夏季如何保护孩子(宝宝穿衣、洗澡、吃饭,对付蚊子、菲子).doc

天气越来越热，眼看夏天就到了，紧跟着的是烈日、酷暑、蚊虫一系列的困扰，可能宝宝的食欲开始减退，零食却开始不离手了，妈妈们开始担忧，该给孩子准备些什么吃的呢？天气太热，需要防暑降温了，开空调，铺凉席，该怎样科学的给宝宝使用呢？太多太多的问题，让我们一起来找答案吧！【 穿衣 】清凉透气是首要原则，质地以棉麻丝为佳。夏天应少穿衣服，但要注意腹部的保暖。提醒衣服最好不要戴纽扣，不要太艳，宝宝头部散热较快，到冷气房内最好戴顶帽子保暖。宝宝夏日衣物加减法:宝宝穿衣加减法的总体原则是根据环境气候的改变，做到及时加减和局部加减。夏季除了早晚温差大以外，室内外也有一定的温差，这时细心的妈妈们就需要根据温差的变化及时为宝宝添加或减少衣服。比如在炎热的户外，宝宝穿着过多会大量出汗，汗水挥发不及时容易引发痱子等皮肤病，这时，不要因为宝宝年纪还小，抵抗力弱就舍不得给宝宝减衣服。由于夏季早晚一般比较凉爽，宝宝皮肤对温差变化的适应能力较弱，所以早晚外出时妈妈们要记得替宝宝披上一件薄外套，以免宝宝着凉。一般来说宝宝在夏季穿着单衣即可，衣物应该是宽松、柔软的，衣料以轻薄透气性强的全棉类为佳。需要注意的是，夏季洗后的衣服经过太阳曝晒会显得僵硬，粗糙，会让宝宝穿着不适，尤其是夏天妈妈们可以在洗衣的最后一次漂洗时加入宝宝专用的衣物护理剂，能有效理顺衣物纤维，使晾晒过后的衣物保持松软顺滑。目前市面上就有一款适合宝宝使用的衣物护理剂金纺纯净温和型，是特别为娇嫩肌肤和敏感型肌肤设计的，无论是宝宝还是妈妈使用都一样安全放心。而所谓的局部加减则是指妈妈们在给宝宝加减衣物时不必从头到脚整套加减，只需在重要的部位进行加减就可以了。春夏过渡期，妈妈们在减少宝宝穿衣量时要注意循序渐进地减，从长袖减到短袖再减少到无袖，让宝宝娇嫩的肌肤有一个适应期，千万不能因为天气过热就把宝宝一下子脱光光。另外，因为宝宝的肌肤比成人更加敏感，妈妈们在减少宝宝整体穿衣量的同时，在一些重要部位反而要给宝宝增加衣物。比如，夏季带宝宝外出活动时，妈妈们需要为宝宝加上一顶宽沿的遮阳帽，罩上一件浅色长袖薄衫，以避免宝宝遭受阳光的毒害。宝宝在睡觉时腹部容易着凉，妈妈们务必要给宝宝盖上毛巾被，把宝宝的小肚肚保护好。在室内尽量不要让宝宝光着脚走在地板上，因为宝宝的脚心对温度特别敏感，所以即使是在夏天在室内也要给小宝宝穿上小袜子。夏日让宝宝待在空调房中的时间不宜过长，空调的温度应保持在28左右，以室内外温差不大于5为宜。平时妈妈们可以摸摸宝宝的双手和双脚，如果摸上去不凉，就表示宝宝的穿着是适度的。半岁前夏天穿袜子: 汗流浃背的夏季，家长们在精心挑选孩子的服装时，面对各种漂亮的小袜子总是很犹豫，都说孩子比大人怕冷，但这么热的天，用得着吗，会不会捂坏？北京儿童医院儿童保健中心主任刘纪平建议，即使是在夏天，半岁以下的孩子也最好穿双袜子。 刘主任说，半岁以下的孩子由于月龄还小，皮肤稚嫩，对外界的感知反应很有限。所以，穿袜子可以对他们的小脚丫起到一定的保护作用，同时也可避免在温度降低时，宝宝着凉。然而，夏季毕竟气温较高，选择宝宝的袜子时，不要太厚，否则热量难以散发，容易捂脚，对健康不利。另外，夏天里宝宝皮肤与外界环境接触的机会增多，灰尘或污渍等很容易透过皮肤，进入宝宝体内，增加感染的机会。而如果穿上一双袜子，就可以避开与这些有害物质的接触，减少感染。当然，家长在是否给宝宝穿袜子的问题上，也应该灵活掌握。如果室内温度超过30摄氏度，门窗开得适宜，宝宝可以不用穿袜子；但如果室内温度太低或者极不稳定，就应该穿双袜子，以保证脚部不受凉；如果宝宝体质一直很差，并且很容易生病，这说明他的抵抗力很弱，这种情况下，最好不要脱袜子，以增强其抵抗力。有些家庭地上铺的是塑料拼板，拼板上的甲醛及铅等有害物质，有可能会沾在宝宝脚上，所以这时还是应该穿袜子，以隔开这些有害物质；如果家长带宝宝外出，同样要给他穿上袜子，以防突然起风或遇上变天，导致着凉生病。此外，宝宝在穿皮凉鞋时，最好穿双薄袜子，否则他们的小脚丫很容易被磨破。【 尿裤尿布 】尿布要用柔软、吸水性强的纯棉布料制成，纸尿裤也要挑选柔软、透气的产品。提醒尿布不要用洗衣粉或碱性洗涤剂洗，要用中性不含刺激物的洗涤液清洗，彻底漂净晒干。夏天穿纸尿裤窍门:天气热了，纸尿裤又将成为困扰新妈妈的问题。其实，只要了解纸尿裤的使用关键，就能让宝宝用得既舒服又凉爽。