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文档简介

认识心育重视心育践行心育嵊州市中小学心理健康教育指导中心办公室周春君2014年10月 1 短片欣赏 遗产小故事 f4v 2 3 认识心育 定义 中小学心理健康教育 简称心育 是根据学生生理 心理发展特点 运用有关心理教育方法和手段 培养学生良好的心理素质 促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动 浙江省教育厅关于认真贯彻教育部文件精神 进一步加强我省中小学心理健康教育的意见 浙教基 2001 34号 4 心育的基本任务 1 面向全体学生 开展预防性的心理健康教育 2 对少数有心理困扰或心理障碍的学生 给予科学有效的心理咨询和辅导 浙江省教育厅关于认真贯彻教育部文件精神 进一步加强我省中小学心理健康教育的意见 浙教基 2001 34号 5 心育的有关概念 心理辅导心理咨询心理治疗辅导员咨询师治疗员求助者来访者受导者 因此 我不但在导论中尝试作出探讨 说明无论是辅导还是心理治疗 都是一个助人的过程 在这个过程中 由一位具有专业资质的治疗员或辅导员 为一位或多位因心理困扰而寻求帮助的人 提供一种特别的帮助 那就是通过一种具有治疗功能的关系 致力于促进受导者克服成长的障碍 产生行为的改变 以使个人得以充分发展 迈向自我实 因此在本书中 辅导 和 心理治疗 辅导员 和 治疗员 等用语 都是交替使用的 辅导与心理治疗 林孟平 香港中文大学教授 6 和躯体健康一样 心理方面的问题也是分程度的 它们由轻到重依次表现为 一般心理问题 心理障碍 精神病 人际适应环境适应自我适应 相当于躯体疾病中一般的感冒或热伤风 可以自己处理 比如读心理保健书籍 向亲友倾诉等 也可以求助心理辅导 一般心理问题 7 人格障碍 行为偏离 神经症性障碍 恐怖症 疑病症 强迫症 抑郁症等 心理障碍 进行心理辅导严重时适当配合药物治疗 8 精神分裂症情感性精神障碍反应性精神病 精神病 求助精神科医生 症状稳定后应跟进心理辅导 9 心育的方式和途径 1 全面渗透于学校教育的全过程 学科教学 学生管理等 校园文化氛围的营造 2 开展心理健康专题教育 心理活动课和班团队活动 3 开展心理咨询和心理辅导 个别心理辅导 4 建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道 优化家庭教育环境 家长学校 学生资源的运用 社团 小组 朋辈 10 浙江省学校心理健康教育起步于20世纪80年代末 由一线教师率先发动 继而政府推动 走的是一条 自下而上 的发展路子 2001年起随着 浙江省教育厅关于认真贯彻教育部文件精神 进一步加强我省中小学心理健康教育的意见 浙教基 2001 34号 随着这个文件的颁发 浙江省学校心理健康教育由教师个体的自发行为转变为以政府部门为主导的行政行为 11 浙江省教育厅关于成立中小学心理健康教育指导中心的通知 浙教基 2001 124号 全省所有区县都成立中小学心理健康教育指导中心 2013年初 省教育厅在 为民重点办好十方面实事 的承诺中明确提出 要通过多种方式 努力实现全省中小学心理咨询室全覆盖 浙江省教育厅关于进一步推进我省中小学心理健康教育的若干意见 浙教教科 2014 20号 对队伍建设 心理辅导室建设 课程开设等做了进一步规范 12 浙江省心育的现状 教育主管部门越来越重视心育 1 站室建设 2013年实现心理辅导室建设全覆盖 2 队伍建设 A B C证的认证和管理 3 特色培育 省级示范区建设 培育全国心理健康教育特色学校 地区差异比较大 13 中小学心理健康教育的重要性 doc 学习心理知识 给自己看问题的另一个角度 另一种习惯 另一种思维方式 对于别人 越来越理解 对于自己 越来越了解 与其去赔 不如投入心理健康教育基础设施建设 资金怎么用 14 国外学校心理健康教育的发展及启示 15 心育已经起步 未来任重而道远 做好心育 还需转变一些观念的误区 16 心理咨询的常见误区 关于心理咨询的十大误解 doc 17 