近三年运动人体科学学院新生入学体质的比较分析.doc

近三年运动人体科学学院新生入学体质的比较分析吉林体育学院学士学位论 文 题 目： 近三年运动人体科学学院新生入学 体质的比较分析届 班：2014届1班专 业：运动人体科学学 号：姓 名：指导教师：职 称：吉林体育学院教务处制近三年运动人体科学学院新生入学体质的比较分析所属院校： 吉林体育学院 专 业：运动人体科学 学生姓名： 指导教师：摘要：目的：比较分析近三年运动人体科学学院新生的身体素质状况。方法：运用文献资料法、测量法、数理统计法。随机抽取运动人体科学学院2011级，2012级，2013级男生各30名，女生各10名，年龄在18-20岁之间，对受试者进行身体形态，身体素质，身体机能进行测量和测试。结果：三年内运动人体科学学院新生入学时，男女生身升高均无明显变化，男生体重上升，女生体重下降；男女生握力均有所下降，立定跳远上升；男生的肺活量和台阶指数均上升，女生肺活量下降，台阶指数上升。结论：运动人体科学院新生入学时的身体健康状况都处于良好状态，2013级新生的身体健康状况最好。关键词：体质 大学生 健康TheComparativeAnalysisofnewStudentsPhysiqueNearlyThreeYears Major in HumanMovementScienceInstitution: Jilin Institute of Physical Education Major: Human Movement ScienceStudent Name : Instructor : Abstract: Objective: Comparing and analyzing the fresh studentsphysical condition of institute of Human Movement Science. Methods: Through literature、measurement and mathematical statistic，confirm ing random thirty boys and ten girls of 2011 ,2012 and 2013 grade, whose age are between eighteen and twenty, and measuring the body shape、the physical quality and the body function of the subjects. Results: For three consecutive years, the fresh students majoring Human Movement Science entrancing ,there are no obvious change in height and weight of boys have gained、the weight of girls loss，but the grip strength of boys and girls both loss, the grade of standing long jump rise, and the grade of the lung capacity and step index of boys rise, the grade of the lung capacity of girls fall, the grade setp index of girls rise. Conclusion: The physical healthy of the fresh students majoring in human movement science is in good condition, the new students physical health of 2013 grade is the best.Keywords: Physique; College students; Health前言中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作”的精神。但随着社会的发展，生活水平的提高，大学生的身高和体重逐年提高，但身体素质和身体机能有显著性。查阅大量的国内关于大学生体质的相关文献了解，其中陈有忠，李和标的大学生身体素质发展水平研究中提出：随着社会经济的健康发展和国民生活水平的稳步提高，青少年的营养、教育与保健水平得到普遍的提高，在身体素质方面，我国学生除了速度素质下降较小外，耐力、灵敏、柔韧等素质都有明显下降1。近年来，生活水平日益提高，网络的普及和应用，使大学生在入学前的假期时间里，长时间的坐在电脑或电视机前，导致身体缺乏锻炼，还会引起眼睛近视，长时间不锻炼还会消磨学生克服困难的意志。