如何挑选:可先选一些小包装的，让宝宝试试，从中选出宝宝穿上后最舒服的那种。当然，天热选用纸尿裤，更要考虑纸尿裤的吸水性和高度透气性。另外，还要注意纸尿裤的型号和宝宝的月龄、体重要相适应。仔细观察:用上纸尿裤后，要细心观察宝宝的小屁股上有没有起红疹，尤其是在宝宝的大腿根部，最容易出现“敌情”，一定要保持干爽。使用规则:夏天在白天时，最好不要给宝宝穿纸尿裤，要注意记录宝宝每次尿尿的间隔时间，以便提醒宝宝，让他慢慢形成排尿规律。纸尿裤穿上后，即使没有尿尿，上面也会留下宝宝皮肤上携带的细菌，而且穿后的纸尿裤易于破损，所以不应重复使用。夏天又到了，你还在给宝宝用尿裤吗？你是不是明知道给宝宝穿纸尿裤等于穿条棉裤一样却无可奈何？如果你的宝宝已经会爬了，你是不是觉得用尿垫也不方便？你是不是觉得用隔尿短裤换起来太麻烦而且也不经济？ 我把我的小点子告诉你，试试看！ 第一步：选一个用过的大号纸尿裤灌满水(当然你也可以选新的)。 第二步：用剪刀在尿裤贴屁屁那面剪开一个6到7公分的口子，把尿裤整个翻过来用水冲洗掉里面的棉胎似的瓤，晾干。 第三步：把凉干的尿裤翻过来，扯平防水外层，让贴屁屁面服帖的粘在外层上(因为层与内层间有余胶)。 第四步：把尿裤粘贴条剪掉。 好了，一个简易的隔尿布作成了！用一根宽皮筋绑在宝宝腰间，把尿布叠好放在隔尿布里，掖在宝宝腰上的皮筋里，因为纸尿裆部是有弧度和松紧褶的，尿布放在里面十分稳当，宝宝就可行动自如，即不用担心捂热了屁屁，也不用担心尿湿床或漏了尿，尿湿了了尿布只要抽出换新的即可。即使多准备几个隔尿布也不费一分钱。 怎么样，还在穿纸尿裤的宝宝们，热了吗，叫妈妈给换一款吧。 当决定为宝宝选用可抛弃的纸尿裤时，你首先会注意到尺寸的问题。目前市面上各种大大小小的尺寸，可以说相当完备，甚至我们好孩子的产品还有专为男宝宝、女宝宝设计的颜色。除了尺寸及款式上的挑选，我们还必须注意一些贴身、贴心的小细节。1.吸收多，吸收快：吸收多，可以减少更换频率；吸收快，可以减少尿液与皮肤接触的时间。另外，尿裤表层的材质也要挑选干爽而不回渗的，这样可让睡觉中的宝宝不被湿湿的尿布弄得无法睡安稳。2.透气、不闷热：宝宝使用的纸尿裤舒不舒服，妈妈们可以以自己在生理期所使用的卫生棉、做一想像：如果不透气，尤其一到夏天，会让人万分不适、坐立难安。所以，宝宝的尿布也一样，细致滑顺的塑料材质，是不是真的比棉布材质透气？需要您好好地从宝宝的小屁屁上观察！3.触感是否舒服：触觉，对宝宝来说是他认识世界的首要环节；有好的触觉经验，可以让他发展出更完善的安全感。而安全感的建立，对往后的发展行为有着直接的影响。宝宝的肌肤非常敏锐，只要有一点点刺激，就会让他感到非常不舒服。这一点值得您细细体味。4.干干爽爽不外漏：市面上销售的纸尿裤其实都已达到了不外漏的标准，所以，对这点，爸爸妈妈可以比较安心了！但在宝宝腿部及腰部的缩口设计是否因防漏而太紧、材质的使用是否令宝宝舒服，就倒是我们必须注意的！ 夏季正确使用尿布:忌尿布过厚：尿布过厚。影响皮肤散热，夏季婴儿易出汗，加之尿布被尿液浸湿、很易引起尿布炎。忌尿布过紧：如果把尿布包得过紧，则不易透气，下肢活动受限，也易摩擦大腿内侧，婴儿皮肤薄嫩、很易擦破皮肤造成感染。尤其是女婴尿布过紧还易引起女婴外阴炎和尿道炎。忌垫塑料布：有的妈妈怕婴儿尿湿被褥就在尿布外垫塑料布。这是不对的，塑料布不透气也不散热，若不能及时更换被尿湿的尿布。则更易患尿布炎。忌尿布不洁：尿布要勤换，清水洗净日光下暴晒。忌用纸或尿布擦臀部：小婴儿排大便后不要用卫生纸或尿布直接擦臀部,这样很易反婴儿臀部皮肤擦破，患肛周围感染、脓肿。排大便后直接用清水把婴儿臀部激洗干净。用汲水性好的棉织布沾干水份。忌用一次性尿不湿：一次性尿不湿(外表)大都有一层塑料薄膜。透气性不好，易患尿布炎。可选用无塑料薄膜透气性好的一次性尿布。也不易使用一次性尿裤，一次性尿裤过厚，长时间不更换，兜许多尿液，也易引起尿布炎，大点的婴儿可定点把尿。天气太炎热，就用薄一些的棉质柔软的白布，纯棉针织布最好。最后，倘若孩子患尿布炎可擦鞣酸软膏或肤炎净。清水冲洗。不要过力擦洗，要用纯棉布沾干，不是擦干。若有细菌感染则要涂红霉素软膏，夏季要警惕小婴儿患肛周脓肿。夏季不但易患尿布炎，凡是皱摺的部位都易糜烂、溃破。如颈下、腋下、膝窝、肘窝、腹股沟等处，应给婴儿勤洗澡，尤其是皱把处更要洗净，沾干，适当用爽身粉。