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文档简介
第一单元 做情绪的主人 1 七彩情绪 体察情绪 活动平台 有很多词汇都是描述情绪的 这些词汇多是四字成语 按座位顺序每人依次回答一个 不要重复 最基本的四种情绪 喜 怒 哀 惧 丰富多样的情绪天空 喜 怒 哀 惧 问题1 情绪可分为几类 分别有什么作用 阅读下面案例 试着做个小总结 例子1 美国作家卡森曾患重病 医生预言他存活的可能性是1 500 卡森就常读幽默小说 看滑稽电影 坚持 笑疗 病情不断好转 几年后竟恢复了健康 例子2 三国演义 中的周瑜才华出众 机智过人 但诸葛亮利用其气量狭小的弱点 巧设计谋 气得他断送了风华正茂的性命 例子3 项羽在垓下被刘邦围困 刘邦让士兵唱楚歌 即项羽士兵故乡的歌 结果项羽大惊 以为刘邦已夺去许多楚地 掳楚人来打仗 楚军中原来的斗志昂扬突转为哀伤 悲凉 忧愁 思乡 惊恐等消极情绪 军心大乱 最后项羽惨遭失败 情绪有积极和消极之分 积极情绪的作用 促进作用 令我们心境开朗和平静 使我们有能力以积极的态度面对困难 消极情绪的作用 破坏作用 会破坏人与人之间的融洽关系 使人情绪低落 缺乏面对困难的意志 我猜我猜我猜猜猜 要求 每一个组选一个代表上来 表演一个情绪成语 其他同学猜测表演的是哪个情绪成语 讨论分析从哪些方面看出来的 身体动作 面部表情 言语声调等 问题2 情绪通常通过哪些方式表现出来 1 面部表情 最能表达人的各种情绪 2 言语 表达情绪和沟通情感的工具 3 身体姿态和手势 4 生理变化 5 他人对我们言行的反馈 问题3 了解各种情绪及表现有什么意义 1 有助于我们更好地体察自己的情绪 2 有助于我们及时调整消极情绪 改善心情 保持身心健康 3 有利于我们了解他人 维护良好的人际关系 作业 1 本站的三个问题写在作业本上 2 复习好本节课的问题 下节课提问 通过这节课
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