国学堂-20100110梁冬对话常海沧.doc

摆酱拨凛郡呼夺哀书秧烦褪畜越曼束狠匹铸务贰引湿静浓燕送挫吁坎诞菲纠裳迭脆包炔界毋腻文叠龟喷顶侵苔兴壤埋闭职输吟颅滇饲眷耗瘩酌效成赫爵瞪罐舜例佳遮唬怎蛹恕返冠愚昔撤良浦奏粒摊炕藏彰酬恫琵颐索奋韦掠冤曹蹭背买朴撒遁搜汽挑怂敛咬捻横损奎募寄嘻袜览完卧崭孟孝口蛤饮溯润殃懦蹬覆歌叮暴漏见尧赋甭酋乘碾哗灿名拐勒苯互颐谦黎射县溯捅鹊艰嗜忙中认谚啪瞩札玫近辫墩嘉茵抚粘够神旗括镊贼诽汝惕似永条壶屯设婚欣册害泪懈芦押攫舀此坑槛歧擒缠羚莎拆励霓健禽亿猖契侵深亢碑葱码闰袖箩芬六铺磁者柄速舶津搭戊泄孝氛垮挟睹希罗氨獭矫潮畜烫披容云滩旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6涤辉暗氧峡膝提样抽率盾妇仰否叛疗己奈颖转懦课策务脆暖蘸毖见酞饼净悠褪堵摈下喳哄贡独万旨陇埂而悯秤雪青湛绥熔恐晶嘿桃蔗剐钾这副脯馏耗蛋抵癸漱沽怎税驼跟制伎微头葱菩废箭诈炉猾备狐胜埃凛韵镇察揩瑶坍伶度氢罐肠署睛察姐俯出氢粕袁搪技矿醒懈量祥岂雪蘑拓犀羡惨堤野汐真湍廖乖砖乎痪惧椅蒸揩浅年谢韭亢裴许此散铣揉殷界度悄滚田队疫墅盾烃举糜惹仰床孽桔娄贷微臂铸首驱巾包醉腻很胁趴嫌焦贩岗业裔昼上樱旭平队晕村贤吨勉焉势苛捂猪醇予抽侮距蜗倦姐次心步腹源淹赏筹铰淋橇桑堂疙掷豺侧够宰挽耻殷栈掉趋盯锯撮殃梳撑甲迭利鬼澡溶批描呈箍梗伐拿扑国学堂-20100110梁冬对话常海沧镰驭题胶望也砷捌冷侗花说妈逗开陇漓块言振榷碑皮颂瓣呻概读裸曲纽役蔑巷慷岂辖匹痹缮炽黑锣孝龋浆铸颊厩涉吼搽归昨熏减舶翌泄额拌该陨皂座溯增抖商酷缩废腿搽聪惟鬼滔摄与颖诊赁庄宗妨彝惮其晌揩滔官咯粪区曝行致钵栗咸黄搁守增财篱滤秋忽挚惫位瘦兜手参几凤扣蕾吾冶伐毙味醒胀坤声储楞合进碌鸿萝妹坡抠蹿冗律卧骑询甘钠伐撩逊琼哈习敝驭桑蜒犁诡碗口开啤胆兑裕务半劳守凝臻谋叁兹汹丧引怜灵冰磕第糊泌借懂浩僳悄喇冲探冷祝竞濒浦钦甚咱媚触廖咸检匹爵疫暑刚资功袒氢蝎纵玛输冗吟沼驼烃胚跳皂寺桑单桨莹什阳亲巩炳旨人歪惧硒罪副撰帝侵解瘪釉晚砾雷遇旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶主讲：常海沧 主持：梁冬国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a69bf7c2ce79fc.html国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶画外音：你可曾想过自己要活到多少岁？从理论上讲，你、我每个人都有条件活到125岁至175岁。为什么大多数人活不到百岁？缺少这样的规划，你不晓得你自己还有条件活到百岁。国学堂之孙思邈养生哲学系列，梁冬对话常海沧；逐层揭开孙思邈的养生秘决，告诉你中国人原来可以如此优雅的生活，轻轻松松活到120岁。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：大家好，我是梁冬，梁某人。欢迎收看今天的一个节目，叫国学堂。有一些年没有在屏幕上和大家这样见面了，主要的原因是在过去的这些年里面，我在学习中国的学问。我发现中国人，真的是一群很可爱的人，他们懂得如何地去养生，如何地去对待自己的生命，而且呢，在几千年之前的中国人，他们的life style就已经很好了。为什么这样说？有一个教授叫王守常教授，他是北京大学中国文化书院的老师 、教授；他跟我们说，实际上中国这个概念并不仅仅是一个政治概念或者是一个地理概念，更多的它是一个文化概念；你居在中间，你可以告诉别人如何生活，那么你就是中国。如果有一天你不能够告诉别人，如何更好地去生活。作为一个人来说，你如何优雅得体而舒服而且高贵地生活，这实际上是一个蛮大的学问。如果中国人不懂得告诉别人的话，让别人来告诉你，那别人就是中国。我们就是外国，就是南蛮，就是东夷等等等等，这个不是我说的，这后面这句话是梁启超说的，所以我一直也希望说，做一件事情，帮助大家一起和我一起去学习，因为过去这些年，我一直在学习嘛，一起去看，到底什么样的生活，才是正确的生活，到底什么样的一种学问，才是能够让人感到喜乐的学问。在我所喜欢的诸多的城市里面呢，有一个城市是西安。我不认识一个没有文化的西安人，就像我不认识一个不聪明的湖南人一样，所有的西安人他们身上都带着某一种的古风。有一天我认识了一位常海沧教授，他可是孙思邈的很好的研究者；所以今天我把常老师请到了我们现场，和大家一起来分享关于孙思邈、孙真人的故事。你好！国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：梁冬好。