乳腺癌健康教育PPT课件.pptx

乳腺癌的预防 肿瘤一科何会娜刘媛媛 完全治愈活的精彩 汪明荃 蔡琴 花样年龄香消玉殒 姚贝娜 陈晓旭 主要内容 一 乳腺癌的发病情况二 什么是乳腺癌三 哪些人容易患上乳腺癌四 如何预防乳腺癌的发生五 怎样发现乳腺癌 一 乳腺癌的发病情况 世界各地乳腺癌的发病情况 每年发病率为135 10万 全球每年约有120多万妇女患乳腺癌 50万妇女死于乳腺癌 乳腺癌在我国的发病情况 我国女性乳腺癌病人的发病中位年龄为48岁 比西方提早十年 2009 2011调查 我国主要城市10年来乳腺癌发病率正在以3 4 的速度增长 二 什么是是乳腺癌 女性乳腺是由皮肤 纤维组织 乳腺腺体和脂肪组成的 乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤 三 哪些人容易患上乳腺癌 1 2 3 4 5 激素作用 长期口服或注射雌激素 初产年龄大于30岁 终身未育或未哺乳者 月经初潮年龄小于12岁 绝经年龄大于55岁 三 哪些人容易患上乳腺癌 6 7 8 9 10 有乳腺癌家族史 营养过剩 肥胖 高脂肪饮食 绝经后体重超重 胸部有过放射史 不健康的生活方式 长期精神抑郁和过度紧张 以上都属于容易发生乳腺癌的高危人群 四 如何预防乳腺癌的发生 保持良好的生活方式与饮食结构 顺应自然规律 调整心态 释放压力 保持心态平衡 穿戴合适的内衣 慎用 禁用含激素高的产品 定期检查乳房 学会自检非常重要 乳房自检 据数据统计 如果发现的早 95 的乳腺癌是可以治愈的 因此常做自身健康检查 及早了解乳房的健康状况尤为重要 女性应从20岁开始就应该每年做一次正规的乳房检查 如乳房超声 必要时行乳房X线检查 每月做一次自我检查 自我检查 步骤一 对镜子 双手叉腰 观察双乳房外形 轮廓有无异常 举起双臂 观察双乳房外形 皮肤 乳头 轮廓有无异常 自我检查 步骤二 用拇指和食指挤压乳头检查流出的液体 正常 透明或白色的液体 不正常 血性或脓性液体 自我检查 步骤三 仰卧平躺 肩部稍垫高 举起右手臂 用手触摸对侧腋下 乳房与腋下连接处有无肿块 对侧同理 2020 1 3 13 自我检查 步骤四 用手触摸双侧乳房 转小圈 尽量覆盖所有的区域 轻压感觉皮肤下的改变 重压感觉深部乳房组织的改变 每年还应行钼钯X线 最好时间 绝经女性 40岁及乳癌术后 自检时间 乳房自查口诀 一看二模三通过洗澡时 睡觉前月经完后三两天先举手 后叉腰然后左右仔细瞧左摸右 右摸左手指平移回腋窝 五 怎样发现乳腺癌 1 乳房肿块 乳房结节 无痛单个肿块 2 乳房外形的改变 乳房是否对称 漏斗征 酒窝征 橘皮样改变 乳头回缩 乳头溢液 当发现有以上情况发生时 要尽快就医 预防胜于治疗 及时到正规医院就诊 合理安排综合治疗 个体化治疗 乳腺癌怎么办 温馨提示 早发现早诊断早治疗 每月一次的乳房自查方便易行 但贵在重视和坚持 如发现异常 应及时到医院做进一步专业检查 以便做到 肿瘤一科患者健康教育大讲堂 总结每年的十月为 世界乳腺癌防治月 粉红色丝带有力的召唤女性们加入到