂圆肉 蜂蜜 甘草等都是补甘食物 辛入肺中医认为辛味食物有发散之功效 人们常吃的葱 蒜 姜 辣椒 胡椒 均是以辛味为主的食物 这些食物既能保护血管 又可调理气血 疏通经络 经常食用 可预防风寒感冒 咸入肾中医认为咸味食物有调节人体组织液和血液渗透 保持正常代谢的功效 咸味有泻下 软坚 散结和补益阴血等作用 如乌贼骨 芒硝 胆矾 海蜇等属于优质的咸味食药 苦入心古有 良药苦口 之说 中医认为苦味食物能泄 能燥 能坚阴 具有清热泻火的作用 如橘皮 苦杏仁 苦瓜等 常食能防止毒素的积累 治疗各种疮症 养生防病治病在找出失去平衡的内在原因后 按脏腑的内在属性 运用五味的平衡规律 选择相应的食物与药物 进行适当调节 使之归于平衡 疾病随之消失 身体也恢复健康 三 经络与美容的关系 经络是人体经脉和络脉的总称 经脉贯通上下 沟通内外 是主干 络脉是经脉的分支 纵横交错 遍布全身 1 经络具有运行气血 调节阴阳和滋养全身和皮肤的作用 由于经络能运输分布营养到周身肌表 从而保证了肌肉 皮肤 毛发等组织维持正常的功能活动 气血运行顺畅 皮肤营养充足 肤色红润 神采飞扬 人自然美丽了 2 经络能沟通内脏与体表 联络上下 将人体各部的器官 组织联结为一个有机的整体 抵抗外邪 保护体表 肌肤有了抵抗力量 皮肤细腻健康 各种碍容性的色斑就不会轻易地往脸上长 二 中药的升降沉浮 升即上升 表示作用趋向于上 降即下降 表示作用趋向于下 浮即发散 表示作用趋向于外 沉即收藏 表示作用趋向于内 一般 升浮属阳 沉降属阴 利用药物的升降沉浮之性 或升提 或沉降 或发散 或收敛 或填补 或通达 或升降并用 或浮沉共施 以纠正人体气机升降出入失调 使其恢复正常 达到治疗目的 如 气机不能上升 多呈精气不足 脏气衰弱 升提无力 倦怠乏力 头晕耳鸣 四肢酸软 形寒怯冷 面色萎黄 不升反陷 则腹胀 肛门子宫下坠 下血等 常采用升提之性的药物改善下陷之势 反之亦然 中药性能中的辛甘味 性温热 升浮药为阳 酸苦咸味 性寒凉 沉降药为阴 利用其阴阳属性 调节机体阴阳平衡 用于指导美容养生 性味 辛 温 归肺 胃经 功用主治 祛风寒 通鼻窍 用于风寒头痛 鼻塞 鼻渊 鼻流浊涕 辛夷花 性味 味苦 性微寒 归肝 大肠经 功用主治 具有凉血止血 清肝泻火的功效 主治肠风便血 痔血 血痢 尿血 血淋 崩漏 吐血 衄血 肝火头痛 目赤肿痛 喉痹 失音 痈疽疮疡 槐花 性味 甘 平 功能主治 具有和脾 利水 止血 凉肝明目的功效 用于治疗痢疾 水肿 吐血 便血 血崩 产后子宫出血 月经过多 目赤肿疼等 用法用量 0 5 2两 荠菜 第三节气血津液与美容 一 气中医认为 气 是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质 气具有活力很强的不断运动着的特性 对人体生命活动有推动和温煦的作用 气运动的基本形式有 升 降 出 入 气的生理功能与美容的关系1 推动作用指气的激发和推动功能 激发和促进人体生长发育及各脏腑的生理功能 推动经气的运行 血液的循行 以及津液的生成 输布和排泄 2 温煦作用指阳气气化生热 温养营运人体的作用 具有维持并调节正常体温 保证脏腑及经络的生理活动 保证血和津液正常运行而不致凝滞 停聚 血得温则行 得寒则凝 3 防御作用指抵御邪气的作用 一方面 气可以护卫肌表 防止外邪入侵 另一方面 气可以与入侵的邪气作斗争 以驱邪外出 4 固摄作用指保持脏腑器官位置的相对稳定 统摄血液防止其溢于脉外 控制和调节汗液 尿液 唾液的分泌和排泄 防止体液流失 固藏精液以防遗精滑泄 5 气化作用指通过气的运动变化促进精 气 血 津液等物质的新陈代谢及能量相互转化 气不足之表现 若气的温煦作用不足 就会出现面 耳 手等暴露部位的冻疮及寒冷性荨麻疹等病变 从而影响美容 若气的推动作用减弱 血液不能运行 则面部会出现青紫 瘀血 头发会枯槁不泽 眼睛不能明亮有神 若气的固摄作用差 造成人体水液过多流失 面部会因水液流失过多而干燥 引起衰老 若气的防御减弱 即卫外功能差 面部就易生黄水疮 疖及扁平疣等感染性皮肤病 从而影响美容 此外 气虚的人 平时常见面色咣白 丝毫不红润 人参有明显的抗衰保健作用 切薄片 含化 或1味煎汤频饮 每天总量一般不超过6克 如气虚而又有火热的表现 那么可以改服西洋参 山药健脾补肺 固精降糖 尤其适合糖尿病和肾病 每天60克 煮粥常服 茯苓茯苓味甘 淡 性平 入药具有利水渗湿 益脾和胃 宁心安神之功用 薏米性凉 味甘淡 入脾 胃 肺经 具有利水渗湿 健脾胃 清肺热 止泄泻等作用 黄芪性味 甘 微温 归经 归肺 脾 肝 肾经功效主治 益气固表 敛汗固脱 托疮生肌 利水消肿之功效 用于治疗气虚乏力 中气下陷 久泻脱肛 便血崩漏 表虚自汗 痈疽难溃 久溃不敛 血虚萎黄 内热消渴 慢性肾炎 蛋白尿 糖尿病等 炙黄芪益气补中 生用固表托疮 怒则气上气大伤肝过喜则伤心悲则气消 肺 恐则气下 肾 思则气结 脾 二 血 血是运行于脉管中具有营养和滋润作用的红色液体 是构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一 血是精神活动的主要物质基础 血主要由营气和津液组成 主要来源是摄入饮食物 饮食的优劣和脾胃功能的强弱 直接影响着血的化生 此外 精血之间相互资生 相互转化 因此 精气是血化生的另一个来源 黄帝内经说 血气不和 百病乃变化而生 血者 神气也 血对于美容的作用主要体现在营养方面 面部血管最为丰富 所需的血量也较多 眼睛与头发的营养也几乎完全依赖于血 若血虚 血液供应不足 则面色苍白无华 唇色淡白 眼花 若血瘀 则面色黧黑 皮肤干燥无泽 或有紫斑 皮下出血 三 津液 津
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