芳香疗法讲解.doc

大茴香油、春黄菊油、桉树油、云杉籽油等可治疗咳嗽、支气管炎等症；薰衣草香气具有镇静药类的镇镇静效果；茉莉、康乃馨、桂花的香气能够净化空气，抑制结核菌，丁香和檀香也可辅助治疗结核病；薄荷和紫苏的香气能抑制感冒，减轻鼻塞、流鼻涕；欧薄荷油、蔷薇油、桉树油、薄荷醇等可治疗口臭；棕榈油、洒花油、蔷薇油等可用以按摩、淋浴、或制成药枕等方法可治疗神经系统病。菊花含有龙脑、菊花环酮等芳香物质，被人吸入后，能改善头痛、感冒和视力模糊等症状；茉莉花香味可以减轻头痛、鼻塞、头晕等症状；丁香香味能净化空气，并能杀菌，有助于治疗哮喘病；百合花香味使人兴奋，还能净化环境；天竺花香味有镇静安神、消除疲劳、促进睡眠的作用，有助于治疗神经衰弱；玫瑰花、栀子花香味有助于治疗咽喉痛和扁桃体炎；桂花香味闻之疲劳顿消，有助于治疗支气管炎；夜来香香味可清除不良气味；郁金香香味可辅助治疗焦虑症和抑郁症；杜鹃花香味对气管炎、哮喘病有一定疗效；水仙花香味可使人精神焕发；牡丹花香味可使人产生愉快感，还有镇静和催眠作用。香薰精油1. 玫瑰(Rose)，别名蔷薇，月季。玫瑰油是最名贵的香油，价钱比黄金还要贵。故有香水之后的美称。一滴玫瑰香油可以媲美多种其它香油。 玫瑰花可以消除情绪郁结，通经止痛。玫瑰花泡茶可以消除行经腹痛，血块，面上肝斑等。舒缓精神紧张，酒后不适。又能治疗情绪低落，提高性欲，滋润皮肤，加强徽循环，适用于红肿，发炎，敏感皮肤。玫瑰花以保加利亚，摩洛哥两地最著名及历史悠久。2 .天竺葵(Geranium)对于情绪不稳，或更年期综合征。天竺葵是一种极好的平衡剂。一天工作劳累之余，用几滴天竺葵香油沐浴，能很快消陈疲劳。此外也能解除产后抑郁症。天竺葵是天然美容妙品，特别是对干燥皮肤，皮炎，湿疹，用来洗浴效果很好。天竺葵精油是采用它的叶子蒸馏而得，有玫瑰的香味。3 .山茶油有极广的用途，它能抗菌，抗病毒及杀徽菌。能增强人体免疫功能。以适应外界环境对人体的刺激和破坏。茶树有极强的生命力，含油丰富。茶籽杀虫效果很好，可以治癣疥。可作洗发剂及护发素使用。能防止头癣，脱发、皮屑(Dandruff)及止痒。茶油也可直接搽用以防治蚊虫虰咬。有很好的止痒效果，浓的茶油可以去除疣(Virus)。茶油又能抗紫外光，防止晒斑及去皱纹。用一毫升桃仁油(Peach Kernel), 十滴山茶油 (Ti-tree)， 五滴熏衣草油(Lavender)，混和后搽面部，对暗疮有显着疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。4 .丝柏，丝柏油是由法国产的柏木叶及果实蒸馏而得，有很强的木香味，能消除精神紧张，对更年期综合征很适宜。止喘，除痰。对感冒，百日咳，喉炎，慢性支气管炎有效。能排除身体过多的水份。亦能治疗腿部静脉曲张，对暗疮及油性皮肤较好。5 .松脂，挥发油能舒缓因感冒及咽喉充血，水肿带来的不适，并能促进血液循环。6 .乳香对精神恐惧和情绪波动有镇静效果。它能帮助入静，有助冥想它能消除恐惧及恶梦，增强安全感，亦是一种安慰剂。对老化皮肤有特别效果，它有抗衰老作用，同时也是一种很好的止泻药。乳香是一种树脂，有强烈的渗透性及舒缓神经作用。7 .熏衣草油，熏衣草有多个品种，但以地中海地区出产者为佳，是最常用的一种香油。