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XXXXX公司运动会秩序册二XX年X月运动会组委会名单：主 任：XXX副主任：XXX成 员：XXX、XXX总裁判长：XXX副总裁判长：XXX、XXX裁判员：XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX流程安排： ？：？主持人宣布各代表队入场 （主持人宣读大会开始）1、？：？ 领导致开幕词； 2、？：？ 运动员代表宣誓；3、？：？ 裁判员代表宣誓； 4、？：？ 领导宣布运动会开始；5、？：？ 各代表队退场，职工运动会正式开始。（运动员退场后做准备活动，到各比赛场地检录。？：？分正式开始比赛）运动会比赛规程比赛地点： 总负责人： 跳绳比赛一、比赛时间：二、比赛地点： 三、裁判兼召集人： 四、竞赛规则：（一）比赛每人每个花样跳法限时1分钟；（二）计数以脚离地后身体切割绳子的周次为准，花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种单独记成绩。（三）以规定时间内三种跳法的累积次数多少记录总成绩排名，取前三名。中途停顿可继续进行。运动员：踢毽子比赛一、比赛时间：二、比赛地点： 三、裁判兼召集人： 四、竞赛规则：（一）踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不可以接触地面；可以用下肢的任意部位接触毽子；踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。以单位时间内个数最多者为胜，取前三名。（二）每人比赛时间为60秒。运动员：呼啦圈比赛一、比赛时间：二、比赛地点： 三、裁判兼召集人： 四、竞赛规则：（一）比赛采用腰部转动呼啦圈，定点转圈的方式进行。（二）比赛时间不限，从统一的裁判发令开始，运动员在指定地点用腰部转动呼啦圈进行比赛，比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落不可继续进行。（三）以坚持时间长者为胜，评选前三名。运动员：仰卧传球一、比赛时间：二、比赛地点： 三、裁判兼召集人： 四、竞赛规则（一）比赛距离30米；（二）每方上场4人，依次纵向仰卧于垫子上，双腿伸直并拢；（三）比赛开始后第一名选手自头顶方向取一水球收腹起上身，将手中球传给脚后的选手，自己则重新躺下，如此循环下去。（四）以3分钟内传球最多的组获胜，取前三名。（五）传接球须是手对手的，不得抛接，更不能隔人传球。持球人收腹起上体时，脚下队友可以用手帮助，压其脚。运动员：拔河比赛一、比赛时间：二、比赛地点： 三、裁判兼召集人： 四、竞赛规则：（一）采用三局两胜制，上场队员20人（至少5名女队员），中途不得换人；（二）通过抽签分组进行淘汰赛；（三）比赛时运动员不允许穿带钉的鞋（如跑鞋、足球鞋等）；（四）比赛进行中如发现有上人、拖、接等行为者，则判该队为失败。比赛地点： 总负责人： 二人三足一、比赛时间：二、比赛地点： 三、裁判兼召集人： 四、竞赛规则：（一）两人组成一组（男女各一人），赛前每个团队的两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。（二）比赛距离30米，站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。（三）按比赛时间少者名次列前，取前三名。运动员：自行车慢骑一、比赛时间：二、比赛地点： 三、裁判兼召集人：四、竞赛规则：（一）比赛距离为30米；（二）每人一次机会，比赛中脚不能落地，不能骑出规定赛道，不能逆行，犯规者淘汰出局；（三）以每人的比赛成绩排列名次，用时长者列前，若没有人能够坚持到终点，则以坚持时间最长且距终点最远者为胜，取前三名。运动员：四人驮球跑一、比赛时间：二、比赛地点： 三、裁判兼召集人： 四、竞赛规则（一）比赛距离30米；（二）每方上场4人，4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中有任意一人背部离球，或用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出，取前三名。运动员：摸石头过河一、比赛时间：二、比赛地点： 三、裁判兼召集人： 四、竞赛规则：（一）每个运动员两块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动。（二）提起一脚，用手拿起原脚下踏的砖头，并放置前方，踏上；再提起另一脚，用手拿起该脚踏的另一块砖，放至到前方，再踏上，这样依此前进。直至最后一块砖头用手拿起，躯干出终点线。取前三名。（三）途中如有任意一只脚落地，判为犯规，不记成绩。运动员：比赛地点：总负责人： 乒乓球一、比赛时间：二、比赛地点： 三、裁判兼召集人： 四、竞赛规则：（一）采用五局三胜制，每局11分，无遮挡发球；（二）采用循环赛制，取前三名。运动员：比赛地点：总负责人： 飞镖比赛一、比赛时间：二、比赛地点： 三、裁判兼召集人：四、竞赛规则：（一）比赛采取301制，以得分恰好301分者为胜，取前三名。（二）比赛时每一轮投三镖。运动员必须在不借助其他任何设备的情况下用手投掷飞镖。（三）运动员在投镖过程中双脚严禁同时离地，如双脚同时离地，则为犯规，此镖不计分数。（四）运动员在每轮投镖过程中，双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线，如踩踏投镖线，此镖不计分数，不得重投；如超越投镖线，则表示此轮未投出的镖为弃权镖，不得再投；只记录已投出有效镖的所