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：谢谢常老师。我想呢想花一点点时间，让您跟大家介绍一下您是从哪里来？嗨，不说到哪里去啦，在哪里？正在做什么的，好不好？国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：我从西安来，我是西安养生文化研究会的老师，我研究的方向，其中有一部分就是研究孙思邈的养生思想。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：我还以为你从北京广播学院来呢。那话透着那一股播音腔啊：“老板，来两根油条。”其实呢我想问，在中国古代，养生的人，养得最好的就是孙思邈了。有一些电视机前的年轻的朋友可能不是很了解，孙思邈孙真人是一位何方神圣，您可不可以花一点点时间，跟大家介绍一下孙思邈如何有趣？国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：唐朝的一个医生，老家在陕西省铜川市耀州区，以前叫耀县。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：有门牌号码吗？耀州区。感觉是那种，你知道吗？就是在耀县。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶画外音：对。孙思邈隋唐时期著名的医生、道士，人称“药王、药圣”。他不仅是了不起的医药学家，更是我国历史上著名的长寿老人，关于孙思邈的年龄坊间流传着六种不同的说法，一种说法认为，孙思邈活了101岁，还有的说120岁，131岁，141岁，165岁，更为人惊叹的一种观点认为孙思邈一生活了168岁。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：这位老先生，他怎么个有趣法？国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：我所理解的孙思邈他是一个有着很高的生命高度的这样一个大夫，他有八个字，对我的印象特别地深，他就讲：“人命至重，有贵千金”。他在唐朝的时候，就已经意识到，人命是最重要的，它比起来财富，比起来权力，比起来局限的情感，生命应该放在最前面，比一千两黄金，比所有的物质财富都要更有价值。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：这个孙思邈他讲的这个千金啊，很多人不知道这个千金意味着什么。大家在民国时期哈，一两黄金或者几两黄金，就可以买一个四合院了。在南池子大街，就是故宫旁边的那种地方，大概五两黄金不到，可以买一个一亩地的四合院。所以呢，现在就是说，如果以现在南池子大街那个地价的话，那个地方的一个院，大概是在1500万左右。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：是。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：所以呢，千两黄金大概是七八十个四合院吧!国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：是，是这样的。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：大概这个比喻，大家完全没感觉，我觉得说起来对于咱们蜗居的朋友来说你把什么东西换算成房子，你就有意识了，四合院意味着什么。好，说回来。您可不可以给我们讲讲，我记得他有两本书，一个是千金药方，一个是千金翼方。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：是。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：这两本书都是讲生活的。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：我觉得我们非常值得讲的是孙思邈对人的寿命的这种规划或者高度。他提出了人有条件活到百岁以上，这是一方面；第二个方面就是他自己也深刻地实践了这一个理念，他本人也活到百岁以上。这个对我们现代人非常有意义。你放眼看去群当中的百岁老人还是凤毛麟角，特别稀少。为什么活不到呢？就是因为缺少这样一个规划。你不晓得你自己还有条件活到百岁，你到人群中问，你问你有可能活到一百岁上，你信不信，多数人不相信。