它能舒缓，镇静，平衡及调整多种症状。它的挥发油能抗菌消炎，镇静情绪。甚至可作驱蚊虫剂。根据使用者的需要不同，可以气化，直接吸入或搽用。儿童过度活跃，睡眠不宁。可以洒数滴于枕头上，让挥发油慢慢散发出来，儿童吸入后便可以安宁入睡了。病后康复期间，在房间内作熏蒸吸入，可以加快康复，增强体质。消炎及解除肌肉痛，可用于任何皮肤。8 .柠檬(Lemon)，柠檬油的提取方法是用果皮压榨而成。精油含有一般柑橘类产品的芳香味，是一种极好的提神剂及清新剂。它能杀菌消炎，用来漱口，可舒缓喉部不适。用原浓度涂搽，能除去疣(Virus,wart)。可用于油性皮肤，并有漂白作用。9 .橙皮油，橙皮油由果皮蒸馏而得，用蒸发皿将橙皮油气化，吸入后令人特别轻松愉快。与佛手柑(Bergamot)混合使用，效果更佳。橙皮油有温和的镇静作用。能消除头痛，除痰。中国出产的中药咳水，其中含有一种成份叫橙皮酊的，主要作用是化痰。橙皮酊就是用乙醇提取的橙皮挥发油。中药的陈皮其作用也是一样、而且应用历史更悠久。可改善面部油脂分泌。 10 .薄荷，薄荷油有“头部万灵药”之称。它能令人头脑灵活，思维清析的效果。传统医药中，薄荷是常用的肠胃药。它有驱风健胃作用。并能防治胃痛。伤风，鼻塞，晕浪，只要打开瓶盖，深深地吸入一些薄荷油即时令你精神振作，症状大为减轻。将几滴薄荷油加入硬模或软模中敷面，在夏天使用，有消暑，清热，清除疲劳加入眼膜(eye-mask)中使用，可以减轻眼睛充血，消除因睡眠不足引致的黑眼圈。11 .檀香(Sandalwood)，檀香由檀木的树心部分的树脂蒸馏而得，有一种香甜的气味。能消除莫名的恐惧。印度人长久以来用檀香木作香料燃烧，它能帮助入静及冥想。檀香作原料的香水，古龙水，不独令人有愉快感觉，而且能消除粉刺，敏感。12 .广霍香(Patchouli)，西方人称此香油富有东方魅力。它能消除焦虑及忧郁。有些人更称之为催情药。特别是将它与依兰(Ylang)混合使用作用更明显。在医疗用途上，因它有强力杀菌作用，故对胃肠炎，伤口，徽菌感染，及香港脚均有疗效。 配合熏衣草(Lavender)使用，可以软化疤痕组织。天然海盐魔力功效：腿脚浮肿天然海盐是一种粗盐，能让身体发汗，帮助无用的水分排出体外，而且，由于很多海盐里面本身就混带了天然的海藻成分，而海藻又是我们目前所知的非常棒的去水肿能手。除了本身就有这些困扰的女士，怀了孕的女人，常年高跟鞋不离脚的人，都非常适合用海盐来解决水肿烦恼。配对方式1、用少许热水将海盐调成糊状。涂在蝴蝶袖、大象腿等地方，如果附着力不好，就用橄榄油或葡萄籽油来调和。在需要的部位轻轻按摩，大约15分钟后用温水冲干净。2、你也可以单独用海盐浸泡小腿，让小腿浸泡20分钟左右，使之完全放松，然后再对需要瘦身的地方进行拍打。复方精油功效1.干性皮肤 能防止肌肤老化、抗皱纹、补水、深层滋养、活化细胞再生，非常适合干性肤质。2.油性皮肤 具有调理皮肤分泌机能的功效，能调节荷尔蒙并净化肌肤，温和治疗暗疮粉刺。能有效预防暗疮面疱的产生，有效抑制细菌繁殖及活动力，降低感染及发炎症状，同时促进伤口快速愈合，平滑表皮组织及预防疤痕产生，对肌肤无刺激性，亦无过敏性。3.暗疮皮肤 改善毛囊化脓发炎现象，通畅毛孔，针对粉刺、暗疮、青春痘、面疱、脓肿，防止面疱再生，促进伤口愈合。4.