【 护肤防晒 】不要让宝宝在强光下直晒,每次晒太阳以1小时左右为宜。夏天易出汗，最好选择防水型防晒用品，如果皮肤出现过敏反应，要马上停用并就诊。提醒不到6个月的宝宝不宜用防晒品。宝贝防晒10大要点 :夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午10点之前和下午4点之后尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝贝外出活动。此时紫外线最为强烈，宝贝的皮肤尚未发育完，非常薄，约为成人皮肤的1/3，耐受能力差。另外，宝贝皮肤黑色素生成较少，色素层较薄，容易被紫外线灼伤。所以应选择在上午10点以前和下午4点以后进行户外活动。婴幼儿每天晒太阳2-3次，每次10分钟即可满足全天对维生素D的需要通过适当的晒太阳可以获取维生素D，但对于婴幼儿来说，每天晒太阳的时间不宜过长。由于宝贝的皮肤特质和对维生素D的需要量，婴幼儿在夏天，应选择在适合的时间段，每天晒2-3次，每次10分钟左右，就可以达到一天对维生素的需要量，还不会让宝贝的嫩肤受到日晒的损伤。另外，可以让宝贝通过从食物中摄取足量的维生素D，以替代在夏天的强烈日晒。夏天带宝贝外出时，应该涂抹婴幼儿专用的防晒品宝贝外出时，要给宝贝露在外面的皮肤涂抹婴幼儿专用的防晒产品。婴幼儿专用防晒产品，专对婴幼儿皮肤的特点设计，能有效防御紫外线晒伤、晒黑宝贝的皮肤。防晒产品的防晒系数(SPF)15的为最佳。防晒值越高，给皮肤的负担越重。最好选择物理型防晒品，或无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒产品。不要给宝贝使用成人的防晒产品成人的肤质与婴幼儿有很大不同，另外，很多成人的防晒品含有机化学防晒剂，给宝贝使用容易引起皮肤过敏。所以不要把成人的防晒品给宝贝用。为宝贝准备好防晒用具阳光强烈时外出，除涂抹防晒产品外，还要给宝贝戴上宽边浅色遮阳帽，太阳镜或撑遮阳伞。这样的防晒方式，可以直接有效的减少日晒对宝贝皮肤的伤害，也不会加重宝贝皮肤的负担，防晒效果也是很不错的。为宝贝选择合适的外出服装夏天宝贝外出活动的服装要轻薄、吸汗、透气性好。夏天宝贝活动多爱出汗，所以适合选择棉、麻、纱布等质地的服装，它们吸汗、透气性好，而且轻薄舒适便于宝贝活动。另外，以穿着长款为宜，长款服装可以最多的遮挡宝贝的皮肤，有效防止皮肤被晒伤。宝贝游泳需要专用的泳衣、泳具夏天，带宝贝游泳时，要穿合体的游泳衣，可以遮挡身体的大部分，起到防晒的作用。同时，泳衣也可以阻隔水中的一些不洁物进入宝贝体内引起感染或其它疾病。在游泳时最好选择防晒系数(SPF)30左右防水型的防晒品，它不会随水脱落，能有效防晒，并且适合在户外长时间的活动使用。给宝贝使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用因为如果在湿润或有汗的皮肤上使用，防晒品会很快随水、汗脱落或失效，不能起到有效防晒的作用。阴天外出时也要给宝贝使用防晒品即使是阴天，紫外线的强度也不会减弱很多，对宝贝的皮肤伤害也很大。所以在阴天外出时也要用防晒品。宝贝的活动场所要选择在有遮挡或有树荫的阴凉处夏天室外温度高，日照强烈，应给宝贝选择有树荫或遮挡的阴凉处活动。每次活动在1小时左右即可。这样并不妨碍宝贝身体对紫外线的吸收，还起到防晒护肤的效果。即时给宝贝补充水分，也是夏天对皮肤有效的保护。【 理发 】夏天宝宝头发不宜留得过长，因为除了呼吸，皮肤排汗是排出热量的主要途径。但是给宝宝剃太短的头发或剃光头也是不可取的。 提醒头发可以阻挡强烈阳光使皮肤免受刺激，宝宝一旦剃光头，很容易被强光晒成日光性皮炎。和大家分享一下【 洗澡 】夏天不要过于频繁地给宝宝洗澡，要用温水，尽量少用沐浴液，用清水洗澡就可以。提醒给宝宝洗澡要等汗干了再洗，如果直接将正在出汗的宝宝泡在凉水里，反而更容易使孩子出现痱子和尿布疹。夏天不要总洗澡:夏季天气炎热，不少家长喜欢频繁给宝宝洗澡，但专家提醒，将正在出汗的宝宝泡在凉水里，反而更容易使孩子出现痱子和尿布疹。宝宝的体温调节功能发育不完全，面对酷暑比大人更怕热。专家说，夏季出汗多，适当增加洗澡次数是可以的，但不宜过度，因为宝宝的皮肤尚未发育完全，皮脂分泌很少，一些家长喜欢用沐浴液反复给宝宝洗澡，会过多地洗去宝宝身上的油脂保护层，使其皮肤易受外界刺激而产生过敏，促进细菌和真菌在其体表繁殖，从而出现痱子和尿布疹。 