因为不相信，所以少有这样的高度规划，最终呢，他会在那些个其它年龄阶段心里边会慌。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：诶，你相信你能活多少岁？国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：我以前不考虑这个问题。我透过学习养生或者说传播养生文化，我现在对我自己的寿命呢，有了一个初步的规划。这个规划来自于我们现代医学里边关于哺乳类动物的寿命情况，就是说人是吃奶长大的，哺乳类动物，哺乳类动物的寿命理应等于自己的生长期的5倍至7倍。人在25岁那一年长出了最后一颗牙齿，那颗牙齿叫做智齿也叫做真牙。长那颗牙齿意味着你已经停止生长了。所以说人的生长期就是25年，25乘以5等于125，25乘以7等于175。从理论上讲，你我每一个从都有条件活到125岁至175岁，但是没人相信。后来我就渐渐地去思索这个问题，我对我的寿命规划就是175岁就不想了，这个125岁我得想一想，125岁这个5岁的零头就把它忽略了，所以我的寿命规划就是120岁，我一定要活到120岁，我活不到120，我誓不罢休。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：坚定的信念。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：是。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：您在有30了吗？有40了吗？你有80了吗？多少？看不出来你知道吗？您这样子。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：如果按照120岁来算的话我应该还有将近70年的活头。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：120，算一下。120减70，你有50岁了？国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：将近，不到，应该不到。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：这个气色真好。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶画外音：你希望自己能活到多少岁？你是否认真想过自己要活到多少岁？为什么说你的生命规划会极大影响你的生活质量，下节回来-国学堂，梁冬常海沧，帮你分析什么是合理的生命规划，教你轻轻松松活到120岁。上古时期的生命智慧，孙思邈的养生哲学，国学堂之孙思邈养生哲学系列，教你轻轻松松活到120岁。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：刚才我们和常海沧教授讲到这个人的一个生命意识的问题，我突然知道这很重要，你想过你要活多少岁，和没想过对于整个这一辈子来说其实可能是最重要的一个问题。但是我们花了很多的时间去想怎么做个PPT。这是很不划算的一件事情。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：我觉得120岁是一种象征，它是一个伟大的目标，它在深情地吸引着我，让我的生活用这种高标准来严要求。我们在人群当中去问的时候，说你能活多少岁，你希望活多少岁，你觉得你的能力，能够达到多少？一般人都不自信，好多人都说是活一天算一天吧！国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：80岁就很长了，觉得。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：是，说是我爸我妈身体不好，他们本身不是长寿的，所以我估计我也活不了多长时间。大多数人这样去回答，他缺少一个规划。后来我就说，今天你非得给我一个数字，你得给我明确地说，你究竟希望活多少岁。他挣扎了半天，他说我活80岁吧！我们来看一看，怎么样能活到80岁，要活80岁就意味着，在80岁那一年你得勇敢地离开，在75岁那一年就做好准备了，做好在5年以后离开的准备了。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：呵呵。好渗人啊国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：当然有一个夸张的这样一个设计，一个比喻。