情绪情感和意志过程.ppt

第二章心理学基础 二 情绪情感和意志过程 学习目标 1 掌握意志 情绪和情感的概念及其对健康的影响2 熟悉情绪情感的分类及区别 意志的特征 一 情绪和情感的概念 情绪和情感是指人对客观事物的体验 是人的需要是否获得满足的反映 情绪 emotion 情感 affection 情绪侧重于外部表现情感侧重于内心的体验 情绪和情感过程 情绪和情感的关系 情绪和情感的区别 情绪和情感的关系 1 情感是在情绪的基础上发展起来 通过情绪反应得以表达 2 情绪的变化往往反映情感的深度 在情绪发生的过程中 常常蕴涵着情感 联系 情绪的功能 一 情绪是适应生存的心理工具 低等动物 人 适应性行为模式 生理唤醒适应性行为模式 相应感受状态生理唤醒适应性行为模式 情绪适应性 情绪的适应功能在于改善和完善人的生存条件 情绪的功能 二 激发心理活动和行为动机 能够驱动有机体发生反应 从事活动 为人类的各种活动提供动机 体现在 生理活动中认识活动中 情绪的功能 三 心理活动的组织作用 情绪的功能 四 情绪是人际交往的手段 当面临陌生的不确定的情景时 人们常从他人面孔上搜寻表情信息 然后才采取行动 这种现象称作情绪的社会性参照作用 socialreferencingofemotion 有助于人的社会适应 分类 礼记 提出人具有 七情 喜 怒 忧 思 悲 恐 惊七种情志变化 怒伤肝 喜伤心 思伤脾 悲忧伤肺 恐惊伤肾 喜为心志 心能表达人的喜悦之情怒为肝志 肝能表达人的愤怒之情志活动忧 悲 为肺志 表达人的忧愁 悲伤之情恐 惊 为肾志 肾是人们表达惊恐之志的主要脏器思为脾志 人的思虑的情志活动主要是通过脾来表达 伊扎德的情绪分类 基本情绪 复合情绪 2 3种基本情绪混合而成 基本情绪与内驱力身体感觉混合的情绪 感情 认知结构与基本情绪的混合 兴趣 惊奇 痛苦 厌恶 愉快 愤怒 恐惧 悲伤 害羞 轻蔑 自罪感 克雷奇的情绪分类 原始情绪 快乐 愤怒 恐惧 悲哀与感觉刺激有关的情绪 疼痛与自我评价有关的情绪 骄傲 羞耻 内疚 悔恨与他人有关的情绪 发生在人与人之间的情绪种类 按照积极的与消极的维量分类 爱和恨 情绪的维度与两极性 愉快 不愉快激动 平静紧张 轻松 向性 强度 紧张度 维度 dimension 两极性 bipolarity 冯特 四 情绪和情感的分类 一 情绪状态的分类 1 心境 mood 是指微弱而持久 带有渲染性的绪状态 2 激情 intenseemotion 是一种迅猛爆发 激动短暂的情绪状态 3 应激 stress 当人们遇到某种外危险或面临某种突然事变时 身心处于高度紧张状态 即为应激状态 四 情绪和情感的分类 二 情感的分类 1 道德感 moralfeeling 是在评价人的思想 意图和行为是否符合道德标准时产生的情感 2 理智感 rationalfeeling 是在认识和评价事物过程中所产生的情感 3 美感 aestheticfeeling 是根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感 情商及培养 情商 EQ 情绪智力 主要是指人对情绪的认知 调控和利用的能力 情商包括 认识自己情绪的能力 妥善管理自己情绪的能力 自我激励的能力 认识他人情绪的能力 人际关系管理的能力 影响因素 遗传与环境 健康情绪 凡是能够积极地调控人的行为 正确地传递人际交往的信息 有利于适应社会环境和保持身心健康的情绪都是健康情绪 判断标准 一致性 时间性 稳定性 意志 意志的概念 人自觉地确定目的 并支配行动去克服困难 以实现预期目标的心理过程 意志的品质 自觉性对自己行动的目的所达到的目的及其社会意义有正确 深刻的理解 并能主动支配自己的行动使之符合目的的要求 坚韧性在意志行动中能否坚持决定 百折不挠地克服困难和障碍 完成既定目的 果断性