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文档简介
“口腔及个人卫生健康教育”主题班会教案新牌坊小学 杨靓兰教学目标: 1.让学生了解保持口腔健康的重要性,激发学生刷牙的兴趣和积极性。 2.掌握牙防五步曲和刷牙的正确方法。 3.联系家长,请他们督促学生养成良好的刷牙习惯。4.通过召开主题班会,拓展学生卫生保健知识面,增强了学生平时养成良好的个人卫生习惯的意识,进而促使学生健康意识的全面提升,为全体学生提高身体素质,预防疾病的发生奠定了良好的基础。教学准备: 聪聪王子牙防历险记视频。 教学过程:一、动画引入,激发兴趣。 1.同学们,你们喜欢看动画片吗?那,我们就一起来看聪聪王子牙防历险记吧!请大家一边看,一边想:蛀牙大王为什么会蛀牙? 2.学生观看聪聪王子牙防历险记。(约10分钟) 3.孩子们,蛀牙大王的牙齿好不好看?为什么呢?(不整齐、烂牙、牙齿黄、牙缝大。) 4.蛀牙大王的牙齿为什么会变成这样呢?二、与班内同学的健康牙齿比较。 1.老师发现有些小朋友的牙齿保护的很好,比如:某某同学,请你对着同学们笑一笑,好吗? 2.你们发现他的牙齿长得怎样?(整齐、好看)你们喜欢吗?3.大家都喜欢洁白、整齐的牙齿,那么这节课,我们就一起来学习“口腔及个人卫生健康”,用我们所学到的“口腔和个人卫生”的知识来保护我们牙齿,让我们拥有一口健康、整洁的牙齿。养成良好的个人卫生习惯,预防疾病的发生。下面我们先来进行第一个内容的学习:维护口腔健康,提高生命质量。三、怎样预防蛀牙?.用正确的方法清洁牙齿,从小注意口腔清洁卫生:这是预防“虫牙”的关键,从小养成早晚刷牙,饭后漱口的习惯,教会儿童正确的刷牙方法竖刷牙法。.少吃甜的食物,改善饮食结构,平衡膳食:少食含糖量高的食物。.纠正孩子的不良习惯:如咬手指,吮唇、舐舌,张口呼吸,偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。.定期进行口腔检查:每半年去口腔医院进行口腔检查。5.选用含氟牙膏及保健儿童牙刷。当进食冷、热、甜、酸的食物时牙齿感到不适,就可能是蛀坏了。当蛀坏的部份深入牙髓,牙髓便会受到细菌感染而发炎,痛楚便会加剧和持续。所以,要是有牙疼,应尽快接受牙齿检查。另外,如果同学们因意外碰伤了牙齿而导致牙痛,更加应该尽快见牙科医生;如果同学们已经参加牙科保健,可以到所属的牙科诊所,寻求急症服务。睡觉前一定要刷牙,因为睡觉时唾液的分泌减小,牙齿自洁功能下降,这种环境下更利于细菌的繁殖,糖在细菌的作用下产酸,使牙齿龋坏。四、学习正确的刷牙方法。 1.选牙刷。刷头不宜过大,刷毛最好是软而细的优质尼龙丝(回弹力好、吸水性差易干燥、耐磨性强),刷毛的顶端应选择磨毛、呈椭圆形的,刷柄要便于把握,过细过短都不适宜。若是符合上述四个条件的,就可称之为“保健牙刷”了。2.选牙膏。含氟牙膏是首选。因为适量的氟化物可以降低牙釉质(俗称珐琅质)的溶解度,增强牙釉质晶体的结构强度,增强牙齿硬度,促进轻度脱矿牙釉质的再矿化,可起到预防龋齿的作用。不过,若人体摄入氟化物过多,会对健康有不利影响,为此建议3岁以下儿童慎用含氟牙膏,4至6岁儿童应在大人指导下使用,含氟牙膏的用量不宜过多,每次用量约为黄豆大小即可。3.正确的刷牙方法。 (1)竖刷法:这种刷牙方法是把牙刷毛束与牙面成45度角,转动刷头,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,上下牙列面来回刷。 刷牙顺序是先刷外面,再刷咬合面,最后刷里面。 先左后右,先上后下,先外后里,按着顺序里里外外刷干净。 每个部位要重复刷810次,全口牙刷干净需3分钟。 牙菌斑一般在牙缝深处,最好是用下牙从下向上刷的竖刷法才能刷净。所以刷牙一定要顺着牙缝直刷,即上牙从上往下刷,二旁旋转刷,这样刷牙既不影响牙龈,又能把食物残渣刷净。 (2)按摩牙龈:人到老年瘪嘴很多,原因之一就是牙龈萎缩。为推迟或避免牙龈萎缩,可用牙刷轻轻按摩牙龈,促使跟组织血液循环;也可在早晚用手指在唇外按摩或用舌尖按摩牙龈,使牙龈更加健康。 (3)闷两分钟:里外、上下、牙缝、牙龈都刷到后,一定要闷两分钟以上, 充分发挥药物杀菌溶菌作用,然后漱口刷净。凡使用药物牙膏都必须闷两分钟以上。 (4)“三三三”制:即3岁开始刷牙,每天刷3次,每次刷3分钟。五、保护牙齿的方法。1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。正确刷牙方法是上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,咬牙合面要来回刷,里面外外都刷到。刷牙要三好:好牙刷、好牙膏、好方法。2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。 3.如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。4.小
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