敏感皮肤 帮助改善敏感皮肤，让微细血管促进弹性，消除浮肿，强化组织，发挥优良的安抚、镇静、预防及缓解敏感之效果，本品对皮肤无刺激性，同时补充水份，令皮肤得到持久而无形的保护。5.改善红血丝 改善面部微细血管扩张，强化肌肤的免疫系统，排毒，有效改善敏感红肿，红血丝。6.美白祛黄 促进皮肤新陈代谢，激活细胞再生。增加皮肤弹性，使皮肤明亮，淡化皮肤表皮沉癜的黑色素，是轻松达到美白祛斑双层效果的绝佳选择。7.保湿护肤 预防肌肤缺水脱皮、倦怠、晦暗。 活氧、保湿、排毒、增加弹性光泽、 预防皮肤松弛。8.回春 赋于细胞活化组织，暗强弹性，促地血液循环，增强死细胞代谢功能。除皱，延续老化。 9.补水祛皱 针对皮肤上层缺水，皮脂下足失去柔软度，血液循环及新陈代谢弱，高效补水，活化细胞，舒展皱纹。10.收缩毛孔 可以平衡油脂的分泌，尤其对于毛孔阻塞、粗大者具有很好清洁与调理作用，集抗菌，消炎于一体兼具收缩毛孔的功效。 11.净化排毒 改善循环系统，调理中枢神经系统，净化体内毒素，帮助消化，降低血压，有助于减肥。12.紧实肌肤能活化表皮，有效改善纹理扩张及肥胖纹，能达到紧实、强化、滋润功效，同时促进新细胞生长，产前预防妊娠纹，产后刺激细胞再生。13.淡化细纹 维持真皮中的胶原纤维，弹力纤维及网状纤维，增加弹性，预防并淡化细小皱纹。14.祛黑眼圈 有效促进眼部血液循环，调节循环系统，预防黑眼圈及皱纹的产生，按摩后可使眼部皮肤收紧，有效去除因血液循环不畅出现的黑眼圈，眼袋等状况，恢复双眸明亮神采。 15.祛除眼袋 促进血液，淋巴循环，改善皮下组织疏松，脂肪堆积现象，祛除皮下组织多余水份和脂肪。16.祛除头屑 促进血液循环，加强细胞再生，加速老化细胞的更新，有效去除头皮屑，深层清洁多余油脂，抑制真菌，令头发清爽、舒适、飘逸。17.润泽头发 促进血液循环，加强细胞再生，滋养头发，令受伤、脆弱的头发健康柔顺。18.防止脱发 促进血液循环，加速老化细胞更新，加强细胞再生，促进毛发再生，深层改善脱发，断发。19.脆弱发质 具有促进血液循环，加速老化细胞更新，加强细胞再生。修复由烫发而引起的脆弱断裂。20.柔嫩身体 光滑细嫩肌肤，远离干燥脱屑的烦恼。21.丰胸提升 蕴含多种植物精油，渗透力强，能有效调整及丰满乳房组织，促进血液循环及养份之吸收，使乳房丰满有弹性。23.手足保养 美白具有促进血液循环，抗氧化，防静脉曲张，舒缓神经，消除疲劳，美白滋润皮肤作用。24.消脂瘦身 肌肉疏通经络，加速血液及淋巴循环。降低胆固醇，调节大脑食欲中枢，溶解脂肪、利尿、排毒、塑身、减肥。25.消脂瘦身 松弛它能刺激活化脂肪细胞，使人体内脂肪组织的脂肪分解，而造成局部性的脂肪流失，使身材恢复苗条，曲线玲珑有致。26.全身美白 强化色素细胞的代谢功能，促进健康细胞的再生能力，美白保湿，使肌肤柔和、白皙、细腻。27.调节生理 期调节神经，平衡生理机能，有效规律经期，改善经痛，闭经，月经不足，白带过多等症状，减轻经期综合症及更年期症状。28.卵巢保养 对子宫有收缩的作用，促进输卵管的蠕动，抑制细菌。对荷尔蒙失调，子宫衰弱，经常流产，白带过多，内分泌失调，经期不顺有一定的条例调理功效。29.舒缓神经 缓和压力，松弛紧张情绪，减轻内心沮丧，放松身心，解除疲劳，减少神经之异常现象。30.