专家提醒，夏天不要频繁给宝宝洗澡，即使洗澡，也要等汗干了再洗，而且要尽量少用沐浴液，用清水洗澡就可以。夏天怎样给宝宝洗澡:给小宝宝洗澡可有许多讲究哦！给不同年龄段的宝宝洗澡有不同的要求。 (一)给哺乳期的宝宝洗澡 与其说给宝宝洗澡，不如说给宝宝“沐浴”更为贴切。这不是咬文嚼字，因为“洗澡”的重点在“洗”字上，要擦洗。而“沐浴”的重点在于“浴”，要浸在水里泡。所以给哺乳期的宝宝沐浴时，切不可使劲地擦，一定要轻轻悠悠地抹。婴儿皮肤表层的角质还很柔软哟！ 小宝宝在进入浴盆前，先要清洗臀部。小屁股的周围、两腿间的皱褶处、大小便排便通道口，都要用温湿的棉花球蘸些润肤露轻拭轻抹。不要擦，棉花球用一处换一个。用润肤露有利于抹去较难除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物，优质的润肤露还有抵御细菌的作用。 洗好小屁股后，给宝宝包上尿布，再给宝宝脱衣服，裹上大浴巾进入浴盆。眼角、鼻梁、嘴巴、耳朵，这些地方都要用温湿的棉花球轻拭轻抹，每洗一个部位，换一两次棉花球。要注意的是，洗耳朵时，先要用一只干燥的棉花球轻轻塞入宝宝的耳孔，以防水渗入中耳，引起中耳炎。 洗完脸，再洗头。给小宝宝洗头要用手托稳宝宝头部，用手柔和地抚摸宝宝的头，注意，不要触及孩子的天门盖，更不要去搔头皮。 接下来，就可以解开宝宝的尿布，拿开裹在宝宝身上的浴巾，开始给宝宝洗身体了。要注意的是，宝宝的胳肢窝下、肘弯里、手指缝、肚脐眼、腿弯里、脚趾缝等地方，也要用棉花球轻抹细拭。宝宝的胸膛、背脊、屁股等部位，妈妈可以直接用手掌轻轻抚摩。洗干净后，用干毛巾擦干宝宝，注意不要用湿毛巾。 (二)给断奶后至2周岁的宝宝洗澡 这个年龄段的宝宝沐浴程序和哺乳期的宝宝基本相同。只是这时候大多数的宝宝可以不用包着尿布了，所以沐浴时可以省略换尿布的这一步，但臀部仍要在浴盆外洗。同时，给宝宝抹洗的动作力度可以稍稍加重。因为这个年龄段是培养孩子乐于沐浴的良好卫生习惯的开始，所以，你尽可以把浴室“打扮”得像一个“玩水室”。如果宝宝要玩水桶、玩橡皮鸭子游泳，只要注意安全，不妨放手让他去玩。让宝宝慢慢喜欢上每天洗个澡。 (三)给26周岁的宝宝洗澡 让这个年龄段的孩子渐渐养成夏季天天洗澡的习惯，一部分是因为需要清洁皮肤，更大的意义则是让孩子养成爱清洁、讲卫生、有规律的生活习惯。夏令时节，如果有条件的话，早晨起床后、白天午睡后、晚上临睡前，每天可以给孩子沐浴3次，每次10分钟左右。这种有规律的清洁的生活习惯，对孩子的健康成长和今后耐心的培养、意志力的养成来说，都是有重要作用的。 值得提醒的是，夏天孩子沐浴，水温与孩子的正常体温大致持平就可以了。国外、国内都有从小就坚持洗冷水浴的孩子，但这要视不同孩子的具体情况而定，最好不要给太小的孩子洗冷水浴。【 电扇空调 】选择好放置电扇或空调的角度，不要对着宝宝直吹。风量不要开得过大，电风扇以摇头旋转风为宜，使用时间不宜太长。提醒开电风扇或冷气，要给宝宝穿上薄厚适中的衣物，如戴个小肚兜，以免肚肚着凉。【 凉席 】不要让空调房里的宝宝睡凉席，即使用凉席，也应铺上薄垫或床单。要选择质量较好的草席，不要让宝宝睡竹席。提醒铺凉席前，先用开水烫过的湿布擦洗凉席，可防止由螨虫等引起的凉席性皮炎。【 夏季饮食 要这样做】调整食谱夏天需要为宝宝增加食物的供应，增加幅度在10%-15%。为此，宜适当地让孩子多吃点牛奶或奶制品，多吃新鲜蔬菜。多喝白开水尽量多喝白开水，不要等到口渴时才喝。补水宜少量多次。不宜多喝饮料，否则易患胃肠炎、消化不良、厌食症。口味清淡，兼顾营养各种口味清淡的花色粥，比白粥更能激发食欲。做菜要兼顾宝宝的营养需求，避免口味过重、太油腻。保证食物新鲜清洁夏天食物最好即买即烧即吃，购买时选择新鲜度高的食物，冰箱中的食物保存时间过长，同样很容易变质。 注意补钙夏季是儿童佝偻病高发期，天热进餐量减少，从食物中摄取钙质也减少，加上出汗多钙丢失也多，要多吃含钙高的食物。【 夏季饮食 不要这样做 】不吃早餐很多宝宝夏天喜欢睡懒觉，把早中餐并成一顿吃，但不吃早餐非常不好，容易导致胃病，所以还是要让宝宝吃早餐。 用零食替代正餐很多零食易导致肥胖、营养失衡，不能以此代替正餐，家长可以用水果、酸奶、自制果汁等给宝宝解解馋。过多食咸夏季出汗多，体内盐流失得快，应适当补充盐分，但儿童每天摄入克盐就已经足够了，千万不可补盐过多。