其中张波，赵晓玲在我国高校体育素质教育的实践探索研究中提出：高校体育的教育过程, 实际上正是大学生不断克服困难、身心不断健康发展的过程, 是对学生的自尊心、自信心、团结协作与开拓 精神、自我控制与自我心理调节等综合素质的培养2。通过测试分析研究，对2011级，2012级，2013级新生入学时的体质进行逐年测试比较，对受试者的身体形态、身体素质、身体机能测试结果进行比较分析，从而得出结论。分析我院学生的身体形态、身体素质、身体机能是否呈显著性，为学校以后的科学选材、科学训练、提高专项能力、课程安排等提供客观的参考依据。强化学生养成体育锻炼习惯，确保学生锻炼时的运动量和运动强度3。有目的地研究体育大学生入学后的体质变化规律，用科学的方法指导学生在大学期间进行锻炼，为培养体育人才提供合理科学依据。1 研究对象与方法1.1 研究对象随机抽取吉林体育学院运动人体科学学院2011级，2012级，2013级男生各30名，女生各10名作为实验对象，年龄在18-20岁之间，身体健康，无疾病的学生进行测试研究。1.2 研究方法1.2.1 文献资料法根据研究的目的和研究内容通过查阅吉林体育学院图书馆和互联网查阅CNKI、万方数据库等方式查阅相关论文，共查阅了48篇与体质相关的文献，从中筛选出10篇具有代表性的文献，全面了解本研究领域的研究现状和前沿。1.2.2 测量法测试所选大学生的六项指标：包括身高、体重、肺活量、台阶试验、立定跳远、握力。1.2.3 数理统计法用SPSS 19.0对测试的原始数据进行t检验，将所有数据以“平均数标准差”表示，选取显著性差异标准为P0.05，高度显著性差异标准为P0.01。2 结果与分析2.1 研究结果2.1.1 三个年级男女生的身体形态测试结果 表1 身高、体重对比表（男）指标2011级2012级2013级 身高(cm）体重(kg)174.575.65 62.329.87173.784.48 63.804.48174.106.03 68.128.52*表2 身高、体重对比表（女）指标2011级2012级2013级身高(cm)体重(kg) 162.565.78 59.289.54163.456.53 57.044.66162.214.67 56.284.53*注：*表示P0.05差异具有显著性2.1.2 三个年级男女生身体素质测试结果表3 握力、立定跳远对比表（男）指标2011级2012级2013级握力(N)立定跳远(cm)463.9347.03235.2116.05441.1036.43244.2711.37451.0134.37 249.6213.18*表4 握力、立定跳远对比表（女）指标2011级2012级2013级握力(N)立定跳远（cm）330.1080.36 176.230.03296.2567.65 176.312.52288.7154.02*180.5016.08注：*表示P0.05差异具有显著性2.1.3 三个年级男女生身体机能测试结果表5 肺活量、台阶指数对比表（男）指标2011级2012级2013级肺活量（ml）台阶指数3669.81640.49 48.56.403720.55641.7549.204.793793.86888.15*59.179.63*表6 肺活量、台阶指数对比表（女）指标2011级2012级2013级肺活量（ml）台阶指数2709.6649.6146.25.80 2678563.3447.41.702430.43486.76*56.234.26*注：*表示P0.05差异具有显著性2.2 分析2.2.1 近三年男女生身体形态的分析 身体形态分为身高和体重，是人体结构的外在体现。此次研究近三年内男女生身体形态的变化。由表1，表2数据可得，男生身高没有显著性差异（P0.05），虽然平均身高2011（174.575.65cm）级2013（174.106.03cm）级2012（173.784.48cm）级，但从平均数上看并没有明显变化。男生体重呈显著性差异（P0.05），平均体重2013（68.128.52kg）级2012（63.804.48kg）级2011（62.329.87kg）级，2011级-2013级男生的体重逐年升高。女生身高没有显著性差异（P0.05），平均身高2012（163.804.48cm）级2011（162.565.78cm）级2013（168.128.52cm）级，平均数没有明显差异。女生体重有显著性差异（P0.05），平均体重2011（59.289.54kg）级2012（57.044.66kg）级2013（56.284.53kg）级，2011级-2013级女生的体重逐年降低。男生体重呈上升趋势，女生呈下降趋势。