当今中学生心理障碍透析.doc

当今中学生心理障碍透析四川省广安市 悦来中学 彭光辉 21世纪是激烈竞争的世纪，未来人才不仅要掌握现代科学技术，具有较全面的能力，更需要具有强健的体魄、健全的人格和健康的心里素质。时代呼唤心理健康，人才需要心理健康，心理健康是21世纪人才的重要特征。联合国专家曾预言：“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。”当今中学生如果能拥有一个健康乐观、积极进取的心理状态，对他们将来的发展至关重要。然而由于种种原因，当今中学生的心理健康状况令人堪忧，存在很多心理障碍，即心理失调症。在素质教育中，如何克服学生的心理障碍，已成为刻不容缓、亟待解决的课题。一、学生心理障碍的种类及成因1沉重压抑型：家庭的寒碜、自己生理上的缺陷（包括身材、容貌），给这类学生套上了沉重的心理枷锁，使其胆小自卑，再加之又不得不承受部分学生的背后议论、当面嘲笑，甚至社会人的冷眼，因此使他们心理负担重，心理压抑苦闷。2.青春期浮躁型：由于文化生活的丰富，生活水平的提高，当今中学生正是青春发育时期，普遍成熟较早。有的同学早恋，表现出许多浮躁现象：动不动就是动手动脚，又是电话，又是约会，又是信件来往，坐立不安，心神不定，喜怒无常，学习上时冷时热。3.孤傲自负型：有的智优生从小学到中学，大都是在鲜花与掌声中度过的，他们考场称雄，春风得意，这个人他瞧不起，那个人他看不上，同学“请教”爱理不理，有毛病也不让人说，在班集里不合群，知心同学没几个，以自我为中心，面子思想特重。4.懒散自卑型：“由于学习成绩差有的破罐破摔，成天萎靡不振，上课时感兴趣就听，不感兴趣就打瞌睡，作业想做就做，不想做就不做；有的平时循规蹈矩，沉默寡言，从不向老师提问，也不向同学问问题，老师让他回答问题时显得慌张，回答吞吞吐吐，对学习好的同学即羡慕又嫉妒；有的完全丧失学习信心，在课堂上打闹，搞恶作剧，与老师顶撞，甚至弃学出走。5.厌世型：一些学生对于社会缺乏正确的认识，对社会主义、共产主义信念缺乏正确理解，过早泄世社会，接触到社会的一些阴暗面，于是“看破红尘”，造成厌世社会的心理。6.依靠型：现在的学生大都是独生子女，有的在家中是“小皇帝”，养尊处优，从小娇生惯养，时时、事事、处处依靠父母，连起码的生活起居，也要靠父母，没有独立生活的能力，学习上不求进步，管它成绩好不好，管它考不考得起学校，到时父母会帮助考虑工作，这样一来，学习不努力，独立生活能力差。7.攻击型：在对学生的教育中，教师和家长限于旧的教育观念，总是强调师长的作用，而忽视学生的主体意识，不是平等地对待学生，不是像对待成年人那样与学生交流，而是靠父母、老师的威严来压制学生。处理问题，方法简单粗暴，父母总是拿自己的孩子和别人相比，否定自己的孩子，挫伤其自尊心，甚至在不高兴的时候拿孩子出气，打骂孩子，甚至把孩子赶出家门；老师找学生谈话，不是动之以情、晓之以理，而是批评、训斥，甚至讽刺、挖苦，使学生自尊心受到极大的伤害，于是在情绪上与师长对立起来，形成“逆反心理”，不接受教育，与师长对着干。8.烦躁孤独型：父母有不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、赌博、上网、迷信，父母感情不和，经常吵闹、打架；或由于父母离异，遭继父母的白眼；父母在外找情人等，长期生活在这种环境中的学生，心情烦闷，性格暴躁。并且使孩子在老师和众多同学面前不好意思，抬不起头来，于是性格孤独忧闷，行动上独来独往。9.不拘小节型：这类学生言行随随便便，没有良好的生活习惯。随地吐痰，出口成脏等不文明的生活习惯随时、随处可见。他们认为成大器者不拘小节。10.享乐型：由于经济的富裕，物质生活的丰富，在家里父母毫不吝啬的满足小孩的物质欲望，要啥就买啥，要钱就拿钱，用钱大手大脚。