抗蜂窝组织 改善治疗静脉曲张及循环不良，抗风湿，败血症，解除肌肉痉挛，舒缓镇静神经，消除疲劳，紧肤收缩，抗老化，再生活化肌肤，防止蜂窝组织炎及赘肉产生。31.淋巴排毒 淋巴系统在脸部及身体构造中，遍布全脸显得非常重要，脸部内数以兆计的细胞均浸润在淋巴液中，使用淋巴排毒引流精油，促进细胞新陈代谢、排毒、加强肌肤吸收功能，同时搭配其他精油，针对问题肌肤的护理，更能有效。32.伤风感冒 治疗增强呼吸系统免疫力，有效抵抗流行性感冒、伤风、肺结核，改善气喘，支气管炎、咽炎、帮助化痰。33.提振情欲 舒缓神经，情绪，催情，改善性冷淡，增加沟通，营造浪漫气氛。34.帮助睡眠 松弛神经，消除紧张压力，疲劳焦虑，平抚情绪，改善失眠，促进睡意。35.祛妊娠纹 增强肌肤的弹性，坚实肌肤，消除细小妊娠纹，修复坏死组织细胞，有效的促进血液循环。对子宫、卵巢有保养的效果将精油轻柔的涂抹腹部，以肚脐为中心点按顺时针或逆时针方向按摩15分钟。36.肠胃调理 改善消化迟缓，肠胃积气等问题，治疗消化不良，改善肠胃功能。37.清火排毒 可治疗肺热引起的干咳，青春痘，去肝火，达到身体的平衡，排除毒素。38.疤痕修复 修复及淡化外伤所留有疤痕，软化组织，加速伤口愈合，促进皮肤细胞再生。39.振奋精神 提升注意力及意志力，振奋疲惫的心灵，鼓舞精神，恢复活力，增加信心，强化自我认同。40.筋骨酸痛 调理有效舒缓全身改善筋骨酸痛，使全身细胞苏醒，松弛神经，充沛体力、精神。祛斑除印精油 功 效： 深层的渗秀肌肤，淡化黑色素，锁住水份，使肌肤富有弹性，美白效果更佳。 使用方法： 取 3 滴活血淡斑精油洁面后直接打圈按摩至吸收或调膜使用。 成 份： 天竺葵、玫瑰、橙花、茉莉等 。注意事项： 1. 请在常温下存放，避免强光及高温，勿放入冰箱。 2. 为避免小孩误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。 3. 皮肤和香味过敏者请在使用前进行敏感测试（分多次极少量抹于耳后或吸入）。 4. 植物芳香精油非药品，请勿代替正规治疗。 5. 孕妇以及妇女经期时慎用。 6. 勿入眼、白天忌用。活氧保湿精油 功 效： 独 特的保湿因子可改善肌肤纹理，丰富的营养成份使肌肤柔软、细嫩。 使用方法： 洁面后，取 3 滴活氧保湿精油轻拍面部打圈按摩至吸收 。成 份： 玫瑰、檀香、洋甘菊等 。注意事项： 1. 请在常温下存放，避免强光及高温，勿放入冰箱。 2. 为避免小孩误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。3. 皮肤和香味过敏者请在使用前进行敏感测试（分多次极少量抹于耳后或吸入）。4. 植物芳香精油非药品，请勿代替正规治疗。5. 孕妇以及妇女经期时慎用。6. 适合于任何肤质。排毒养颜精油 功 效： 排除毒素，恢复肌肤自然光泽。 可以改善及修护受损的皮肤，令肌肤健康光滑，改善肤色。 使用方法： 洁面后，取 3 滴排毒养颜精油，按摩至吸收为止。 成 份： 薄荷、依兰、薰衣草等 注意事项： 1. 请在常温下存放，避免强光及高温，勿放入冰箱。2. 为避免小孩误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。3. 皮肤和香味过敏者请在使用前进行敏感测试（分多次极少量抹于耳后或吸入）。