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文档简介

篮球:持球交叉步突破 素质练习陈宗珊 浙江省温州中学一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想,以学生发展为本,激发学生的篮球学习兴趣,提高学生持球突破的能力。在教学中遵循“学生主体,教师主导”的教学理念,使学生在积极思考、认真练习、相互合作中完成学习目标。在运动体验,积极对抗中感受体育乐趣,体验成功。使学生在获得技能的同时得到快乐,身心得到全面和谐地发展。二、教材处理篮球运动攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力,深受广大中学生喜爱。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神,是一项有很高锻炼价值的运动项目。本课教学内容是篮球持球交叉步突破和移动素质练习,突破技术是篮球运动重要内容,是篮球比赛中最精彩的部分之一。这个技术也是高中篮球模块教学中的重要内容,深的学生喜爱。本教材是更好地学习各种技术和战术的基础,也对学生的基础的要求教高,需要学生有一定的球性和运动能力。移动素质是篮球中最重要的身体素质之一,是篮球技术掌握的基础。三、重难点重点:1、蹬地,转体探肩,运球加速难点:动作连贯、协调,迅速,结合投篮和传球。四、学情分析本次课授课的班级是高一篮球中级班的学生,主要以男生为主。我校从高一开始实行选项模块教学,对基本技术的掌握也已有了一定的水平,组织纪律性和集体荣誉感都很强,还有比较强的思维能力、创造能力和自学能力,因此,在教学的过程中应着重解决蹬地、跨步、转体、探肩、加速,进而结合跳步急停,上篮,传球等其他的技术动作,为以后的教学和学生终身体育打下良好基础。五、教学目标1.了解持球交叉步突破的动作要领;2.有90%以上同学较好掌握持球交叉步突破的技术动作, 80%以上同学能做出结合假动作的持球交叉步突破上篮,并在一对一练习中运用。3发展学生下肢力量和控球能力。4积极思考、认真练习、相互合作,并在练习中表现出积极的态度。六、教学策略:本课的教学指导思想主要采用教师启发指引导,学生重复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课教学的内容及手段,用重复练习并与实战结合进行教学,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。七、教学过程(一)准备部分1、课堂常规2、本课的教学目标及要求3、慢跑运球4、一对一抢断球在特定的条件下让学生在保护好自己球的同时能想办法用合理的动作去破坏对手的运球,培养学生的球性,保护球的意识和能力,提高学生的兴趣。5、球操:伸展运动,踢腿运动,弓步交换跳,跳步急停复习。教师先进行各种方法练习和讲解。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。(二)基本部分1、讲解、示范、提问、探究、明确。运用讲解,对动作进行深层次的分析,并提出相关的问题让学生思考,探讨,调动学生的思维。A、持球交叉步突破的腿部动作如何?B、身体有何变化?C、在什么情况下使用此技术,突破了后做什么?在探究分析后,教师明确动作要领,使学生建立正确的动作概念。2、原地持球交叉步突破分解练习。在这个练习部分,我们采用了多种多样的练习手段。在练习中使学生感知蹬地、跨步、转体探肩、运球的技术动作,明确动作技术,解决本课的重点、难点。同时结合跳步急停的练习,使学生了解在什么情况下会有做这个技术的可能。3、二人一球综合练习。在这个练习中我们在原来的基础上结合防守,使学生感受突破时的低重心,加速等。同时在练习中培养学生合作精神,练习中相互指导评价,提高完善动作。在练习中教师还让学生思考:怎么样做到快而不走步?4、四人一球的综合练习。这个练习在原来二人一球的基础上加上学生突破后的传球动作,让学生明白了球场上合作的重要性,同时完善先前所掌握的动作,并让学生知道突破后能做什么?5、半场接传球后持球交叉步突破上篮的综合练习。在这个练习中我们让学生积极结合防守,同时体现分层理念,让掌握的好的同学结合假动作,同时突破积极的防守的同学。在这个练习中采用循序渐进的教学原则,先让防守队员在防守时假装被骗,即摸下边上的障碍物后积极防守到直接的积极防守。通过练习培养学生积极、果断、勇敢顽强的品质。在技术的掌握上,学生更加的完善,运用更自如,更接近实战。6、移动素质练习。通过3人2球一组相距5米的滑步拍球练习,调动了学生的积极性,同时也结合本课的篮球主题。在练习中通过对要求的变化和比赛的形式活跃课堂气氛。