心理咨询的主要流派简介 18 轻松又健康的十巧手 有配乐 ppt 19 考生须知 流程 考试要求必须脱稿讲 可带由本人手写的提纲便签 提前一小时到侯考室 提前15分钟到抽签室 抽签 准备10分钟 进入面试室 进行面试自我分析 5分钟 辅导活动方案设计与讨论 10分钟 20 一 自我分析 定义 自我分析 是指对自我理性 深刻 全面的分析 他比自我介绍更深刻 自我介绍最基本的内容可以省略 同时又包含自我评价的内容 百度百科对自己的气质类型 性格 特质 兴趣爱好等做一个综合的有条理的介绍和分析 最好能突出适合做心理辅导老师的部分 21 心理辅导员应该具备的特质 同理心 尊重 真诚 善于倾听等 22 具有治疗功能的基本条件 同理 尊重 真诚 林孟平 辅导与心理治疗 23 1 同理 同感 共情 被认为是辅导过程中最主要的成分 罗杰斯 同感是对当事人的内心世界有准确以至于犹如亲身体验的了解 要感受当事人的内心世界 如同感受自己的一样 这就是共鸣同感了 也有心理学家提出 辅导员必须要有能力从当事人的说话中归纳出言语背后所包含的意义 然后用恰当的语言表述给来访者听 24 同理小练习 例一 来访者 其实我已经长大了 可是爸妈老是把我当小孩子看 什么事都过问 都盘查 我知道他们是关心我 但是我很想自己试试看 闯闯看呀 咨询师1 这就是天下父母心 总是爱自己的孩子 你要好好珍惜 咨询师2 你是不是曾经做过什么事让他们不放心呢 咨询师3 其实父母都是如此 他们这样做才会安心 你不必太在意 等你长大为人父母时 就能体会了 咨询师4 你觉得父母过度操心 让你无法独立试试看 25 例二 来访者在公司已工作了七八年 态度认真负责 工作绩效也不差 可提升的机会总是和他失之交臂 在咨询的过程中 很明显可以看出 造成这种结果的主要原因可能是他内向 木讷和不够自信的性格 这使得他的上司不容易注意到他 来访者 我不知道怎么搞的 我工作努力 负责 总是把事情做到最好 有事还比别人好 但是两次升迁的机会就是没有我 一切努力好像都是白费 我不知道还要怎样做才好 咨询师1 你自己做事那么认真卖力 可是一直没有升迁的机会 让你觉得很气愤 初级同理 咨询师2 你那么努力工作 却没有得到预期的效果 的确令人很难过 很泄气 同事 似乎你又觉得很不公平 对前途有些失望和迷茫 是这样吗 高级同理 抓到来访者没有表达出来的情感 26 27 2 尊重 尊重来访者的现状以及他们的价值观 人格和权益 予以接纳 关注和爱护 是建立好辅导关系的重要条件 是有效地助人的基础 例 不强调他是一个 什么样 的人 只重视他是一个 人 罗杰斯 无条件积极关注 28 3 真诚 真诚一直被公认为辅导关系中最基本的要素 辅导员应以 真正的我 出现 是一个真诚可靠的人 没有防御武装 不会将自己藏在专业角色的后面 不带假面具 不是在扮演角色 人以诚待我 我亦以诚待人 自我暴露 29 自我分析 注意事项 一 个性描述最好能突出适合做心理辅导的部分 实事求是 有自己的特色 不照搬照抄 精神放松 肢体语言大方得体 与考官的目光交流真诚 自然 30 2020 1 3 31 自我分析 注意事项 二 重要的个性特质可以讲得具体些 如真诚 包容 同理 接纳 善于倾听等 遣词造句要有心理学的味道 可参考九型人格分析 例子 32 往期考官的反馈 一是自我成长分析报告的描述中 一些教师花了大量的时间来描述自己在教育学生中的实例 而忽略了对自我的详细的剖析及在成长过程中对自己影响深刻甚至影响自己个性行为的人或事的描述 绍兴考官 33 自叙个性 气质时 好几个考生都采用讲故事的形式来作开场白 费时又啰嗦 与下文为何要求当心理辅导老师又不挂钩 前后联系欠紧密 嵊州考官 34 不要以哭 自己胆小 很紧张等形式试图博取考官的同情 如果表现出你的个性特征不符合当心理辅导老师 考官还是会打不合格的 嵊州考官 35 自我分析上 比较简单 就简单说了自己比较热情 外向等 有的还前后矛盾 一边说自己个性坚强 一边哭起来 嵊州考官 36 很多考生对自己的分析也是千篇一律的未免太搞笑了 当然 自我分析也可以从网上参考 但既然是自我分析 就多讲点自己个性化的东西 不要照字直背 不要有太多书面语 