于是使得这类学生人生关、价值关偏离，只讲个人，不讲集体；只讲利益，不讲责任；只讲自由，不讲纪律；只讲享乐，不爱劳动。吃要吃好的，穿要穿名牌，拜金主义、高消费、超前消费现象相当严重。如此种种，如果老师和家长不加正确疏导，长期下去，学生就会形成很多不健康的心理：心胸狭隘、无端猜疑、自私自利、嫉妒心强、爱慕虚荣、抑郁内向、心理脆弱、承受能力差、情绪波动大、性情暴躁、攻击行为明显、人际关系极不和谐。这些问题的存在，必将阻碍其能力的充分发挥，阻碍其优良品质的形成，阻碍其学业的进步，阻碍其人与人之间的正常交往。心理扭曲，道德败坏，危害了社会的稳定和安宁，直接关系到国家的存亡，关系到祖国的现代化建设大业是否后继有人的大事。针对新形式下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，帮助学生认识自己、接纳自己、管理自己，指导学生学会适应环境、学会调控自己、学会友善合群；培养学生乐观向上、积极进取、敢于探索、勇于创新的精神，这是我们教育工作者义不容辞的重任。二、心理障碍的疏导方法根据当前中学生的不同类型的心理障碍，以及造成心理障碍的不同原因，我认为灵活使用下面疏导方法能收到较好的效果。1.微笑法：无论家长还是老师，在和学生的相处或对学生的教育中，通过微笑，形成一种和谐的气氛，给学生甜蜜的回味，驱赶他们心灵的忧郁，这样，对他们的教育才会凑效。2.聊天法：对于有心理障碍的学生，要经常与他们接近，和他们聊天、谈心，给他们亲切感、愉快感，让他们觉得老师就是他们的知心朋友，乐于和老师谈心、交心，让他们在与老师的闲谈中寻找生活的情趣，弥补心理的创伤，不知不觉中受到教育。3.发泄法：当今中学生学习任务重，压力大，心理憋闷，常常自我发怒，这个时候心理包袱特重。作为老师要有意识地让他说、让他哭、让他笑，让他把心里的闷气发泄出来。4.关爱法：因家庭种种原因造成过早地失去了青少年应有的活泼和朝气的学生，教师应在精神上多给他们以抚慰，多给他们以关爱。对于家境贫困的学生，教师还可以从物质上予以帮助、支持，若有必要，教师还可发挥自己的职业优势，呼吁其他学生、呼吁社会上好心人的帮助。5.激励法：批评一百句，不如表扬一句，教育重在鼓励，贵在指导。教师要学会发现、善于发现有心理障碍学生身上的闪光点，想方设法发挥他们的长处，激励他们去争取进步，一旦有一点进步，就要及时表扬他们，给他们以信心和勇气。6.目标导向法：对于中学生要给他们制大目标和小目标。所谓大目标，就是老师要鼓励他们成为一代伟人或者科学家、企业家、专家，或考重点大学之类的长远目标。所谓小目标，就是半期考试考多少名次，期末考试上升多少名次，要达到多少名次等近期奋斗目标。制定小目标，一定要切合实际，使之“跳一跳”，会够得着。只有这样才能给学生一种追求，他们就会自愿攀登目标。7.冷热处理法：当学生在急躁的时，有的事情又不可能一下解决时，这时就把问题放一放，待学生冷静下来，心情处于平静状态时再处理，这就是冷处理，这是缓解矛盾的一种方法。有的事情线索明了，问题的势头又好办时，就趁热打铁，当机立断，圆满的解决矛盾，这就是热处理。至于哪些心态应冷处理，哪些心态应热处理，要看学生对象，根据具体情况而定。8若即若离法：对于有心理障碍的学生，老师既认真接近他、关心他、爱护他，让他觉得老师很好，这样缩短师生间的距离。同时又针对他的缺点，严肃地批评他、教育他，给他一种敬而生畏之感。让师生间形成一种距离美，从而达到教育的目的。9.启用法：对于孤独性格的学生或学习成绩差、文明习惯差的学生，教师不能歧视他们，要大胆启用他们担任某方面的工作，用工作的杠杆去克服自身的孤独、忧闷，改变自己的不良形象。10.专题讲座法：请心理医生或心理学专家给学生讲解一些心理学、生理学、美学等学科知识。如：青春