4. 植物芳香精油非药品，请勿代替正规治疗。5. 孕妇以及妇女经期时慎用。6. 在夜间使用。美白嫩肤精油 功 效： 美白补水，改善皮肤晦暗、黄气、无光泽现象，肌肤红润细腻。 使用方法： （晚间）洁面后，取 3 滴美白嫩肤精油加入晚霜内涂抹于面部或直接于面部打圈按摩至吸收。 成 份： 甜橙、柠檬、葡萄柚等 注意事项： 1. 请在常温下存放，避免强光及高温，勿放入冰箱。2. 为避免小孩误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。 3. 皮肤和香味过敏者请在使用前进行敏感测试（分多次极少量抹于耳后或吸入）。 4. 植物芳香精油非药品，请勿代替正规治疗。5. 适用于任何肤质，忌白天使用。眼部调理精油 功 效： 淡化黑眼圈，预防并改善眼部皮肤松弛下垂，令眼睛明亮有神。 使用方法： 清洁眼部后取一滴涂于眼睑周围同外至由轻轻按摩至吸收。 成 份： 迷迭香、佛手柑、小茴香、杜松等。 注意事项： 1. 请在常温下存放，避免强光及高温，勿放入冰箱。 2. 为避免小孩误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。 3. 皮肤和香味过敏者请在使用前进行敏感测试（分多次极少量抹于耳后或吸入）。 4. 植物芳香精油非药品，请勿代替正规治疗。除纹紧实精油 功效： 修复皮下受损纤维组织、 消除细小皱纹、紧实肌肤、保湿、滋润、 老化松弛皮肤效果最佳。 使用方法： 洁肤后，取一匙精油于全身进按摩。 成 份 : 檀香、橙花、迷迭香等。 注意事项： 1. 请在常温下存放，避免强光及高温，勿放入冰箱。 2. 为避免小孩误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。3. 皮肤和香味过敏者请在使用前进行敏感测试（分多次极少量抹于耳后或吸入）。4. 植物芳香精油非药品，请勿代替正规治疗。暗疮修复精油 功 效 : 毛囊化脓性发炎肌肤，如青春痘、面疱、暗疮、囊肿等，能有效促进伤口愈合、强化微血管壁、防止面疮再生，改善易发炎肤质。 使用方法： 取 2 滴暗疮修复精油调膜或洁面后打圈按摩至吸收。 成 份： 董衣草、玫瑰、洋甘菊等。 注意事项： 1. 请在常温下存放，避免强光及高温，勿放入冰箱。2. 为避免小孩误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。3. 皮肤和香味过敏者请在使用前进行敏感测试（分多次极少量抹于耳后或吸入）。4. 植物芳香精油非药品，请勿代替正规治疗。收敛毛孔精油 功 效： 深入清洁毛孔污垢，排除毒素，收缩毛孔，使皮肤细嫩光滑如丝。 使用方法： 洁面后取 2 3 滴精油加入晚霜内涂抹于面部或直接于面部打圈按摩至吸收。 成 份： 玫瑰、杜松、雪松等。 注意事项： 1. 请在常温下存放，避免强光及高温，勿放入冰箱。 2. 为避免小孩误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。3. 皮肤和香味过敏者请在使用前进行敏感测试（分多次极少量抹于耳后或吸入）。4. 植物芳香精油非药品，请勿代替正规治疗。抗皱调理精油 功 效： 活化肌肤细胞组织，帮助细胞再生。