(三)、结束部分1、集合放松教师边讲边带领学生做放松练习,先脚后手,在通过对空间和自然的想象,让学生达到身心放松。2、总结点评本课,对学生存在的问题,提出解决的方案。3、宣布下节课内容,布置收回器材()8、 场地与器材、场地:篮球场1块;器材:篮球5个,标志杆4根,黑板1块。教材篮球:持球交叉步突破教学目标1.了解持球交叉步突破的动作要领;2.有90%以上同学较好掌握持球交叉步突破的技术动作, 80%以上同学能做出结合假动作的持球交叉步突破上篮,并在一对一练习中运用。3发展学生下肢力量和控球能力。4积极思考、认真练习、相互合作,并在练习中表现出积极的态度。学生高二学生男人数24教师陈宗珊重难点重点:蹬地,转体探肩,运球加速难点:动作连贯、协调,迅速,结合投篮和传球。过程教学内容教师活动学生活动组织及要求时间开始部分一、 教学常规1、 体育委员集合整队报告2、 相互问好3、 宣布课的内容与目标4、 检查服装安排见习1、教师整队问好2、宣布课的内容与目标3、安排见习要求:仪表端庄声音洪亮,讲解清晰1、学生整队2、学生问好3、了解课的内容与目标要求4、申请见习组织:四列横队5图1要求:A、学生站队时要快、静、齐。B、学生要服从体育委员的指挥。C、学生必须穿运动服准备部分1、慢跑运球2、一对一抢断球3、球操3节伸展运动、踢腿运动、弓步交换跳4、跳步急停复习1、带领学生饶场慢跑2、指导学生做一对一的抢断球练习3、示范及带领学生做球操4、示范指导学生跳步急停5、评价指导,巡视教法:A、教师讲解练习方式B、教师提练习要求C、教师组织学生进行练习并在练习过程中用语言和行动给学生以提示。D、及时纠正和规范学生的动作。1、学生跟着老师做慢跑及滑步的练习并拿球运球。2、学生看老师动作并练习球操3、复习跳步急停4、相互指导。学法:A、学生积极思考观察。B、集体进行练习。C、学生按照老师。的提示及时纠正D、积极练习,思考。组织一:学生按老师的要求一路饶场慢跑。组织二、成四列后两人一组练习同图1,相互间隔两臂。要求:A、学生积极的进行练习。B、拿放球要有秩序,练习过程中听到哨声立即停止。C、注意练习时的相互间隔。D、注意安全基本部分一、看示范、思问题、听讲解。二、原地模仿练习1、原地做持球准备姿势和蹬地跨步2、原地持球蹬地跨步运球3、自抛自接结合的练习三、两人一球练习1、自抛自接后的持球交叉步突破防守练习2、接对方球的持球交叉步突破防守练习四、四人一组的持球交叉步突破综合练习五、半场接传球后持球交叉步突破上篮的综合练习。1、接球面对障碍物突破的练习2、接球面对有条件防守的练习3、接球面对积极防守的练习六、素质拓展练习接力跑方法:全班分4队人数相等,第一位跑出后,饶过障碍跑回拉第二位的手继续跑至障碍后跑回拉第三位手依次进行,先完成队胜。一、教师示范动作并提出相关问题提供学生探讨。A、腿部动作的变化?B、身体动作的变化?C、如何做到不走步?二、教师组织学生进行各项练习,提出相关的要求。三、教师对学生的动作进行评价指导,适时对学生的动作进行反馈。四、对不同学生提出不同的要求,体现学生的差异。五、结合实践对学生的动作给予点评。六、请学生做示范,并点评。教法:A、教师讲解练习方式B、教师提问引导C、教师提出练习要求D、教师组织学生进行练习并在练习过程中用语言和行动给学生以提示。E、及时纠正和规范学生的动作。F、体现差异,对不同学生提出不同的要求一、学生看示范,思考问题,并对老师提出的问题进行相应的回答。二、学生按老师的组织进行相关的练习。三、在练习中相互帮助和评价自己的同伴,并指导。四、个别学生出来示范五、学生观看示范,思考问题,回答老师的问题六、学生反复练习技术动作,对存在的问题可以向老师提问。学法:A、学生积极思考观察,回答老师问题。B、集体进行练习。C、学生按照老师的提示及时纠正。D、积极练习,思考。E、对同伴的动作进行相应的评价指导。F、自定目标进行练习。G、相互协作练习组织一、5组织二、组织三、同上,把障碍物改人有条件的防守人。组织四、同上在三把障碍物改为积极的防守人。组织五、5要求:A、自觉认真的进行各项练习B、在练习中严格按照老师的要求练习。C、在练习中要积极思考。D、结合自己的特点和掌握情况适当的结合假动作练习。E、在练习中要相互帮助和指导同伴。F、在练习对抗中要注意自我保护,避免受伤。结束部分一、集合放松1、放松手和腿2、意念放松,想象大海、蓝天、白云。二、总结点评本课,对学生存在的问题,提出解决的方案。三、宣布下节课内容,布置收回器材1、教师边讲边带领学生做放松练习。2、教师总结本课对存在的问题提出方案。3、指导学生收器材。4、下课再见。教法:A、组织学生进行放松B、总结本课的教学及目标达成。C、指导收拾器材。1、学生进行放松手

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