分析得出，男生的运动量减少，体重逐渐增长，女生运动量少，又追求身材的完美，导致体重降低。随着生活水平的提高，父母也越来越注重孩子的物质生活，导致能量过剩，造成脂肪堆积，且学生体质健康的概念与意识淡薄，与之相关的知识相对匮乏。长期以来，由于人们自觉或不自觉地把注意与精力放在如何对抗疾病，而对预防疾病和增进健康做得较差，对正常的机能状态和适宜的健身方法认识较少4。大学生以年轻力壮为资本,不知道引起精力和体力透支的无规律饮食和起居将付出沉重的代价，造成亚健康状态、营养不良甚至多系统疾病的代价5。所以在开学期间应该给学生灌输身体健康大于一切的理念。2.2.2 近三年男女生身体素质的分析 身体形态分为握力和立定跳远，是人体力量素质的体现。此次研究近三年内男女生身体素质的变化。由表3，表4数据可得，男生的握力平均数值最高为2011（463.9347.03N）级，最低为2012（441.1036.43N）级，没有显著性差异（P0.05）。男生的立定跳远平均数值最高为2013（249.6213.18cm）级，最低为2011（235.2116.05cm）级，有显著性差异（P0.05）。女生的握力平均数值最高为2011（330.1080.36N），最低为2013（29.464.02N）级，有显著性差异（P0.05）。女生的立定跳远平均数值最高位2013（180.5016.08cm）级，最低为2011（176.230.03cm）级，没有显著性差异（P0.05）。分析得出，男生的下肢力量在增加，女生的上肢力量在增加。事实上，广泛而深入的校园体育活动不仅能够使得大学生积极向上、朝气蓬勃，而且能够让学生注意力由网络游戏和谈恋爱中转移到体育活动中，这对增强学生身心健康, 进一步抵制消极颓废思潮对校园文化的影响等都有着重要的现实意义6。2.2.3 近三年男女生身体机能的分析身体机能分为肺活量和台阶指数，是人体心肺功能的体现。如从秦中梅大学生体质健康现状与对策中得出，肺活量体重指数呈下降趋势，且下降速度非常显著，男、女肺活量均值明显低于全国平均值7。此次研究近三年内男女生身体机能的变化。由表5，表6数据可得，男生的肺活量有显著性差异（P0.05），平均数为2013（3793.86888.15ml）级2012（3720.55641.75ml）级2011（3669.81640.49ml）级，2011级-2013级男生的肺活量逐年上升。男生的台阶指数有显著性差异（P0.05），平均数为2013（59.179.63）级2012（49.204.79）级2011（48.56.40）级，2011级-2013级男生的台阶指数逐年上升。女生的肺活量有显著性差异（P0.05），2011（2709.6649.61ml）级2012（2678563.34ml）级2013（2430.43486.76ml）级，2011级-2013级女生的肺活量逐年降低。女生台阶指数有显著性差异（P0.05），2013（56.234.26）级2012（47.41.70）级2011（46.25.80）级，2011级-2013级女生的台阶指数逐年升高。分析得出，男生的心血管系统的机能呈上升趋势，而女生肺活量变小，说明运动量的较少导致肺功能降低。台阶指数呈上升趋势，说明女生的心血管系统的功能呈上升趋势。目前学生独生子女多，娇生惯养，怕苦怕累，心理障碍因素增多，加上学业负担很重、各种竞争日趋激烈，就业压力越来越大等因素，也会造成学生心肺功能的下降8。3 结论与建议3.1 结论3.1.1 近三年新生入学时的身体健康状况呈上升趋势。3.1.2 近三年新生入学时的身体形态指标处于良好水平，其中2013级男生的身体形态最好，2011年女生身体形态最好。男生的身体形态处于逐年上升状态，需要继续保持，而女生的身体形态处于逐年下降状态，需要加强锻炼。3.1.3 近三年新生入学时的身体素质指标处于正常水平，其中2013级男生的身体素质最好，2013级女生的身体素质最好，所以应当加强2011级学生和2012级学生的身体素质的锻炼，2013级学生应当继续加强并保持。3.1.4 近三年新生入学时的身体机能处于良好水平，其中2013级男生身体机能最好，2013级女生身体机能最好，应当加强2011级学生和2012级学生的身体机能的锻炼，2013级学生应当继续保持。3.2 建议3.2.1 加强对学生的体质锻炼，让学生在入学时认识到自身的不足之处，并给予相应的解决方案，让学生加强自身的锻炼。3.2.2 学校应当根据学生的身体状况制定课程。2013级学生的生活习惯及锻炼情况要比2011级和2013级学生要好。所以学校应当合理安排2011级和2012级学生的课程，加强学生的锻炼意识，增加体育课。学校可以开设游泳课，游泳课程能充分发展学生呼吸系统和心血管系统的机能。3.2.3 在校园内加强体育文化的建设，加大体育锻炼的