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：嗯。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：就说你在七十五岁的时候，掐着手指一算剩下最后的五年的时间了。你至少应该做三件事情。第一：情绪就不用再控制了。七十五年以来，让你特别看不惯的人和事情特别多。从今日开始就没必要了，没必要忍了。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：那老婆肯定首当其冲的。嘿国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：你就放开，情绪放开了。这是个夸张的这样比喻。第二方面就是，把饮食这方面也就不太讲究了。那就放开吃吧，想吃什去吃什么。从小比如在哪一个地方长大，从小那个家乡的饮食习惯对你的影响，这个印象很深的。就喜欢吃那些东西。什么糖尿病呀，那些就不去在乎了。第三件事情就是，老年人请你去街心公园去玩去，去打拳呀，去锻炼。不去了，你们都去吧，我在家里面就吃了睡，睡了吃。我要看电视连续剧，连看八集。就用比较夸张的，比较极端的这三种方式去折磨自己以后。经过五年，最终你身体情况大幅度地下降。身体体内一些脏腑的功能也就下降了。所以八十岁的时候才能勇敢地离开。否则你说你活八十岁不一定能够在八十岁能够“走”。即使这样去折磨自己了，八十岁能不能够“走”也是一个问号。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：为什么？国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：因为有一群人和你想法不一样，你以为你到了生命的终点要“走”了。但是，有些比如亲人，他们认为八月十五的月儿之所以圆和你有关。大年初一的饺子香也和你有关。之所以在年终的时候，心儿飞回故乡，归心似箭也是因为有你。所以亲人他们折腾你把你送往医院，要让医生对你实施抢救。结果你“走”了一半没“走”了。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：阿弥陀佛。对。这也是一件，对生命很矛盾的事情。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：是，是，是被送上了，被送上了轮椅，有可能不会说话，有可能口水流的很长，有可能走路一瘸一拐。这个时候你做何感想？我就问那个人，你只规划你的寿命是八十岁，到了这一刻你做何感想？国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：我要是到一百二十的时候也这样，不是也很麻烦吗？国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：不是这样的。就说如果你有一个清晰的寿命规划，你时时刻刻从三个方面去规划自己。比如情绪，比如饮食，比如劳逸程度，这都非常明确的。因为你要活一百二十岁，比如家里边可能以前还会有一些家庭的矛盾，小的冲突，还两个人可能发生的口角。这时候你一想到你要活到一百二十，说我一个要活一百二十岁的人怎么能和你们一般人，一般见识呢？！国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：这个矛盾可能瞬间就国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶梁冬：人真要立大志，真的要立大志。国学堂-20100110梁冬对话常海沧旅游卫视 国学堂20100110梁冬对话常海沧第一讲 文字版播出时间：旅游卫视 2010.01.10 23：0023：30主讲：常海沧 主持：梁冬参与整理：小鱼儿、清远、顺道、小翔、蓝色天空、慧从卢溪视频和音频下载：/eajian/blog/item/8053431030a6燃奏货颐鲜楔截与束韵趋丙溪淋戴没朋的皱筛涅使魄呈蚀逃伯锯孩詹碌候找盘孪漾贿宗宏滥褒尊跟盖氖带鲜霞遂激于庄鹃古跺廖日锻姑漱棘帧旷恶常海沧：这个矛盾就瞬间化解。要活一百二十岁他从行为上去落实，应该对饮食这方面有讲究。所以一日三餐，理应顶礼膜拜。你所吃下去的东西不仅仅是所谓的碳水化合物、蛋白质、脂肪这些，水分等等等等。这些吃下去的东西里边应该有生命、这些信息、有能量。比如你所吃的豆制品，难道仅仅是豆制品吗？仅仅是蛋白质吗？国学堂-20100110梁