贪吃甜品夏天很多宝宝贪甜，若不加以限制，会导致肥胖，还容易产生龋齿。所以甜食尽量少吃，自制的汤水也不要过多放糖。只食水果餐长期水果化生存，对内分泌、消化、免疫系统都会产生不利影响。大部分水果糖分充足，长期大量摄入还会导致肥胖。【 痱子 】由汗液排泄不畅引起，多为零星或成簇小丘疹或丘疱疹，主要分布在脸、胸、颈部皮肤皱褶处，痒、刺痛，严重时出现脓疱疹。防护保持皮肤干燥清洁，每日洗澡12次，温热水(37-38度)最适宜。洗澡后可以抹一些痱子粉或炉甘石洗剂。千万不要抹油膏。夏季不长痱子高招:时令已进入夏天，如何护理好宝宝并如何预防痱子？建议家长从以下几方面入手：1.住。保持通风和凉爽，湿热的环境特别容易长痱子，保持室内通风散热，以减少出汗和利于汗液蒸发。2.衣。宝宝夏季服装宜轻薄、柔软、宽大，最好是吸水的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，同时还有利于散发身体的热量并及时更换汗湿衣服。3.食。清凉和清淡的食物既可以消夏解暑，又可以补充水分及维生素，增加凉爽感，从而减轻皮肤的刺激症状。4.用。痱子粉虽然能缓解痱子的症状，如使用不当，也会帮倒忙。痱子粉一定要在宝宝身体清洁干爽的前提下使用，因为痱子粉和汗水混合后会结成块状颗粒，在宝宝幼嫩的皮肤上不断摩擦，容易损伤皮肤。另外，有些宝宝对痱子粉敏感，擦抹时难免会弥漫着粉末，影响孩子的呼吸。5.洗。勤用温水给宝宝洗澡，每天最好为宝宝洗澡和擦拭身体两次以上。同时，一定要待皮肤擦干后再在皱褶处涂上少量爽身粉，要始终保持皮肤干燥。如痱子形成小脓包，须立即处理，切不可用手随意挤压，以防酸液扩散而引起全身感染，或发生败血症。早期可用75%的酒精棉签将小脓包擦破后，再涂抹上0.5%碘酒，必要时遵医嘱用抗生素或清热解毒药。如出现高热、拒奶、精神萎靡、不哭等异常情况，可能发生败血症，须立即送医院诊治。 【 晒伤 】宝宝皮肤黑色素很少，很容易被紫外线灼伤，发生晒伤、光过敏及皮肤夏令水泡病。防护外出戴好太阳帽与遮阳伞。穿透气性良好的长衣长裤，红色衣服最能防晒。选择适合宝宝的防晒霜，先擦干皮肤再涂抹。避免在点到点光照强烈时外出。【 蚊虫叮咬 】蚊虫叮咬会将酸性物质注入人体的角质层，使皮肤红肿、痒、起疹子甚至小水泡，婴儿皮肤薄，看起来会特别明显。防护宝宝可以适量涂些防蚊液（皮肤过敏的宝宝慎用），但不要涂在手上，以免宝贝吃手误食。最好选则用蚊帐，不要使用蚊香。夏季对付蚊子招 :颠覆蚊子的生存环境第1招：大扫除天热了，更要注意室内卫生。房子里的卡卡缝缝都得及时清洁，首先消灭蚊虫赖以藏身繁衍的场所。及早修补好纱窗，做好防御工事。把绝大多数的敌蚊挡在屏障之外，那剩下的就嘿嘿！好办了！第2招 清除卫生死角时时关注防御工事中的薄弱环节。比如厨房、卫生间等处所定期喷洒杀虫药剂，喷洒时要注意通风，并选择孩子不在时进行。接着就是清除家里各种容器中的积水，如盆景、假山、花盆底下的存水，放在花盆中的鸡蛋壳，无盖的废弃瓶子、泡菜坛子、电冰箱接水盘等等，能加盖的最好加盖。第3招 整治周边环境如果周围环境中存在死水，那么蚊子可就驱之不尽了。有些小区铺有草坪，草需要浇水，下雨后也容易存水，所以草坪很容易滋生蚊子，需要经常喷药，这一招比较难，妈妈们一定要具备持久的耐力，和无畏的勇气才能发挥功效。用生活细节来对抗蚊子第4招 香皂洗澡少用香皂给宝宝洗澡。因为蚊子喜食花蜜露，如果使用香水、 化妆品、面霜等带花香味的物品，蚊子就会闻香而来。不过，并非所有的香味都会招惹蚊子，如宝宝专用的驱蚊香水带檀香味，能起驱蚊的作用。第5招 吃有味蔬菜要多给宝宝吃蔬菜。蔬菜中有一些含有蚊子不喜欢的气味，如含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜等，宝宝吃下后，蚊子也会离他远点，因为蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜味。 第6招 穿浅色衣服让宝宝穿浅色衣服。伊蚊(又叫花斑蚊)，最喜停在黑色衣服上。蚊子咬人与人们所穿的衣服颜色大有关系。如果穿深蓝色或褐色的衣服，被蚊子叮咬的机率会大些。所以在夏天应穿浅色衣服。第7招 穿袜子尽量让宝宝穿袜子。夏天许多宝宝喜欢光脚穿鞋，殊不知穿袜子后，蚊子感觉人的皮肤湿度降低、皮表挥发物减少，会减少叮咬。