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文档简介

室内体育课 对应连线 请同学们看下面的内容 提问同学怎样进行连线 并请全班同学评判是否正确 1 姚明C罗郎平李小鹏邓亚萍林丹足球篮球排球体操乒乓球羽毛球2 宁泽涛博尔特乔丹费德勒舒马赫田径网球F1赛车游泳篮球 快看答案哦 姚明篮球C罗足球郎平排球李小鹏体操邓亚萍乒乓球林丹羽毛球宁泽涛游泳博尔特田径乔丹篮球费德勒网球舒马赫F1赛车 埃菲尔铁塔 科隆大教堂 十人两个筐 个个抢瓜忙 明知筐没底 漏掉也要装 谜语 谜底 篮球 打一体育器具 说一说你知道的篮球运动员 NBA欣赏 我 爱 篮球运动的起源 篮球运动在1891年起源于美国 是詹姆士 奈 史密斯发明的 史密斯最初看到儿童做的投准游戏受到启发 在健身房两头离地面3 05米高的墙壁上订上盛苹果的竹篮子 用足球作为比赛的工具 把学生分成人数相等的两组 他自己在健身房中间把足球向上抛起 两组学生开始抢球 抢到球后通过运球 传球 最终把球投进对方的球篮为得1分 最后得分多的一组获胜 篮球运动就这样被发明了 因为最初用的篮子是竹子做的 后来就被命名为 篮球 篮球运动的发展 篮球运动发明后 很快风靡美国 不仅广大中小学生非常喜爱 成人也非常喜爱 如军人 传教士等 一时间美国人都投入到篮球运动的热潮中 1893年 篮球运动发展成与现代相类似的篮板 篮圈 篮网 而且有了专门的比赛用球及规则 篮球运动1893年传入法国 1894年传入中国 1901年传入日本 波斯 1905年传入俄国 1904年男子篮球被列为奥运会表演项目 1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目 1946年美国NBA成立 1976年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目 比赛方法 1 每方5名队员上场比赛 2 比赛开始由裁判员在中圈内组织跳球 双方各1名队员站在中圈内 其他队员站在中圈外 裁判员将球向上抛起 待球开始下落后 跳球队员开始拍球 其他队员抢到球后力争将球投进对方的球篮 投进一球得2分 3分线外投进一次得3分 罚球投进一次得1分 最后得分多的队获胜 3 一方违例或犯规不罚球时 由对方在违例或犯规地点最近的界外掷界外球继续比赛 一方犯规需要罚球时 按罚球的方法继续比赛 4 比赛分为两半时制 每半时各20分钟 两半时之间休息10分钟 或四节制 每节各12分钟 第1 2节之间和第3 4节之间各休息2分钟 第2 3节之间休息10分钟 若比赛结束双方比分相同 则要采用一个或几个绝胜期 5分钟 来继续比赛 直到分出胜负为止 5 对于两半时制的比赛 每名队员满5次犯规即取消其比赛资格 对于四节制的比赛 每名队员满6次犯规即取消其比赛资格 凡满5或6次犯规而罚下场的队员 本方可以进行替换 场地 篮球场 长28米 宽15米 0 15米 R 3 6米 3 3 5 8米 6 25米 场上的所有线的宽度都为0 05米 篮板 1 8米 1 2米或1 05米 0 59 0 45 木质篮板四周画0 05米宽的黑线中间的小方框也为黑色 透明篮板四周画0 05米宽的白线中间的小方框也为白色 3 05米 1 20米 篮球运动的特点 1 集体性 胜利的取得是靠集体的力量来完成的 2 对抗性 进攻与防守的对抗和心理的斗争中 3 技巧性 技战术具有非常强的技巧 4 趣味性 比赛与游戏的趣味性极强 5 娱乐性 游戏 比赛 健身时具有非常强的娱乐性 6 健身性 经常参加篮球运动 综合健身效果非常好 篮球运动的价值 1 锻炼身体的综合效果好 不仅能发展参与者的速度 力量 耐力 爆发力 协调性等身体素质 还能发展他们的空间与时间上的支配能力 2 由于技战术的复杂多变 能提高神经系统的灵活性 进而提高大脑的分析综合能力和应变能力 3 竞争对抗的游戏形式 能提高参与者的兴趣 培养他们的体育情感 团结合作 积极进取的顽强拼搏精神 4 通过激烈的竞争 不断尝试成功与失败 能提高人们的自信心和心理自我调控能力 5 通过游戏或比赛中的集体配合 培养人们的团队精神 提高他们正确处理人际关系的能力 6 通过对技战术的掌握和运动经验的积累 能为以后学习其它运动项目提供帮助 二 位置 三 得分 一 比赛人数 四 时间 篮球比赛方法 五 规则 篮球比赛是在统一的规则规定下进行的 比赛在两队间进行 每队由10 12人组成 但每队上场比赛人数只限5人 在学校中 我们还进行3对3 4对4的篮球活动 人数 根据队员在比赛中的位置 可分中锋 前锋和后卫 也可以称为内线队员和外线队员 位置 球星位置对照 比赛时双方力争将球投入对方球篮 并设法阻止对方获得球和投篮 投中一球得2分 3分线外投中一球得3分 罚中一球得1分 在规定的时间内得分多的队获胜 得分 比赛分上 下两半场 四个小节 每小节10min 每半场为20min 上下半场中间休息时间为10min或15min 在比赛终了时如果双方得分相同时 可连续延长 每延长5min进行决胜期比赛 如比分再相同时 可连续延长 每延长5min后都要休息2min 直到决出胜负为止 时间 比赛中队员侵人犯规和技术犯规满5次就要被罚出场外 不得再参加本场比赛 如果全队上半场或下半场累加7次犯规后 就要进行1 1罚球 队员被罚出场后 场上参加比赛的队员至少要有2人才能继续比赛 规则 比一比 看谁记得多 1 篮球运动是 年 由 国人 发明的 2 篮球场地长 米 宽 米 场上所有线宽 米3 篮圈的高度为 米 丈量时从篮圈的 量起 4 男子篮球是 年 女子篮球是 年被列入奥运会正式比赛项目 5 篮球比赛分上下两半时 每半时 分钟 每节用时 分钟 如有决胜期则每个绝胜期的时间为 分钟 6 NBA是 国的 是 年成立的 姚明

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