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文档简介
第四课 第一框走进青春导学案班级: 姓名:【学习目标】知识目标:了解青春期基本的生理和心理常识、知道青春期的根本特征能力目标:引导学生消除青春期的困惑、羞怯等心理,从容面对青春期的各种变化情感目标:引导学生树立积极的心态,满怀信心地迎接青春期的到来【重点、难点】开启青少年的心扉,正视自己青春期的种种变化学习评价一、自学导航 【课前预习】(请在课本上做好笔记)知识点一:什么是青春期? 青春期是人一生中身体发育的_。青春期一般指_岁,它是人生发展的又一阶段,是人生最美丽的_。知识点二:青春期身体变化的表现有哪些? 1、身体_的变化 2、身体_的完善3、_的成熟知识点三:怎样正确看待青春期的生理变化? 1、在青春期,我们的身体发育_,需要大量的_。同时会出现一系列特殊的_,如长痘痘,变声等,这些都是_的生理现象。2、我们身体的成长有着不同的_和_。有的快,有地慢,有的先_,有的先_.即使同一个人,其不同身体部位的_和_也是不一样的。3、对于身体的成长,我们所需要的是_和耐心。知识点四:青少年心理发展有哪些变化(特征)?1、智力逐步发展到_。2、_迅速发展, “成人感”强烈。3、_丰富而强烈,但_,具有两极性。4、性发育加速,_萌动。知识点五:怎样正确看待青春期的心理矛盾?1、青春期心理充满着_。这些内心矛盾,是我们成长过程中正常的_。2、这些心里矛盾有时让我们感到_,但正是它们构成了我们_的动力。3、如果处理不好这些矛盾,它们也会成为妨碍我们发展的_。4、因此,通过各种方式,借助_调控内心心理矛盾,是很重要的。知识点六:怎样调节青春期的心理矛盾?1、可以向_、_、亲友以及_寻求帮助。2、自己学会当自己的“_”。在情绪不好的时候,_或者打打球,转移自己的不良情绪;在感到孤独的时候,与同学_,给朋友_等。自学导航等级评定:课堂表现:优秀小组或个人二、新知探究1、青春期,我们的生理会出现哪些现象?应如何理解这些现象?2、青春期心理变化主要表现有哪些?3、青春期,我们遇到了哪些烦恼?(或产生哪些心理矛盾)。如何理解这些心理矛盾?这些心理矛盾会给我们的成长带来什么影响4、如何解决这些内心矛盾?(化解心理矛盾的办法有哪些?)学习记录三、学习小结:检测记录四、检测练习(一)基础训练:1、判断题 (1)我最近一说话就像公鸭叫,真丢人,还是少说为妙。( )(2)脸上长痘痘了,虽然难看点,但说明我已经长大了,值得高兴。( )(3)青春期身体的成长有着不同的节拍和韵律,有的快,有的慢。( )2、单项选择题:(1)青春期的身体变化主要表现在( )自我意识的增强身体外型的变化 身体内部器官的完善 性机能的成熟a. b. c. d. (2)进入青春期的每一位少男少女都要经历一系列的生理及心理的变化,下列属于我们成长过程中出现的心理困惑的有( )时常关心自己身体的变化,在意别人对自己的评价有时明知自己错了,也要固执己见情绪波动大,好走极端渴望独立,但是不能对自己的行为承担责任a. b. c. d. (3)进入初中,他人、社会对我们有着更高的期待。如父母希望我更懂事,学习自觉性更高;老师希望我学习更努力整日生活在这些叮嘱中使我很烦恼。对此你的理解是( )a.从此以后,我的生活将失去自由 b.长大了就会非常烦恼c.这是成长过程中的正常心理现象,我们应坦然面对d.我已经成为人人关注的“中心”人物(4)、初中生往往渴望独立又难以摆脱依赖,富有理想又容易脱离现实,勇于探索又缺乏自信,这说明( )a、初中生难以真正自立自强 b、初中生青春期心理充满矛盾c、自立自强需要一个漫长过程 d、青春期心理矛盾阻碍自身发展(5)小强已经上七年级了,看到班里男同学的个子都比自己高,他很忧虑。请你来给他做做工作,告诉他( )a先天就是个子矮的人,着急也没用 b.他父母个子高,他矮,是基因的变异,着急也没有用c在青春期,个人身体的成长有着不同的韵律和节拍,有的快有的慢,不要着急d快吃增高的药,不然就长不高了(6)对青春期出现的特殊生理现象,如变声,我们应这样对待( )a寻求朋友的帮助,朋友怎么建议就怎么做b欣然接受,因为这是成长过程中的正常的生理现象c更多地注意自己在生理上的其他变化,一有变化就去医院d寻求医生的帮助,尽量回到原来的状态(7) 开设青春期健康教育课( )可以帮助学生正确认识青春期的烦恼,使其快乐成长可以消除学生的一切心理烦恼可以帮助学生调节情绪,排解烦恼,使其正常学习占用了学生的学习时间,得不偿失a. b. c. d.(二)拓展提高:1、七年级2班学生王林遇到以下情况(1)班内许多同学都长高了,而自己去原地不动,别的男生还没长胡子但自己却长出了毛茸茸的胡子(2)原来光滑的脸上突然长出了许多小痘痘,体味也变重了,真烦人。问:你认为他应该怎样面对这些变化2、升入初中后,什么事都想自己做主决定,也有意识地锻炼自己的独立能力,不愿事事听从父母的安排,但父母仍把我当成小孩子,连我穿的衣服也要干预,我很烦,我已经长大了,为什么不能自己做主?(1)上述材料中“我”的烦恼反映了一种什么心理现象?(2)在生活中,当你遇到烦恼时,你会怎么办?。3、材料一:小婷今年刚满15岁,她对自己的相貌逐渐挑剔起来。她发现自己的五官都“不甚理想”:眼睛过小了,而嘴巴又太大她埋怨父母把不良的基因遗传给了自己,让自己无“脸”见人。为此,她心中总怀有一阵阵的惆怅材料二:李芳刚上初中,她隐隐地觉得自己的鼻子有点“扁”(实际上相当正常),于是,她自己发明了简易的“隆鼻术”用手反复地捏鼻子,上课捏、下课也捏。结果,本来一个
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