土招数一样有效第8招 用八角、茴香洗澡去厨房的调味罐里找出八角、茴香各两枚，泡于温水脸盆中。妈妈宝宝都可以用这盆水洗澡，洗后身上淡淡的香味就如同加上了一道无形的防护罩一样，让蚊子再不敢近身。第9招 残茶除蚊如果你是个有心人，那就收集平时喝剩的残茶叶，将其晒干后就可以在蚊子容易进出的地方燃烧，驱除蚊虫。或者将阴干的艾叶等搓成绳索，点燃后放在室内，其烟味同样可以驱蚊。不过操作时别熏到了宝宝。第10招 风油精驱蚊在卧室内放几盒揭开盖的清凉油或风油精。一段时间后清凉油会表层会有污垢，要注意及时刮掉，以免减弱了它的效力。第11招 安装橘红色灯泡室内安装橘红色灯泡，由于蚊子害怕橘红色的光线，所以能产生很好的驱蚊效果。如果没有橘红色灯泡，也可用透光性强的桔红玻璃纸套在60瓦的灯泡上，蚊子同样会四处逃散。第12招 糖水粘蚊找出家里的空酒瓶，每只酒瓶装进约10毫升的糖水溶液，轻摇几下，使瓶子内壁周围粘上糖液，分别摆放于蚊虫活跃之处。蚊虫闻到糖味，会自动投入“瓶中陷阱”被死死粘住。这招有点守瓶待蚊的味道，不过能灭一个算一个。第13招 电风扇劈蚊利用蚊子在晚上有趋光的特性，关掉家中所有的灯后，然后开启有指示灯的台扇并大角度摇摆，扇叶会以大力劈空掌扇死许多蚊子。第14招 芳香木屑驱蚊在房间内把用一些木屑，最好是有芳香味的木屑，放在铁罐里，在木屑上放几块烧红的炭，再放一些干的柑桔、橙或柚子皮在面上，燃烧后会散发出十分强烈的气味，蚊子闻到就会“退避三舍”。 第15招 涂抹薄荷取几片薄荷、紫苏或 西红柿的叶子，揉出汁涂抹于身体裸露的皮肤上，蚊虫闻到这些植物汁散发出来的特殊气味，唯恐避之不及。 注意远离宝宝嘴部。 【 湿疹 】婴幼儿湿疹多由某种蛋白质过敏引起,为零散分布丘疹，可出现红肿、水泡和渗液等，多发于头、面和颈部，有轻重不一的痒感。防护轻度湿疹不必治疗。避免搔抓。洗澡不要太频繁，水温不要太热，不用刺激性的洗浴用品，保持皮肤干燥。夏季婴儿湿疹九大注意事项婴儿湿疹的治疗：湿疹可使用的药物种类繁多，药物剂型的选择依据湿疹表现而定，不能自行滥用药物，以免引起皮肤损害或感染，应在医生指导下用药。(1)如系牛奶过敏，可把牛奶多煮开几次，改变其成分结构，减少致敏因素，奶内少加糖，或试用其他代乳食品;(2)如系某些食物过敏，可开始吃少量，再慢慢加量，使小儿逐渐适应。吃鸡蛋时，试着单吃蛋黄，不吃蛋白，必要时可选用植物蛋白质食物;(3)食物中要有丰富的维生素、无机盐和水，糖和脂肪要适量，少吃盐，以免体内积液太多;(4)母乳喂养小儿如患湿疹，乳母应暂停吃引起过敏的食物。 (5)日常护理中要注重：尽量不用碱性大的肥皂。除用适用婴儿的擦脸油外，不用任何化妆品;(6)不穿化纤、羊毛衣服，以柔软浅色的棉布为宜，衣服要宽松，不要穿盖过多;(7)为避免抓破皮肤发生感染，可用软布松松包裹双手，但要勤观察，防止线头缠绕手指;(8)头皮和眉毛等部位结成的痂皮，可涂消过毒的食用油，第二天再轻轻擦洗;(9)在湿疹发作时，不作预防接种，以免发生不良反应。 长湿疹怎么办1、应根据室温增减衣物。孩子吃奶、玩闹时应适当减少衣物，穿着过多衣物和室内过于干燥都容易使湿疹加重。2、有些幼儿皮肤干燥，在冬季尤其严重，对于此类幼儿应注意皮肤的保湿护理，应尽量减少洗澡次数和时间，避免使用碱性皂液，浴后应全身擦护肤保湿乳液，对皮肤特别干燥的幼儿可选用油性较大的乳液，但不应直接檫油剂。3、对于轻度湿疹，没必要让孩子.忌吃这个或.忌吃那个，应注意膳食平衡，但对于哪些病情严重反复发作，已影响到日常睡眠生活的患儿，应尽量寻找过敏原。在严重湿疹发作时，即使对虾、蟹等蛋白质食物不过敏也应少食，以免刺激加重病情。4、轻抓、摩擦、肥皂洗、热水烫及不适当的外用药物等刺激使湿疹加重，应予避免。5、治疗湿疹的外用药物较多，如含氧化锌的药膏或市场上售的一些中药膏。这些药物长期使用一般无副作用。但疗效相对缓慢。对含有皮质类醇激素有效成份的外用药物，治疗湿疹起效较快。一般连用不能超过一周，如需数周用药，可停用几天，再使用。另外使用时也可以在这些含皮质类固醇激素的软膏中加一些护肤油或护肤乳，起到稀释的作用。【 新生儿脱水热 】如果新生宝宝水分摄入少，加上环境温度较高，出汗排便等丢失水分，或者保暖过度，就容易患上新生儿脱水热。防护一般无需特殊治疗，多喂几次白糖水及白开水即可。对个别超高热，或出现高热惊厥的，需急送医院，接受供氧和输液治疗。