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文档简介

走进青春 第四课第一框 我们的身体经历着一系列微妙的变化 这意味着我们正在长大 开始从儿童向成年过渡 跨入青春期的大门 开始人生美丽的春天 青春悄悄来 青春期是指性器官发育成熟 出现第二性征的年龄阶段 青春期年龄段 在世界各地稍有差别 世界卫生组织规定为10 20岁 中国一般指11 17岁 男孩进入青春期较女孩晚1 2年 多数学者认为 12岁为青春前期 13 18岁为青春中期或性征发育期 19岁为青春后期 身体变化的三方面 一 身体外型的变化 3 体态的变化 1 身体的长高 2 体重的增长 青春期 生长高峰 图 二 身体内部器官的完善 1 脑和神经的发育 2 心脏的发育 3 肺功能的发育 三 性机能的成熟 表现 性机能的成熟生殖系统的发育 青春期的身体变化以及一系列特殊生理现象 都是正常的生理现象 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍 即使同一个人 其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的 我们需要耐心和时间 成长不烦恼 诉 烦 恼 活动要求 前后两排同学为一个小组 结果汇总 由一个成员作为代表发言 青春期心理发展有什么特点呢 1 自我意识迅速发展 成人感强烈 2 智力逐步发展到高峰期 3 情绪和情感丰富而强烈 但不稳定 具有两极性 4 性发育加速 性意识萌动 我的发型这么酷 丽丽会喜欢吗 该自述分别反映了我们在进入青春期后 心理上的哪些变化 我是谁 我不过是一个普通的女孩子 1 升入初中后 我记东西速度快了 有的数学题我自己也能解答出来 2 我喜欢我自己的事由我自己做主 不希望父母亲过多的 唠叨 3 但我在男孩面前变得越来越害羞 4 我与周围的人不一样 时常变得忧郁 爱发脾气 自我意识增强 容易产生逆反心理 智力逐步发展到高峰期 性意识萌动 情绪情感丰富强烈而不稳定 看看你是否找到了自己的影子 矛盾的青春期心理 青春期的心理矛盾是正常现象 构成了我们向前发展的动力 如果处理不好 它们会成为阻碍我们发展的阻力 出主意 解决好心理矛盾的好方法 1 向他人倾诉 寻求帮助 如谈话 写信 记日记2 转移注意力 如 听音乐 郊外踏青等3 在适当场合宣泄 如 放声歌唱 打打球等4 保持心理健康有助于我们身心的协调发展 顺利度过青春期 愿同学们能做到自尊 自重 自爱 自强 因为你们说过自己长大了 愿你们真正长
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