嵊州考官 37 第一印象比较重要 有的人表情僵硬 死板 与考官无眼神交流 有的人表情轻松 自然 自信 有微笑 一般不会打太低分数 嵊州考官 38 二 心理辅导活动课设计 参见钟志农老师的 心理辅导活动课操作实务 1 心理辅导活动课的基本性质 辅导的功能是发展和预防辅导的对象是全班学生辅导的目的在于激发潜能 39 辅导的效能取决于团体动力 取决于学生主体的自主参与和真情流露 也取决于学生同伴的积极倾听 分享与互助 要有足够的安全感使学生去除防卫 40 知识传授不是心辅课的主要目标 少讲理论 多一些体验活动 体验活动要跟学生的实际相结合 41 几个区别 德育与心理辅导的区别心理辅导活动课与思想品德课的区别心理辅导活动课与主题班会课的区别 42 看一则心理辅导活动课的设计方案 43 心理辅导活动课设计流程 第一步 正确表述辅导理念 理念第一 技巧第二 第二步 恰当设定辅导目标第三步 精心设计辅导过程 重点 44 一 正确表述辅导理念 A 要正确理解核心概念 如 气质 与 性格 幸福 与 快乐 鼓励 与 赞扬 等 B 把握学生年龄特征 如刚入学的一年级学生最需要的是尽快适应入学后的各种新的要求 C 对辅导主题针对性的斟酌 即辅导主题是否是大多数学生所需要的 例 合作小秘诀 45 二 恰当设定辅导目标 A 要符合心理辅导的终极目标 全人发展和自我实现 B 辅导目标要清晰 不要含混不清 不要有歧义 不要太复杂的句式 不要口号式 标语式 C 辅导目标要集中 一堂辅导课重点突破必须达成的一两个目标 不要泛泛而求 D 辅导目标要可操作 如认知上 了解 懂得 转变 行为上 学会 养成 改变 情感上 体验 感悟 等 46 例1 开心快乐有良方 活动内容 4 如何帮助学生调节消极情绪 1 认知目标 让学生明白凡事从积极方面去想 就会拥有一份好心情 2 情感目标 让学生体验从不同角度看问题的不同感受 3 能力目标 让学生练习从积极方面看问题的方法 为提升寻找快乐的能力打下基础 47 例2 撕开 自我标签 重新认识自己 活动内容 1 如何帮助学生增强自信心 1 让学生了解消极自我标签的危害 2 让学生经历撕开消极 自我标签 的过程 3 使学生学会一些培养自信心的方法 48 三 精心设计辅导过程 49 往期考官的反馈 心理活动课方案的设计仍倾向于思想品德课的设计 重说教说理 轻忽了让全体学生参与 体验与感悟的活动与情境的设计 绍兴考官 50 缺少灵活性 一些教师死记硬背 一但主考官提问 往往回答不上来 或答非所问 有的老师对主题的理解有偏颇 如 异性交往 和 早恋 的概念不清 嵊州考官 51 有的老师还是难以摆脱班主任的角色 总是喜欢用德育的方法来处理和设计教案 题外话不要太多 如自己的班级情况 教学情况等 52 活动课设计方案有很多考生关键词辨析不够 主题把握不到位 活动层面难以深入 如 如何提高自控能力 的设计 基本上都是要控制生气 发脾气 悲观情绪等 没有考虑到 过度 才要控制 以及如何有效控制 又如 如何更好的改善亲子关系 的设计 考生根本没注意到 更好 一词的作用 一味的讲父母为我们付出很多 如何感恩父母 没有设计亲子冲突的案例或场景 以及改善的具体方法 嵊州考官 53 老师的教案大多都很相像 没有新意 缺少针对性的 老师们说课过程中缺少心育的味道 很多都是把心理辅导课当成班队课来上的 54 很多老师说课时感觉比较累赘 框架不够清晰 对学生的答案预设过多 很多老师都说 学生肯定会说怎么怎么 我就怎么回应 之类的话 面试到后来 听了很多老师后 我很希望老师能够简单清晰明了地告诉我 他的设计理念 活动目标 准备 活动对象以及活动流程是什么 他打算用哪几个活动来完成这节课以及目标 不希望他啰啰嗦嗦 好像为了撑时间一样 活动中涉及的故事 情景也能够简单明了一点 不用非常声情并茂地具体讲 嵊州考官 55 分清辅导内容与活动环节 活动形式的区别 不要只讲内容没有环节 另外 在辅导内容上 大多数老师对很多主题 往往只讲重要性而没有具体方法 如 如何帮助学生增强自信心

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