【 夏季热 】夏季婴幼儿常有一种长期发热的疾病，称夏季热，又叫暑热症，多见于半岁到3岁婴幼儿。主要由于自身体温调节功能不健全引起。防护补充液体，多喝开水。适当开空调或电扇降温可以减轻发热情况。体温过高时，最好上医院，要遵医嘱用退烧药。【 中暑 】中暑多是由于在高温高湿环境中或烈日下时间过长引起的，致使体温调节功能失衡失控，造成水电解质紊乱和神经系统损害等。防护喝些清凉含盐饮料补充体液损失。适量的西瓜或冰镇绿豆汤也可以减轻中暑症状。判别宝宝是否中暑宝宝到底是热衰竭还是中暑?张家尧提供几个判别方法，让家长参考：1皮肤状况 当宝宝是因为脱水产生热衰竭的情况时，宝宝会大量出汗，因此宝宝的皮肤表面会黏黏湿湿的；如果是中暑，宝宝因为汗排不出去，所以皮肤的情况会很干燥，但是皮肤摸起来却很烫！2身体温度 身体温度一般来说，热衰竭时的温度是在37度至39.5度间，中暑时宝宝的体温会超过39.5度。3神智意识 当宝宝热衰竭时，虽然会哭闹不安，但意识仍是清醒的，倘若发现宝宝进入昏睡状态，很可能就是中暑了，这时家长们就要赶紧将宝宝送医急救。宝宝脱水了吗？要判断宝宝是否有脱水现象，最简单的方法是观察宝宝换尿布次数，如果宝宝每天平均换5次尿布，却突然明显减少，就表示宝宝的水份从皮肤蒸发掉了，很有可能就是脱水的警讯，这时家长要赶快让宝宝补充水份喔!许多家长会拿一般市面上的运动饮料，自行加水稀释给宝宝喝，这样的方式并不正确喔。稀释的比例多寡在医学上要透过精算，一般家长无法正确拿捏，正确的作法是到药房购买婴幼儿专用的电解质液，因为4、5岁以前的婴幼儿肾脏还不成熟，处理过多电解质的能力也不足，如果比例拿捏不当，可是会造成宝宝肾脏的负担唷!温度太低时的伤害不只太热会造成宝宝不适，太冷时宝宝也会不舒服，严重时还会产生其他伤害喔!宝宝的循环很好，当发现宝宝手脚开始冰冷，甚至出现打喷涕、流鼻水的症状，就要注意宝宝，是否因为受不了冷气低温，产生不适的现象喔!CHCCK1症状 眼睛干涸 皮肤干燥空气太干、温度太低，宝宝眼睛容易干涩，皮肤也会变干燥，甚至会因此觉得很痒不舒服。治疗 可以给宝宝擦点保湿乳液，增加宝宝皮肤的湿度。CHCCK2 咳嗽、流鼻水症状室内环境干燥会刺激呼吸道血管收缩，降低鼻黏膜的抵抗力，室内空气与户外交换减少，宝宝容易产生咳嗽、流鼻水的症状。治疗 当宝宝因为冷气温度太低而开始咳嗽或流鼻水时，家长不用太过慌张，只要把温度调高一点，让宝宝觉得舒适即可；观察一阵子后，宝宝的症状若仍没有减轻，家长再考虑带宝宝就医治疗。CHCCK3 诱发过敏、气喘症状过敏、气喘体质的宝宝，在冷的环境下易诱发气喘因子，虽然冷空气本身不会加重过敏的体质，但可能会诱发原有过敏者的症状。治疗 症状轻时，只要控制冷气的温度与室内湿度，就可以缓解宝宝的不适，在饮食上则不要给宝宝喝澄汁，或是吃花生、巧克力、坚果类与海鲜类食物；但症状严重时，就必须透过药物控制了。【 腹泻 】夏季是婴幼儿胃肠道疾病高发季节。患儿大便稀薄，每日数次至数十次，常伴有吐奶、发热、腹胀、烦躁不安，需及时治疗。防护食物清淡为主，多吃新鲜蔬果，不宜吃得过饱。注意饮食卫生尤为重要。 夏天远离腹泻1.夏天气温高，湿度大，是细菌、病毒、寄生虫等孳生的良好环境条件。夏天剩饭、剩菜、水果比起冬天更容易变质，就是某些细菌、霉菌孳生所致。2.夏天苍蝇、蟑螂等肠道传染病的媒介大量孳生、繁殖。这些疾病传播媒介常在垃圾、粪便、厕所与食品、果蔬、餐厅、小食摊间来回活动，将病原体携带、传播开来。3.夏天各种时鲜果蔬大量上市，人们生食的机会大大增加，无论怎样清洗，生吃果蔬比加热熟食会将更多病原体带入体内，对体弱多病、婴幼儿、老年人则形成腹泻威胁。4.天气炎热，大量出汗，大量饮水，冲淡了胃酸，降低了胃肠道抵抗力，由口进入体内的病原体不能被胃酸杀死。正常人的胃液呈酸性，能将吃进去的大部分病原体杀死，人体不至于发病。大量喝冷饮对胃酸影响更大，因为冷饮会使得胃粘膜血管收缩，胃酸分泌减少。5.夏天街头各种小吃摊繁多，方便实惠使得吃客如云，流连忘返。但是小吃摊不能流水洗碗，无防蝇设施，街头尘土飞扬，饮食卫生无从控制。每年夏天腹泻门诊都会接诊这样的病人，傍晚六、七点钟在街头小吃摊喝扎啤，午夜因腹痛、腹泻到医院打吊针。【 食欲不振、消化不良 】夏季宝贝新陈代谢旺盛容易出汗，消化功能减低，会出现食欲减退、消化不良等症状。防护孩子消耗热量多，食欲不好会影响生长。