促进血液循环，消除细小皱纹 ，紧实肌肤、保湿、滋润。 使用方法： 洁面后取适量涂于脸部，按摩至吸收为止。 成 份： 檀香、橙花、胡萝卜种子等。 注意事项： 1. 请在常温下存放，避免强光及高温，勿放入冰箱。2. 为避免小孩误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。 3. 皮肤和香味过敏者请在使用前进行敏感测试（分多次极少量抹于耳后或吸入）。4. 植物芳香精油非药品，请勿代替正规治疗。5. 适合于任何肤质、老化松弛皮肤效果最佳。纤体溶脂调理精油 功 效： 刺激活化脂肪细胞，使人体内脂肪组织的脂肪分解，而造成局部性的脂肪流失，使身材恢复苗条，曲线玲珑有致。 使用方法： 适量涂抹于减肥部位，按摩到吸收为止 。成 份： 葡萄柚、肉桂、杜松等。 注意事项 ： 1. 请在常温下存放，避免强光及高温，勿放入冰箱。2. 为避免小孩误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。3. 皮肤和香味过敏者请在使用前进行敏感测试（分多次极少量抹于耳后或吸入）。4. 植物芳香精油非药品，请勿代替正规治疗。胸丰挺精油 功 效： 帮助乳房局部循环，使脂肪胞囊增强吸收功能 ， 产后胸部下垂、萎缩、乳房平扁、发育不良等蕴含多种植物精油，渗透力强，能有效调整及丰满乳房组织，促进血液循环及养份之吸收，使乳房丰满有弹性。 使用方法： 清洁后涂抹到胸部（避开乳头及乳晕），稍加按摩直至吸收为止。 成 份： 天竺葵、依兰、茴香 注意事项： 1. 请在常温下存放，避免强光及高温，勿放入冰箱。2. 为避免小孩误食或误用，请放于小孩不易拿到的地方。 3. 皮肤和香味过敏者请在使用前进行敏感测试（分多次极少量抹于耳后或吸入）。4. 植物芳香精油非药品，请勿代替正规治疗 。常见的基础油甜杏仁油特质：淡黄色，味道很轻柔，有润滑性但非常清爽，是中性不油腻的基础油适用：具有良好的亲肤性，连最娇嫩的婴儿也可以使用。而含有高营养素的特质，是很好的滋润和混合油。适合婴儿、干性、皱纹、粉刺以及敏感性肌肤使用。它的滋润、软化肤质功能良好，适合做全身按摩用，也能作为治疗痒、红肿、干燥和发炎的配方使用。杏桃仁油特质：淡黄色、较甜杏仁油浓稠，粘腻一些，具有营养、缓和、治疗的特性。适用：肤色蜡黄或是脸部有脱皮现象的人非常适合；对重病以及身体虚弱的皮肤也很有助益；帮助舒缓紧绷的身体、早熟的皮肤、敏感、发炎干燥，可添加1050%。食用杏仁油可以平衡内分泌系统的用脑下垂体，胸腺和肾上腺，促进细胞更新。小麦胚芽油特质：黄棕色，取自小麦种子发芽的部位，多产于美国、澳洲等大陆地区。概说：含高量天然维生素E，是一种抗氧化剂，它抗氧化的特质可延长复方精油的保存期限，只需10%的量添加在配方中。小麦胚芽油能清除自由基，促进人体代谢，预防老化，内服可预防治高血压、动脉硬化，心脏病及癌症等多种疾病。适用：消化、呼吸以及血液循环系统的配方皆适用。它含有脂肪酸可促进皮肤再生，对干性皮肤、黑斑、疤痕、湿疹、牛皮癣、妊娠纹有滋效果。荷荷芭油特质：呈黄色、萃取自荷荷芭豆。非常滋润、无任何味道、且油质较轻滑似脂腺分泌的油脂。荷荷芭是一种沙漠植物。具有高度稳定性，能耐强光，高温而保持结构不变，是可以久藏的油。概说：它有良好的渗透性