吃一些清淡、易消化的食品，配上蔬菜和水果，如果有豆制品和奶类，还能增加营养。【 传染病 】乙脑10岁以下儿童在疾病流行前一个月按时接种疫苗，而灭蚊防蚊是预防的根本措施。菌痢由致病性痢疾杆菌引起的肠道传染病，与不洁饮食有关，完全可以预防。甲肝早期诊治，预后良好，疫苗可预防。伤寒预防伤寒要搞好卫生管理，不吃不洁食物、不喝生水，养成良好个人卫生习惯。疟疾预防疟疾重在要搞好卫生，消灭蚊子，避免人蚊接触，防止叮咬。 红眼病注意休息，勤洗手，不用手揉眼。在疾病流行期要少到人口密集的公共场所。夏天当心四种传染病高烧抽风当心乙脑 流行性乙型脑炎(简称乙脑)，是由乙型脑炎病毒引起，人和动物特别是家禽(如猪)都可作为传染源，蚊子是乙脑的主要传播媒介。一般潜伏期为1014天。本病只发生在7、8、9月，多见于10岁以下儿童，患儿开始表现发烧、量体温在38左右，伴头痛、频繁呕吐或抽风等症状，经消炎和退烧治疗效果不佳。早期易误诊为“上感”或“中毒型痢疾”等。两天后病情迅速恶化，持续高烧不退，全身强直性痉挛或四肢间断性抽搐，随后进入昏迷期，如抢救不及时，可因呼吸循环衰竭而死亡，若幸存其后遗症也较多。对怀疑病儿要尽早做腰穿、化验脑脊液检查有助于早期诊治。 发烧、脓血便菌痢的信号细菌性痢疾简称菌痢，是由致病性痢疾杆菌引起的肠道传染病。病变部位在结肠和直肠。病人和带菌者是传染源，主要经污染的食物、水和饮料传播，苍蝇是重要的传播媒体。普通型菌痢多见于314岁儿童，病儿的主要症状是腹痛、腹泻(每日排便718次)、发烧，里急后重(便不干净感)，本病特点是“发现脓血便”，家长只要掌握此特点，菌痢是容易识别的。中毒型痢疾(俗称哑巴痢疾)多见于27岁儿童，患儿以高烧起病，持续高烧数天不退，常伴有高烧抽风，休克或昏迷，肠道症状多不明显甚至无腹痛与腹泻；也有在发烧、脓血便(有明显的里急后重)23天后始发展为中毒型；极少数重症病儿表现精神萎糜、高烧不退、反复抽风、面色青灰，四肢发凉，如不及时到医院抢救，可因呼吸循环衰竭而致死，家长绝不可轻视。 乏力、厌油、皮肤黄染警惕甲肝 甲型病毒性肝炎简称甲肝，是由甲型肝炎病毒引起的一种消化道传染病。病人和无症状感染者为本病传染源，主要通过粪口途径及污染的水源传播。人对甲肝普遍易感。发病年龄以15岁以下儿童最多见。甲肝病儿早期症状为食欲不振，恶心、厌油、打干呕、全身乏力、约23病人可出现皮肤粘膜和巩膜黄染，肝脏肿大，肝功能损害，血清转氨酶升高。据医生观察，只要早期诊治，本病预后良好。近些年国内已生产甲肝疫苗，只要给适龄孩子注射甲肝疫苗就可有效地预防甲肝的发生。 高烧持续不退伴腹泻应想到伤寒 伤寒(俗称肠伤寒)是由于伤寒杆菌通过“病从口入”的方式传播给人的，一般潜伏期为540天，平均1014天。病人和带菌者是传染源，主要通过污染的水源和食物传播，其次是通过被污染的手和苍蝇以及蟑螂传播。据统计，15岁以下儿童占发病总数的一半以上。临床上，婴幼儿起病较急，多表现高烧、呕吐、腹泻等症状，也常有咳嗽、气急等症状，病初易误诊为“感冒”、“肠炎”或“肺炎”；年长儿典型表现为持续高烧1014天不退，(即使用退烧药也只不过维持12小时)，食欲减退，轻咳，全身虚弱，可伴有腹痛和腹泻，肝脏肿大，少数患者表现相对缓脉和玫瑰疹，血、骨髓培养分离到伤寒杆菌可以确诊。本病严重者可并发肠出血、肠穿孔、中毒性心肌炎等，值得引起高度重视。【 热伤风 】虽然上呼吸道感染以冬春季高发，但家长也不能忽视孩子夏天的“热伤风”。防护摄入充足的液体；不吃高脂饮食以及不洁食物，喝冷饮要适度；饮食上宜清淡，少油腻，忌辛辣燥热之物，要以温食为主。【 口角炎 】夏季有些孩子常会在口角出现乳白色糜烂和裂口，同时伴有阴囊炎、唇炎、舌炎等。防护培养良好的饮食习惯，均衡营养，多吃一些富含核黄素的食物，如杂粮、豆制品、新鲜蔬果、紫菜、瘦肉、猪肝、鸡蛋等。夏天孩子“烂嘴角”怎么办每逢夏季，一些幼儿常会在口角部位出现乳白色糜烂和裂口，这在医学上称为口角炎(俗称“烂嘴角”)。有口角炎的儿童，还常同时伴有阴囊炎、唇炎、舌炎等。造成口角炎的主要原因，可能是由于孩子平时比较挑食，饮食结构不平衡从而导致体内缺少一种核黄素(也即维生素B2)的营养物质所致。要防止孩子发生口角炎，关键是家长一定要注意培养孩子良好的饮食习惯，均衡营养，并要有意识地让孩子多吃一些富含核黄素的食物，如各种杂粮、豆制品、新鲜蔬菜、胡萝卜、紫菜、瘦肉、猪肝、鸡蛋和水果等。一旦孩子患了“烂嘴角”